EMAG

Ora ideala de culcare: cum sa dormi sanatos si sa-ti protejezi inima si mintea

publicat 2025-08-17 10:30:17 (Puterea)

Multi oameni nu acorda suficienta atentie orei la care se duc la culcare, desi aceasta poate avea efecte importante asupra starii generale de bine. Un sondaj realizat pe 2.000 de americani arata ca rutina de culcare incepe, in medie, la ora 22:15, iar stingerea luminii survine la 22:36. Adormirea efectiva dureaza aproximativ 42 de minute, […]The post Ora ideala de culcare: cum sa dormi sanatos si sa-ti protejezi inima si mintea appeared first on Puterea.ro.

Alte stiri de la Puterea:

Documente confidentiale despre Putin uitate intr-un hotel din Alaska
Acuzatii dure la adresa lui Ilie Bolojan: "A indatorat fiecare roman cu 12.000 de euro!"
Se cer clarificari de la Cotroceni pe Pilonul II de pensii: "Ar trebui sa mai discutam un pic"
Cea mai saraca tara europeana uimeste cu un proiect arhitectural desprins din filme SF
Nicusor Dan participa la reuniunea de urgenta a liderilor UE
De la arsita sufocanta la furtuni violente – meteorologii anunta vijelii si grindina. Ce zone sunt vizate
Roverul martian Curiosity tocmai a invatat sa faca mai multe lucruri simultan
Cine si cum s-a ocupat de soarta filmului romanesc dupa 1989
Cine este consilierul prezidential care incaseaza lunar 5.600 de euro din doua salarii de la stat
Ministerul Finantelor vine cu noi reglementari pentru companii: firmele care nu le vor respecta risca sa fie declarate inactive si vor fi radiate
Se schimba Codul de procedura fiscala: risc major pentru IMM-uri, avantaj pentru marii contribuabili
Cronica saptamanii internationale: Trump si Putin in Alaska - centrul deciziilor crizelor globale
Burnete: "Statul roman nu are probleme cu banii, dar deficitul trebuie redus urgent"
Formare profesionala la hotel de 4 stele. Cheltuieli de aproape 30.000 de euro pentru angajatii din Darmanesti
Horoscop 17 august 2025: Luna in Gemeni da peste cap toate zodiile



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.