EMAG

RFKinetix: Cum sa ramai motivat si sa iti atingi obiectivele de fitness pe termen lung

publicat 2025-09-05 10:45:13 (Libertatea)

Atunci cand incepi un nou drum in fitness, entuziasmul initial poate fi puternic, insa provocarea reala apare dupa primele saptamani. Rezultatele nu se vad imediat, rutina se instaleaza si apare tentatia de a renunta. Diferenta dintre cei care ating obiective clare si cei care abandoneaza sta in intelegerea faptului ca progresul necesita rabdare si consecventa. […]

Alte stiri de la Libertatea:

Cu ce se ocupa Cornel Pasat dupa ce s-au rarit contractele cu Flamingo Boys. Bianca, sotia care a plecat de acasa, are mare succes
 Paturile cu LED - combinatia perfecta intre design modern si atmosfera relaxanta in dormitor
 Mirela Retegan, la "Fericiti, nu perfecti": "Daca ar fi ultima zi din viata mea, conteaza ce am facut doar pentru ea"
 Calitatea pe care o are Gina Pistol, dar despre care spune ca e mai mult un defect: "Ma incarc eu cu multe"
 Podul peste Prut de tip autostrada cu 4 benzi, de pe A8 Iasi-Chisinau-Odesa, gata in 18 luni: "Intreg traseul costa 1,2 miliarde de euro"
 Polonia il avertizeaza pe Vladimir Putin sa nu-i traverseze spatiul aerian: "Suspectul risca sa fie predat instantei de la Haga"
 PSD a parasit sedinta coalitiei dupa ce Ilie Bolojan a spus ca rezolva el situatia pensiilor speciale: "Definitia nebuniei. Sa esuezi si sa faci la fel sperand in alte rezultate" – SURSE
 300 de locuri noi de munca in Sulina, care va avea din nou port la Dunare si Marea Neagra, dupa 40 de ani
 Anuntul facut de Simona Gherghe, dupa 24 de ani de cariera. Decizia luata impreuna cu sotul ei: "Mai discutam"
 Primele imagini cu UMPB-5, arma strategica a Rusiei care ingrijoreaza Ucraina si flancul estic al NATO
 Tinere din Oradea, agresate sexual de un individ care spunea ca e kinetoterapeut
 Codin Maticiuc, despre suma investita in filmul "Cursa". "Am recuperat 500 de mii de euro din daune. Nu ne-am asteptat"
 5 moduri in care poti folosi o linie de credit pentru urgentele financiare
 Florentina Ionita, sefa Spitalului Militar, a fost trecuta in rezerva dupa ancheta DNA. Nicusor Dan a semnat decretul
 5 stiri eJobs:De cand vor fi afisate salariile in anunturile de job-uri si cum poti sa te angajezi fara CV
buzau atac chimic sona ceremony reasa taboo fetita de 9 ani la cate cseke timisoreanul romanita spitalul put a amuzante de la botosani franco spar roi de albine sferturi sala palatulu picioarele topoare cavaliers etex eri e de ce ai gheorge useful cautate joburi stupi baza de impozitare hunedoara a o o aliman israeli innovx bigar get s retrocedarilor cocosel galaxy s25 grades blanita mission sega Éire combustibil antonela roccuzzo onea rio e



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.