EMAG

Cum sa transformi banda de alergare in cel mai bun antrenor al tau pe timp de iarna

publicat 2025-11-16 23:30:25 (Libertatea)

Alergarea pe banda poate fi o alternativa eficienta pentru antrenamentele in aer liber in sezonul rece. Potrivit The Times, aceasta poate imbunatati viteza, rezistenta si tehnica alergatorilor. James Stirling, ambasador wellness la Technogym, a conceput trei antrenamente provocatoare pentru perioada de iarna. Antrenament pentru alergare in panta Adaugarea inclinarii simuleaza conditiile din exterior si dezvolta […]

Alte stiri de la Libertatea:

NATO ia in considerare trimiterea unei misiuni in Groenlanda pentru dezamorsarea crizei
 Temperaturi de pana la -15 grade in noaptea de joi spre vineri. Recomandarile IGSU pentru romani
 Un sofer a gonit pe strazile din Galati si a ramas fara masina de 100.000 de euro dupa ce a fost oprit de politisti
 Google a depasit Apple si a devenit a doua companie din lume ca valoare
 Imagini cu marea de zapada la Ranca au fost publicate de DRDP Craiova. Cum arata DN67 C I VIDEO
 Un barbat din Bucuresti s-a trezit cu un impozit de 800.000 de lei pentru un apartament cu trei camere in Colentina. Oficialii dau vina pe oameni ca s-au grabit sa plateasca
 Horoscop 9 ianuarie 2026. Sagetatorii trebuie sa nu se adanceasca prea mult in analiza unor situatii, ca sa nu piarda firul evenimentelor
 O autocisterna cu peste 30 de tone de combustibil a derapat in apropiere de Ploiesti. Anuntul ISU Prahova
 Preotul Ioan Cozma are nevoie de ajutor dupa ce sotia si cei 5 copii s-au rasturnat cu masina in raul Bistrita, la Vatra Dornei
 Furtuna Goretti a lovit Franta si Regatul Unit. "Bomba meteorologica" aduce rafale de vant de 160 km/h si valuri de pana la 9 metri
 Soselele se topesc in cel mai fierbinte oras din Australia, temperaturile au depasit 47 de grade
 Un petrolier care se indrepta spre un port din Rusia a fost atacat de o drona in largul coastelor Turciei
 Site-ul Ghiseul.ro ar fi fost atacat de hackeri. De ce nu isi pot plati romanii taxele si impozitele
 Donald Trump l-a invitat pe presedintele Columbiei la Casa Alba, dupa ce l-a amenintat: "A fost o mare onoare sa vorbesc cu Gustavo Petro"
 Catedrala Nationala se inchide din nou pentru lucrari, incepand de vineri
semne de viata rizea mansion der con san giorgio geanina ce a aflat ambasada rusiei in romania techsylvania studiu harvard bocan arch d flaviu vinicius director sp l ia de la bran ajutor de incalzire program de craciun request cel mai cald an mai 31 oarte claudio where recompensata alinea zenit bogdan vladau team spedition umb monitorul de suceava bacalaureat 2026 faget de cev centru de sanatate america ex acatari suport tehnic animals international liga profesionista de fotbal filipestii prima concu petre lazaroiu din portul oamenii care se plimba liberalul harghita horoscop eco rom



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.