EMAG

Secretul unui somn linistit. Amestecul natural pe care sa il pui sub limba inainte de culcare pentru o noapte de odihna

publicat 2025-05-15 16:30:19 (Antena-1)

Tot mai multi romani se confrunta cu probleme de somn, indiferent de varsta. Desi specialistii recomanda opt ore de odihna pe noapte, realitatea arata altfel. Majoritatea dorm, in medie, doar sase sau sapte ore, iar in unele cazuri chiar mai putin. Aceasta lipsa de odihna poate parea minora, dar efectele asupra organismului sunt surprinzator de mari.

Alte stiri de la Antena 1:

FCSB incepe drumul spre Champions League! FCSB - Inter Club d'Escaldes se vede pe Antena 1 si in AntenaPLa pe 9 iulie de la 20:30
Chat-ul zilei la Mireasa, 3 iulie 2025. Comenteaza aici cele mai importante momente din show
Mireasa, sezonul 11. Doamna Dorina, vizita emotionanta de la fiica si nepot: "Sunt foarte fericita"
Poftiti pe la noi: Poftiti la intrecere - Lider de audienta in data de 2 iulie. Echipa rosie a castigat toate intrecerile etapei
Cauza accidentului teribil in care a murit Diogo Jota. Fotbalistul portughez avea 28 de ani si se casatorise de cateva zile
(P) Siguranta si incredere in achizitia unei masini second-hand
Mireasa, sezonul 11. Amalia a intervenit telefonic. Ce le-a spus Mariei Lungu si lui Marinescu: "De cand am plecat eu..."
Elena Viscu, vacanta de vis la un an de la divortul de CRBL. Cine a insotit-o si ce destinatie a ales
(P) Ce sunt jocurile "crash" si de ce au devenit virale?
(P) Apothek: solutii moderne pentru piele, sanatate si echilibru
(P) Cum sa-ti protejezi jantele si sa-ti mentii masina intr-o forma buna
Rezultate Evaluarea Nationala 2025. Vezi ce note ai luat la examen. Afla rezultatele de pe edu.ro si cum poti vedea lucrarea
Ada Condeescu, actrita din Ana, Mi-ai fost scrisa in ADN, face furori la plaja in costum de baie. Ce destinatie de vacanta a ales
Roseola Infantum: ce este, cauze, simptome, tratament si ingrijire
Cum poti ramane insarcinata fara sa ai contact intim



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.