EMAG

Ce sa mananci seara ca sa scapi de insomnie. 10 alimente pentru un somn odihnitor

publicat 2026-01-25 04:45:02 (Adevarul)

In serile in care somnul intarzie sa apara, vina este data, cel mai des, pe stilul de viata: stresul acumulat, notificarile de pe retelele de socializare si cofeina consumata in a doua parte a zilei.

Alte stiri de la Adevarul:

Mancarica de urzici, reteta calugarului bucatar Efrem Bandarica. Secretul preparatului gustos si sanatos, din doar cateva ingrediente
Cum a devenit un sofer beat concurent de succes la Jocurile Paralimpice. Povestea de film a americanului Steve Emt
Alerta la Casa Alba: o masina s-a izbit de poarta de securitate. Soferul a fost retinut
Restrictiile la Internet din Rusia vor continua "atat timp cat este necesar", transmite Kremlinul
Avertismentul Maiei Sandu: Kremlinul vrea sa castige nu doar razboiul din Ucraina, ci si mintile europenilor
Turcia pregateste activarea sistemului Patriot de la baza NATO din Malatya dupa interceptarea celei de-a doua rachete lansate de Iran
Nivelul de alerta terorista in Romania ramane "albastru-precaut", anunta SRI. Nu exista risc ridicat de atentat
Ursula von der Leyen a dezvaluit cat au costat zece zile de conflict in Orientul Mijlociu Uniunea Europeana
Autostrada Moldovei avanseaza pe sectiunea Focsani-Bacau. Se asfalteaza ultimii kilometri din lotul 2
SUA au folosit munitie de 5,6 miliarde de dolari in primele doua zile ale loviturilor asupra Iranului
Moscova pregateste o noua ofensiva in Donetk. Cum ar putea arata primavara pe frontul ucrainean
Romania accepta cererea SUA in CSAT: avioane si echipamente americane vor fi gazduite pe teritoriul tarii. Parlamentul va decide
Planul secret al Kremlinului pentru a-l ajuta pe Viktor Orbn in alegerile legislative. Ce spun sondajele
Motorina se apropie vertiginos de 9 lei/litru. Chisalita: Combustibilul este un multiplicator de inflatie
Lucrarile la Centura de Sud a Craiovei, de 10 kilometri, bat pasul pe loc din nou. Greseli tehnice si probleme financiare pentru constructorul italian



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.