EMAG

30 de minute de miscare - antidepresivul pe care il avem deja in casa

publicat 2025-11-30 07:00:29 (Puterea)

Te ridici de pe canapea, iti legi sireturile si iesi la o alergare scurta. O jumatate de ora. Atat. Conform unui studiu publicat recent, o singura sesiune moderata de efort fizic reuseste sa iti imbunatateasca starea de spirit chiar din primele minute dupa ce te opresti. Participantii - atat cei fara probleme emotionale, cat si […]The post 30 de minute de miscare - antidepresivul pe care il avem deja in casa appeared first on Puterea.ro.

Alte stiri de la Puterea:

Horoscop 30 noiembrie 2025. Zodiile care dau lovitura la final de luna si previziuni complete pentru duminica
Panica la Paris: Sediul France Tlvisions a fost evacuat de urgenta din cauza unei alerte cu bomba
Alerta in Republica Moldova: Maia Sandu confirma incursiunea dronelor rusesti si inchiderea spatiului aerian
Hackerii chinezi si atacul cibernetic cu inteligenta artificiala: Controverse aprinse intre experti privind rolul real al tehnologiei
Scandalul Mosteanu si miza reala a demisiei: aroma de SAFE a innebunit lupii
Black Friday la Hidroelectrica se prelungeste pana de 1 Decembrie: Pret special la energie si cum poti beneficia de oferta
Avertisment OMS: boala care se extinde rapid la nivel global. In 2024, au fost focare in 59 de tari
De la coliva la inteligenta artificiala: trei tineri antreprenori care redefinesc agricultura
De la monstrii de sub pat la viziuni reconfortante: Cum se schimba visele pe masura ce imbatranim
Salubrizare Sector 5. Servicii de inalta calitate pentru un mediu igienizat si lipsit de deseuri
Marcel Ciolacu rabufneste dupa "taxa pe sere si solarii": E o aberatie care jupoaie oamenii!
Salariul "in mana" al lui Nicusor Dan in perioada cand era cercetator la Academia Romana
Ce se intampla cu zbourile WizzAir, dupa ce Airbus a rechemat mii de avioane. Anuntul companiei
Ludovic Orban, negocieri pentru viitorul Forta Dreptei si revenirea in PNL. Ce conditii pune fostul lider liberal
Ministrul Agriculturii anunta cifre record pentru 2025: Romania, lider la oua si carne de pui



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.