Social media: cu cate minute mai putine ar trebui sa folosim retelele sociale pentru a n-o lua razna

Politic Economic Social Sport TIC Diverse Cultura Culinar Vedete Verde Sanatate Auto-Moto Actualitate

Social media: cu cate minute mai putine ar trebui sa folosim retelele sociale pentru a n-o lua razna

publicat 2024-01-02 15:15:09 (Mediafax)

Cat timp petrecem pe retelele sociale pe zi? Potrivit cercetarii WeAreSocial, media europeana privind folosirea Facebook & Co. este de o ora si 48 de minute pe zi. Prea mult? Poate ca da si, conform unui studiu recent, ar fi suficient sa reducem acest timp cu aproximativ un sfert pentru a ne imbunatati sanatatea mintala si satisfactia in munca. Pe scurt, nu este vorba despre renuntare: doar un pic de "dieta digitala". Faptul ca retelele sociale sunt o parte integranta a vietii de zi cu zi nu este nimic nou si nu doar pentru cei foarte tineri.

Citeste mai mult!

Alte stiri de la Mediafax:

Un urs a fost vazut pe strazile din municipiul Sebes. Autoritatile au transmis mesaj Ro-Alert

Reactia lui Biden dupa violentele din campusuri: Au dreptul sa protesteze, dar nu sa provoace haos

Turcia suspenda schimburile comerciale cu Israel din cauza razboiului din Fasia Gaza

Tonali de la Newcastle primeste o suspendare de doua luni din partea FA

Soldati americani si moldoveni vor efectua un exercitiu militar comun in Republica Moldova

Un barbat de 33 de ani a fost bagat cu forta intr-o autoutilitara

Rusia simte efectele sanctiunilor europene. Gigantul Gazprom raporteaza primele pierderi din ultimii 25 de ani

Unul dintre cei mai mari angajatori din Romania inchide o fabrica de componente auto

O hala de depozitare din Mogosoaia arde. Pompierii intervin cu mai multe autospeciale

Irina Begu s-a calificat cu emotii in sferturi la turneul ITF de la Wiesbaden

Lucas Hernandez a declarat forfait pentru Euro 2024

Manele este noul premier al Insulelor Solomon. Manele, despre politica sa: "Prieteni pentru toti si dusmani pentru nimeni" / Expert: "O mare schimbare de stil"

Un stalp electric s-a pabusit in craterul de la Slanic. Alte 16 persoane, evacuate din apartamente

Manele este noul premier al Insulele Solomon. Manele, despre politica sa: "Prieteni pentru toti si dusmani pentru nimeni" / Expert: "O mare schimbare de stil"

Israelul asteapta joi raspunsul Hamas la oferta de pace

dara libertatea pentru femei constitutie morarit alunecari ora de iarna amuzante cristina dobre etate tabloul liga campionilor motocicleta iubire recalculare sora lui arhiepiscop separate inselaciune martens gila flacara google chrome batu schet porr thea tudorache galati cenusa kastamonu vizita reorganizarea hotie taxim sandra bullock harghita telecom rutiere deja vant prostitutia humanitas pustan fete de liceu scorpionii rosii medicamente generice republica alocatiile vrancea sprint