Cum afecteaza somnul calitatea memoriei si ce poti face pentru a-l imbunatati?
publicat 2025-12-18 16:30:54 (Libertatea)
Somnul nu inseamna doar pauza pentru corp, ci o perioada in care creierul lucreaza intens. Noaptea, informatiile adunate peste zi sunt selectate, organizate si transformate in amintiri stabile. In acelasi timp, creierul isi face „curatenia” metabolica si isi pregateste resursele pentru ziua urmatoare. Cand odihna este insuficienta sau fragmentata, abilitatea de a invata si de […]
Minerii si energeticienii protesteaza in Piata Victoriei fata de Guvern. Care sunt nemultumirile lor
Tatal lui Salman Khan a ajuns la terapie intensiva. Iulia Vantur, surprinsa in fata spitalului, inconjurata de bodyguarzi
Printul Andrew a fost acuzat ca isi folosea fiicele drept "spioni la palat", dupa ce a fost dat afara din resedinta regala
Un cuplu de 90 de ani a cumparat un Porsche pentru a sarbatori cea de-a 70 aniversare a nuntii: "Am avut intotdeauna o fire aventuroasa"
Cum sa elimini mirosurile neplacute din casa
Cum ar trebui sa se imbrace si sa se incalte Nicusor Dan. Sfaturile lui Mihai Albu: "Mare atentie"
Singurul lacas de cult din Romania cu doua altare in acelasi naos. Manastirea sapata in stanca apare in celebrul ghid turistic Michelin
Mesajul din 5 cuvinte al premierului britanic, transmis in timp ce printul Andrew era arestat
Vladimir Putin ii promite lui Donald Trump ceva nemaivazut in schimbul ridicarii sanctiunilor impotriva Rusiei: "O suma imposibila"
Printul Andrew, fratele regelui Charles, a fost arestat chiar de ziua lui. Ce acuzatii i se aduc
Un pensionar care si-a investit economiile intr-o casa pe rau de 100.000 de euro a fost fortat sa o vanda pentru 2 euro
Cum sa alegi cele mai bune servicii de curatenie pentru spatiile comerciale din Cluj: ghid pentru managerii de achizitii
Ce a patit Andreea Raicu din cauza depresiei. "Am trait intr-o viata care parea perfecta din exterior, dar in interior ma simteam goala"
6 idei de surprize de la distanta pentru aniversari (care chiar se simt "aproape")
Techsylvania revine la Cluj-Napoca pe 24-25 iunie 2026
Alte stiri de la Libertatea:
Tatal lui Salman Khan a ajuns la terapie intensiva. Iulia Vantur, surprinsa in fata spitalului, inconjurata de bodyguarzi
Printul Andrew a fost acuzat ca isi folosea fiicele drept "spioni la palat", dupa ce a fost dat afara din resedinta regala
Un cuplu de 90 de ani a cumparat un Porsche pentru a sarbatori cea de-a 70 aniversare a nuntii: "Am avut intotdeauna o fire aventuroasa"
Cum sa elimini mirosurile neplacute din casa
Cum ar trebui sa se imbrace si sa se incalte Nicusor Dan. Sfaturile lui Mihai Albu: "Mare atentie"
Singurul lacas de cult din Romania cu doua altare in acelasi naos. Manastirea sapata in stanca apare in celebrul ghid turistic Michelin
Mesajul din 5 cuvinte al premierului britanic, transmis in timp ce printul Andrew era arestat
Vladimir Putin ii promite lui Donald Trump ceva nemaivazut in schimbul ridicarii sanctiunilor impotriva Rusiei: "O suma imposibila"
Printul Andrew, fratele regelui Charles, a fost arestat chiar de ziua lui. Ce acuzatii i se aduc
Un pensionar care si-a investit economiile intr-o casa pe rau de 100.000 de euro a fost fortat sa o vanda pentru 2 euro
Cum sa alegi cele mai bune servicii de curatenie pentru spatiile comerciale din Cluj: ghid pentru managerii de achizitii
Ce a patit Andreea Raicu din cauza depresiei. "Am trait intr-o viata care parea perfecta din exterior, dar in interior ma simteam goala"
6 idei de surprize de la distanta pentru aniversari (care chiar se simt "aproape")
Techsylvania revine la Cluj-Napoca pe 24-25 iunie 2026
tina
montreuil
bieber
score
drogat
interv
honeywell
cannoli
fulga
soros
plans
gheorghe munteanu
ab c
ileana lazariuc
molécula
o que
spitalul floreasca
mehedinti
dan nica
raiff
aeronava
recu
punti de
petrotel lukoil
in atentia dna
d social
mustata
la spital
orice
open ai
all inclusive
vine
tanara
anderson
fiica
carvertical
polémic
asul
e fiore
scris
asa ceva
cazurile
vision
violenta in familie
polonia
cancerul la san
as pe
laws
c am
r tot
© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.