EMAG Alegeri Prezidentiale George Simion Nicușor Dan

Ora de vara ne afecteaza sanatatea. Expunerea la lumina naturala, secretul adaptarii mai usoare

publicat 2025-03-08 17:30:29 (Jurnalul-National)

Trecerea la ora de vara, care va avea in ultimul weekend din martie, perturba ritmul nostru circadian si afecteaza negativ sanatatea intregului organism. Experta in somn Christine Spadola recomanda expunerea la lumina naturala in primele ore ale diminetii.

Alte stiri de la Jurnalul National:

Localitatile unde se emit buletine electronice. In cat timp se elibereaza documentul
CCR valideaza primul tur al alegerilor prezidentiale
Efectele razboiului comercial: Exporturile din China catre SUA au scazut cu 17,6% in aprilie
Horoscop de weekend, 10-11 mai 2025: Dragoste, bani si sanatate pentru fiecare zodie
Elicopterul SMURD solicitat la Cluj, dupa un accident cu 4 victime incarcerate
Cand stii ca ai nevoie sa mergi la psihoterapie
Human Scale, proiectul care reprezinta Romania la Bienala de Arhitectura de la Venetia, se deschide pentru vizitatori pe 10 mai
Care vor fi efectele deprecierii leului asupra populatiei. Ce spun analistii ecomomici
Burduja cere amanarea termenului de inchidere a termocentralelor pe carbune
Cum creezi o afacere digitala: de la idee la implementare
Secretul unei echipe loiale: cum sa cresti retentia angajatilor prin beneficii extrasalariale
Manifestatie pro-Europa in Bucuresti. Vor fi permise doar steagurile Romaniei, UE si NATO
A nins in noaptea de joi spre vineri pe Transfagarasan
Mai putine riscuri, mai mult control: cum optimizezi procesele in industria alimentara
Ministrul Dezvoltarii, Cseke Attila: intra in vigoare masurile de eficientizare a constructiilor



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.