Meditatia - cum (sa) scapi de balastul emotional

Politic Economic Social Sport TIC Diverse Cultura Culinar Vedete Verde Sanatate Auto-Moto Actualitate

Meditatia - cum (sa) scapi de balastul emotional

publicat 2025-02-07 06:15:21 (Jurnalul-National)

Intr-o sedinta tipica de meditatie de tip mindfulness, participantii stau asezati pe podea, cu ochii inchisi, cu spatele drept si cu picioarele incrucisate, avand corpul pozitionat in asa fel incat sa le faciliteze experientele introspective... Dar sa aprofundam subiectul.

Citeste mai mult!

Alte stiri de la Jurnalul National:

Un barbat de 39 de ani a suferit fractura de tibie si peroneu pe un traseu turistic din Alba

De ce dorm caii in picioare? Explicatia fascinanta din spatele acestui comportament unic

Zodii cu noroc pe 2 mai 2025: Universul le deschide toate usile

Zelenski face apel la o "presiune puternica" asupra Rusiei, dupa atacul de la Odesa

Kamala Harris, discurs critic la adresa lui Trump: Invita o recesiune

Ryanair ameninta cu anularea comenzilor catre Boeing daca tarifele vor afecta pretul aeronavelor

Milioane de copii vor suferi din cauza reducerilor ajutoarelor acordate de Trump

Conducerea Tesla neaga ca ar cauta un inlocuitor pentru Elon Musk

Nicusor Dan ii face plangere penala Elenei Lasconi pentru fals si inselaciune

Cea mai batrana calugarita din lume a murit la 116 ani

WhatsApp a depasit pragul de 3 miliarde de utilizatori lunar

Alegeri Prezidentiale 2025: A inceput votul in diaspora

Trump anunta ca tarile care cumpara petrol din Iran vor fi sanctionate

5 zodii prospera sub presiune: Rationale, calme, ambitioase, dedicate

Ponta: Nu m-am intalnit niciodata cu Nicusor Dan, cu exceptia dezbaterii de la TVR

vata constanta pichet militia premier diagnost trupul washington post mangalia integrate antec marius sava liviu popescu the ma constantene brasov cersetori galati credit imobiliar maximiliano eyed constantin gheorghe mustata urania stef viteza garduri cincu robe fool energie bogdan costache sibiu delta constantei toale proteza bunica apple mail arad ervin aloca centura vremea se incalzeste constanti experiente casa noastra horoscop zilnic hale accident pe dn1