EMAG

Cum iti afecteaza corpul orele petrecute in fata calculatorului si ce poti face pentru a preveni problemele de sanatate

publicat 2025-08-18 22:30:14 (Jurnalul-National)

Stai ore intregi la birou, cu ochii lipiti de monitor? Pe langa oboseala si risc de burnout, aceasta rutina iti poate afecta serios sanatatea. De la sindromul "viziunii computerizate", dureri de cap si ochi uscati, pana la insomnii si probleme musculare, corpul tau resimte din plin efectele muncii in fata calculatorului. Specialistii avertizeaza ca pauzele regulate, hidratarea si ajustarea ecranului pot face diferenta.

Alte stiri de la Jurnalul National:

"Valsuri Celebre" - o seara de gratie si rafinament muzical cu tenorul Stefan von Korch si soprana Daniela Bucsan
Ramas bun, Mircea Tiberian
Sezonul abundentei: 3 zodii incep sa atraga banii pe 21 octombrie 2025
Blestemul presedintilor: la noua luni de la alegeri se naste o tragedie. Explozia din Rahova, ultima dintr-un sir sinistru
Un medicament revolutionar reduce tumorile pulmonare: 77% dintre pacienti au avut rezultate pozitive
Ce pensie incaseaza fostul judecator CCR, Petre Lazaroiu
O femeie beata a sunat la 112 si a spus ca este in padure si se simte in pericol
Bucurie in familia Mioarei Velicu: Artista va deveni strabunica
Marea Britanie, "dusmanul numarul unu" al lui Putin
Programul Fidelis a atras la editia din octombrie 2,2 miliarde lei
Petrolul Ploiesti - CFR Cluj 1-0, in etapa 13 din Superliga de fotbal
Laura Codruta Kovesi, la conducerea SRI? Cum raspunde Nicusor Dan
Deficienta grava: Ce a provocat deraierea funicularului din Lisabona
Modificari uriase pentru persoanele cu dizabilitati
Armata Romana, intr-o noua era: programele "Tanc principal de lupta" si soldati voluntari, aprobate



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.