EMAG

Cate fructe si legume ar trebui, de fapt, sa consumi zilnic pentru o viata mai lunga si mai sanatoasa

publicat 2025-09-23 08:45:17 (Click)

De cate ori ai auzit recomandarea "cinci portii de fructe si legume pe zi"? Desi a devenit un slogan international al nutritiei sanatoase, cercetarile recente arata ca acest sfat nu este idealul, ci mai degraba un prag minim.

Alte stiri de la Click:

Facebook te ajuta sa gasesti dragostea. AI devine cupidon daca ii ceri: "Gaseste-mi..."
De ce zborurile din Bucuresti costa mai mult decat din Budapesta, Praga sau Varsovia
Ce fructe te protejeaza de imbatranirea prematura. Acestea sustin sanatatea inimii, creierului si pielii, dar contribuie si la prevenirea proceselor inflamatorii cronice
Motivul incredibil pentru care un avion cu sute de pasageri a aterizat cu 11 minute intarziere pe aeroportul din Cluj. ROMATSA a confirmat incidentul
Schimbare de planuri pentru Adriana Bahmuteanu si George Restivan. De ce au decis sa amane nunta
Elvira Deatcu, marturisiri sincere la 20 de ani de la debutul serialului "Lacrimi de iubire": "Secventele de sex nu sunt niciodata...."
Licitatie pentru o cafenea cu vedere la mare in Cazinoul Constanta. Cat costa inchirierea spatiului
Cum sa scapi de constipatie si sa slabesti rapid si mult cu un ingredient banal
Care este secretul unui mic dejun sanatos. Un aliment banal este perfect pentru a scapa usor de kilogramele in plus
Horoscop financiar pentru octombrie 2025. Ce zodii vor castiga mai mult ca niciodata?
Haine la moda care te fac sa pari mai in varsta. Aceste articole vestimentare te vor face sa pari cu cel putin 10 ani mai mare
Reteta de tocana de vita perfecta pentru zilele de toamna. E delicioasa si se pregateste repede
Destinatia Anului 2025! Celebra statiune care a renascut si ofera servicii premium
Construiesti pe terenul tau? Cand poti face extinderi fara autorizatie
Un casier la Lidl castiga in Germania aproape 3.000 de euro. Cat primeste in Romania



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.