EMAG

Alimentele care favorizeaza somnul: de ce caisele sunt fructe calmante prin excelenta

publicat 2024-03-01 09:15:17 (Mediafax)

Alimentele care favorizeaza somnul: de ce caisele sunt fructe calmante prin excelenta Echipa condusa de Erica Jansen, nutritionist de la Universitatea din Michigan, a demonstrat recent, cu doua studii, ca modele alimentare sanatoarea sunt asociate cu o calitate mai buna a somnul: intr-unul a monitorizat durata somnului prin chestionare colectate in SUA intre 2011 si 2016 (folosind un set de date reprezentativ) cu care a constatat ca persoanele care au consumat suficiente portii de fructe, legume, leguminoase si cereale integrale au dormit mai mult.

Alte stiri de la Mediafax:

Bursa. Analistii se asteapta ca OMV Petrom sa raporteze un profit de 1,57 mld. lei in T1/2024
 Razboiul din Ucraina, ziua 796. Rusii au capturat doua sate langa Avdiivka / Tadjicii, insemnati sa nu calce prin Rusia
 Ion Cristoiu: Sa nu facem greseala lui Hitler, cea de a subaprecia Rusia
 Trei femei au fost diagnosticate cu HIV dupa ce si-au facut "tratamente faciale"
 Blinken incepe luni cea de-a saptea misiune diplomatica in Orientul Mijlociu
 Ce gasesti in singurul Compartiment de Primiri Urgente din sistemul medical privat?
 CFR Cluj invinge cu 2-1 Sepsi OSK, in prelungiri, si trece pe locul 2
 PSG a obtinut titlul in Ligue 1
 S-a realizat al doilea transplant de rinichi de porc catre un pacient uman
 Delegatie Hamas, asteptata luni la Cairo pentru discutii privind incetarea focului in Gaza
 Biden a discutat duminica cu Netanyahu
 S-a castigat premiul la categoria I, la Loto 6/49. Premiul: peste 725.000 de euro
 Printul Paul al Romaniei prins in Malta. Proceduri de extradare in curs
 Un cutremur s-a produs duminica seara in judetul Gorj
 Poli Iasi - UTA Arad, 0-2, in etapa a 7-a a play-out-ului Superligii
accident vascu minodora pavilionul expozitional rapidisti insotitor economii santiago bernabeu pacientei violuri gramescu rechizite argentine razvan ionescu scene fierbinti bodrum draganu hidroelectrica mord teheran electricitate cerele minea minciuni constantin dulcan dicot marius moldovan nick radoi clubul caprele sloganuri inade sindicalisti lucian viziru biblia portalul instantelor de judecata vrema musafiri politia bacau lupii carcotasii musulmani indian reconfirmarea bancheri masina politie intalnirea colier manda privit el nino



© Copyright 2000-2021 iStorm. Toate drepturile rezervate.