Creierul se curata in timpul SOMNului. Ce au descoperit oamenii de stiinta
publicat 2026-09-13 22:15:03 (Click)
Cercetatorii au reusit sa masoare, cu o precizie fara precedent, viteza cu care lichidul ce curata creierul circula in timpul SOMNului profund.
...continuare.
Cat adevar este in avertizarea ca mancatul seara ar fi daunator. Reguli de baza pentru o cina perfecta
publicat 2026-09-13 10:30:09 (ProTV)
Ce mancam pe inserat? Avem voie sa mancam dupa ora 6:00 seara? Ani la rand nutritionistii ne-au speriat ca masa de seara este periculoasa pentru silueta, ne ingreuneaza digestia si ne alunga SOMNul. Luam cina cu prietenii sau o dam dusmanilor?
...continuare.
Bei cafea imediatdupa ce tetrezesti? Expertii spunca s-arputea sa nufie cea maibuna idee
publicat 2026-09-13 09:15:09 (Jurnalul-National)
Pentru milioane de oameni, cafeaua este ritualul care marcheaza inceputul zilei. Fie ca este vorba despre o cafea preparata acasa sau despre un latte cumparat de la cafeneaua preferata, cofeina este folosita adesea pentru a combate SOMNolenta si pentru a creste nivelul de alerta.
...continuare.
Ai probleme cuSOMNul? Fructulpe care sa-l consumi inaintede culcare
publicat 2026-09-12 21:45:08 (Jurnalul-National)
Un SOMN mai odihnitor ar putea incepe cu un aliment simplu. Ciresele amare, in special soiul Montmorency, contin melatonina, triptofan si magneziu, compusi care ajuta la un SOMN mai bun. Specialistii recomanda insa consumul lor ca parte a unui stil de viata echilibrat, nu ca solutie pentru problemele cronice de SOMN.
...continuare.
De ce SOMNul intr-o camera luminata slab creste riscul de infarct si AVC
publicat 2026-09-12 18:30:08 (Jurnalul-National)
Expunerea la surse minime de lumina in timpul noptii constituie un factor de risc cardiovascular pe termen lung. Un nou studiu avertizeaza ca poluarea luminoasa din dormitor interfereaza cu mecanismele de refacere ale organismului, crescand semnificativ probabilitatea de a dezvolta afectiuni cardiace in viitor.
...continuare.
Moda testosteronului pe internet. Cand au, de fapt, barbatii nevoie de testosteron
publicat 2026-09-12 15:00:02 (Antena3)
Cat din ceea ce numim astazi "testosteron scazut" este o problema hormonala reala si cat tine de SOMN, stres, greutate sau stil de viata? Subiectul a devenit tot mai prezent pe internet, unde suplimentele...
...continuare.
De ce unii oameni adorm imediat, iar altii au nevoie de zeci de minute. Explicatia specialistilor
publicat 2026-09-12 09:15:16 (Mediafax)
Pentru unii oameni, momentul in care se pun in pat inseamna aproape instantaneu SOMN. Pentru altii, urmeaza minute bune in care se intorc de pe o parte pe alta, se uita la ceas si asteapta ca SOMNul sa apara. Diferenta nu tine doar de "noroc" sau de cat de obosit este cineva, ci de modul in care organismul regleaza SOMNul.
...continuare.
Anker anunta cand ajung noile casti soundcore, prezentate la IFA 2026, in Romania. Modele cu transcriere automata a convorbirilor si gandite pentru SOMN
publicat 2026-09-11 10:30:19 (Go4IT)
Anker Soundcore a prezentat la targul de tehnologie IFA Berlin 2026 o gama extinsa de noua dispozitive audio, etapa prin care marcheaza integrarea noului sau procesor dedicat si extinderea pe segmentul produselor pentru SOMN. Compania […]Articolul Anker anunta cand ajung noile casti soundcore, prezentate la IFA 2026, in Romania. Modele cu transcriere automata a convorbirilor si gandite pentru SOMN apare...
...continuare.
Ceaiuri cu care poti inlocui cafeaua. Cum le prepari si ce beneficii au
publicat 2026-09-11 10:15:06 (Click)
Cu toate ca are numeroase beneficii, cafeaua poate avea unele efecte precum starile de anxietate, inSOMNiile si cresterea tensiunii. Exista alternative naturale, care, in plus, au si numeroase avantaje pentru sanatate.
...continuare.
Premiul Albert Lasker, decernat cercetatorilor care au descifrat mecanismul SOMNului incontrolabil
publicat 2026-09-11 00:00:03 (Bursa)
Cercetatorii Emmanuel Mignot si Masashi Yanagisawa au primit prestigiosul premiu Albert Lasker pentru and #8222;descoperirile fundamentale and #8221; care au permis elucidarea mecanismelor ce stau la baza narcolepsiei.
...continuare.
De unde vine scrasnitul dintilor in SOMN si cum protejeaza gutiera dantura de bruxism?
publicat 2026-09-10 16:30:07 (Gazeta-Sporturilor)
Scrasnitul dintilor in SOMN, cunoscut medical sub numele de bruxism, apare cel mai frecvent pe fondul stresului si al tensiunii acumulate in timpul zilei, la care se pot adauga tulburarile de SOMN, dezechilibrele muscaturii si anumite obiceiuri de viata. ...
...continuare.
Nou factor de risc pentru bolile cardiovasculare. Cum iti poate afecta SOMNul in lumina slaba inima
publicat 2026-09-10 12:15:09 (Mediafax)
Un nou studiu arata ca si o cantitate mica de expunere la lumina in timpul SOMNului poate creste riscul de boli de inima in viitor. Cum te afecteaza poluarea luminoasa.
...continuare.
Un pescar roman a prins un SOMN urias de doi metri lungime. Ce greutate avea monstrul si unde a fost capturat: "E ce trebuie"
publicat 2026-09-10 11:45:03 (Click)
Dupa o lupta de 20 de minute, un pescar din Delta Dunarii a reusit sa prinda un peste de-a dreptul impresionant. Este vorba despre un SOMN urias care avea o greutate de aproximativ 80 de kilograme si o lungime de doi metri.
...continuare.
Captura spectaculoasa in Delta Dunarii. Un pescar a prins un SOMN de 80 de kilograme si doi metri
publicat 2026-09-10 08:45:34 (ProTV)
Succes de neimaginat, pentru un pescar, in Delta Dunarii. Dupa o lupta de 20 de minute, a reusit sa traga in barca un SOMN urias, de cel putin 80 de kilograme si doi metri lungime.
...continuare.
Te trezesti des in timpul noptii? Ce legatura are acest obicei cu boala Alzheimer
publicat 2026-09-09 19:00:03 (Click)
Un nou studiu realizat de Universitatea din Lige, Belgia, sugereaza ca calitatea SOMNului ar putea fi legata de un risc crescut de Alzheimer, inainte ca simptomele sa apara.
...continuare.
10 schimbari neasteptate care pot aparea cand slabesti
publicat 2026-09-09 09:45:09 (Click)
Scaderea in greutate iti poate influenta sanatatea in numeroase moduri, de la imbunatatirea SOMNului pana la aparitia pielii lasate.
...continuare.
Bunica avea dreptate! Laptele cald si SOMNul: adevarul din spatele unui remediu vechi de generatii
publicat 2026-09-09 09:15:07 (Jurnalul-National)
Bunica avea, se pare, partial dreptate. Ideea ca o cana de lapte cald te ajuta sa adormi mai repede circula de generatii, dar pana acum nu era foarte clar daca are o baza stiintifica solida sau daca e doar un obicei linistitor transmis din copilarie.
...continuare.
Ce se intampla daca dormi cu telefonul langa pat. Ce spun studiile despre SOMN si "radiatiile" telefonului
publicat 2026-09-09 05:30:08 (Mediafax)
Pentru multi oameni, telefonul mobil este ultimul lucru pe care il vad seara si primul pe care il verifica dimineata. Smartphone-ul ramane adesea pe noptiera, langa perna sau chiar in pat, fie pentru alarma, fie pentru a putea fi auzite notificarile.
...continuare.
Un barbat a inotat din Grecia pana in Italia in 32 de ore si a intrat in Cartea Recordurilor
publicat 2026-09-08 16:00:10 (ProTV)
Un inotator grec a reusit o performanta uluitoare: a traversat inot distanta dintre Grecia si Italia, parcurgand 91,4 kilometri in 31 de ore si 50 de minute, fara oprire, SOMN sau costum de neopren.
...continuare.
Un barbat a inotat din Grecia pana in Italia in 32 de ore si a intrat in Cartea Recordurilor
publicat 2026-09-08 16:00:10 (ProTV)
Un inotator grec a reusit o performanta uluitoare: a traversat inot distanta dintre Grecia si Italia, parcurgand 91,4 kilometri in 31 de ore si 50 de minute, fara oprire, SOMN sau costum de neopren.
...continuare.
Cel mai bun inel inteligent in 2026? Ce trebuie sa stii inainte sa alegi un smart ring
publicat 2026-09-07 15:30:28 (Libertatea)
Inelele inteligente au devenit una dintre cele mai interesante alternative la smartwatch-uri pentru cei care vor sa isi monitorizeze sanatatea si stilul de viata fara sa poarte permanent un ecran la incheietura. Sunt mici, discrete si pot colecta date 24 de ore din 24, inclusiv in timpul SOMNului. Dar ce poate masura, de fapt, un […]
...continuare.
Ora de iarna 2026. Data la care romanii vor da ceasurile inapoi cu o ora. Motivul pentru care schimbarea are loc mai devreme
publicat 2026-09-06 16:15:02 (Antena-1)
Ora de iarna 2026 vine cu o schimbare pe care romanii o asteapta in fiecare toamna, ceasurile vor fi date inapoi cu o ora. Astfel, vom castiga o ora de SOMN, dar serile vor deveni mai scurte si se va intuneca mai devreme.
...continuare.
Greseala pe care o fac parintii in ultima seara de vacanta. Ce spun medicii despre SOMNul copiilor inainte de scoala
publicat 2026-09-06 11:15:09 (Puterea)
Dupa o vara cu seri lungi si dimineti fara ceas desteptator, parintii care incearca sa repare programul de SOMN al copiilor intr-o singura noapte fac exact greseala semnalata de specialisti inaintea inceperii cursurilor. Medici pediatri din Statele Unite recomanda ca ora de culcare sa fie mutata treptat, cu 15-30 de minute in fiecare seara, cu […]The post Greseala pe care o fac parintii in ultima seara de vacanta. Ce spun medicii despre ...continuare.
8 alimente si bauturi care iti pot strica SOMNul. Ce sa eviti inainte de culcare
publicat 2026-09-06 00:15:03 (Click)
Cafeaua, alcoolul, ciocolata si alimentele picante se numara printre produsele care pot afecta SOMNul. Specialistii explica ce sa eviti seara.
...continuare.
Castile care "citesc" creierul ar putea deveni ceva obisnuit. Cum se schimba lumea pentru copiii care vor creste cu neurotehnologia
publicat 2026-09-05 11:15:07 (Mediafax)
Pare inca desprins din filmele SF, dar tehnologia care poate detecta activitatea creierului a inceput deja sa intre in obiectele pe care le folosim zilnic. Casti dotate cu senzori EEG pot monitoriza semnale cerebrale asociate cu oboseala sau SOMNul, iar dezvoltarea inteligentei artificiale face posibila interpretarea unor tipare care pana acum necesitau echipamente specializate.
...continuare.
Tinerete fara batranete. Secretul fotomodelului Chuando Tan, care la 60 de ani arata ca la 30
publicat 2026-09-05 09:30:02 (Adevarul)
Chuando Tan a implinit 60 de ani, iar fotografiile sale continua sa atraga atentia prin felul in care arata. Fotomodelul si fotograful singaporez a vorbit in mai multe interviuri despre alimentatie, sport, SOMN si modul in care isi priveste varsta.
...continuare.
Pozitia de SOMN care ne face sa sforaim. Un medic medic specialist explica de ce barbatii sforaie mai mult decat femeile
publicat 2026-09-04 15:00:08 (ProTV)
Sforaitul este o problema frecventa si poate afecta atat calitatea SOMNului, cat si odihna persoanei care doarme in aceeasi camera.
...continuare.
Clinica Prevencia: Te trezesti de mai multe ori pe noapte sa urinezi? Cand nu mai este doar o problema de varsta si merita verificata prostata
publicat 2026-09-04 14:15:09 (Libertatea)
O trezire ocazionala in timpul noptii pentru a merge la toaleta poate avea explicatii simple: ai baut multe lichide seara, ai consumat alcool sau cafea tarziu ori pur si simplu ai dormit mai agitat. Cand insa trezirile se repeta aproape in fiecare noapte, uneori de doua, trei sau mai multe ori, iar SOMNul incepe sa […]
...continuare.
Gigi Becali, reactie dupa ce biserica construita de fiica lui ar putea fi demolata: "SOMN sa nu aveti!"
publicat 2026-09-04 12:45:08 (Libertatea)
Gigi Becali a reactionat dupa ce fiica sa, Teodora, a pierdut procesul privind amenda pentru biserica din Techirghiol. Ce se intampla cu lacasul de cult construit intr-o zona protejata. Teodora Becali a pierdut, in prima instanta, procesul prin care a contestat amenda primita de la Garda de Mediu pentru lucrarile la biserica de lemn construita […]
...continuare.
Anca Pandrea este condusa astazi pe ultimul drum. Primele imagini de la biserica, inainte de slujba de inmormantare | EXCLUSIV
publicat 2026-09-03 11:30:02 (Antena-1)
Primele imagini de la inmormantarea Ancai Pandrea. Actrita este condusa astazi pe ultimul drum si isi va dormi SOMNul de veci alaturi de Iurie Darie.
...continuare.
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
el potro
somn
serii
duel
michi_
nata
tauri
folk
fructe
corlatean
google assistant
ursul
darw
razbunarea
tin romania
ucrain
andra
flagrant
ilian
at first
salariatii
presa azi
rodica
case l
cias
tracker
depunerea juramantului
iluzie optica
ministrul sanat
carbunesti
anulare
whitney houston
el v
fondul suveran
paralela
editoriale
a escalada
schoo
opinia
istj
banci
iulian
calotele
elian
kluge
veniturile
raul de
firma de paza
ozana
gabriela spanic
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.