Inflamatia cronica iti afecteaza sanatatea? Descopera solutiile din "Scapa de inflamatie in 5 saptamani"
publicat 2026-07-27 14:30:02 (Antena3)
Te simti obosit chiar si dupa o noapte de SOMN? Ai probleme digestive, dureri articulare, migrene sau observi ca organismul tau pare sa nu mai functioneze la fel de bine ca inainte? De multe ori, aceste simptome...
...continuare.
Cum sa alungi tantarii din casa: "Metoda simpla si eficienta"
publicat 2026-07-27 06:15:07 (Libertatea)
antarii devin mai activi pe timp de noapte, atrasi de umiditate si mirosul pielii umane. O capcana simpla dintr-o sticla de plastic, apa, zahar si drojdie poate rezolva rapid rapid, scrie portalul polonez Interia. In sezonul cald, tantarii devin o problema deranjanta pentru multi oameni, tulburand SOMNul si lasand in urma intepaturi care provoaca mancarimi […]
...continuare.
Trucuri eficiente impotriva tantarilor, in vacanta: cum sa dormi linistit in camera de hotel fara sa folosesti substante chimice periculoase
publicat 2026-07-26 19:30:07 (Libertatea)
Abia te-ai asezat in pat, gata de SOMN, si auzi de nicaieri bazaitul inconfundabil al unui tantar. In acel moment ai de ales intre doua variante la fel de neplacute: incepi o vanatoare nocturna care te va trezi complet sau incerci sa adormi si te trezesti plin de ciupituri. Din fericire, cu putina pregatire, nu […]
...continuare.
Cazi in gol in vis - ce inseamna. Senzatia de prabusire din SOMN are o explicatie la care nu te-ai asteptat
publicat 2026-07-26 18:45:08 (ProTV)
Se intampla intr-o fractiune de secunda. Tocmai incepi sa adormi, simti ca pamantul dispare de sub tine, corpul tresare si deschizi ochii speriat. Alteori, scena este mai lunga.
...continuare.
Secretul unui SOMN mai bun nu incepe seara, ci dimineata. Ce au descoperit cercetatorii
publicat 2026-07-26 11:30:11 (Mediafax)
Expunerea la lumina naturala in timpul zilei, in special dimineata, ar putea avea un impact mai mare asupra calitatii SOMNului decat multe dintre recomandarile clasice privind rutina de seara, potrivit unui nou studiu.
...continuare.
Traficul din zona in care locuiesti te poate afecta mai mult decat ai crede. Ce arata un studiu facut pe 3 milioane de oameni
publicat 2026-07-26 08:00:19 (Antena3)
Expunerea indelungata la zgomotul traficului rutier a fost asociata cu un risc mai mare de Parkinson, posibil din cauza tulburarilor de SOMN si a stresului resimtit de organism, potrivit unui nou studiu preluat de...
...continuare.
A fost descoperit cel de-al patrulea tip de cancer transmisibil: un sfert din pestii dintr-un lac de la granita SUA-Canada sunt bolnavi
publicat 2026-07-25 19:00:03 (Antena3)
A fost descoperit cel de-al patrulea tip de cancer transmisibil. Este primul caz identificat la pesti si primul intalnit in apa dulce. Sunt afectati SOMNii americani pitici din Lacul Memphremagog, un lac glaciar...
...continuare.
Medicul Cirstoveanu: "Pentru noi este o lista a disperarii, a neSOMNului. Pentru altii, este o lista a rusinii"
publicat 2026-07-25 16:00:02 (Antena3)
Nepasarea autoritatilor lasa urme dramatice. Un al doilea bebelus a murit in timp ce se afla pe lista de asteptare pentru un loc la Terapie Intensiva.
...continuare.
Dr. Razvan Lungu, pneumolog si expert in SOMNologie, explica de ce nu dormim bine noaptea: "SOMNul este esential pentru sanatatea noastra"
publicat 2026-07-23 17:45:09 (Libertatea)
Un SOMN odihnitor este esential pentru sanatate, dar multi dintre noi neglijam acest aspect vital al vietii. Intr-o discutie cu dr. Razvan Lungu, pneumolog si specialist in SOMNologie, Libertatea a abordat subiecte precum importanta SOMNului, cauzele inSOMNiei si solutiile pentru un SOMN de...
...continuare.
Persoanele care traiesc in zone cu trafic intens ar putea avea un risc mai mare de Parkinson
publicat 2026-07-21 17:00:08 (Mediafax)
Expunerea pe termen lung la zgomotul traficului rutier a fost asociata cu un risc mai ridicat de a dezvolta boala Parkinson, probabil din cauza perturbarii SOMNului si a stresului sistemic, potrivit unui nou studiu.
...continuare.
Copilul sau adolescentul sta prea mult pe telefon? Cum il ajuti sa redescopere viata din afara ecranului
publicat 2026-07-21 16:30:08 (Libertatea)
Telefonul nu trebuie sa dispara complet din viata copilului. Important este sa nu ajunga sa inlocuiasca SOMNul, miscarea, joaca, relatiile si activitatile in care copilul participa cu adevarat. Regulile ajuta, dar schimbarea apare mai usor atunci cand copilul gaseste in lumea reala ceva care il atrage, il provoaca si ii ofera sentimentul ca apartine unui […]
...continuare.
De ce te doare spatele dupa ce dormi: "90% dintre oameni aleg salteaua gresita"
publicat 2026-07-21 06:45:39 (Libertatea)
Un SOMN sanatos depinde de alegerea corecta a saltelei. Greutatea, pozitia de dormit si materialele sunt cruciale, afirma expertii citati de TSN. Afla cum sa eviti durerile de spate si sa imbunatatesti odihna. Alegerea unei saltele potrivite poate influenta semnificativ calitatea SOMNului si sanatatea spatelui. Contrar ideii ca un pret ridicat garanteaza calitatea, este esential […]
...continuare.
Cronica unei veri fara SOMN - Cupa Mondiala la fotbal
publicat 2026-07-21 00:00:18 (Bursa)
Exista turnee finale care se joaca pe teren si exista turnee care se joaca in memoria celor care le privesc. Cupa Mondiala din 2026 a fost, pentru mine, amandoua. A inceput cu un fluier de start pe stadioanele din Statele Unite, Mexic si Canada, dar adevarata ei masura s-a vazut in alta parte: in noptile care nu se mai terminau, in cafelele baute cand orasul inca dormea, in lumina rece a monitorului si in lupta zilnica impotriva timpului.
...continuare.
Pneumologie in Timisoara: cand trebuie sa mergi la medicul pneumolog
publicat 2026-07-20 14:00:12 (Gazeta-Sporturilor)
Respiratia este un proces pe care il realizam fara sa il constientizam, insa sanatatea sistemului respirator influenteaza fiecare aspect al vietii de zi cu zi. Oxigenul ajunge la toate organele prin intermediul plamanilor, iar orice afectiune care afecteaza functia respiratorie poate reduce capacitatea de efort, calitatea SOMNului, nivelul de energie si starea generala de sanatate. ...
...continuare.
PoliSOMNografie in Timisoara: cand este recomandata si cum se desfasoara poligrafia respiratorie nocturna
publicat 2026-07-20 12:00:08 (Libertatea)
SOMNul reprezinta o componenta esentiala a starii de sanatate. In timpul SOMNului, organismul desfasoara procese complexe de refacere metabolica, hormonala si neurologica, iar calitatea acestuia influenteaza functionarea sistemului cardiovascular, metabolismul, memoria, capacitatea de concentrare si starea generala de bine. Cu toate acestea, numeroase tulburari respiratorii care apar in timpul ...continuare.
Studiu: Un supliment popular are beneficii neasteptate in cazul durerilor cronice. Ce au descoperit cercetatorii
publicat 2026-07-20 10:30:23 (ProTV)
Melatonina, hormonul cunoscut pentru rolul sau esential in reglarea SOMNului, ar putea avea un beneficiu important si in tratarea durerii cronice musculo-scheletice, arata o ampla analiza.
...continuare.
Cat de des se schimba pernele si pilota: Testul de 10 secunde care iti arata daca "au expirat"
publicat 2026-07-19 23:00:09 (Jurnalul-National)
Pernele si pilota fac parte din rutina de SOMN a fiecarei nopti, dar rareori ne gandim la ele ca la niste obiecte cu "data de expirare".
...continuare.
Dormitul cu geamul deschis in noptile de vara poate perturba SOMNul. Explicatiile specialistilor
publicat 2026-07-19 11:45:09 (ProTV)
Desi SOMNul este esential pentru sanatate, calitatea acestuia este adesea afectata vara de persoanele care aleg sa doarma cu geamul deschis.
...continuare.
De ce nu este recomandat sa dormi cu fereastra deschisa vara. Ce spun specialistii
publicat 2026-07-18 22:45:08 (Libertatea)
Vara poate fi anotimpul relaxarii si al vacantelor, dar noptile calduroase ii determina pe multi sa adopte obiceiuri care, desi par inofensive, pot afecta serios calitatea SOMNului. Un exemplu frecvent? Dormitul cu fereastra deschisa. Potrivit publicatiei franceze Derniere Minute, aceasta practica este departe de a fi ideala pentru sanatatea noastra. Pericolele din spatele unei ferestre […]
...continuare.
5 lucruri pe care trebuie sa le ai in casa pentru a scapa de stres. Te vei simti mai bine ca oricand
publicat 2026-07-18 18:00:03 (Click)
Atunci cand vine vorba despre factori de risc care ne vor da sanatatea peste cap, cei mai multi dintre noi ne gandim la lucruri precum dieta nesanatoasa, inSOMNia sau stilul de viata sedentar. Insa, nu trebuie sa uitam cat de nociv poate fi stresul asupra sanatatii noastre.
...continuare.
O recenzie sincera: din cenusa Troiei spre tarmurile Itacai. "Odiseea" lui Nolan este monumentala. De ce scandalul cu Elena si armurile nu poate umbri filmul
publicat 2026-07-18 12:00:08 (Mediafax)
Christopher Nolan ar fi trebuit sa ajunga in lumea lui Homer in urma cu mai bine de doua decenii. Dupa "InSOMNia", Warner Bros. il angajase sa regizeze "Troia", insa proiectul i-a revenit in cele din urma lui Wolfgang Petersen, care il dezvoltase initial. Nolan a primit apoi "Batman Begins", descris chiar de regizor drept un fel de premiu de consolare. Privind acum "Odiseea", ai senzatia ca intalnirea sa cu mitologia greaca a fost doar amanata pana in...
...continuare.
Melatonina ar putea reduce durerea cronica. Studiul care arata ca suplimentul pentru SOMN are beneficii neasteptate
publicat 2026-07-18 09:15:09 (Mediafax)
Melatonina, hormonul cunoscut pentru rolul sau esential in reglarea SOMNului, ar putea avea un beneficiu important si in tratarea durerii cronice musculo-scheletice.
...continuare.
Ce efect are pe Pamant masca inteligenta pentru monitorizarea SOMNului la astronauti inventata in Italia
publicat 2026-07-18 08:00:03 (Antena3)
"SOMNiia Monitor" este un proiect al Agentiei Spatiale Italiene (ASI) si al Institutului Italian de Tehnologie (IIT) din Lecce, care a fost conceput pentru habitate spatiale, acesta ar putea fi utilizat si pe...
...continuare.
Cele mai bune plante pentru combaterea stresului si oboselii. Ce beneficii au si ce spun studiile despre eficienta lor
publicat 2026-07-18 06:15:03 (Click)
Stresul prelungit, noptile nedormite, ritmul alert de viata si suprasolicitarea pot lasa urme asupra organismului. Oboseala persistenta, lipsa energiei, dificultatile de concentrare si SOMNul neodihnitor sunt doar cateva dintre efectele unui stil de viata dezechilibrat.
...continuare.
Canicula afecteaza copiii mai mult decat credem. Ce se intampla in organismul lor si ce greseli fac parintii fara sa-si dea seama
publicat 2026-07-18 03:45:03 (Adevarul)
Temperaturile extreme nu inseamna doar disconfort. Specialistii avertizeaza ca pot influenta dezvoltarea copiilor, SOMNul, capacitatea de invatare si chiar sanatatea mintala.
...continuare.
Corpul tau plateste factura dupa o singura noapte nedormita. Iata nota de plata
publicat 2026-07-18 00:30:08 (Jurnalul-National)
O noapte nedormita nu e doar despre a te simti obosit a doua zi. Studiile stiintifice arata ca, in doar cateva ore fara SOMN, corpul trece prin schimbari masurabile - de la creier, la sistemul imunitar si pana la hormonii care controleaza foamea. Iata ce spun, concret, cercetarile.
...continuare.
Schimbarile climatice reduc durata SOMNului. Oamenii pierd, in medie, peste 50 de ore de odihna pe an
publicat 2026-07-17 19:15:09 (ProTV)
Schimbarile climatice, care determina cresterea temperaturilor pe timpul noptii, reduc in mod discret durata SOMNului oamenilor din intreaga lume, iar o persoana pierde acum, in medie, peste 50 de ore de SOMN pe an, arata o noua analiza.
...continuare.
O femeie a obtinut oprirea clopotelor bisericii pe timpul noptii dupa valul de canicula. Decizia a impartit comunitatea
publicat 2026-07-17 14:00:13 (Jurnalul-National)
Valurile de canicula care au afectat in aceasta vara numeroase regiuni din Franta au dus la o decizie neobisnuita intr-o comuna din apropierea orasului Lyon. Autoritatile locale au hotarat sa opreasca pe timpul noptii clopotele unei biserici, dupa ce o locuitoare a reclamat ca zgomotul ii afecteaza SOMNul in noptile in care este nevoita sa tina ferestrele deschise din cauza temperaturilor ridicate.
...continuare.
Sonda NASA care a explorat Pluto s-a trezit dupa un "SOMN" lung de aproape un an. Se afla la 9,5 miliarde de kilometri de Pamant
publicat 2026-07-16 15:45:03 (Antena3)
O misiune revolutionara, care a explorat Pluto si obiecte indepartate din Sistemul Solar cu un nivel de detaliu fara precedent, s-a trezit dupa cea mai lunga perioada de hibernare de pana acum. Sonda se...
...continuare.
Crima socanta! O influencerita de 28 de ani si iubitul ei au fost impuscati in SOMN, chiar in propria casa. Suspectii sunt de negasit
publicat 2026-07-15 20:45:05 (Click)
O tragedie cutremuratoare a socat comunitatea online din Costa Rica. Gabriela Sanarrusia, o influencerita in varsta de 28 de ani, si iubitul ei au fost impuscati mortal chiar in locuinta lor. In timp ce autorii sunt inca de negasit, anchetatorii incearca sa afle ce a stat in spatele dublei crime.
...continuare.
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
somn
were
palace
pacanele
otel
munteanu
the america
rezerva
samen
overl
proiectele
cate
ceas
restricti
parkinson
ora meci
black frida
opera 5
one ap
omul
opus
l la
omorat
inginerie g
old s
horoscop
the representatives
odobescu
oa este
sentinta
suplimenta
nunta mare
numai o zi
canal c
moscova
the en
nu se lucreaza
collins
slabire
energia
nu ez
ateliere fara frontiere
nedo
noul cod rutier
stadium
platou
montana gold
nintendo
nicuta
nepal
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.