Ce se intampla daca pierzi doar 80 de minute de SOMN pe noapte
publicat 2026-07-15 09:15:09 (ProTV)
Un nou studiu arata ca reducerea duratei SOMNului cu doar 80 de minute pe noapte, timp de sase saptamani, este suficienta pentru a favoriza cresterea greutatii si pentru a scadea nivelul activitatii fizice.
...continuare.
Un barbat este acuzat ca a violat zeci de femei, dupa ce le droga cu SOMNifere si alcool. Toate agresiunile au fost filmate
publicat 2026-07-14 18:00:02 (Adevarul)
Un electrician in varsta de 68 de ani din Berlin a fost trimis in judecata dupa ce procurorii l-au acuzat ca a drogat femei cunoscute pe platforme de intalniri online pentru a le viola. Autoritatile anunta ca barbatul si-a filmat agresiunile, iar numarul victimelor ar putea ajunge la 58.
...continuare.
Medicii explica: de ce este atat de cald, cum sa dormi pe canicula si ce medicamente pot crea probleme
publicat 2026-07-14 08:30:09 (Mediafax)
Al treilea val de canicula al verii a ajuns in Italia, cu temperaturi de pana la 43 de grade. Care sunt cauzele. Sfaturi pentru SOMN si medicamente.
...continuare.
SOMNul si sportul pot limita efectele unor mutatii care cresc riscul de infarct si AVC. Descoperirea publicata in Nature
publicat 2026-07-14 02:15:03 (Adevarul)
Un studiu publicat in revista Nature arata ca SOMNul de calitate si activitatea fizica pot reduce efectele unor mutatii genetice care apar frecvent odata cu inaintarea in varsta si care cresc riscul de infarct, accident vascular cerebral si cancer de sange.
...continuare.
Cui ii mai este frica de China comunista?
publicat 2026-07-14 00:00:03 (Bursa)
A inviat diplomatia romana din 'SOMNul cel de veci and #8221;? Dupa decenii de cand repeta formulele lui Ceausescu, cu 'prietenia intre popoare and #8221;, subiectul a miscat un deget. Doar atat, dar tot este ceva...
...continuare.
Rutina data peste cap si stimularea excesiva din vacanta pot afecta copiii. La ce sa trebuie fie atenti parintii
publicat 2026-07-13 19:30:13 (ProTV)
Vacanta de vara vine cu mai multa libertate pentru copii, dar si cu riscuri atunci cand rutina le este data peste cap. Noptile tarzii, lipsa SOMNului de pranz, deshidratarea si expunerea la soare pot avea consecinte grave.
...continuare.
O familie din Franta a cheltuit 20.000 de euro ca sa scape de o invazie de lilieci din podul casei: "Am numarat peste 400"
publicat 2026-07-13 16:45:14 (ProTV)
O familie din Franta traieste de doi ani un adevarat cosmar, dupa ce sute de lilieci le-au invadat casa. In locuinta din Meyzieu, langa Lyon, zgomotul continuu, mirosurile insuportabile si lipsa SOMNului au devenit parte din viata de zi cu zi.
...continuare.
Ruxandra Tarlescu, PwC: Consumatorii tin cont de sanatate si starea de bine in deciziile de zi cu zi. Ce cumpara, ce vor si in cine au incredere?
publicat 2026-07-13 11:45:19 (Ziarul-Financiar)
Ruxandra Tarlescu, Partener coordonator servicii fiscale si juridice, PwC Romania Aproape un dolar din opt cheltuiti de consumatori la nivel global este alocat pentru sanatate si starea de bine, tendinta fiind determinata, in principal, de preocuparea pentru o viata mai lunga, reducerea stresului si un SOMN mai bun, si nu neaparat de problemele medicale, arata raportul PwC Voice of the Consumer 2026, realizat in acest an in randul a 21.808 consumatori...
...continuare.
Ce se intampla daca dormi mai putin cu doar 90 de minute. Legatura intre lipsa SOMNului si crestere in greutate
publicat 2026-07-13 00:00:02 (Adevarul)
Mai putine ore de SOMN pot insemna mai mult timp petrecut stand jos si, implicit, mai multe kilograme in plus, potrivit unui nou studiu.
...continuare.
Doar 90 de minute de SOMN pierdute pot duce la cresterea in greutate - Studiu
publicat 2026-07-12 20:15:09 (ProTV)
O cercetare publicata in revista Annals of Internal Medicine a constatat ca reducerea SOMNului cu doar 90 de minute pe noapte, timp de sase saptamani, i-a determinat pe participanti sa ia in greutate.
...continuare.
Descoperire care poate schimba tot ce stim despre SOMN
publicat 2026-07-12 14:30:02 (Adevarul)
O echipa de cercetatori ai Universitatii Wisconsin-Madison (SUA) a descoperit ca unele dintre functiile esentiale ale SOMNului pot fi reproduse in creier chiar si atunci cand organismul este treaz.
...continuare.
SOMNul ar putea ramane o amintire. Cercetatorii au reprodus unele efecte in creier fara odihna
publicat 2026-07-12 12:45:11 (ProTV)
SOMNul este esential pentru refacerea organismului si pentru consolidarea memoriei, insa multe persoane dorm mai putin decat este recomandat.
...continuare.
A venit vara/ Am bilete la Amara! Plutire ca la Marea Moarta, namol ca la Techirghiol, ungere ca in Egipt, istoric ca la muzeu, ospatar ca la Hambar
publicat 2026-07-11 10:15:09 (Libertatea)
Amara, judetul Ialomita. Celebra statiune prin lacul sau vindecator de afectiuni reumatismale degenerative, inflamatorii, sechele posttraumatice, afectiuni ginecologice: insuficienta ovariana, cervicite cronice, sterilitate secundara. Plaja si hamsie la Splendid Beach. Namol si baie in lac. Gratar la Garden Park. SOMN la Ialomita. Obrajori de vitel: Hambar Slobozia. Vizite: palatele de Amara, Muzeul Agriculturii Romanesti. Comunism […]
...continuare.
Aplicatiile care iti monitorizeaza SOMNul ar putea face mai mult rau decat bine. Cum ajung utilizatorii sa doarma mai prost incercand sa doarma perfect
publicat 2026-07-11 09:30:09 (Mediafax)
Bratarile inteligente si aplicatiile de monitorizare a SOMNului au devenit tot mai populare, promitand nopti mai odihnitoare si recomandari personalizate. Totusi, cercetarile recente arata ca aceste tehnologii pot avea si un efect neasteptat, scrie publicatia italiana Il Post.
...continuare.
Efectele caniculei asupra creierului: Temperaturile extreme cresc anxietatea si nervozitatea
publicat 2026-07-10 23:00:08 (Jurnalul-National)
Caldura extrema nu afecteaza doar organismul, ci si modul in care gandim si reactionam. Temperaturile ridicate cresc stresul asupra corpului, afecteaza SOMNul si pot transforma chiar si cele mai mici neplaceri in motive de furie sau iritare, inclusiv la volan.
...continuare.
Cum a reusit profesorul Mihail Iordache – Bossul din Campina – sa scoata pe banda rulanta elevi de nota 10 la Bacalaureat: "I-am tinut in cantonament pana i-a luat SOMNul"
publicat 2026-07-08 13:45:12 (Libertatea)
Cand era copil, visa sa ajunga fotbalist la Steaua, iar apoi la Barcelona. Sa fie celebru si cunoscut in intreaga lume. Cand a ajuns mare, dorinta i s-a implinit doar pe jumatate: nu este o vedeta de talie mondiala, nu i se scandeaza numele pe stadioane insa, pe de alta parte, nu exista om din […]
...continuare.
Dormi mai putin de 7 ore? Un nou studiu arata ce se intampla cu greutatea ta
publicat 2026-07-07 13:45:12 (Mediafax)
Reducerea SOMNului cu doar o ora si jumatate pe noapte poate avea efecte vizibile asupra sanatatii. Un nou studiu publicat in revista Annals of Internal Medicine arata ce se intampla cu persoanele care dorm cu aproximativ 90 de minute mai putin decat in mod obisnuit, transmite Scientific American.
...continuare.
Adevarata "pastila magica" pentru fitness: SOMNul profund topeste grasimea si iti defineste muschii
publicat 2026-07-06 16:45:09 (Jurnalul-National)
Cercetatorii de la University of California, Berkeley au identificat mecanismul din creier care explica legatura dintre SOMNul profund si eliberarea hormonului de crestere.
...continuare.
SOMN prost dupa 50 de ani? Ce recomanda medicii
publicat 2026-07-06 09:30:11 (Jurnalul-National)
Multi dintre noi observam ca, odata ce ajungem la mijlocul vietii, SOMNul usor pe care ne asteptam odinioara devine surprinzator de greu de gasit. Insa, aceste patru metode pot garanta ca SOMNul tau se va imbunatati.
...continuare.
Adio inSOMNie dupa 50 de ani: 4 pasi pentru un SOMN profund
publicat 2026-07-05 16:30:09 (Jurnalul-National)
Multi dintre noi observam ca, odata ce ajungem la mijlocul vietii, SOMNul usor pe care ne asteptam odinioara devine surprinzator de greu de gasit. Insa, aceste patru metode pot garanta ca SOMNul tau se va imbunatati.
...continuare.
Fenomenul care ne fura SOMNul si energia: Totul despre "noptile tropicale", noul cosmar al verilor din Romania
publicat 2026-07-05 15:45:09 (Jurnalul-National)
Nu doar ziua e periculoasa. "Noptile tropicale" devin tot mai frecvente in Europa si iti afecteaza SOMNul, sanatatea si factura la curent.
...continuare.
Secretul SOMNului profund: ajuta la cresterea masei musculare si la arderea grasimii
publicat 2026-07-05 12:00:11 (Mediafax)
Cercetatorii de la University of California, Berkeley au identificat mecanismul din creier care explica legatura dintre SOMNul profund si eliberarea hormonului de crestere.
...continuare.
Sarea Epsom inainte de culcare: mit sau solutie pentru inSOMNie?
publicat 2026-07-05 07:45:13 (Jurnalul-National)
In cautarea unui SOMN mai odihnitor, tot mai multe persoane incearca metode promovate pe retelele sociale.
...continuare.
Secretul productivitatii in China: traditia SOMNului de pranz pe care marile companii o incurajeaza, iar angajatii aduc la birou paturi pliabile si perne
publicat 2026-07-04 22:30:10 (Libertatea)
In timp ce societatea occidentala asociaza adesea SOMNul din timpul zilei cu lenea sau lipsa de productivitate, in China lucrurile stau complet diferit. Pentru milioane de chinezi, o scurta repriza de SOMN dupa masa de pranz nu este un moft, ci o necesitate biologica si o obligatie culturala. Intreaga natiune se opreste la pranz De […]
...continuare.
ara in care SOMNul de dupa-amiaza este aproape o regula. Unele firme isi opresc activitatea pentru ca angajatii sa se odihneasca
publicat 2026-07-04 20:30:05 (Click)
SOMNul de dupa-amiaza este o traditie veche de mii de ani in China si este practicat de majoritatea populatiei. Medicina traditionala ii atribuie numeroase beneficii pentru sanatate.
...continuare.
De ce milioane de chinezi dorm la pranz. Traditia veche de mii de ani care este considerata benefica pentru sanatate
publicat 2026-07-04 16:15:11 (ProTV)
China este o tara in care SOMNul de dupa-amiaza este o practica obisnuita, in ciuda ritmului de munca stresant. De fapt, aceste pauze reprezinta o traditie care dateaza de mii de ani.
...continuare.
Cum sa iti imbunatatesti calitatea SOMNului dupa varsta de 50 de ani. Patru metode care chiar functioneaza
publicat 2026-07-04 08:45:10 (Mediafax)
Multi dintre noi observam ca, odata ce ajungem la mijlocul vietii, SOMNul usor pe care ne asteptam odinioara devine surprinzator de greu de gasit. Insa, aceste patru metode pot garanta ca SOMNul tau se va imbunatati.
...continuare.
Murat Yakin are grija de SOMNul fanilor Selectionerul Elvetiei vinde saltele cu somiere in jumatate din tara!
publicat 2026-07-03 18:45:12 (Gazeta-Sporturilor)
Murat Yakin (51 de ani) a reusit sa califice nationala Elvetiei in optimile de finala ale Cupei Mondiale 2026. Selectionerul de origine turca este mare pasionat de golf si are o afacere profitabila cu saltele de dormit.Elvetia nu a avut nicio problema in a avansa in a doua faza eliminatorie a competitiei organizate de SUA, Mexic si Canada, castigand cu 2-0 partida cu Algeria. ...
...continuare.
10 greseli pe care le faci la dus, potrivit expertilor. Cum iti pot afecta SOMNul si pielea
publicat 2026-07-03 18:15:09 (Mediafax)
Expertii explica de ce momentul si modul in care faci dus pot afecta SOMNul, pielea si energia ta zilnica. Iata 10 greseli comune.
...continuare.
Tiki-taka: Spania in optimi, Austria in vacanta
publicat 2026-07-03 00:15:03 (Bursa)
Exista meciuri care te tin lipit de televizor si exista meciuri pe care le urmaresti cu un ochi, in timp ce colegul sau negociaza deja cu perna. Spania - Austria, 3-0, a oscilat destul de mult intre cele doua categorii. Programat excelent pentru Los Angeles (ora pranzului) si aproape rau pentru spectatorul din Europa de Est (in prag de miezul noptii), duelul a oferit inca o demonstratie ca tiki-taka poate fi, in functie de gusturi, fie o opera de arta, fie un ...continuare.
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
somn
chira
baie
ifin
sti pro
stephen king
original
intarzia
mihailesti
tease
motive ap
interna:
kredyt inkaso
dulce
criscior
tico
stop
de in a
primasport
acá a
distribuirea
cantina
cluj
arena
cos 60
terminal 1
juan hernández
blogger
rating
cu moldoveni
autostrada transilvania
irinuca
gazelor
buddha
cod galben
presa online
iron maiden
resort
rtms
simona nae
ratp
deshumarea
pla le
articles
savarsin
vehic
maria se
galeria de arta
mibe
me sin
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.