De ce a lipsit Cornel Dinu de la inmormantarea lui Mircea Lucescu. "Procurorul" isi va dormi SOMNul de veci tot la Cimitirul Bellu
publicat 2026-04-11 12:45:03 (Adevarul)
Cornel Dinu are loc de veci pe Aleea Artistilor din Cimitirul Bellu.
...continuare.
Insula unde oamenii "uita sa moara”. Dieta, SOMN si un secret surprinzator
publicat 2026-04-11 10:45:41 (Mediafax)
Insula greceasca Ikaria, cu o suprafata de 99 de mile patrate in Marea Egee, gazduieste mai multi nonagenari decat orice alt loc de pe pamant. Unul din trei locuitori ajunge la 90 de ani, de doua ori si jumatate mai frecvent decat americanii.
...continuare.
Mina de aur a fitnessului pe care nimeni nu a exploatat-o inca
publicat 2026-04-11 10:15:16 (Mediafax)
Industria fitnessului a transformat deja modul in care oamenii isi monitorizeaza SOMNul, efortul si ritmul cardiac. Urmatorul front este nutritia, iar dispozitivele purtabile cu inteligenta artificiala ar putea face din datele alimentare cel mai valoros activ din domeniu.
...continuare.
Medicii au decis! Ce lenjerie de pat iti garanteaza SOMNul perfect
publicat 2026-04-11 00:15:29 (Click)
SOMNul odihnitor nu depinde doar de liniste sau intuneric, ci si de un detaliu pe care multi il ignora: lenjeria de pat. Unele materiale pot irita pielea sau pot retine caldura, in timp ce altele contribuie la confort si relaxare pe tot parcursul noptii.
...continuare.
Ce este, de fapt, epuizarea de primavara. De ce apare, cum iti afecteaza organismul si ce remedii naturale te pot ajuta sa-ti recapeti energia
publicat 2026-04-10 12:00:22 (Click)
Oboseala de primavara este una dintre cele mai frecvente stari resimtite in perioada de tranzitie dintre sezonul rece si cel cald, fiind caracterizata printr-un nivel scazut de energie, SOMNolenta persistenta, lipsa de concentrare si uneori chiar iritabilitate sau demotivare.
...continuare.
Care este semnul timpuriu al bolii Alzheimer care apare in timpul SOMNului. Ce legatura exista intre vise si declinul cognitiv
publicat 2026-04-10 06:00:26 (Click)
In timp ce boala Alzheimer este asociata in principal cu pierderea memoriei si dificultati cognitive evidente, cercetarile recente sugereaza ca unele semne subtile pot aparea cu mult inainte de manifestarile clasice ale afectiunii.
...continuare.
Lumina albastra a telefonului nu afecteaza SOMNul. Ce recomanda expertii
publicat 2026-04-09 16:45:25 (Mediafax)
De un deceniu ni se spune ca ecranele ne distrug SOMNul. Adevaratul vinovat nu este lumina telefonului tau.
...continuare.
6 din 10 romani se trezesc obositi in fiecare dimineata. Motivul real nu este cel la care te astepti. Doctor Shield are solutia!
publicat 2026-04-09 12:30:26 (Libertatea)
Doar 39% dintre romani se bucura de un SOMN de calitate, conform unui studiu realizat de iVox la comanda grupului Dedalo. Peste jumatate dintre respondenti declara ca nu se trezesc odihniti dimineata, iar aproape 50% resimt dureri corporale la trezire. In paralel, piata de mobilier din Romania continua sa creasca a Statista estimeaza un avans […]
...continuare.
Care este cea mai daunatoare pozitie pentru SOMN. Accentueaza durerile de spate, refluxul gastroesofagian sau tulburarile de respiratie din timpul noptii
publicat 2026-04-09 00:15:27 (Click)
Pentru multi oameni, pozitia in care adorm este o simpla obisnuinta. In realitate, postura nocturna are un impact direct asupra calitatii SOMNului si asupra sanatatii generale, mai ales pe masura ce inaintam in varsta.
...continuare.
De ce te trezesti mereu la 3 dimineata
publicat 2026-04-08 10:00:25 (Libertatea)
Multi oameni se trezesc la ora trei dimineata sau in jurul acestei ore si acest lucru li se intampla frecvent. Desi varsta poate fi uneori un factor, exista mult mai multe explicatii pentru aceste treziri nocturne si este bine sa putem identifica posibilele cauze pentru a ne asigura ca avem parte de un SOMN de […]
...continuare.
Pancreatita: cauze, simptome, diagnosticare si tratament
publicat 2026-04-06 13:00:40 (Click)
Durerea puternica in partea superioara a abdomenului nu trebuie ignorata. Uneori apare dupa o masa copioasa, alteori te trezeste din SOMN si se extinde spre spate. Una dintre cauzele posibile este pancreatita, adica inflamatia pancreasului.In randurile urmatoare afli clar ce inseamna aceasta afecti
...continuare.
O mama si fiul ei au murit in SOMN in judetul Tulcea. Un incendiu a devastat intreg apartamentul
publicat 2026-04-05 18:30:53 (Click)
O tragedie s-a produs in judetul Tulcea, unde o mama si un fiu, in varsta de 89, respectiv 57 de ani, si-au pierdut viata in urma unui incendiu devastator. Focul a izbucnit in noaptea de sambata spre duminica, intr-un apartament situat la parterul unui bloc din municipiu.
...continuare.
O mama si fiul ei au murit in SOMN, in Tulcea, dupa ce un cablu electric a provocat un incendiu in apartamentul lor
publicat 2026-04-05 14:15:47 (Libertatea)
O mama de 89 de ani si fiul sau de 57 de ani si-au pierdut viata intr-un incendiu devastator, izbucnit in noaptea de sambata spre duminica intr-un apartament situat la parterul unui bloc din municipiul Tulcea, potrivit Digi24. Tragedia a fost confirmata de Inspectoratul pentru Situatii de Urgenta (ISU) Delta Tulcea. Pompierii din cadrul Detasamentului […]
...continuare.
Apneea creste riscul de deces, AVC si atac de cord cu 71%. Semnele pe care nu trebuie sa le ignori
publicat 2026-04-04 18:15:02 (Adevarul)
Persoanele care sufera de apnee obstructiva in SOMN ar putea avea un risc semnificativ mai mare de deces sau de probleme cardiovasculare majore decat cele fara aceasta afectiune, arata un nou studiu.
...continuare.
"Cel mai bun medicament pentru creier este SOMNul". Prof. Constantin-Dulcan: Cum ne otraveste furia biochimia organismului
publicat 2026-04-04 14:30:01 (Adevarul)
Un creier suprasolicitat nu devine mai eficient, ci mai obosit. Expus zilnic la mesaje, solicitari si un flux continuu de informatie, creierul poate sa ajunga la o stare de epuizare, explica prof. Dumitru Constantin-Dulcan, intr-un interviu acordat "Adevarul".
...continuare.
Noaptea distruge inima ta? Descopera cele 4 greseli fatale dezvaluite de un expert
publicat 2026-04-04 10:15:47 (Jurnalul-National)
Cardiolog de top dezvaluie 4 greseli nocturne care ucid inima ta. SOMN haotic, gustari tarzii? Schimba-le azi si salveaza-ti viata! Sfaturi simple, studii recente.
...continuare.
Singuratatea, o amenintare pentru sanatatea noastra. Cum iti poti recapata echilibrul: "Reduc senzatia de gol emotional"
publicat 2026-04-03 20:31:13 (Click)
Singuratatea nu mai este doar o stare trecatoare, ci o problema tot mai serioasa de sanatate publica. Reprezentantii World Health Organization avertizeaza ca izolarea sociala poate avea efecte comparabile cu factori de risc majori, influentand negativ SOMNul.
...continuare.
Bautura recomandata de medici seara pentru o glicemie echilibrata: hidratare, SOMN linistit si control al zaharului din sange
publicat 2026-04-03 10:30:02 (Adevarul)
Nu doar ce mancam seara afecteaza glicemia, ci si ce bem. Nutritionistii recomanda ceaiurile din plante, precum musetelul si scortisoara, pentru efecte pozitive asupra zaharului din sange si SOMNului.
...continuare.
Tehnica simpla recomandata de experti pentru a gestiona inSOMNia
publicat 2026-04-02 15:00:37 (Click)
Un medic explica regula simpla care te poate ajuta sa adormi mai repede. Momentul in care iti faci rutina de seara influenteaza direct calitatea SOMNului.
...continuare.
Dormeo sarbatoreste 10 ani de Zilele SOMNului - pentru ca SOMNul de calitate schimba totul
publicat 2026-04-01 16:45:43 (Libertatea)
Exista zile in care te ridici din pat si simti ca ai putea muta munti. Si zile in care abia reusesti sa iti bei cafeaua inainte sa cedezi oboselii. Diferenta dintre ele se construieste noaptea, in orele in care corpul tau lucreaza in tacere: repara, consolideaza, reincarca. SOMNul nu este un lux a este temelia […]
...continuare.
De ce te simti obosit chiar si dupa 8 ore de SOMN. Greseala comuna pe care multi oameni o fac
publicat 2026-04-01 11:30:43 (ProTV)
Te trezesti epuizat desi ai dormit 8 ore? Durata nu garanteaza mereu odihna, fiindca o greseala comuna de rutina iti poate sabota calitatea SOMNului fara sa realizezi acest lucru.
...continuare.
Cum sa dormi mai bine noaptea: "Acest obicei poate perturba si mai mult ritmul natural al SOMNului"
publicat 2026-04-01 07:00:19 (Libertatea)
Cercetatoarea Caroline Lustenberger de la Universitatea din Zrich (ETH) demonteaza miturile despre SOMN. Fiecare persoana are nevoi diferite de odihna, iar lumina joaca un rol crucial in procesul de dormit, explica ea, pentru publicatia elvetiana Blick. Ideea ca fiecare persoana are nevoie de 8 ore de SOMN este „un mit” Cercetatorii de la ETH Zrich […]
...continuare.
Tensiune, SOMN, ritm cardiac: ce inseamna, de fapt, sa iti monitorizezi sanatatea zilnic
publicat 2026-03-31 17:15:49 (Libertatea)
Foto: Freepik.com Traim intr-o epoca in care informatia este disponibila instantaneu, de la cotatiile de la bursa la traficul de pe sosele si temperaturile din orice colt al lumii. Totusi, multi oameni nu stiu care le este tensiunea arteriala, cum dorm cu adevarat sau daca ritmul cardiac de repaus este in parametri normali. Monitorizarea zilnica […]
...continuare.
Sfaturi simple pentru o saptamana mai buna. Ce trebuie sa mananci si cate minute de SOMN trebuie sa adaugi in viata ta
publicat 2026-03-31 14:15:39 (Click)
De la kimchi la "postage stamp vacuuming", iata 9 sfaturi de sanatate care te pot ajuta sa ai o saptamana mai buna, potrivit expertilor.
...continuare.
Ce presupune metoda scandinava de SOMN: secretul unui SOMN odihnitor in cuplu
publicat 2026-03-31 14:15:02 (Adevarul)
Multi oameni nu dorm suficient, iar intr-un studiu din 2024 publicat in Sleep Health, cercetatorii au descoperit ca doar 15% dintre cei aproape 65.000 de participanti reusesc sa atinga cele 7-9 ore de SOMN recomandate de medici pe noapte.
...continuare.
Ora secreta la care trebuie sa te culci ca sa nu te trezesti obosit! Secretul care iti schimba complet diminetile
publicat 2026-03-31 11:30:38 (Click)
Tot mai multi oameni se plang ca se trezesc obositi, chiar si dupa o noapte aparent suficienta de SOMN. Explicatia nu tine doar de durata odihnei, ci mai ales de ciclurile de SOMN, care influenteaza direct felul in care ne simtim dimineata.
...continuare.
Trei schimbari minore in rutina zilnica, cu efecte majore: scad riscul de infarct si AVC
publicat 2026-03-31 08:30:44 (Jurnalul-National)
aaaaaaaDesi foarte multi oameni cred ca, pentru a avea o inima sanatoasa, este necesara o schimbare radicala a stilului de viata - ceea ce este pe cat de usor de spus, pe atat de greu de pus in practica, oamenii de stiinta au descoperit ca trei mici imbunatatiri legate de SOMN, dieta si activitate fizica ne-ar putea ajuta sa evitam evenimentele cardiovasculare majore.
...continuare.
Ce inaltime trebuie sa aiba patul pentru un SOMN cu adevarat odihnitor? Sfatul oferit de specialistii in domeniu
publicat 2026-03-30 19:30:41 (Click)
Deja stim cu totii cat de important este SOMNul pentru starea noastra generala de sanatate. Iar pentru a adormi cat mai usor, expertii ne ofera nenumarate sfaturi, de la bauturi si alimente care ne vor fi de ajutor si pana la diverse trucuri privind miscarile ochilor.
...continuare.
Formula SOMNului perfect: Orele magice de culcare daca te trezesti la 7
publicat 2026-03-30 18:15:41 (Jurnalul-National)
Multi oameni se trezesc obositi dimineata pentru a merge la serviciu.
...continuare.
Dormitul impreuna, un test de rezistenta pentru cupluri. Sforaitul si agitatia in SOMN ii fac pe multi sa doarma separat
publicat 2026-03-30 08:00:39 (ProTV)
Sforaitul, vorbitul si miscarea in SOMN fac tot mai multi parteneri sa doarma separat. Un studiu realizat la nivel global arata ca 80% dintre cei aflati in cuplu nu pot dormi bine, din cauza persoanei iubite.
...continuare.
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
boanta
fenomen
majorete
somn
kanye
proprietar
inger pazitor
ceausu
brancusi
river plate
hotels
tier 2
stret
fatih
zalando
cart
psiholog
bera
rente
eveni
adre
coordonare
gomag
manelisti
competiti
oastea
sectii
sist
ruta
bears
dezbracata
pittsburgh
tusk
aura
mercure
parinti
reducerile
sanda
hercules_
timisoara
drept
vila
masline
automate
trecere
afte
bogati
cafe
coal
farmec
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.