SOMN in stiri - rezultatele cautarii dupa SOMN

Politic Economic Social Sport TIC Diverse Cultura Culinar Vedete Verde Sanatate Auto-Moto Actualitate

Horoscop

Berbec Taur Gemeni Rac Leu Fecioara Balanta Scorpion Sagetator Capricorn Varsator Pesti

Ultimele cautari

somn canalizare hija ozempic vin ploile portrait hunter biden brasov inregistrarea combustibil format craciun la brasov sports patriarhia romana miss world lungu localitatea sintesti minute bon jovi nadia tarmu puiu popoviciu tesa naes sagetatori cursurile de formare hitler salaj vans us alexandru dedu coffee a procedura de infringement giulesteana ul wiki idea filmuletu impose constructie shein racaciuni buletin de stiri digul creative ploile dragos dolanescu nainte ioana basescu hattric vaslui gurel

Cele mai recente stiri

09:30 Noi probleme pentru traficul global aerian: Peste 6.000 de avioane Airbus A320 trebuie sa primeasca urgent o actualizare de software pentru a remedia potentiale probleme

09:30 Scandalul de coruptie din administratia ucraineana se extinde: Puternicul si controversatul sau de cabinet al lui Zelenski, Andrii Iermak, si-a dat demisia dupa ce oficiali anticoruptie i-au perchezitionat locuinta si birourile mai devreme in acea zi

09:30 Peste 30.000 de credinciosi la canonizarea lui Arsenie Boca. Preotii au prezentat si icoana cu Sfantul Ardealului

09:30 Donald Trump a anuntat gratierea unui fost presedinte hondurian chiar inainte de alegeri. El a fost condamnat in SUA

09:30 Aur, cash, actiuni sau imobiliare? Unde iti tii banii in perioade de turbulenta pe piete

09:30 Casute gratuite pentru pisicile nimanui in Bucuresti si Ilfov. A inceput distribuirea adaposturilor de iarna

09:30 Doua drone au inchis spatiul aerian din Republica Moldova, dupa ce au survolat nordul tarii si au fost vazute abia la frontiera

09:30 Care este pluralul corect al cuvantului "barem"? Multi romani gresesc fara sa-si dea seama

09:30 Romania - Japonia Meci cu miza uriasa la Campionatul Mondial de handbal feminin! GSP transmite toate informatiile din Rotterdam Ahoy

09:30 FC Arges - CFR Cluj, duel care pe care la Mioveni, miza e play-off-ul! Echipele pregatite de Bogdan Andone si Daniel Pancu + cote

09:30 Oaia cu lana roz urmeaza sa fie omologata in 2026. Nu e vorba de vopsire, ci de o mutatie genetica obtinuta dupa 40 de ani de cercetare

09:30 Cum arata Aeroportul International Craiova, transformat radical. Noul terminal va fi inaugurat in data de 19 decembrie

09:30 Start oficial pentru Bojana Popovic la CSM Bucuresti. Ce isi propune noua antrenoare a campioanei: "Vom face orasul mandru"

09:15 Supliment ZF 27 de ani. Cum a fost anul 2022 in business

09:15 "Desfiintati Romania, netrebnicilor!": Rechizitoriul dur al avocatului Marian Nazat la adresa clasei politice si a servilismului fata de straini

Cele mai citite stiri - 24h

Afacerile producatorului de ambalaje si tevi din polietilena Goldplast din Bistrita, controlat de antreprenorul Ioan Stejerean, au scazut cu 7,8% in 2024, ajungand la aproape 14 mil. lei Trump vrea sa anuleze majoritatea ordinelor executive ale lui Biden EuroMillions: un jackpot de peste 178 de milioane de euro a fost castigat in Franta ZF Live. Doru Lionachescu, membru CA, Salt Bank si presedinte al BT Capital Partners: Catalogul ZF Top 100 cele mai valoroase companii este un produs unic. Rezista de 20 de ani pe piata, foarte rar a fost contestata o valoare si chiar de multe ori evaluarile noastre au fost validate de piata Unde trebuie amplasat bradul de Craciun pentru a atrage norocul: regulile Feng Shui pentru finalul de an Singuratatea din copilarie lasa urme pe viata: risc mai mare de dementa la varsta adulta Temeri in Germania dupa dezvaluirea planului de razboi cu Rusia: Sabotajele si infrastructura invechita ameninta apararea Europei ANPC a aplicat sanctiuni de peste 5,45 milioane lei, la nivel national, in perioada 24 – 28 noiembrie Criboser din Oradea, unul dintre cei mai dinamici transportatori rutieri de marfuri: "Am cumparat 30 de camioane noi si la anul tot atatea. Vom investi si intr-un depozit. Suntem cu 50% mai eficienti" Clipa mult asteptata: 4 zodii primesc raspunsuri pe 29 noiembrie 2025 Cum a ajuns sa aiba dosar penal o firma ce si-a achitat exemplar toate darile la stat, dar evazionistii inca scapa: "Problema e de traducere" Inspiratie pentru barbati: tinute urban casual si smart-casual de iarna - Ghid complet, plus shopping online rapid Ce face Altex cu banii de la Raiffeisen si BERD? Dan Ostahie, Altex Romania: Finantarea ne asigura resursele si pentru a relua expansiunea Brico Dpt si pentru a cumpara din magazinele existente care functioneaza cu chirie Inca opt persoane au fost arestate pentru coruptie in urma incendiului din Hong Kong Un muzeu, de sapte ori mai mare decat Casa Alba, se deschide in Asia

Articole

Stiri locale

Surse de stiri

Unu din trei romani are probleme cu SOMNul si aproape 70% dintre ei spun ca stresul le afecteaza calitatea SOMNului

publicat 2025-11-28 17:15:36 (Ziarul-Financiar)

Autor: Alexandra Matei Te-ai gandit vreodata cat de important este SOMNul? Pentru multi oameni, timpul ramas pentru odihna este ceva relativ, iar de multe ori, calitatea SOMNului nu este cea mai buna. Unul dintre principalele motive este stresul. ...continuare.

Un sofer de TIR a oprit pe banda de urgenta ca sa se culce si a facut coada de zeci de masini in spatele lui, pe o autostrada din Olanda

publicat 2025-11-28 15:45:25 (Libertatea)

Un sofer de TIR a provocat joi un ambuteiaj neobisnuit pe autostrada A12, dupa ce a oprit camionul pe banda de urgenta, ca sa traga un pui de SOMN, in Olanda, potrivit publicatiei locale Nu. Alti soferi din trafic, care au crezut ca soferul de TIR sta la coada pentru iesire, s-au asezat in spatele […] ...continuare.

Top 10 plante ideale pentru dormitor: purifica aerul si imbunatatesc SOMNul

publicat 2025-11-28 09:00:22 (Jurnalul-National)

Un dormitor nu este doar un loc de odihna, ci si un refugiu personal in care atmosfera conteaza enorm. Alegerea plantelor potrivite poate transforma aceasta incapere intr-un spatiu mai respirabil, mai linistit si mai placut vizual. ...continuare.

Cine are indicatie pentru terapia hormonala in menopauza

publicat 2025-11-27 17:00:02 (Antena3)

Simptomele menopauzei bufeuri de calduratranspiratii nocturnemenstruatie neregulatacresterea in greutatedureri musculare, articulareschimbari de dispozitietulburari de SOMNscaderea... ...continuare.

Melatonina, aliatul discret care iti poate reda SOMNul natural

publicat 2025-11-27 16:45:03 (Antena3)

Pentru multi dintre noi, SOMNul a devenit un adevarat lux. Desi ne retragem in pat dupa o zi incarcata, mintea refuza sa incetineasca, iar odihna se lasa asteptata. In tot acest haos de ganduri,... ...continuare.

Te simti obosit la 40 de ani? Afla daca este stresul sau un semn timpuriu al unei afectiuni neurologice

publicat 2025-11-27 16:15:30 (Libertatea)

La varsta de 40 de ani, cand presupunem ca energia ar trebui sa fie in plin avant, senzatia permanenta de epuizare poate parea doar un efect al stresului de la serviciu, al responsabilitatilor multiple sau al SOMNului de proasta calitate. Insa oboseala persistenta poate fi si un indiciu despre o afectiune neurologica care bate la […] ...continuare.

Boala neurologica pe care o poate provoca apneea in SOMN netratata

publicat 2025-11-27 10:00:02 (Adevarul)

Tulburarile de SOMN nu afecteaza doar calitatea vietii de zi cu zi, ci pot avea consecinte pe termen lung asupra sanatatii creierului. ...continuare.

Motivul pentru care tusea se inrautateste seara. Ce e de facut

publicat 2025-11-27 02:15:13 (Click)

Tusea care ne surprinde seara sau noaptea poate fi extrem de deranjanta, afectand SOMNul si starea generala de bine. Specialistii explica de ce atacurile de tuse se intensifica in ultimele ore ale zilei si ce masuri simple putem lua pentru a le reduce. ...continuare.

aUn tanar a incercat sa isi sufoce mama noaptea, dar judecatorii l-au achitat pentru ca sufera de SOMNambulism

publicat 2025-11-26 13:45:02 (Antena3)

Un barbat in varsta de 30 de ani si rezident in localitatea Bergamo din Italia, s-a trezit in plina noapte, a mers in canera mamei sale si i-a pus o perna pe fata. Femeia a inceput sa tipe si a fost... ...continuare.

Un expert dezvaluie cat de des ar trebui schimbate asternuturile: "Chiar daca nu par murdare"

publicat 2025-11-25 19:01:07 (Libertatea)

Schimbarea lenjeriei de pat este o practica esentiala pentru sanatate, nu doar o chestiune de curatenie. Expertii avertizeaza ca intervalele lungi intre schimbari pot avea consecinte nedorite. Potrivit Europa Press, acumularea de transpiratie, celule moarte ale pielii si alte reziduuri creeaza un mediu propice pentru microorganisme. Dermatologul Alejandro Ruiz, specialist in igiena SOMNului la Spitalul […] ...continuare.

Sondaj Allianz-Tiriac Asigurari: Opt din zece tineri cred ca ar avea nevoie de rezerve de 40.000 de lei pentru evenimente neprevazute

publicat 2025-11-25 15:30:36 (Ziarul-Financiar)

Autor: Roxana Rosu Tinerii din generatia Z traiesc cu un nivel ridicat de stres si anxietate, cauzat in principal de incertitudinea legata de viitor si de lipsa controlului asupra evenimentelor imprevizibile, peste 75% dintre tineri declarand ca se confrunta cel putin de cateva ori pe saptamana cu stres si stari de anxietate, iar pentru aproape 3 din 10 starile sunt insotite si de manifestari fizice precum dureri de cap, palpitatii sau probleme de SOMN,... ...continuare.

Locul de veci al lui Gica Petrescu, neglijat de autoritati. Cine a avut grija de mormantul artistului, la 19 ani de la moartea sa

publicat 2025-11-25 09:00:15 (Click)

Locul de veci al lui Gica Petrescu din Cimitirul Bellu, un spatiu incarcat de istorie si traditie, a ajuns de nerecunoscut in ultimii ani. Desi aici isi dorm SOMNul de veci mari personalitati ale culturii romane, mormantul unuia dintre cei mai iubiti artisti ai tarii a fost lasat in uitare, acoperit ...continuare.

Cine performeaza mai bine: oamenii care se culca tarziu sau cei care se trezesc devreme? Cercetarile care schimba perceptia despre SOMN

publicat 2025-11-25 08:15:10 (Jurnalul-National)

Un val nou de studii contesta ideea ca matinalii ar fi in mod natural mai productivi si mai sanatosi. Desi "pasarile de noapte" arata un potential cognitiv superior, expertii avertizeaza ca programul lor de SOMN vine cu riscuri metabolice importante. Iata ce spune stiinta despre performanta, sanatate si ritmurile circadiene. ...continuare.

De ce a avut inSOMNii Adina Buzatu: "Nu stiam daca e bine". Cum au salvat-o baile cu gheata pe vedeta

publicat 2025-11-24 18:00:13 (Libertatea)

Pe 24 noiembrie 2025, de la ora 18.00, pe Antena 1 si AntenaPLa, Andrusca de la Insula Iubirii, Adina Buzatu si Cristian Porcari o sa discute despre lipsa SOMNului, iar specialistii o sa le ofere variante pentru a combate acest lucru, dar si pentru a scapa de stres. „MediCOOL”, emisiunea care aduce medicina mai aproape […] ...continuare.

Andrusca de la Insula Iubirii, Adina Buzatu si Cristian Porcari dezbat la MediCOOL efectele stresului si lipsei de SOMN, diseara, de la 18:00, pe Antena 1 si AntenaPLa

publicat 2025-11-24 14:30:33 (Jurnalul-National)

MediCOOL, emisiunea care aduce medicina mai aproape de telespectatori, continua seria editiilor pline de sfaturi importante, care pun accentul pe cum trebuie sa ne ingrijim sanatatea pentru a avea un stil de viata cat mai bun. Diseara, de la 18:00, pe Antena 1 si AntenaPLa, Andrusca de la Insula Iubirii, Adina Buzatu si Cristian Porcari o sa discute despre lipsa SOMNului, iar specialistii o sa le ofere variante pentru a combate acest lucru, dar si... ...continuare.

Andrusca de la Insula Iubirii, Adina Buzatu si Cristian Porcari dezbat azi, la MediCOOL, efectele stresului si lipsei de SOMN!

publicat 2025-11-24 13:00:05 (Antena-1)

Inca doua mii de ani de SOMN usor

publicat 2025-11-24 10:45:27 (Libertatea)

O mana spala pe alta si amandoua strang de gat tara. Politicul si justitia sunt astazi infratite, ingemanate in acelasi rau. Politicul, fireste, nu e politic, iar justitia e chiar opusul ei, o nedreptate continua. Politicul ar presupune polis-ul, cetatea, in centrul preocuparilor. Nimic mai fals. La romani, interesul public e ultimul in capul dregatorilor. […] ...continuare.

Exercitiul care te face sa dormi ca un prunc! Cercetatorii au descoperit solutia surpriza

publicat 2025-11-23 21:15:17 (Jurnalul-National)

O meta-analiza internationala arata ca yoga de intensitate ridicata este cea mai eficienta forma de exercitiu pentru imbunatatirea SOMNului, depasind mersul pe jos, antrenamentele de rezistenta si exercitiile aerobice. Descopera concluziile cercetatorilor. ...continuare.

Ce poti face daca te confrunti cu tulburari de SOMN? Cercetatorii recomanda un exercitiu simplu

publicat 2025-11-22 22:45:27 (Mediafax)

O meta-analiza a 30 de studii controlate randomizate a scos la iveala ca yoga regulata si de intensitate ridicata este asociata mai puternic cu un SOMN imbunatatit. ...continuare.

Ce poti face la 30 de ani ca sa fii mai sanatos la 70. Obiceiurile mici de azi iti pot schimba batranetea

publicat 2025-11-22 12:00:02 (Antena3)

De la o simpla plimbare de 15 minute, pana la un program de SOMN bine pus la punct, obiceiurile pe care le adopti in jurul varstei de 30 de ani iti pot influenta semnificativ starea de sanatate la 70.Cand... ...continuare.

Metoda inedita pentru un SOMN odihnitor: Cum te ajuta dusul pe intuneric sa te relaxezi

publicat 2025-11-21 21:15:14 (Jurnalul-National)

Un nou ritual de seara castiga popularitate pe retelele sociale. Tot mai multi oameni aleg sa faca dus pe intuneric inainte de culcare si spun ca ii ajuta sa doarma mai bine. ...continuare.

Cand e momentul potrivit sa iei ultima masa pentru un SOMN odihnitor

publicat 2025-11-21 13:15:28 (Libertatea)

Obiceiurile alimentare din timpul serii pot avea un impact semnificativ asupra calitatii SOMNului, nivelului de zahar din sange si greutatii. Expertii recomanda sa existe un interval de doua pana la trei ore intre ultima masa si momentul culcarii, pentru a permite corpului sa digere si sa se pregateasca pentru un SOMN optim, potrivit VeryWellHealth. Zaharul […] ...continuare.

Allianz-Tiriac: Generatia Z simte anxietate si nesiguranta cand se gandeste la viitor. 8 din 10 tineri cred ca ar avea nevoie de rezerve de 40.000 de lei pentru evenimente neprevazute

publicat 2025-11-21 11:00:46 (Ziarul-Financiar)

Cum sa alegi lumina perfecta in dormitor pentru un SOMN cu adevarat odihnitor. Ce tipuri de becuri si corpuri de iluminat te ajuta sa obtii o atmosfera relaxanta

publicat 2025-11-21 07:45:07 (Click)

Lumina dintr-o camera nu influenteaza doar atmosfera, ci si starea noastra fizica si psihica. Ea poate induce relaxare si pregatirea corpului pentru SOMN sau, dimpotriva, poate mentine nivelul de alerta si poate ingreuna adormirea. De aceea, modul in care alegi sursele de iluminat pentru dormitor tr ...continuare.

Te trezesti obosit chiar si dupa 8 ore de SOMN? Afla motivele surprinzatoare

publicat 2025-11-21 04:15:12 (Click)

Chiar daca dormi 7-8 ore in fiecare noapte, este posibil sa te trezesti dimineata fara energie, obosit si lipsit de concentrare. ...continuare.

Alimentele care dau cosmaruri si ingrasa daca sunt consumate seara. Ce sa eviti cu cateva ore inainte de culcare

publicat 2025-11-20 19:30:01 (Adevarul)

Cina luata foarte aproape de culcare poate agrava calitatea SOMNului, poate afecta nivelul glicemiei si poate stimula cresterea in greutate. Studiile arata ca unele alimente pot provoca chiar cosmaruri, ...continuare.

Ce suplimente sunt recomandate pentru stres si anxietate in 2025? 7 optiuni potrivite pentru stresul si anxietatea cauzate de job

publicat 2025-11-20 17:00:31 (Jurnalul-National)

Stresul profesional si anxietatea asociata ritmului intens de lucru au devenit probleme tot mai frecvente in randul adultilor activi. Termene limita, multitasking constant si presiunea performantei pot epuiza treptat sistemul nervos, afectand concentrarea, SOMNul si starea generala de bine. In acest context, suplimentele alimentare pot fi un aliat de incredere pentru refacerea echilibrului emotional. ...continuare.

Lipsa SOMNului poate avea consecinte grave asupra sanatatii si a deciziilor financiare

publicat 2025-11-20 13:30:11 (Jurnalul-National)

Lipsa SOMNului poate avea consecinte grave asupra sanatatii oamenilor. Un medic avertizeaza ca in cazul persoanelor care nu dorm bine se dubleaza riscul aparitiei a trei probleme grave. De asemenea, lipsa SOMNului poate influenta negativ deciziile financiare. ...continuare.

De ce ar trebui sa inlocuim telefonul cu o carte, inainte de culcare

publicat 2025-11-20 13:15:21 (Libertatea)

Intr-o era dominata de ecrane, multi oameni isi petrec serile in fata telefonului, laptopului sau televizorului. Totusi, specialistii recomanda un obicei simplu care poate transforma calitatea SOMNului. Concret, ar trebui sa inlocuim doomscrolling-ul cu cititul inainte de culcare. Real Simple arata ca doar cateva pagini pe seara pot reduce stresul, ne pot ajuta sa adormin […] ...continuare.

Lipsa SOMNului poate avea consecinte grave asupra sanatatii si deciziilor financiare. Trei probleme grave, descoperite de experti

publicat 2025-11-20 11:15:26 (Mediafax)