Dormi dupa-amiaza? Greseala care itipoate afecta somnuldin timpul noptii

publicat 2026-09-14 12:15:12 (Jurnalul-National)

Un pui de somn poate fi exact ceea ce ai nevoie dupa o noapte dificila. Dar exista o diferenta importanta intre a fi obosit si a fi cu adevarat somnoros, iar aceasta diferenta poate determina daca somnul din timpul zilei iti face bine sau iti poate afecta odihna din timpul noptii.

Alte stiri de la Jurnalul National:

Oboseala oculara: cauze frecvente si solutii naturale
Povesteaunui pensionar dinBucuresti. Castiga 1.000 de europe luna farasa munceasca
De ce sa alegi un capac WC automat cu senzor pentru toaletele publice
Captura uriasa in Portul Constanta: 60.000 de jucarii contrafacute, cu o valoare de peste 700.000 de lei, oprite in vama
Bolojan, din nou in vizorul Senatului: audierile privind intalnirea cu presedinta CCR se reiau marti
Povestea care a miscat un spital intreg: Valentin s-a trezit din coma dupa doua luni, iar mama lui nu a incetat nicio clipa sa se roage la Crucea din curte
Avocata din Baroul Bucuresti, acuzata ca a ascuns venituri de peste 650.000 de lei. Dosarul ajunge la Curtea de Apel
Radiografia terorii: 15.000de oameni formau masinaria de Securitate a regimului comunist. "Ochii" si "urechile" lui Ceausescu
Comenzile de pe Temu si Shein se scumpesc din nou: UE pregateste o noua taxa de procesare, din noiembrie
Horoscop zilnic, 15 septembrie 2026. Tensiuni in dragoste, secrete si decizii importante
Record istoric pentru Sorana Cirstea: cea mai buna clasare din cariera! Rybakina, noua regina a tenisului mondial
Boris Johnson il ataca pe Putin, dupa ce trenul sau era sa fielovit de o drona ruseasca la granita cu Polonia
Trump ii cere lui Zelenski sa opreasca loviturile asupra rafinariilor rusesti: "Asta face rau lumii"
Vrei sa fii fericit? 4 lucruri simplepe care sale faci imediatdupa trezire
Paine de lux: Un brutar vinde paine de secara cu 51 de euro bucata
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.