Ai probleme cusomnul? Fructulpe care sa-l consumi inaintede culcare
publicat 2026-09-12 21:45:08 (Jurnalul-National)
Un somn mai odihnitor ar putea incepe cu un aliment simplu. Ciresele amare, in special soiul Montmorency, contin melatonina, triptofan si magneziu, compusi care ajuta la un somn mai bun. Specialistii recomanda insa consumul lor ca parte a unui stil de viata echilibrat, nu ca solutie pentru problemele cronice de somn.
Planul secret al lui bin Laden: Cum a vrut sa atace Marea Britanie inainte de 11 septembrie
Alina Serban scrie istorie la Festivalul de la Venetia. "Eu contez" a castigat Premiul Publicului
Turistii inoata cu porcii: Aceasta insula din Grecia a devenit cea mai adorabila atractie virala
Canicula si incendiile blocheaza curatarea aerului la nivel global
Bucurestiul a intrat in Cartea Recordurilor. "Masa care Uneste", lunga de peste 5 kilometri, a adunat 20.000 de oameni pentru primul spital de psihiatrie pediatrica
Ce a patit Theo Rose pe Autostrada Moldovei: "Cel mai stresant drum"
Ferrari facut praf intr-un accident spectaculos in Sibiu. Soferul beat a intrat in 4 masini si o teava de gaze
Sepsi da lovitura in Superliga. Revenire de senzatie contra CFR-ului
A murit copilul-soldat care a supravietuit unui lagar nazist la 9 ani. La batranete, Marin Lungu a fost dat afara din propria casa
Marea Neagra, laborator pentru razboiul cu drone: robotii s-au luptat pentru prima data pe apa
Vrei sa-tischimbi viata? Psihologiispun de ceseptembrie estemomentul potrivit
Franta isi mentine statutul de destinatie de top in ciuda caniculei record
Rochia purtata de Diana in noaptea cand Charles a recunoscut ca a inselat-o, scoasa din nou la vanzare
Start la "Casa Verde Baterii": Ghidul a fost semnat oficial, lansarea are loc in octombrie
Lady Gaga a nascut in mare secret primul ei copil!
Sursa: Jurnalul-National
•
Citește articolul complet →
Alte stiri de la Jurnalul National:
Alina Serban scrie istorie la Festivalul de la Venetia. "Eu contez" a castigat Premiul Publicului
Turistii inoata cu porcii: Aceasta insula din Grecia a devenit cea mai adorabila atractie virala
Canicula si incendiile blocheaza curatarea aerului la nivel global
Bucurestiul a intrat in Cartea Recordurilor. "Masa care Uneste", lunga de peste 5 kilometri, a adunat 20.000 de oameni pentru primul spital de psihiatrie pediatrica
Ce a patit Theo Rose pe Autostrada Moldovei: "Cel mai stresant drum"
Ferrari facut praf intr-un accident spectaculos in Sibiu. Soferul beat a intrat in 4 masini si o teava de gaze
Sepsi da lovitura in Superliga. Revenire de senzatie contra CFR-ului
A murit copilul-soldat care a supravietuit unui lagar nazist la 9 ani. La batranete, Marin Lungu a fost dat afara din propria casa
Marea Neagra, laborator pentru razboiul cu drone: robotii s-au luptat pentru prima data pe apa
Vrei sa-tischimbi viata? Psihologiispun de ceseptembrie estemomentul potrivit
Franta isi mentine statutul de destinatie de top in ciuda caniculei record
Rochia purtata de Diana in noaptea cand Charles a recunoscut ca a inselat-o, scoasa din nou la vanzare
Start la "Casa Verde Baterii": Ghidul a fost semnat oficial, lansarea are loc in octombrie
Lady Gaga a nascut in mare secret primul ei copil!
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
mic dejun sanatos
idul
i pace
copiii
ziua s
trup
salsa
onea
d406
vale
fratelui
summitului
diago
constr
modifica
carpatin
the w
aleksandr
pirvan
tematica de
qaeda
constanta
petre roman
ion ionescu
andrea
brad pitt
sorina
arsvom
el sho
concord
liga campionilor
horoscop
berevoiesti
mrna
finala cupei romaniei
prim
mai multe informati
art a
ioana tufar
une por
de la pie
zodi
manastirea nicula
bbea
senzatie
bianca
cauzele
teleorman
arbitru
joni
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.