Leguma nr. 1 recomandata de NUTRItionisti pentru sanatatea creierului, inimii si intestinelor
publicat 2026-08-02 20:00:09 (Mediafax)
Doi NUTRItionisti autorizati au ales legumele cu frunze verzi drept alegerea nr. 1 pentru sanatatea creierului, inimii si intestinelor.
...continuare.
Asocierile alimentare care ajuta organismul sa absoarba mai multi NUTRIenti. Ce recomanda cercetatorii
publicat 2026-08-02 19:30:08 (Mediafax)
Modul in care sunt combinate alimentele poate influenta semnificativ cantitatea de NUTRIenti pe care organismul o absoarbe, arata un studiu realizat de cercetatori de la Universitatea din Missouri. Potrivit acestora, unele combinatii alimentare cresc biodisponibilitatea vitaminelor si mineralelor, in timp ce altele limiteaza absorbtia acestora.
...continuare.
Mancarea sanatoasa poate imbunatati memoria. Studiu: legatura dintre intestin si creier influenteaza formarea amintirilor
publicat 2026-08-02 18:45:11 (Mediafax)
Alimentatia nu influenteaza doar sanatatea fizica, ci ar putea avea un rol direct si in modul in care creierul formeaza amintiri. Un nou studiu realizat de cercetatori de la Universitatea din California de Sud (USC) arata ca o masa NUTRItiva activeaza un mecanism de comunicare intre intestin si creier, care stimuleaza procesele implicate in formarea memoriei.
...continuare.
Ce sa mananci cand esti stresat. Alimentele recomandate de NUTRItionisti pentru mai multa energie si mai putine pofte
publicat 2026-08-01 22:15:09 (Click)
Cand te simti stresat si ai 10 milioane de lucruri de facut in acelasi timp, probabil ca ultima ta preocupare este sa mananci sanatos. In diminetile agitate, cand te grabesti sa iesi pe usa, e usor sa iei pur si simplu orice pare comestibil (sau chiar nimic) si sa consideri ca ai rezolvat problema.
...continuare.
Oncologi: Ce alimente sa eviti pentru a-ti scadea riscul de cancer
publicat 2026-07-31 17:45:03 (Click)
Alimentatia nu inseamna doar NUTRIenti. Ea este legata si de placere, confort, traditii si momente petrecute impreuna cu familia sau prietenii, aspecte care contribuie si ele la starea generala de sanatate.
...continuare.
Sfaturi de NUTRItie de la Razvan Sindelaru, campion la fitness si culturism: "Amanarea devine o forma de autoamagire"
publicat 2026-07-31 16:45:10 (Libertatea)
Multiplu campion international la fitness si culturism, cu o experienta de peste 28 de ani in domeniu, Razvan Sindelaru a intrat si in categoria autorilor de carti. Sportivul, care este membru onorific al Asociatiei Internationale de Psihologie, NUTRItie, Sport si Fitness, a scris cartea „Da-mi cateva ore, ca sa-ti dau ani inapoi - Sfaturi de […]
...continuare.
Cum poate fi consumat ghimbirul
publicat 2026-07-31 14:15:08 (Libertatea)
Ghimbirul are un gust foarte apreciat, usor picant, si e tot mai des folosit si pe plaiurile mioritice. In multe tari, el este folosit ca remediu natural datorita beneficiilor sale, dar si ca un ingredient care da savoare bauturilor reci sau calde, deserturilor si mancarurilor. Ce este ghimbirul si ce NUTRIenti contine Ghimbirul are denumirea […]
...continuare.
Pepenele rosu sau pepenele galben? Mihaela Bilic spune care este mai sanatos si ce beneficii are fiecare
publicat 2026-07-30 15:15:09 (Libertatea)
Mihaela Bilic explica diferentele dintre pepenele rosu si pepenele galben. Afla care hidrateaza mai bine, care contine mai multe vitamine si ce recomanda NUTRItionistul in privinta portiilor. Pepenele rosu si pepenele galben sunt printre cele mai consumate fructe ale verii, insa multi se intreaba care dintre ele este mai sanatos. Medicul NUTRItionist Mihaela Bilic spune […]
...continuare.
Parinti, atentie! Peste 80% dintre produsele alimentare pentru copiii sunt ultraprocesate
publicat 2026-07-30 11:15:03 (Click)
Un nou studiu arata ca 4 din 5 alimente pentru copii mici vandute in magazine sunt ultraprocesate, iar aproape jumatate nu respecta standardele NUTRItionale ale OMS. Cercetatorii avertizeaza asupra impactului pe termen lung, iar situatia din Romania nu pare foarte diferita.
...continuare.
Plata sau minerala? Mihaela Bilic spune ce apa sa alegem in zilele toride
publicat 2026-07-30 05:15:03 (Click)
In zilele toride de vara, hidratarea devine cu atat mai importanta, insa apare si o intrebare frecventa: ce alegem intre apa plata si cea carbogazoasa? Medicul NUTRItionist Mihaela Bilic explica faptul ca ambele variante hidrateaza organismul la fel, insa exista diferente care pot conta.
...continuare.
Ceiaul de quinoa, bun pentru slabit? Cum se prepara si ce beneficii are
publicat 2026-07-30 04:15:03 (Click)
Quinoa este un aliment care devine tot mai popular printre cei care incearca sa adopte un stil de viata sanatos. Aceste seminte nu contin gluten si sunt pline de NUTRIenti importanti, iar daca stim cum sa le folosim corect, pot fi folosite cu succes pentru a da jos si kilogramele in plus.
...continuare.
De ce sa nu arunci semintele de la pepenele rosu – ce beneficii au
publicat 2026-07-29 16:45:08 (Libertatea)
Multe persoane aleg sa arunce pur si simplu semintele de la pepenele rosu, fara a sti insa ca acestea sunt bogate in NUTRIenti. In multe locuri de pe glob, acestea se consuma odata cu pepenele, dar si separat, in diferite moduri. Afla mai multe despre semintele de pepene rosu. Despre semintele de pepene rosu Pepenele […]
...continuare.
Detalii nestiute din viata lui Mircea Badea si a lui Carmen Bruma. "La noi in casa se mananca separat"
publicat 2026-07-29 15:00:23 (Libertatea)
Atat Mircea Badea cat si partenera lui, Carmen Bruma, se mentin intr-o forma de invidiat si asta pentru ca au un stil de viata sanatos. Zilele acestea, cei doi se afla in vacanta in Grecia, iar celebrul NUTRItionist si-a surprins fanii cu aparitiile in costum de baie. Carmen Bruma arata impecabil si a dezvaluit ce […]
...continuare.
ZF IT Generation. Start-up Pitch. Doru Stroe, fondator si CEO, Helti - platforma pentru sanatate fizica si mintala. Tintim 1.000 de specialisti pana la finalul anului si pregatim o runda de 500.000 de euro
publicat 2026-07-28 08:15:14 (Ziarul-Financiar)
Start-up-ul Helti, ce functioneaza ca un hub de sanatate fizica si mintala, si-a propus sa ajunga la 1.000 de specialisti inscrisi pana la finalul acestui an si pregateste pentru anul viitor o runda de finantare de 500.000 de euro, cu care sa lanseze aplicatia mobila si sa se extinda in afara Romaniei. Platforma, lansata recent, le permite utilizatorilor sa gaseasca intr-un singur loc antrenori, NUTRItionisti, kinetoterapeuti sau psihoterapeuti si sa...
...continuare.
Cat de des poti consuma ton fara sa-ti pui sanatatea in pericol. Medicii NUTRItionisti ofera raspunsul
publicat 2026-07-28 07:15:03 (Click)
Atunci cand dorim sa adoptam un stil de viata mai sanatos, primul sfat pe care il vom primi este sa consumam mai multa carne de peste. Insa, indiferent de cat de bun pentru organism este pestele, orice aliment consumat in exces poate deveni periculos.
...continuare.
Ce gustari sa ai mereu la tine ca sa potolesti foamea? Iata ce ne sfatuiesc NUTRItionisti celebri!
publicat 2026-07-27 11:45:03 (Click)
O gustare bine aleasa poate face diferenta dintre o zi plina de energie si una in care foamea ne impinge spre alegeri nesanatoase. Cinci dintre cei mai cunoscuti specialisti in NUTRItie din Romania explica ce alimente recomanda sa avem mereu la indemana, fie ca suntem la birou, in masina sau pe drum
...continuare.
(P) Reducerea poftei de mancare. Metode eficiente pentru controlul apetitului
publicat 2026-07-27 10:30:08 (ProTV)
LifeBox - alimentatie echilibrata, sustinuta de NUTRItionisti
...continuare.
Cainele tau mananca iarba? Semnul care ar putea indica o problema de sanatate
publicat 2026-07-27 09:45:02 (Adevarul)
Multi stapani de caini considera ca faptul ca animalul lor mananca iarba este un comportament normal. Medicul veterinar Michael Lazaris sustine insa ca, in unele cazuri, acesta poate indica faptul ca patrupedul nu primeste toate vitaminele si NUTRIentii de care are nevoie.
...continuare.
Cum deosebesti painea neagra autentica de cea plina de coloranti. Secretul painii de calitate
publicat 2026-07-26 23:00:08 (Puterea)
Painea neagra este considerata de multi dintre noi o alegere sanatoasa, bogata in fibre si NUTRIenti, insa tot mai multe produse comercializate sub aceasta denumire nu au nimic in comun cu reteta traditionala. Colorate artificial si pline de aditivi, aceste variante "falsificate" pot fi usor confundate cu painea neagra autentica, daca nu stii exact la […]The post Cum deosebesti painea neagra autentica de cea plina de coloranti. Secretul painii de...
...continuare.
Cardiologii trag un semnal de alarma: cele sase alimente care cresc colesterolul
publicat 2026-07-25 18:45:11 (Adevarul)
Alimentatia joaca un rol important in mentinerea colesterolului sub control. Specialistii in cardiologie si NUTRItie spun ca unele alimente, consumate frecvent, pot creste nivelul colesterolului LDL ("rau") si pot favoriza aparitia bolilor cardiovasculare.
...continuare.
Ce mananca Alina Ceusan pentru a se mentine in forma. Regula de la care nu se abate
publicat 2026-07-25 18:15:07 (Libertatea)
La 34 de ani si mama a doi copii, Alina Ceusan vorbeste deschis despre regulile de la care nu se abate pentru a-si mentine energia si forma fizica. Creatoarea de continut a detaliat principiile NUTRItionale pe care le urmeaza in prezent si modul in care gestioneaza echilibrul dintre viata de familie si grija fata de […]
...continuare.
Proteina surprinzatoare pe care NUTRItionistii o recomanda in locul carnii de vita
publicat 2026-07-25 08:30:09 (Mediafax)
NUTRItionistii explica diferentele NUTRItionale dintre carnea de bizon si cea de vita si cui i se potriveste fiecare, in functie de obiectivele de sanatate.
...continuare.
Dupa "shrinkflation" si "stretchflation" producatorii au gasit alta solutie pentru a-si pastra marjele de profit intacte. Ce este "skimpflation", un fenomen mult mai usor de trecut cu vederea, deoarece consumatorii nu au obiceiul de a memora etichetele NUTRItionale?
publicat 2026-07-23 23:00:13 (Ziarul-Financiar)
Autor: Cristina Rosca Shrinkflation este fenomenul prin care producatorii din industria bunurilor de larg consum au redus ambalajele bunurilor, fara a taia insa, de cele mai multe ori, si preturile in consecinta.
...continuare.
Carmen Bruma, despre dieta cu pepene rosu. Riscurile ascunse ale acesteia
publicat 2026-07-23 14:15:03 (Click)
Pepenele rosu este unul dintre cele mai consumate fructe in sezonul cald si, pentru multe persoane, reprezinta si solutia rapida pentru cateva kilograme in minus. NUTRItionista Carmen Bruma atrage insa atentia ca dieta bazata exclusiv pe pepene rosu poate avea efecte nedorite asupra organismului.
...continuare.
Rosii cherry - origine, proprietati, beneficii. Cum se deosebesc de rosiile obisnuite
publicat 2026-07-23 11:30:09 (Libertatea)
Rosiile cherry sunt printre cele mai populare ingrediente in bucatariile romanesti si internationale, fiind consumate ca aperitive ori in salate, garnituri sau preparate gatite. Dincolo de aspectul decorativ si de gustul dulce-acrisor, ele ascund un profil NUTRItional care le diferentiaza semnificativ de rosiile obisnuite. Istoria rosiilor cherry Desi se spune adesea ca sunt o inovatie […]
...continuare.
Imagini cu Carmen Bruma in costum de baie, la 49 de ani. Cum arata locul in care ea si Mircea Badea s-au cazat, in Salonic. Privelistea este spectaculoasa
publicat 2026-07-23 11:15:10 (Libertatea)
Carmen Bruma si Mircea Badea au plecat in vacanta, impreuna cu fiul lor, iar NUTRItionista a postat pe contul de socializare imagini cu locul in care s-au cazat doar pentru o noapte, in Salonic, urmand sa isi continue drumul spre destinatia aleasa. Vedeta nu a spus exact unde familia ei va merge in vacanta, insa, […]
...continuare.
Alimentele care te ajuta sa ai o viata lunga: "Fara excese!" Secretele vedetelor
publicat 2026-07-22 22:00:09 (Click)
O femeie din Cugir a implinit 111 ani, fiind felicitata si de primar. NUTRItionista Codruta Pantelimon dezvaluie care anume alimente te ajuta sa ai o viata lunga, dar si care sunt otrava pentru organism
...continuare.
Alimentul care poate intarzia menopauza. Recomandarile NUTRItionistei Mihaela Bilic: "Poate fi intarziata pana la 3 ani"
publicat 2026-07-22 19:30:03 (Click)
Menopauza este o etapa importanta, dar neplacuta, din viata unei femei. In mod obisnuit, aceasta se instaleaza la femeile cu varstele cuprinse intre 40 si 65 de ani. Mihaela Bilic, medic NUTRItionist, a discutat despre cum poate fi amanata menopauza, macar cu cativa ani.
...continuare.
Cum prepari Gazpacho, una dintre cele mai sanatoase retete ale verii. Are beneficii dovedite impotriva cancerului
publicat 2026-07-22 16:15:03 (Adevarul)
Rosiile, unul dintre cele mai valoroase alimente ale verii, isi ofera beneficiile NUTRItive mai eficient atunci cand sunt consumate impreuna cu ulei de masline extravirgin, inclusiv in preparate precum gazpacho, celebra supa rece fara gatire.
...continuare.
Mihaela Bilic spune ce aliment poate intarzia menopauza cu peste 3 ani. NUTRItionistul atrage atentia. "Ce-si doresc femeile?"
publicat 2026-07-22 14:45:11 (Libertatea)
Medicul NUTRItionist Mihaela Bilic vorbeste despre rezultatele unui studiu amplu care arata ca anumite alimente pot intarzia instalarea menopauzei. Iata tot ce trebuie sa ttii despre aceasta perioada importanta dinviata oricarei femei. Potrivit unui studiu prospectiv realizat pe femei cu varste cuprinse intre 40 si 65 de ani. „Ce-si doresc femeile? Sa ramana tinere, frumoase […]
...continuare.
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
e prev
perla
bala
nutri
sigma
daci
gratar
stil
unnpr
dia de l
ignis
lunin
robert r
avre
localitatea
parada moto
inregistrari
weather
in green
kyushu
melé social
bancurile
leì
mihaelei
versus
detalii
redistribuire
casa d
ce este sistemul
de la ferma
hanul
considerate
targu frumos
san miguel
nostalgia 2026
mecanica
bulversata
este în
multiple
ca film
is it
más un
prognoza meteo pe
quebec
interlopa
functionari publici
constanta
agentii de turism
acosta
kaizer
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.