Lectura, o forma de terapie: cum te ajuta cititul sa reduci STRESUL
publicat 2026-04-25 09:31:24 (Jurnalul-National)
Cand grijile si STRESUL ocupa o mare parte din mintea noastra, este necesar sa gasim modalitati de exprimare, cum ar fi sportul sau meditatia, insa si lectura reprezinta o forma de terapie care aduce o serie de beneficii.
...continuare.
Munca omoara 840.000 de oameni pe an, iar STRESUL este principala cauza, arata un raport ONU
publicat 2026-04-24 23:45:14 (Antena3)
Peste 840.000 de oameni mor in fiecare an din cauza unor afectiuni legate de riscurile psihosociale la locul de munca - inclusiv ore lungi de munca, nesiguranta jobului si hartuirea - arata un nou raport al...
...continuare.
Psihologii dezvaluie gestul care te da de gol cand minti
publicat 2026-04-24 22:45:35 (Mediafax)
Psihologii sunt de acord ca persoanele care fac acest gest obisnuit atunci cand vorbesc cu tine mint, in majoritatea cazurilor. Tensiunea emotionala atunci cand mintim ne determina sa eliberam STRESUL prin gesturi la nivelul fetei, gurii sau nasului.
...continuare.
56% din spanioli fac cumparaturi din cauza STRESULui sau plictiselii
publicat 2026-04-24 19:45:28 (Mediafax)
Mai mult de jumatate dintre spanioli (56%) cumpara lucruri pe care nu le folosesc sau de care nu au nevoie, arata presa iberica. Aproape 40% din cheltuielile medii se duc catre produse neesentiale, iar unul din patru articole achizitionate in ultimul an este abia folosit. Tinerii cu varste cuprinse intre 18 si 24 de ani prefera consumul online: 98% folosesc aplicatii de livrare rapida, iar 75% folosesc retelele sociale.
...continuare.
Obiceiurile la care oamenii cu adevarat fericiti nu renunta niciodata. Cum reusesc sa sa tina STRESUL mereu sub control
publicat 2026-04-24 18:45:48 (Click)
STRESUL ne poate afecta sanatatea si mentalitatea, iar pentru a putea sa ne simtim bine si sa fim fericiti, este important sa stim precis cum sa gestionam STRESUL. Iar persoanele cu adevarat fericite au cateva obiceiuri care le ajuta sa depaseasca orice fel de problema.
...continuare.
Ce spun psihologii despre lectura: este o buna metoda de terapie pentru a te deconecta de la griji?
publicat 2026-04-23 23:00:33 (Mediafax)
Cand grijile si STRESUL ocupa o mare parte din mintea noastra, este necesar sa gasim modalitati de exprimare, cum ar fi sportul sau meditatia. Dar nu putem uita placerea lecturii, cea care ne captiveaza si ne distreaza, deoarece este o forma de terapie care ne ajuta sa ne deconectam, pe langa faptul ca amelioreaza suferinta emotionala si suprasolicitarea mentala.
...continuare.
Semnalele suprasolicitarii ignorate de oameni. STRESUL prelungit poate duce la anxietate
publicat 2026-04-23 10:15:27 (ProTV)
Suprasolicitarea la locul de munca se transforma in frica. Lasata sa persiste, poate aparea tulburarea de anxietate. Ne explica cum ne ajutam psihologul Aloma Odogwu.
...continuare.
Marturia capitanului unei nave blocate de 50 de zile in Ormuz: "Sunt sute de vase aici. Stam cu ochii-n patru dupa drone si rachete"
publicat 2026-04-23 08:00:02 (Antena3)
Sute de nave sunt blocate in Golful Persic, iar peste 20.000 de marinari sunt supusi zilnic STRESULui razboiului dintre Statele Unite si Iran. Capitanul uneia dintre aceste ambarcatiuni se declara dezamagit de...
...continuare.
Piele vizibil mai luminoasa cu serul Rilastil Intense C
publicat 2026-04-22 13:15:26 (Click)
Pielea este expusa zi de zi actiunii factorilor externi si interni: poluarea, schimbarile de temperatura, STRESUL, oboseala si bagajul genetic afecteaza tenul, iar acesta se deshidrateaza, isi pierde stralucirea, devine tern, apar liniile fine si ridurile.
...continuare.
Piele vizibil mai luminoasa cu serul Rilastil Intense C
publicat 2026-04-22 11:45:30 (Libertatea)
Foto: Shutterstock Pielea este expusa zi de zi actiunii factorilor externi si interni: poluarea, schimbarile de temperatura, STRESUL, oboseala si bagajul genetic afecteaza tenul, iar acesta se deshidrateaza, isi pierde stralucirea, devine tern, apar liniile fine si ridurile. La toate acestea se adauga si trecerea timpului, un proces normal si natural, de care insa nu […]
...continuare.
O universitate din Canada foloseste terapia cu serpi pentru reducerea STRESULui studentilor in sesiune
publicat 2026-04-18 16:30:09 (Antena3)
O universitate din Canada foloseste terapia cu serpi pentru reducerea STRESULui studentilor in sesiune
...continuare.
Ce este bruxismul, boala moderna care apare din cauza STRESULui
publicat 2026-04-16 14:45:31 (Click)
Te trezesti dimineata cu maxilarul inclestat sau ai dureri de cap pe care nu le poti explica, dintii tai sunt sensibili la cald si la rece, desi nu ai carii, iar partenerul de viata te-a intrebat daca stii ca scrasnesti din dinti noaptea?
...continuare.
Cardiologul spune ce se intampla cu tensiunea arteriala in perioadele de stres intens: "Corpul ramane in stare de lupta sau fuga"
publicat 2026-04-11 11:15:02 (Adevarul)
STRESUL nu afecteaza doar starea psihica, ci are efecte directe asupra sistemului cardiovascular, putand duce la cresteri ale tensiunii arteriale. Medicii avertizeaza ca expunerea frecventa la stres poate contribui la aparitia hipertensiunii si a altor boli cardiovasculare.
...continuare.
Unul din trei calatori foloseste deja AI pentru a-si planifica vacantele. Rome2Rio si Omio se integreaza cu ChatGPT
publicat 2026-04-11 11:00:01 (Antena3)
De la goana pentru prinderea unui avion la panica din timpul zborului legata de cum ajungi la hotelul dintr-o tara straina, STRESUL calatoriilor ar putea deveni in curand o amintire, pe masura ce inteligenta...
...continuare.
Dupa furtuna vine soarele: 4 zodii chinezesti scapa de necazuri pe 11 aprilie 2026
publicat 2026-04-10 22:30:25 (Jurnalul-National)
Pe 11 aprilie 2026, patru semne din zodiacul chinezesc intra intr-o etapa mult mai usoara, in care problemele si STRESUL acumulat in ultimele luni incep sa dispara.
...continuare.
Harta STRESULui in Europa: tarile cu cei mai epuizati angajati. Cat de implicati sunt muncitorii romani la locul de munca
publicat 2026-04-10 08:15:26 (Libertatea)
Un studiu realizat in 160 de tari arata ca angajatii din sudul Europei, in special cei din Grecia (61%), resimt cel mai mult STRESUL. Angajatii europeni sunt mai bine decat media globala cand vine vorba de bunastare, 49% declarandu-se „impliniti”. Finlanda, Islanda si Danemarca conduc clasamentul fericirii la locul de munca. Cei mai stresati angajati […]
...continuare.
Care sunt semnele care anunta o urgenta cardiaca
publicat 2026-04-10 03:15:22 (Click)
Sanatatea inimii este esentiala, insa de multe ori semnalele de avertizare sunt confundate cu oboseala, STRESUL sau episoade trecatoare de disconfort.
...continuare.
Horoscop vineri, 10 aprilie. Scorpionii au parte de o supriza uriasa, iar Racii elimina STRESUL
publicat 2026-04-09 20:00:20 (Click)
Horoscop vineri, 10 aprilie. Scorpionii au parte de o supriza uriasa, iar Racii elimina STRESUL.
...continuare.
Parcare aeroport Otopeni pentru calatorii fara griji
publicat 2026-04-09 12:30:26 (Libertatea)
Organizarea unei calatorii presupune mult mai mult decat rezervarea biletelor de avion si a cazarii. Un aspect esential pe care multi calatori il neglijeaza este locul in care isi lasa automobilul pe durata absentei. Gasirea unei solutii sigure si convenabile pentru masina dumneavoastra elimina STRESUL si va permite sa va concentrati pe experienta de calatorie. […]
...continuare.
Paste 2026: tot mai multi romani aleg masa la comanda si meniurile personalizate. Cat costa sa-ti comanzi preparatele
publicat 2026-04-08 00:15:32 (Click)
Tot mai multe familii din Romania aleg sa isi personalizeze masa de Paste in 2026, comandand exact preparatele dorite, in functie de gusturi si numarul de invitati. Fara liste fixe si fara STRESUL din bucatarie, masa festiva devine mai simplu de organizat.
...continuare.
Care sunt fructele care ne ajuta sa ne reglam emotiile
publicat 2026-04-07 05:00:36 (Click)
STRESUL si agitatia cotidiana sunt din ce in ce mai prezente, cautarea unor metode naturale de relaxare si reglare a emotiilor devine o prioritate pentru multi dintre noi.
...continuare.
Romanii cheltuiesc mai putin de Paste. Doar 2 din 10 fac cumparaturi peste medie, dar STRESUL financiar ramane ridicat
publicat 2026-04-06 11:15:05 (Adevarul)
Doar 2 din 10 romani fac mai multe cumparaturi de Paste comparativ cu alte perioade festive, arata Barometrul Sezoanelor Financiare, realizat de Asociatia CFA Romania cu sprijinul UniCredit Bank.
...continuare.
Masa de Paste fara risipa: cum sa-ti organizezi inteligent lista de cumparaturi
publicat 2026-04-05 20:15:46 (Puterea)
Economisirea banilor pentru masa de Paste devine simpla daca planifici totul din timp si cu atentie: pregateste o lista clara de cumparaturi si alege articolele potrivite pentru a evita risipa si cheltuielile inutile. Masa de Paste fara risipa Distribuirea cumparaturilor, stabilirea prioritatilor si gestionarea atenta a cantitatilor pot diminua considerabil atat cheltuielile, cat si STRESUL. […]The post Masa de Paste fara risipa: cum sa-ti...
...continuare.
STRESUL poate afecta fertilitatea. De ce este important sa actionam rapid asupra problemelor
publicat 2026-04-05 11:15:48 (ProTV)
Cand apare o problema putem sa o rezolvam in 5 minute? Daca nu reusim, ne blocam in minte aceasta ingrijorare si astfel ridicam nivelul hormonilor de stres. Culmea, fara sa rezolvam ceva.
...continuare.
Tehnica simpla care te scapa de stres si anxietate: cum functioneaza mindfulness in viata de zi cu zi
publicat 2026-04-04 14:00:46 (Mediafax)
Anxietatea si STRESUL fac parte din viata cotidiana, dar modul in care le gestionam poate face diferenta intre o zi dificila si una echilibrata.
...continuare.
Cele mai eficiente remedii naturiste pentru reflux gastric
publicat 2026-04-04 10:45:43 (Jurnalul-National)
Arsurile gastrice si refluxul gastroesofagian sunt probleme tot mai frecvente, mai ales din cauza alimentatiei, STRESULui si programului haotic de masa.
...continuare.
Aromele de citrice, secretul pentru relaxare? Ce au descoperit cercetatorii
publicat 2026-04-03 13:45:44 (Click)
Un studiu arata ca aromele uleiurilor esentiale de citrice pot reduce STRESUL si imbunatati starea de spirit, influentand direct creierul si sistemul nervos.
...continuare.
ZF Ce faci cu banii tai? Gen Z Finance. Cu banii la psiholog. Ti-e teama ca ai putea pierde bani sau ca nu te va lasa sa dormi creditul ipotecar? Frica e reala, dar nu e doar despre bani. Cum o gestionezi?
publicat 2026-04-02 00:15:55 (Ziarul-Financiar)
Poate ca nu spui mereu cu voce tare, dar STRESUL legat de bani iti ocupa mai mult spatiu in minte decat ai vrea. Te uiti la preturi de doua ori, amani sau grabesti decizii, simti vinovatie cand cheltui si panica atunci cand te gandesti la viitor. Poate te sperie ideea ca nu vei castiga suficient, ca nu vei reusi sa pui nimic deoparte sau ca un credit ar fi un angajament prea mare.
...continuare.
O banala anemie de care sufera un sfert din populatia lumii poate ascunde o boala mult mai grava
publicat 2026-04-01 12:45:45 (Libertatea)
In Romania, anemia este o problema de sanatate publica subdiagnosticata: fiecare a treia femeie sufera de anemie feripriva si nu stie acest lucru. Desi oboseala si paloarea sunt adesea puse pe seama STRESULui, specialistii avertizeaza ca in spatele unei anemii se pot ascunde cauze complexe, de la boli inflamatorii intestinale (BII) pana la afectiuni hematologice […]
...continuare.
Hobby-urile care te pot ajuta sa imbatranesti mai sanatos si sa traiesti mai mult. Ce activitati recomanda specialistii
publicat 2026-04-01 11:30:38 (Click)
Activitatile pe care le practicam in timpul liber nu sunt doar o modalitate de a scapa de plictiseala. Specialistii in longevitate spun ca anumite hobby-uri pot avea un impact real asupra sanatatii, reducand STRESUL, stimuland mintea si mentinand legaturile sociale. In unele cazuri, ele pot contribu
...continuare.
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
peti
stresul
marin
irinel
brasov
apri
ligue 1
ciudad d
martens
cand
dimitriu
yoga
request
horoscop
seen
zamfir
ua l
javier
app es
cive
amile
primaria bacau
prajituri
cand a murit
bannere
casa para
natasha
post de politie
the u
democracy
accor
program
tiny house
proiect
test
oniu
lia manoliu
nuclea
primaria constanta
filme p
comunistii
grile
ce trebuie
ianuarie 2011
situatia
ci este
jesse
ahile
emil con
in siguranta
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.