EMAG

Horoscop

Ultimele cautari

Cele mai recente stiri

Cele mai citite stiri - 24h

Articole

Stiri locale




Ficatul, eroul tacut care lupta cu excesele tale. Semnele care-ti spun ca e timpul sa pui frana

publicat 2025-12-05 16:30:44 (Libertatea)
Cu totii ne simtim, uneori, epuizati. Ritmul asta de viata, STRESUL de la job, mesele luate pe fuga si noptile albe sunt un cocktail pe care corpul nostru il bea zilnic. Dar cat de des te gandesti la cel care filtreaza tot haosul asta? Vorbim despre ficat, un organ esential, dar adesea ignorat, care munceste […] ...continuare.

Laura Gavrilas, dietetician si presedinte al Asociatiei Dieteticienilor din Romania: In randul tinerilor din generatia Z somnul, alimentatia echilibrata si managementul STRESULui trebuie privite impreuna daca ne dorim o generatie sanatoasa, rezistenta si pregatita pentru provocarile cotidiene

publicat 2025-12-05 10:15:56 (Ziarul-Financiar)
Autor: Alexandra Matei Pentru multi tineri din generatia Z, viata se desfasoara intr-un ritm rapid: somn fragmentat, mese luate pe fuga si stres care apare la fiecare deadline sau notificare. Desi pare normalitatea generatiei tale, specialistii avertizeaza ca acest stil de viata vine cu un cost. Laura Gavrilas, dietetician autorizat si presedinte al Asociatiei Dieteticienilor din Romania, atrage atentia ca somnul, alimentatia echilibrata si gestionarea ...continuare.

Esti stresata? 14 Tehnici de relaxare care chiar functioneaza

publicat 2025-12-05 09:45:45 (Jurnalul-National)
STRESUL apare uneori din senin. Fie ca e vorba de presiunea unui termen limita, panica atunci cand pierzi ceva important sau ingrijorarea legata de evenimente viitoare, tensiunea se instaleaza repede si pleaca greu. ...continuare.

Care este motivul pentru care simti ca se infunda urechile si ametesti

publicat 2025-12-05 00:15:30 (Click)
De ce simti presiune in urechi si ametesti? Aceste senzatii sunt mai comune decat credem si pot avea multiple explicatii, de la fluctuatii de presiune la probleme ale urechii interne, circulatiei sau efecte ale STRESULui. ...continuare.

Cristina Cioran nu se descurca singura cu doi copii: "Daca simt ca nu mai pot, plang, imi eliberez nervii si STRESUL". Cine o ajuta

publicat 2025-12-04 10:30:42 (Libertatea)
Cristina Cioran se bucura de rolul de mama a doi copii, dar recunoaste ca rutina zilnica vine si cu momente solicitante. Actrita are o fetita de aproape cinci ani, Ema, si un baietel, Max. Chiar daca traverseaza una dintre cele mai emotionante perioade din viata sa, vedeta se confrunta si cu dificultati specifice vietii de […] ...continuare.

Cum sa reduci STRESUL si conflictele din familie printr-un simplu gest

publicat 2025-12-04 01:30:02 (Adevarul)
Multi parinti simt ca munca lor trece neobservata. Un studiu recent arata ca simpla apreciere din partea celor dragi poate reduce STRESUL si imbunatati relatiile intregii familii. ...continuare.

11 lucruri pe care oamenii foarte inteligenti le considera relaxante, dar pe care majoritatea nu le suporta

publicat 2025-12-03 12:15:40 (Jurnalul-National)
Descopera cele 11 activitati pe care oamenii inteligenti le gasesc relaxante, desi majoritatea le evita. De la singuratate si liniste, pana la jocuri complexe si dezbateri, afla ce obiceiuri le dezvolta mintea si ii ajuta sa-si gestioneze STRESUL. ...continuare.

Condimentul banal care reduce STRESUL, intareste imunitatea si lupta cu infectiile

publicat 2025-12-03 04:15:11 (Click)
Oregano nu este doar un condiment gustos pentru mancaruri, ci si o planta medicinala cu efecte impresionante asupra sanatatii. Cercetarile recente arata ca oregano poate reduce STRESUL, stimula sistemul imunitar si combate bacteriile si virusurile. ...continuare.

STRESUL modern schimba turismul; Retreaturile de wellness - tot mai cautate

publicat 2025-12-03 00:00:10 (Bursa)
In plin sezon, multi romani isi cauta vacantele de Craciun si de Revelion. Totodata, o alta categorie de calatori priveste mult mai departe, catre 2026. ...continuare.

Cristian Tudorescu, consultant financiar: In loc sa se laude, Guvernul ar trebui sa multumeasca cetatenilor si companiilor care isi platesc taxele

publicat 2025-12-02 09:15:54 (Ziarul-Financiar)
Ministerul Finantelor a publicat executia bugetara la 10 luni, iar datele arata ceva mai bine decat in lunile anterioare, semn ca economia are o buna rezilienta la STRESUL indus de masurile fiscale din perioada recenta. Ministerul Finantelor a publicat executia bugetara la 10 luni, iar datele arata ceva mai bine decat in lunile anterioare, semn ca economia are o buna rezilienta la STRESUL indus de masurile fiscale... ...continuare.

Cristian Tudorescu, consultant financiar: In loc sa se laude, Guvernul ar trebui sa multumeasca cetatenilor si companiilor care isi platesc taxele

publicat 2025-12-02 09:15:54 (Ziarul-Financiar)
Ministerul Finantelor a publicat executia bugetara la 10 luni, iar datele arata ceva mai bine decat in lunile anterioare, semn ca economia are o buna rezilienta la STRESUL indus de masurile fiscale din perioada recenta. Faptul ca deficitul bugetar de la inceputul anului este 5.7% din PIB, comparativ cu 6.2% in aceeasi perioada a anului trecut este meritul economiei. Mai bine zis, al acelei parti din economia noastra care isi plateste taxele. Ministerul... ...continuare.

Planificarea bugetului pentru luna decembrie. Cum iti pregatesti finantele pentru finalul de an

publicat 2025-12-01 07:30:15 (Money.ro)
Planificarea unei strategii bugetare eficiente in luna decembrie este esentiala, deoarece aceasta este perioada in care cheltuielile cresc semnificativ, de la cadouri si mese festive pana la facturi sezoniere sau chiar vacante planificate. Un buget bine stabilit te ajuta sa reduci STRESUL financiar si sa intri in noul an cu un control mai bun asupra ... Mai mult ...continuare.

Cercetatorii avertizeaza: mancarea pro-inflamatoare iti imbatraneste creierul

publicat 2025-11-30 00:15:02 (Adevarul)
Ceea ce mancam, cat dormim si felul in care gestionam STRESUL influenteaza direct ritmul imbatranirii cerebrale, releva cele mai recente studii din domeniu. Dezechilibrele emotionale, inflamatia intestinala si stilul de viata dezordonat pot accelera declinul cognitiv. ...continuare.

Cum o rutina simpla iti poate reduce STRESUL si iti poate creste performanta

publicat 2025-11-29 04:15:02 (Adevarul)
Se pare ca dezvoltarea unei rutine sanatoase ar putea reduce STRESUL cu 32% si creste performanta cu 23%, dupa cum arata studiile. ...continuare.

Unu din trei romani are probleme cu somnul si aproape 70% dintre ei spun ca STRESUL le afecteaza calitatea somnului

publicat 2025-11-28 17:15:36 (Ziarul-Financiar)
Autor: Alexandra Matei Te-ai gandit vreodata cat de important este somnul? Pentru multi oameni, timpul ramas pentru odihna este ceva relativ, iar de multe ori, calitatea somnului nu este cea mai buna. Unul dintre principalele motive este STRESUL. ...continuare.

Te simti obosit la 40 de ani? Afla daca este STRESUL sau un semn timpuriu al unei afectiuni neurologice

publicat 2025-11-27 16:15:30 (Libertatea)
La varsta de 40 de ani, cand presupunem ca energia ar trebui sa fie in plin avant, senzatia permanenta de epuizare poate parea doar un efect al STRESULui de la serviciu, al responsabilitatilor multiple sau al somnului de proasta calitate.  Insa oboseala persistenta poate fi si un indiciu despre o afectiune neurologica care bate la […] ...continuare.

Ce semnale timpurii pot indica un cancer pulmonar la femei. Simptomele pe care nu ar trebui sa le ignori

publicat 2025-11-27 08:30:14 (Click)
Cancerul pulmonar continua sa fie una dintre cele mai agresive forme de cancer, insa manifestarile sale pot fi diferite la femei fata de barbati. Tocmai aceasta particularitate face ca multe simptome timpurii sa fie trecute cu vederea sau puse pe seama STRESULui, a oboselii sau a unor probleme respi ...continuare.

Generatia Alpha, amenintata de stres si obiceiuri daunatoare. Peste 90% din elevi stau in fata ecranelor inainte de culcare

publicat 2025-11-25 12:30:02 (Antena3)
Date ingrijoratoare privind STRESUL, alimentatia sau dependentele din randul elevilor. Aproape 60% dintre elevi consuma foarte des fast-food si peste 90% stau in fata ecranelor inainte de culcare. ...continuare.

Cum afecteaza STRESUL si emotiile sistemul digestiv. "Ele dau tonul"

publicat 2025-11-24 17:30:02 (Antena3)
Relatia dintre emotii si sanatatea digestiva este mai stransa decat credem, iar legatura dintre creier si sistemul gastrointestinal este puternic documentata in psihologie, medicina si... ...continuare.

Remediul neasteptat care poate tine sub control STRESUL cotidian

publicat 2025-11-24 16:00:23 (Click)
STRESUL este o problema tot mai comuna, de care cei mai multi dintre noi ne lovim de-a lungul zilei. Iar un studiu recent publicat in Biology Reviews de catre expertii de la Universitatea din Zurich spune ca organismul uman nu mai reuseste sa tina pasul cu ritmul vietii moderne. ...continuare.

Andrusca de la Insula Iubirii, Adina Buzatu si Cristian Porcari dezbat la MediCOOL efectele STRESULui si lipsei de somn, diseara, de la 18:00, pe Antena 1 si AntenaPLa

publicat 2025-11-24 14:30:33 (Jurnalul-National)
MediCOOL, emisiunea care aduce medicina mai aproape de telespectatori, continua seria editiilor pline de sfaturi importante, care pun accentul pe cum trebuie sa ne ingrijim sanatatea pentru a avea un stil de viata cat mai bun. Diseara, de la 18:00, pe Antena 1 si AntenaPLa, Andrusca de la Insula Iubirii, Adina Buzatu si Cristian Porcari o sa discute despre lipsa somnului, iar specialistii o sa le ofere variante pentru a combate acest lucru, dar si pentru a scapa de stres. ...continuare.

Andrusca de la Insula Iubirii, Adina Buzatu si Cristian Porcari dezbat azi, la MediCOOL, efectele STRESULui si lipsei de somn!

publicat 2025-11-24 13:00:05 (Antena-1)
MediCOOL, emisiunea care aduce medicina mai aproape de telespectatori, continua seria editiilor pline de sfaturi importante, care pun accentul pe cum trebuie sa ne ingrijim sanatatea pentru a avea un stil de viata cat mai bun. ...continuare.

Planificarea bugetului de Craciun. Cum sa cheltuiesti inteligent in sezonul sarbatorilor

publicat 2025-11-24 07:30:11 (Money.ro)
Planificarea cheltuielilor de sarbatori este esentiala pentru a evita STRESUL financiar de la final de an. Perioada Craciunului vine cu numeroase tentatii (cadouri, decoratiuni, mese festive, calatorii), iar fara un control riguros, costurile pot scapa rapid de sub control. Un buget bine structurat permite familiilor si consumatorilor sa se bucure de sarbatori fara a genera ... Mai mult ...continuare.

Cel mai subestimat remediu pentru a reduce STRESUL din lumea moderna. "Trebuie sa ne gandim la natura ca la un tratament"

publicat 2025-11-23 23:15:02 (Adevarul)
Un studiu publicat in Biology Reviews, realizat de cercetatorii de la University of Zurich, arata ca organismul uman nu mai tine pasul cu ritmul vietii moderne. Pe scurt: lumea se schimba mult mai repede decat felul in care suntem construiti sa functionam. ...continuare.

Kakeibo, filosofia japoneza a banilor: Cum sa faci ordine in portofel si in casa

publicat 2025-11-22 08:30:10 (Jurnalul-National)
La finalul toamnei, nu ne pregatim doar garderoba pentru frig, ci si bugetul si spatiul mental. STRESUL financiar este unul dintre cei mai mari inamici ai starii de bine. ...continuare.

Metode de masaj pentru picioare. Beneficii uimitoare pentru sanatate

publicat 2025-11-21 20:45:10 (Jurnalul-National)
Masajul este important pentru a-ti mentine sanatatea fizica si vitalitatea. Printre beneficiile acestuia sunt alungarea STRESULui, relaxarea musculara, imbunatatirea circulatiei. ...continuare.

Allianz-iriac: Generatia Z simte anxietate si nesiguranta cand se gandeste la viitor

publicat 2025-11-21 12:15:02 (Bursa)
Tinerii din generatia Z traiesc cu un nivel ridicat de stres si anxietate, cauzat in principal de incertitudinea legata de viitor si de lipsa controlului asupra evenimentelor imprevizibile, recent sondaj realizat online de Allianz-iriac Asigurari, in randul a 1.102 respondenti, despre STRESUL si anxietatea generatiei Z. ...continuare.

Ce suplimente sunt recomandate pentru stres si anxietate in 2025? 7 optiuni potrivite pentru STRESUL si anxietatea cauzate de job

publicat 2025-11-20 17:00:31 (Jurnalul-National)
STRESUL profesional si anxietatea asociata ritmului intens de lucru au devenit probleme tot mai frecvente in randul adultilor activi. Termene limita, multitasking constant si presiunea performantei pot epuiza treptat sistemul nervos, afectand concentrarea, somnul si starea generala de bine. In acest context, suplimentele alimentare pot fi un aliat de incredere pentru refacerea echilibrului emotional. ...continuare.

De ce ar trebui sa inlocuim telefonul cu o carte, inainte de culcare

publicat 2025-11-20 13:15:21 (Libertatea)
Intr-o era dominata de ecrane, multi oameni isi petrec serile in fata telefonului, laptopului sau televizorului. Totusi, specialistii recomanda un obicei simplu care poate transforma calitatea somnului. Concret, ar trebui sa inlocuim doomscrolling-ul cu cititul inainte de culcare. Real Simple arata ca doar cateva pagini pe seara pot reduce STRESUL, ne pot ajuta sa adormin […] ...continuare.

Ce se intampla in organism cand nu dormi suficient si de ce orele pierdute nu pot fi recuperate

publicat 2025-11-19 01:15:14 (Click)
Intr-o lume in care STRESUL, joburile solicitante si ecranele luminoase fac parte din rutina zilnica, tot mai multi oameni dorm sub necesarul biologic recomandat. Multi cred ca noptile pierdute pot fi recuperate in weekend ...continuare.



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.