EMAG

Horoscop

Ultimele cautari

Cele mai recente stiri

Cele mai citite stiri - 24h

Articole

Stiri locale




Greseala frecventa cand mananci seminte de chia cu iaurt si cum poti obtine beneficiile reale

publicat 2026-01-16 22:45:32 (Libertatea)
Semintele de chia, supranumite „superalimentul” secolului XXI, si-au castigat un loc de cinste in meniurile celor care adopta un stil de viata SANATOS. Aceste mici seminte sunt deseori adaugate in iaurt, insa modul in care sunt consumate influenteaza semnificativ beneficiile lor, relateaza El Economista. Secretul hidratarii corecte ale semintelor de chia Semintele de chia sunt […] ...continuare.

Socant! Cainii sterilizati prea devreme imbatranesc mai repede

publicat 2026-01-16 12:15:44 (Jurnalul-National)
Un studiu international publicat in 2026 arata ca animalele care isi pastreaza mai mult timp hormonii sexuali ar putea imbatrani mai SANATOS. ...continuare.

De ce este bine sa renunti la zahar timp de 14 zile. Ce schimbari au loc in organism in aceasta perioada

publicat 2026-01-16 11:45:32 (Click)
Atunci cand ne dorim sa facem unele schimbari in rutina noastra si sa adoptam un stil de viata mai SANATOS, un sfat comun pe care il vom primi este sa reducem consumul de zahar. Iar de-a lungul primelor doua saptamani dupa ce renuntam la zahar, efectele se vor face resimtite in organism. ...continuare.

Romania, tara cu cel mai mare consum de alcool, cu o rata foarte mare a fumatului si a mortalitatii evitabile / Raport OCDE

publicat 2026-01-16 09:30:42 (Mediafax)
Stam "foarte bine" la consumul de alcool si la fumat, ocupam, intr-un clasament publicat in raportul OCDE pe anul trecut, onorabile locuri din fata. Stam "foarte bine" si la mortalitatea evitabila - practic, pe locul 7 din toate tarile OCDE (in numar de 38). Avem cele mai multe morti evitabile din OCDE. Fumam mult, nu facem sport si nu mancam SANATOS. Concluziile unui raport OCDE privind sanatatea romanilor. ...continuare.

Doar 15 minute in plus de somn iti pot prelungi viata cu un deceniu. Expertii explica cum este posibil acest lucru

publicat 2026-01-16 09:00:30 (Click)
Un stil de viata SANATOS este crucial pentru longevitate, iar pana si unele schimbari minore in rutina noastra pot avea un impact urias. Potrivit expertilor, doar 15 minute in plus de somn pot fi foarte importante pentru longevitate si pot sa ne prelungeasca viata cu chiar si un deceniu intreg. ...continuare.

Efectele nocive ale fumatului asupra metabolismului, combatute cu dieta mediteraneana. Ce spun cercetatorii

publicat 2026-01-16 08:30:03 (Adevarul)
Un studiu realizat in Turcia arata ca fumatorii care respecta dieta mediteraneana au un metabolism mai SANATOS si mai echilibrat decat cei care nu o urmeaza. ...continuare.

Dieta mediteraneana reduce efectele nocive ale fumatului asupra metabolismului, arata un studiu

publicat 2026-01-16 04:02:15 (Mediafax)
Un studiu realizat in Turcia arata ca fumatorii care respecta dieta mediteraneana au un metabolism mai SANATOS si mai echilibrat decat cei care nu o urmeaza. ...continuare.

De ce proprietarii de caini sunt mai SANATOSi. Descoperirea facuta de cercetatori

publicat 2026-01-16 00:15:31 (Click)
Daca ai un caine si il scoti zilnic la plimbare, faci deja mai mult pentru sanatatea ta decat ai putea banui. O cercetare recenta arata ca proprietarii de caini sunt considerabil mai activi fizic decat persoanele care nu au animale de companie. ...continuare.

Obiceiul care te ajuta sa fii in forma, fara prea mult efort. Inlocuieste antrenamentele fizice intense, iar doctorul Mihail Pautov il recomanda: "Mi-ar fi placut sa il descopar la 20 de ani"

publicat 2026-01-14 20:45:43 (Click)
Pentru a fi in forma, nu este nevoie sa fii un abonat fidel al salilor de fitness sau sa alergi kilometri intregi! O activitate fizica moderata reprezinta alternativa perfecta pentru un corp SANATOS. Iata ce recomanda medicul! ...continuare.

Greseala care saboteaza orice dieta de slabire. Celebra nutritionista Cori Gramescu explica: "Poftele pentru zahar si grasimi devin incontrolabile"

publicat 2026-01-14 19:30:39 (Click)
Iti respecti rutina de antrenamente, mananci SANATOS, dar acul cantarului refuza sa se miste? De vina ar putea fi un obicei, despre care nutritionista Cori Gramescu a vorbit recent. Iata ce iti saboteaza procesul de slabire, fara sa iti dai seama! ...continuare.

Cum iti creezi un stil alimentar SANATOS acasa si iti organizezi eficient proviziile

publicat 2026-01-14 14:45:23 (Antena3)
Alimentatia ta zilnica iti ofera energia necesara pentru munca, odihna si activitati personale. Modul in care iti organizezi proviziile, alimentele si spatiul din bucatarie iti influenteaza direct... ...continuare.

Inflamatia ficatului, principala cale spre cancer. Factorii care influenteaza cel mai mult sanatatea

publicat 2026-01-14 10:15:43 (ProTV)
Ficatul SANATOS nu face boli oncologice, de aceea, trebuie sa-l mentinem în stare perfecta. ...continuare.

Ouale, secretul unui creier SANATOS: bogate in colina, proteine, vitamine si antioxidanti, care stimuleaza memoria si concentrarea

publicat 2026-01-14 09:00:03 (Adevarul)
Bogate in colina, vitamine B, proteine si antioxidanti, ouale nu sunt doar gustoase, dar pot juca si un rol extrem de important in sanatatea creierului si prevenirea declinului cognitiv. ...continuare.

Cum sa slabesti SANATOS dupa sarbatori? Nu apela la "dietele fulger": "Organismul are nevoie de timp..."

publicat 2026-01-13 17:15:42 (Click)
Odata cu inceputul anului, salatele, smoothie-urile si promisiunile de a slabi rapid apar in programul multora dintre noi. Insa specialistii atrag atentia ca dietele fulger pot face mai mult rau decat bine, iar pierderea in greutate sanatoasa se construieste pas cu pas, cu rabdare si echilibru. ...continuare.

Ancheta la Craiova. Un bebelus a murit la doua zile de la nasterea intr-o maternitate privata. "Copilul s-a nascut SANATOS"

publicat 2026-01-13 15:30:04 (Adevarul)
Este ancheta la o maternitate privata din Craiova dupa decesul unui bebelus. Copilul s-a nascut in 10 ianuarie, iar in 12 ianuarie parintii au fost anuntati ca este resuscitat. Manevrele nu au avut rezultatul asteptat. ...continuare.

Cum arata un cos de cumparaturi de buget care te ajuta sa mananci SANATOS? Andreea Pavel, nutritionist dietetician autorizat: "Mancatul SANATOS trebuie sa se adapteze vietii tale, nu sa devina o sursa de stres"

publicat 2026-01-13 12:16:10 (Ziarul-Financiar)
Autor: Ilinca Oniciuc Tinerii generatiei Z sunt adesea prinsi intre dorinta de a manca mai SANATOS si incercarea de a isi gestiona cat mai bine timpul si bugetul saptamanal. Desi, alternativele sanatoase de alimentatie sunt la tot pasul, volumul mare de informatii care se contrazic intre ele din mediul online nu ii ajuta sa isi formeze o perspectiva reala privind un stil de viata alimentar echilibrat. ...continuare.

4 ritualuri coreene care iti vor face parul sa straluceasca. Sunt ideale pentru sezonul rece. Previne ruperea podoabei capilare si repara deteriorarile

publicat 2026-01-13 05:15:31 (Click)
Daca te-ai intrebat vreodata cum reusesc femeile din Coreea sa-si mentina parul SANATOS si radiant chiar si in cele mai reci luni, raspunsul sta in traditii transmise din generatie in generatie. ...continuare.

Un copil a fost nascut intr-o masina, la -11 grade Celsius, pe o strada din Germania: "Totul a decurs perfect"

publicat 2026-01-12 20:00:09 (Libertatea)
O mama a nascut un copil SANATOS, duminica seara, pe o strada inzapezita din cartierul Rissen, in Hamburg, intr-un SUV, la -11 grade Celsius. Tatal, alertat de contractiile puternice ale sotiei, a oprit masina la ora 17.20 si a sunat serviciul de urgenta din Hamburg. Un medic de urgenta a fost trimis la fata locului. […] ...continuare.

Sanatatea. Cat te costa cu adevarat sa traiesti SANATOS

publicat 2026-01-12 15:00:45 (Money.ro)
Sanatatea in 2026 inseamna costuri tot mai vizibile in bugetul personal si familial. Alimentatia, sportul, preventia si serviciile medicale sunt cheltuieli care pot influenta direct resursele financiare ale unei gospodarii intr-o perioada in care costurile medicale cresc accelerat si sanatatea preventiva devine tot mai scumpa. Sanatate: Cifre concrete pentru costurile unui stil de viata SANATOS ... Mai mult ...continuare.

Un barbat complet SANATOS s-a imbolnavit grav din cauza cafelei. Ce greseala a facut vreme de mai multi ani

publicat 2026-01-10 17:45:47 (Click)
Cafeaua este, fara doar si poate, una dintre cele mai populare bauturi din intreaga lume. ...continuare.

Felul de mancare pe care Mihaela Bilic nu il recomanda: "Ocupa volum in stomac"

publicat 2026-01-10 15:30:40 (Click)
Ciorba este considerata a fi un preparat foarte SANATOS, la care multi oameni apeleaza atunci cand incep o dieta. Insa, exista si unele exceptii la care nu multa lume se gandeste. ...continuare.

Ciorba pe care Mihaela Bilic nu o recomanda: "Ocupa volum in stomac"

publicat 2026-01-10 15:00:42 (Click)
Ciorba este considerata a fi un preparat foarte SANATOS, la care multi oameni apeleaza atunci cand incep o dieta. Insa, exista si unele exceptii la care nu multa lume se gandeste. ...continuare.

Dieta Marinei Almasan dupa sarbatori. La ce a renuntat vedeta pentru un stil de viata SANATOS. "Pare atat de complicat?"

publicat 2026-01-10 11:15:32 (Libertatea)
La inceput de an, Marina Almasan, in varsta de 59 de ani, a intrat in sala de sport, alaturi de iubitul ei, Sorin Marcus, si si-a schimbat total alimentatia, pentru un stil de viata cat mai echilibrat. Vedeta TVR a dezvaluit care este dieta ei si la ce alimente daunatoare a renuntat. „Forta echipei nu […] ...continuare.

Alimentul pe care il consideri SANATOS, dar care poate creste glicemia. Multi il consuma in fiecare zi

publicat 2026-01-09 18:15:47 (Click)
Un produs alimentar adesea asociat cu un stil de viata echilibrat este consumat zilnic de un numar mare de persoane, fara a se lua intotdeauna in calcul impactul asupra glicemiei. Fructele uscate, apreciate pentru gust si pentru continutul de nutrienti, pot provoca cresteri rapide ale nivelului de z ...continuare.

Scaunele ergonomice – investitia reala intr-un spate SANATOS

publicat 2026-01-09 17:30:52 (Libertatea)
Daca petreci zilnic ore intregi la birou, probabil ai observat deja ca disconfortul de spate nu apare dintr-odata. Incepe subtil: o tensiune in zona lombara, umeri incordati, oboseala accentuata spre finalul zilei. De cele mai multe ori, problema nu este volumul de munca, ci pozitia incorecta sustinuta de un scaun nepotrivit. Aici intervine rolul esential […] ...continuare.

Sanatatea ca stil de viata - cum sa traiesti echilibrat cu ajutorul nutritiei, miscarii si suplimentelor naturale

publicat 2026-01-09 11:15:44 (Libertatea)
Intr-o perioada in care stresul, poluarea si graba cotidiana ne afecteaza tot mai mult, tot mai multi oameni redescopera importanta unui stil de viata SANATOS. „Sanatatea ca stil de viata” inseamna mai mult decat o dieta temporara - reprezinta o abordare completa, care include alimentatie corecta, miscare, odihna si sustinerea organismului cu suplimente naturale de […] ...continuare.

Startup-uri din zona anti-aging si longevitate pe care merita sa le urmaresti in 2026

publicat 2026-01-09 01:45:07 (Adevarul)
"La ora actuala, nimeni nu mai considera ca imbatranirea trebuie sa vina la pachet cu probleme de sanatate. Vor sa ramana activi, SANATOSi si plini de energie chiar acum, luand masuri pentru a preveni declinul asociat batranetii," a declarat Kyle Zagrodzky, CEO la OsteoStrong, pentru Cure. ...continuare.

Alimentul recomandat de nutritionisti pentru un creier SANATOS. E bun si impotriva stresului si a depresiei

publicat 2026-01-08 23:00:32 (Click)
Este un ingredient despre care deja se stie ca este foarte util pentru sanatate. Cu toate acestea, nu foarte multi oameni stiu ca el poate sa fie de ajutor chiar si pentru starea noastra de spirit. ...continuare.

E postul intermitent chiar SANATOS? Un studiu nou tempereaza entuziasmul din jurul fastingului

publicat 2026-01-07 21:00:39 (Puterea)
Postul intermitent a devenit, in ultimii ani, una dintre cele mai populare strategii promovate pentru slabit si "resetarea" metabolismului. De la retelele sociale pana la cabinetele de nutritie, ideea ca simpla limitare a intervalului orar in care mananci poate aduce beneficii majore pentru sanatate a prins rapid teren. Un studiu recent arata insa ca realitatea […]The post E postul intermitent chiar SANATOS? Un studiu nou tempereaza entuziasmul... ...continuare.

Greseala alimentara banala care iti saboteaza digestia. Ce trebuie sa ai in vedere daca nu vrei sa te balonezi

publicat 2026-01-07 14:15:41 (Click)
Balonarea, senzatia de stomac "plin" sau disconfortul digestiv dupa masa sunt probleme frecvente, chiar si in randul persoanelor care cred ca mananca SANATOS. De multe ori, cauza nu este cantitatea de mancare, ci ordinea in care sunt consumate alimentele. ...continuare.



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.