NUTRIENTI in stiri - rezultatele cautarii dupa NUTRIENTI

Avocado este un fruct hranitor si plin de NUTRIENTI, cu multiple beneficii pentru sanatate. De ani buni, avocado este consumat in mod frecvent de multi dintre noi si pe plaiurile mioritice si este important sa stim cum il alegem, cum il curatam si ce proprietati are. Despre avocado Desi multi il asociaza mai degraba cu […] ...continuare.

Cum se curata un mango

publicat 2025-11-08 11:00:14 (Libertatea)

Mango este numit in multe zone ”regele fructelor” tropicale si nu degeaba. Este gustos, aromat, colorat si plin de NUTRIENTI. Mango se gaseste cu usurinta si in magazinele de la noi, asa ca poate fi important sa stim cum sa-l alegem, cum sa-l curatam si ce beneficii are. Despre mango Originar din regiunile calde ale […] ...continuare.

Cu ce poti inlocui uleiul de peste! Recomandarea Mihaelei Bilic. "Sa nu va plangeti de pret. Sunt in esenta NUTRIENTI"

publicat 2025-10-30 15:30:43 (Libertatea)

Specialistul in nutritie Mihaela Bilic le da aproape zilnic urmaritorilor ei cate o recomandare culinara, iar de data asta, vedeta a fost uleiul de peste, care contine Omega-3. Insa, putini sunt cei care stiu cu ce il poti inlocui, in cazul in care nu iti place sa il consumi. Carnea de peste este una dintre […] ...continuare.

Cand ai voie paine in dieta Rina. Greseli pe care sa le eviti in acest regim alimentar

publicat 2025-10-28 17:30:26 (Libertatea)

A-ti organiza mesele in functie de zile tematice poate parea, la prima vedere, o disciplina dificila, insa multi descopera rapid ca structura clara simplifica deciziile zilnice si reduce tentatiile de a „ciuguli” la intamplare. Regimul Rina valorifica exact aceasta idee: fiecare zi are propriul rol, iar corpul primeste, pe rand, macroNUTRIENTIi de care are nevoie […] ...continuare.

Cum sa faci cele mai gustoase inele de calamari pane

publicat 2025-10-24 06:15:07 (Click)

Fructele de mare sunt adevarate comori pentru sanatate: contin vitamina A, Omega-3, acizi grasi, seleniu si fier, NUTRIENTI esentiali mai ales in sezonul rece. ...continuare.

Cum pot semintele de dovleac sa ajute la pierderea in greutate si sa protejeze impotriva bolilor

publicat 2025-10-21 21:30:26 (Jurnalul-National)

Semintele de dovleac reprezina o gustare extrem de nutritiva, plina de proteine, fibre si NUTRIENTI esentiali. ...continuare.

Cum iti protejezi celulele de imbatranirea prematura

publicat 2025-10-21 11:15:04 (Antena3)

Imbatranirea nu este doar o chestiune de varsta, ci si de modul in care celulele noastre fac fata agresiunilor zilnice: poluare, stres, alimentatie saraca in NUTRIENTI. La nivel microscopic, totul se... ...continuare.

Dr. Mihail Pautov: Sa nu ne lasam pacaliti de mitul ca "bio e mult mai scump". Mancatul sanatos trebuie sa fie inteligent, iar preventia e intotdeauna mai ieftina decat tratamentul

publicat 2025-10-21 00:15:33 (Ziarul-Financiar)

Dr. Mihail Pautov: Daca nu citim ingredientele, putem consuma zahar ascuns, grasimi de calitate slaba sau aditivi artificiali. De multe ori, cand mergem la cumparaturi, suntem atrasi de partea din fata a ambalajului, colorata, promitatoare si cu imagini apetisante. Dar adevarul despre produs il gasim mereu pe partea din spate, adica pe eticheta alimentara. Alegerea alimentelor ecologice nu tine doar de eticheta. Conteaza prospetimea, diversitatea si faptul ca putem urmari de unde vin. In... ...continuare.

Care este diferente dintre lamai si lime. Ce varianta contine mai multi NUTRIENTI

publicat 2025-10-17 05:15:12 (Click)

In orice magazin am intra, vom vedea destul de rapid atat lamai obisnuite, cat si lamai verzi. Multi oameni pot avea impresia ca singura diferenta dintre cele doua varietati tine de culoare, insa lucrurile nu sunt chiar atat de simple in realitate. ...continuare.

Strategii pentru protejarea graului: controlul vegetatiei invazive

publicat 2025-10-14 15:30:26 (Libertatea)

Vegetatia invaziva reprezinta una dintre cele mai mari amenintari la adresa culturilor agricole, in special a graului. Aceste plante, introduse intr-un ecosistem nou, se pot inmulti rapid si agresiv, concurand cu culturile pentru apa, NUTRIENTI si lumina solara. Pentru a obtine recolte bogate si sanatoase, este esential sa implementam strategii eficiente de control al vegetatiei […] ...continuare.

Care este cea mai buna metoda de a gati dovleceii. 4 bucatari au dat acelasi raspuns

publicat 2025-10-14 08:45:17 (Click)

Dovleceii ocupa loc de cinste pe tarabele din piete si in gradinile oamenilor. Sunt ieftini, versatili si surprinzator de bogati in NUTRIENTI esentiali precum vitamina C, potasiu si magneziu. ...continuare.

Ce beneficii au frunzele de varza cruda pentru sanatate. Cum le poti folosi

publicat 2025-10-13 10:15:05 (Antena-1)

In cultura romaneasca, varza este un deliciu culinar, dar si un remediu natural. Daca ar avea o eticheta nutritionala, am descoperi o lista impresionanta de NUTRIENTI valorosi pentru sanatate. Afla ce beneficii aduc frunzele de varza crude si cum se folosesc. ...continuare.

Nuci Pecan - nuca americana perfecta pentru deserturi si gustari. Ce proprietati au

publicat 2025-10-11 15:30:32 (ProTV)

Nucile pecan sunt apreciate pentru gustul lor dulceag si textura crocanta, fiind un ingredient versatil în deserturi, prajituri sau gustari sanatoase. Bogate în NUTRIENTI si arome subtile, ele aduc un plus de rafinament oricarei retete. ...continuare.

Cinci alimente care te ajuta sa-ti intaresti sistemul imunitar

publicat 2025-10-11 09:00:22 (Libertatea)

Pe masura ce sezonul racelii si gripei se instaleaza, multi dintre noi apelam la vitamina C, miere sau bauturi cu lamaie si ghimbir in speranta ca ne vom „stimula” sistemul imunitar. Insa expertii citati de Daily Mail spun ca nu exista un aliment-minune, ci un echilibru corect de NUTRIENTI si un stil de viata sanatos. […] ...continuare.

Zambet alb fara dentist: 3 alimente care iti curata dintii natural

publicat 2025-10-04 09:45:19 (Jurnalul-National)

Sanatatea dentara nu depinde doar de periuta si pasta de dinti. Anumiti NUTRIENTI si chiar textura unor alimente pot contribui la curatarea naturala a danturii, prevenind placa dentara si petele inestetice. ...continuare.

11 adevaruri esentiale despre nutritie si energie pe care nu le poti ignora

publicat 2025-10-02 16:15:30 (Libertatea)

Alimentatia este mai mult decat o sursa de calorii - este fundatia pe care se construieste sanatatea, energia si rezistenta ta zilnica. Intr-o lume plina de tentatii alimentare, este tot mai usor sa faci alegeri gresite care iti slabesc organismul si iti afecteaza performanta. Pentru a-ti mentine echilibrul, trebuie sa intelegi ce rol joaca NUTRIENTIi […] ...continuare.

Beneficiile surprinzatoare ale unui aliment banal si extrem de ieftin. Cum sa-l incluzi in dieta inteligent

publicat 2025-09-27 20:15:21 (Click)

Porumbul, unul dintre cele mai vechi si mai raspandite alimente de baza din lume, nu este doar o sursa accesibila de energie, ci si un adevarat rezervor de NUTRIENTI valorosi. ...continuare.

Porumb - alimentul de baza care ascunde beneficii nebanuite pentru sanatate. Valori nutritive si moduri sanatoase de consum

publicat 2025-09-27 16:45:24 (ProTV)

Porumbul, unul dintre cele mai vechi si raspândite alimente de baza din lume, nu este doar o sursa de energie accesibila, ci si un rezervor de NUTRIENTI valorosi. ...continuare.

Top 5 mituri despre somon: Expertii demonteaza aceste credinte

publicat 2025-09-27 09:15:11 (Jurnalul-National)

Somonul este unul dintre cele mai populare tipuri de peste din lume, iar motivele sunt clare: somonul este un aliment de baza in dieta mediteraneana si este plin de NUTRIENTI - acizi grasi omega-3 (buni pentru inima, creier si piele), proteine si vitamina D. ...continuare.

Carambola, fructul stea: de ce este considerata una dintre cele mai sanatoase delicii exotice

publicat 2025-09-26 17:30:25 (ProTV)

Carambola, cunoscuta si sub numele de „fructul stea”, atrage atentia atât prin forma sa spectaculoasa, cât si prin aportul impresionant de NUTRIENTI. ...continuare.

Analize hepatice si rolul lor in prevenirea bolilor ficatului (P)

publicat 2025-09-26 16:45:25 (Mediafax)

MediafaxO sanatate buna incepe cu o atentie constanta la fiecare organ important, iar ficatul are un loc central in aceasta imagine. Ficatul filtreaza NUTRIENTIi, neutralizeaza toxinele si ajuta organismul sa digere grasimile. Analizele hepatice ofera informatii concrete despre starea acestui organ si permit depistarea din timp a unor probleme care pot ramane fara simptome multa vreme. In continuare, vei afla ce inseamna analizele hepatice, cand sa le... ...continuare.

Cele mai bune combinatii pentru smoothie-uri

publicat 2025-09-24 18:45:22 (Libertatea)

Smoothie-urile sunt bauturi foarte populare si reprezinta o modalitate simpla si eficienta de a combina ingrediente bogate in NUTRIENTI esentiali pentru organism. De la smoothie-uri simple cu doar cateva ingrediente, pana la cele mai complexe, acestea pot fi o varianta de gustare sau pot inlocui chiar o masa in sine. Descopera, asadar, cele mai bune […] ...continuare.

Ce este soteul si cum se prepara – retete

publicat 2025-09-19 16:45:31 (Libertatea)

Soteul este o tehnica de a gati care pastreaza savoarea, dar si NUTRIENTIi alimentelor. Este un mod simplu de a gati si foarte apreciat. Afla mai multe despre ce inseamna sote si descopera retete din care sa te inspiri. Ce inseamna sote Soteul este o tehnica culinara, rafinata si practica in acelasi timp, foarte des […] ...continuare.

Beneficiile surprinzatoare ale fructului de mango. Iata de ce este o alegere foarte sanatoasa pentru femei

publicat 2025-09-19 08:15:03 (Antena-1)

Mango-ul nu este doar un fruct tropical savuros, ci si o sursa valoroasa de NUTRIENTI. Un studiu recent a dezvaluit beneficii neasteptate pentru femeile aflate la menopauza. Afla in continuare de ce este un sprijin pentru sanatate feminina si cum poti sa-l incluzi in alimentatia zilnica. ...continuare.

Cele mai promitatoare culturi pentru terenuri sarace in NUTRIENTI

publicat 2025-09-11 10:30:24 (Jurnalul-National)

Soluri nisipoase, acide, saraturoase sau cu un continut scazut de materie organica pot parea, la prima vedere, o condamnare la productii mici sau la eforturi uriase pentru fertilizare. Cu toate acestea, agricultura moderna vine cu solutii adaptate si pentru acest tip de terenuri. Exista culturi care valorifica eficient chiar si solurile mai putin fertile si pot transforma o suprafata aparent neprofitabila intr-o oportunitate de dezvoltare. ...continuare.

7 gustari de seara care sprijina metabolismul si somnul, potrivit nutritionistilor

publicat 2025-09-10 10:15:08 (Antena-1)

O gustare seara nu iti saboteaza silueta atata timp cat faci alegeri corecte. Combinatiile potrivite de NUTRIENTI pot stimula metabolismul si te pot ajuta sa ai un somn mai odihnitor. Descopera cele mai sanatoase optiuni recomandate de nutritionisti. ...continuare.

Reteta de supa crema de fasole verde

publicat 2025-09-09 18:00:35 (Libertatea)

Fasolea verde este una dintre legumele care se pot gati in tot timpul anului, fie proaspata in sezon, fie congelata. Este hranitoare si bogata in NUTRIENTI, dar si saraca in calorii, ideala pentru un regim de viata sanatos. Una dintre retetele in care poate fi inclusa cu usurinta este supa crema de fasole verde, un […] ...continuare.

Legume de sezon, care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta. Fac minuni pentru organism

publicat 2025-09-09 10:30:38 (Puterea)

Toamna aduce o explozie de culoare si NUTRIENTI pe mesele noastre, iar mai multe legume specifice acestui sezon sunt esentiale pentru intarirea organismului si prevenirea bolilor. Fiecare dintre acestea are proprietati nutritive unice, care contribuie la sanatatea sistemului imunitar, a inimii si a intregului organism. Dovlecii, legume de nelipsit din camara Dovleacul este, din punct […]The post Legume de sezon, care nu trebuie sa lipseasca din... ...continuare.

Matcha - secretul japonez pentru energie, sanatate si vitalitate. Reteta acestui elixir verde care a cucerit internetul

publicat 2025-09-07 19:45:22 (ProTV)

Matcha, ceaiul verde japonez, este apreciat pentru proprietatile sale energizante si benefice pentru sanatate. Bogat în antioxidanti si NUTRIENTI, acest elixir verde a câstigat popularitate la nivel global. ...continuare.

6 semne inedite ca nu bei destula apa si cat trebuie sa te hidratezi

publicat 2025-09-05 10:45:13 (Jurnalul-National)

Apa nu este doar o bautura - este esenta vietii. Corpul adult are aproximativ 60% apa, iar H2O este vitala pentru reglarea temperaturii, transportul NUTRIENTIlor, lubrifierea articulatiilor si eliminarea toxinelor. Descopera semnele neasteptate ale deshidratarii si cata apa ar trebui sa bei zilnic. ...continuare.