Un medic nutritionist spune cum poti scapa de patru kilograme fara sa mergi la sala. Doua schimbari in dieta vor face diferenta

publicat 2026-04-02 21:15:41 (Click)
Pentru a scapa de grasimea abdominala nu este nevoie sa petrecem ore intregi in sala de sport sau sa adoptam DIETE extreme. O nutritionista renumita explica ca exista doar doua schimbari minore in rutina noastra zilnica care ne vor ajuta sa dam jos aproape patru kilograme intr-un timp foarte scurt. ...continuare.

Secretul proteinelor care incetinesc imbatranirea, explicat de cercetatori

publicat 2026-04-01 18:45:53 (Jurnalul-National)
Legatura dintre proteine si imbatranire e mai complexa decat pare: nu doar cantitatea conteaza, ci si tipul de proteine consumate. Cercetarile arata ca anumite DIETE sarace in proteine pot prelungi viata cu pana la 30%, in timp ce excesul de proteine animale accelereaza imbatranirea celulara. ...continuare.

Indulcitorul care este asociat cu leziuni cerebrale si riscul de AVC

publicat 2026-03-31 17:15:02 (Adevarul)
Un inlocuitor al zaharului folosit la scara larga ar putea sa nu fie atat de inofensiv pe cat se credea. Acesta se regaseste in produse precum inghetata low-carb, batoanele proteice keto sau bauturile carbogazoase DIETEtice. ...continuare.

5 alimente care te vor ajuta sa scapi de kilogramele in plus dupa Paste

publicat 2026-03-30 20:45:38 (Click)
Pastele deja se apropie cu pasi repezi, iar cu aceasta ocazie de sarbatoare, cei mai multi oameni se vor bucura de preparatele traditionale servite cu aceasta ocazie. Insa, dupa sarbatori, nu este nevoie sa apelam la DIETE extreme pentru a scadea de kilogramele in plus. ...continuare.

Legatura dintre alimentatie si depresie la adolescenti, confirmata de un nou studiu. Concluzia surprinzatoare a cercetatorilor

publicat 2026-03-30 08:30:39 (Mediafax)
Ce mananca adolescentii le poate influenta sanatatea mintala mai mult decat se credea pana acum. O analiza a 19 studii, realizata de cercetatori de la Universitatea Swansea, arata ca DIETEle sanatoase sunt asociate cu mai putine simptome depresive, in timp ce obiceiurile alimentare proaste merg adesea mana in mana cu suferinta psihologica. ...continuare.

(P) Sfaturi de la un campion: Cum sa-ti schimbi obiceiurile cu ajutorul acestei carti

publicat 2026-03-26 12:30:23 (Antena-1)
De cate ori ai simtit ca vrei sa faci o schimbare, dar nu ai stiut de unde sa incepi? Intr-o lume plina de informatii contradictorii despre DIETE si sport, este usor sa te simti coplesit si sa renunti inainte sa vezi rezultate. Adevarul este ca schimbarea nu vine din solutii complicate, ci din pasi mici si corecti, facuti constant. ...continuare.

(P) Obezitatea nu este doar o problema de estetica sau de vointa. De ce nu se trateaza doar cu dieta sau injectii de slabit

publicat 2026-03-26 12:15:43 (ProTV)
Ani de DIETE, perioade in care cantarul arata mai putine kilograme, urmate de momentul in care greutatea revine.  ...continuare.

Obiceiul de doar patru minute care iti protejeaza inima. Poate reduce semnificativ riscul de infarct

publicat 2026-03-26 11:00:40 (Click)
Un stil de viata sanatos nu inseamna, in mod necesar, DIETE stricte si ore intregi petrecute in sala de sport. Chiar si unele detalii minore pot face o diferenta uriasa, iar o regula simpla poate reduce semnificativ riscul de infarct, potrivit expertilor. ...continuare.

Administratorul judiciar al Santierului Naval Mangalia: Nu s-a respins un plan de reorganizare, decizia a fost amanata cu saptamana. Ce propune CITR

publicat 2026-03-25 18:46:08 (Mediafax)
Paul-DIETEr Cirlanaru, CEO al CITR, administratorul judiciar al societatii Santierul Naval Mangalia, a dezmintit, miercuri dupa-amiaza, informatiile vehiculate de sindicalistii de la Blocul National Sindical (BNS), conform carora planul de reorganizare a societatii a fost respins de olandezii de la Damen Holding, actionar semnificativ, astfel ca prefatau declansarea procedurii falimentului. ...continuare.

Cele 3 alimente care pot creste riscul aparitiei cancerului. Specialistii trag un semnal de alarma

publicat 2026-03-24 19:30:39 (Click)
DIETEticienii trag un semnal de alarma cu privire la 3 alimente care pot creste riscul de cancer. Specialistii vin cu explicatii si recomandari in acest sens. ...continuare.

Dieta Dianei Munteanu la 47 de ani. La ce aliment a renuntat vedeta. "Organismul meu nu o mai suporta"

publicat 2026-03-23 10:45:43 (Libertatea)
Diana Munteanu are 47 de ani si se mentine intr-o forma de invidiat. Vedeta nu tine DIETE drastice pentru a-si mentine silueta, insa, face sport, are o alimentatie echilibrata si a renuntat la un aliment care ii afecteaza oragnismul. De-a lungul anilor, Diana Munteanu a eliminat complet carnea de pui din meniul sau si consuma […] ...continuare.

Alimentul de care Diana Munteanu nu se mai atinge: "Pur si simplu nu o mai pot manca". Ce face pentru a arata impecabil la 47 de ani

publicat 2026-03-23 09:45:40 (Click)
Diana Munteanu, cunoscuta prezentatoare TV, continua sa impresioneze la 47 de ani printr-o silueta tonifiata si o energie debordanta. Secretul sau nu consta in DIETE drastice sau regimuri complicate, ci in alegerile inteligente pe care le face zi de zi si in adoptarea unui stil de viata echilibrat. ...continuare.

Proteine. Ceea ce mananci azi iti poate accelera sau incetini imbatranirea

publicat 2026-03-20 19:30:44 (Mediafax)
Legatura dintre proteine si imbatranire e mai complexa decat pare: nu doar cantitatea conteaza, ci si tipul de proteine consumate. Cercetarile arata ca anumite DIETE sarace in proteine pot prelungi viata cu pana la 30%, in timp ce excesul de proteine animale accelereaza imbatranirea celulara. ...continuare.

Horoscop vineri, 20 martie. Nativii unei zodii sunt preocupati de schimbarea DIETEi, in timp ce altii au parte de calatorii

publicat 2026-03-19 22:15:02 (Adevarul)
Lorina, astrologul Click!, vine cu predictiile complete pentru toate cele 12 semne zodiacale, pentru ziua vineri, 20 martie. ...continuare.

Importanta alimentelor traditionale in nutritia moderna

publicat 2026-03-18 13:16:19 (Libertatea)
Stilul de viata contemporan, caracterizat prin rapiditate si consum de produse procesate, ne face deseori sa uitam de valoarea nutritiva a preparatelor simple, transmise din generatie in generatie. Nutritia moderna redescopera acum beneficiile ingredientelor care au stat la baza DIETEi stramosilor nostri, punand un accent deosebit pe alimentele obtinute prin procese naturale. Acestea nu sunt […] ...continuare.

Cum reuseste Laura Cosoi sa ramana supla dupa patru nasteri: "Ador senzatia"

publicat 2026-03-15 16:45:42 (Click)
Laura Cosoi impresioneaza din nou cu forma sa fizica, chiar si dupa patru nasteri, si se pregateste acum sa intampine al cincilea copil. Vedeta a dezvaluit cum reuseste sa imbine viata de mama cu rutina pentru mentinerea siluetei, fara sa faca sacrificii exagerate sau sa tina DIETE complicate. ...continuare.

Alimentele care nu ar trebui sa lipseasca din dieta zilnica a unui om. La ce sa renuntam, daca vrem sa slabim

publicat 2026-03-15 10:45:15 (Libertatea)
Tot mai multa lume vorbeste in ultima perioada despre DIETE si solutii de slabit, insa nu oricine reuseste sa scape de kilogramele in plus. Libertatea a stat de vorba cu Razvan Sindelaru, cel care recent a lansat un ghid despre nutritie, miscare si echilibru. Autor al cartii „Da-mi cateva ore, ca sa-ti dau ani inapoi”, […] ...continuare.

Cortizolul, hormonul stresului. De ce DIETEle si suplimentele "minune" nu functioneaza. Explicatiile medicilor

publicat 2026-03-15 10:15:17 (ProTV)
Nu putem sa slabim pentru ca hormonul stresului, cortizolul, este in cantitate mare. Sa facem ceva sa-l reducem. ...continuare.

Ce mananca vedetele la Oscar 2026 dupa ce scapa de DIETE. Cum arata un meniu de exceptie

publicat 2026-03-13 13:30:11 (Antena-1)
De la salate la rasfat total. Dupa luni de sacrificii, iata ce isi permit sa manance starurile la Oscar. ...continuare.

Cum a slabit Cristina Siscanu 14 kilograme in 6 luni. La ce dieta a apelat: "Nu exista alta metoda"

publicat 2026-03-12 00:00:23 (Click)
Pierderea in greutate ramane un subiect intens discutat, mai ales cand experientele personale vin din partea unor persoane publice. Metodele rapide, DIETEle stricte si schimbarile de stil de viata sunt adesea dezbatute, iar povestile reale ajung sa inspire sau sa starneasca controverse. Cristina Sis ...continuare.

ZF Body Talks. Roxana Voica, medic gastroenterolog si nutritionist: DIETEle si restrictiile alimentare repetate pot reduce rata metabolica. Proteinele sunt esentiale mai ales dupa 35 de ani pentru a mentine masa musculara

publicat 2026-03-11 00:15:40 (Ziarul-Financiar)
Schimbarile hormonale prin care trece o femeie de-a lungul vietii, fie ca este vorba de sarcina, perioada de dupa nastere, perimenopauza sau menopauza, au un impact semnificativ asupra metabolismului si greutatii corporale. ...continuare.

Un obicei zilnic surprinzator care iti intareste oasele mai mult decat crezi. Nu implica pastile sau suplimente costisitoare

publicat 2026-03-10 19:45:39 (Click)
Un stil de viata sanatos nu trebuie sa insemne ore intregi petrecute in sala de sport si DIETE stricte. De multe ori, chiar si unele schimbari minore in rutina noastra pot face minuni pentru buna functionare a organismului. ...continuare.

Sunt cartofii, orezul si painea cu adevarat sanatoase? Cei mai buni carbohidrati de consumat. Trucul culinar care ar putea reduce riscul de cancer intestinal

publicat 2026-03-09 21:45:43 (Click)
Carbohidratii au devenit tot mai putin populari in ultimii ani, iar cele mai populare DIETE acum sunt cele care promoveaza un consum cat mai redus de carbohidrati. ...continuare.

Ouale, cheia vitaminei D! Cum sa le consumi corect pentru absorbtia maxima, potrivit DIETEticienilor

publicat 2026-03-09 17:30:43 (Click)
Ouale nu sunt doar o alegere simpla la micul dejun, ele pot fi cheia pentru a obtine doza maxima de vitamina D, un nutrient esential pentru sanatatea oaselor, metabolism, hormoni si sistemul imunitar. DIETEticienii explica ca modul in care le consumi conteaza la fel de mult ca prezenta lor in farfur ...continuare.

Tinerii Gen Z mananca altfel. Gustarile zilnice devin regula, nu exceptia

publicat 2026-03-03 20:15:53 (Ziarul-Financiar)
Autor: Gen Z isi construieste propriul stil alimentar, diferit de generatiile anterioare, iar gustarile zilnice au devenit un element central al rutinei. Majoritatea tinerilor consuma gustari in fiecare zi si daca punem in procente, circa 41,5% aleg doua gustari pe zi, 31,1% una, iar 17,3% ajung chiar la trei gustari zilnic, potrivit Studiului de Viata si obiceiuri de nutritie la Generatia Z realizat de Asociatia DIETEticienilor din Romania pentru Nestlé. ...continuare.

Mihaela Bilic, invitata Oanei Andoni la "Cafea cu visuri", despre alimentatie: "Nu este dusmanul nostru"

publicat 2026-03-03 13:15:51 (ProTV)
Intr-o lume obsedata de DIETE, dr. Mihaela Bilic vine cu un mesaj diferit: mancarea nu este dusmanul nostru, ci un aliat de nadejde. ...continuare.

Plinute si grasute in Consiliul de Securitate: geopolitica se dezbate intre o reteta de chiftelute si un breaking news din Teheran

publicat 2026-03-03 08:56:00 (Puterea)
Internetul ne-a promis conectare globala. A livrat ceva mult mai interesant: democratizarea geopoliticii. Traim intr-o epoca in care razboaiele nu mai sunt urmarite doar de generali si analisti in costume sobre, ci si de comunitati online care, pana mai ieri, discutau despre rochii elastice, DIETE abandonate dupa Paste si cum sa faci chiftelutele mai pufoase. […]The post Plinute si grasute in Consiliul de Securitate: geopolitica se dezbate intre o... ...continuare.

Calitatea alimentelor, mai importanta pentru o inima sanatoasa decat reducerea carbohidratilor sau a grasimilor

publicat 2026-03-01 10:15:04 (Adevarul)
Cheia pentru sanatatea inimii nu este renuntarea la paste sau cartofi si nici adoptarea stricta a unei DIETE sarace in grasimi, arata un nou studiu realizat de cercetatori americani. ...continuare.
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.