Slabesti mergand pe jos. Un plan de 7 zile care te ajuta sa arzi calorii fara sala

publicat 2026-04-04 13:30:38 (Click)
MERSUL PE JOS este una dintre cele mai accesibile si eficiente metode de a sustine pierderea in greutate. Nu necesita echipamente speciale si poate fi integrat usor in rutina zilnica, indiferent de nivelul de pregatire fizica. Un plan structurat pe mai multe zile poate transforma aceasta activitate ...continuare.

A scapat de fumat, dupa 30 de ani de dependenta, cu ajutorul alergarii - Povestea lui Florin Giosan, astazi pe G4Media

publicat 2026-04-02 08:15:49 (Mediafax)
Viata lui Florin Giosan si-a schimbat cursul dupa un moment aparent banal. A ramas fara permisul de conducere si a descoperit MERSUL PE JOS pana la munca, iar mai apoi alergarea. De la 110 kilograme si o dependenta de 30 de ani de fumat, a ajuns sa alerge sute de kilometri prin munti. O sanctiune […] ...continuare.

Un sofer a fost prins de radar cu doar 17 km/h si a fost amendat pentru viteza excesiva, in Suedia

publicat 2026-03-31 14:30:42 (Libertatea)
Un sofer din Suedia a fost amendat cu 2.000 de coroane, echivalentul a circa 183 euro, dupa ce a circulat cu 17 km/h intr-o zona unde viteza maxima este echivalenta cu MERSUL PE JOS, scrie publicatia CarUp. Amenda pentru „viteza” la doar 17 km/h Un sofer in varsta de 60 de ani din orasul suedez […] ...continuare.

Descoperire neasteptata: MERSUL PE JOS combatedementa

publicat 2026-03-13 11:30:40 (Jurnalul-National)
MERSUL PE JOS protejeaza impotriva dementei, inclusiv actul aparent banal de a traversa o strada aglomerata, arata un nou studiu publicat in revista Nature Cities. Cercetatorii au descoperit ca persoanele care locuiesc in orase pietonale au o structura cerebrala mai rezistenta la declinul cognitiv. ...continuare.

MERSUL PE JOS protejeaza impotriva dementei. Descoperirea surprinzatoare dupa 6 ani de cercetare

publicat 2026-03-13 08:00:28 (Mediafax)
MERSUL PE JOS protejeaza impotriva dementei, inclusiv actul aparent banal de a traversa o strada aglomerata, arata un nou studiu publicat in revista Nature Cities. Cercetatorii au descoperit ca persoanele care locuiesc in orase pietonale au o structura cerebrala mai rezistenta la declinul cognitiv. ...continuare.

Confesiunile Marinei Voica, in prag de 90 de ani: "Nu vreau sa prind suta, daca nu voi mai conduce masina". Sfatul lui Titi Aur: "MERSUL PE JOS face piciorul frumos!"

publicat 2026-03-10 14:45:39 (Click)
Confesiunile Marinei Voica, in prag de 90 de ani: "Nu vreau sa prind suta, daca nu voi mai conduce masina". Sfatul lui Titi Aur: "MERSUL PE JOS face piciorul frumos!" ...continuare.

Calatoria de 57 de secunde din cea mai veche statie de metrou din lume care dureaza, de fapt, mai mult decat MERSUL PE JOS, in Londra | VIDEO

publicat 2026-02-27 12:00:55 (Libertatea)
O cursa de doar 57 de secunde cu metroul din Londra a ajuns virala dupa ce trei tineri au decis sa testeze daca nu cumva e mai rapid sa mergi pe jos. Rezultatul i-a surprins chiar si pe ei, scrie The Mirror. 57 de secunde in tren, peste 6 minute in realitate Testul a fost […] ...continuare.

MERSUL PE JOS in stil japonez. Un antrenament de jumatate de ora care are de 10 ori mai multe beneficii decat 10.000 de pasi pe zi

publicat 2026-02-25 03:01:06 (Click)
MERSUL PE JOS ramane una dintre cele mai accesibile si eficiente forme de exercitiu, pe care o poti practica oriunde, fara abonamente la sala sau echipamente speciale. ...continuare.

Poleiul a transformat Clujul in patinoar. Zeci de oameni au ajuns la spital cu fracturi sau luxatii

publicat 2026-01-16 08:30:24 (ProTV)
A fost Cod galben de ceata si polei în judetul Cluj. Stratul de gheata format dupa ploaie a transformat MERSUL PE JOS într-o cursa cu obstacole, pe care nu toti au încheiat-o cu bine. ...continuare.

Programul Pedibus din Covasna continua, in ciuda temperaturilor extreme: 170 de copii merg pe jos la scoala, la -14 grade Celsius

publicat 2026-01-13 15:45:49 (Libertatea)
Marti dimineata, la Sfantu Gheorghe, 170 de copii au infruntat gerul de minus 14 grade Celsius pentru a merge la scoala pe jos, in cadrul programului Lbbusz Pedibus. Lansat de Primaria Sfantu Gheorghe in 2021, proiectul isi propune sa incurajeze elevii din ciclul primar sa aleaga MERSUL PE JOS, chiar si in conditii meteo dificile. […] ...continuare.
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.