EMAG

Horoscop

Ultimele cautari

Cele mai recente stiri

Cele mai citite stiri - 24h

Articole

Stiri locale




Sanatate dupa 60 de ani: nici MERSUL PE JOS, nici inotul nu sunt cele mai bune activitati

publicat 2025-12-19 13:45:48 (Mediafax)
Unele dintre activitatile cele mai recomandate practic la orice varsta sunt plimbarile sau inotul. Cu toate acestea, in ultimii ani a devenit populara o activitate care aduce mult mai multe beneficii pentru sanatate, in special in cazul persoanelor peste 60 de ani. ...continuare.

Exercitiul care te face sa dormi ca un prunc! Cercetatorii au descoperit solutia surpriza

publicat 2025-11-23 21:15:17 (Jurnalul-National)
O meta-analiza internationala arata ca yoga de intensitate ridicata este cea mai eficienta forma de exercitiu pentru imbunatatirea somnului, depasind MERSUL PE JOS, antrenamentele de rezistenta si exercitiile aerobice. Descopera concluziile cercetatorilor. ...continuare.

MERSUL PE JOS castiga teren: 1.000 de copii folosesc zilnic Pedibusul care reduce aglomeratia si poluarea

publicat 2025-11-23 17:30:26 (ProTV)
MERSUL PE JOS catre scoala prinde viteza în tara noastra. ...continuare.

Exercitii intense, de 6 ori mai eficiente decat MERSUL PE JOS pentru inima

publicat 2025-11-19 21:30:15 (Mediafax)
O noua cercetare de la Universitatea din Sydney releva ca exercitiile fizice intense sunt de sase ori mai eficiente in reducerea riscului de boli cardiovasculare decat activitatile moderate, cum ar fi mersul rapid. ...continuare.

Cum poti reduce vizibil grasimea abdominala printr-o rutina simpla. Recomandarile unei antrenoare de fitness

publicat 2025-11-19 20:15:02 (Adevarul)
MERSUL PE JOS poate imbunatati semnificativ starea de bine si chiar poate ajuta la eliminarea grasimii abdominale, dar numai daca este practicat dupa anumite reguli. ...continuare.

Boala Alzheimer poate fi incetinita facand 3.000 de pasi pe zi

publicat 2025-11-06 10:15:34 (Jurnalul-National)
MERSUL PE JOS nu doar ca "face piciorul frumos", cum spun romanii, ci are un rol esential in incetinirea progresiei unei temute boli "fara leac". ...continuare.

Cum ar putea arata omul sedentar mediu pana in 2050: Ochi infundati in orbite si "gat tehnologic"

publicat 2025-11-01 19:00:02 (Adevarul)
Echipa din spatele aplicatiei WeWard, ce promoveaza MERSUL PE JOS, a atras atentia asupra pericolului sedentarismului excesiv din ziua de azi. Ei au creat un model grotesc, Sam, pentru a ilustra cum ar putea arata omul sedentar mediu pana in 2050. ...continuare.

Limita de viteza de 6 km/h pentru pietoni, adoptata intr-o tara din Uniunea Europeana

publicat 2025-10-29 17:00:34 (Libertatea)
Pentru prima data in Uniunea Europeana, viteza pietonilor pe trotuar va fi reglementata prin lege. O tara a decis ca MERSUL PE JOS nu trebuie sa depaseasca 6 km/h, o masura care, potrivit autoritatilor, va reduce riscul de accidente. Slovacia introduce o lege controversata care limiteaza viteza de deplasare pe trotuare la 6 km/h, potrivit […] ...continuare.

Sportul nu mai este suficient: de ce este recomandat sa ne ridicam si sa mergem la fiecare 30 de minute

publicat 2025-10-08 12:30:16 (Libertatea)
Statul prelungit pe scaun poate avea efecte negative asupra sanatatii, chiar si pentru persoanele active fizic in restul timpului. Agentia Nationala Franceza pentru Siguranta Alimentara (ANSES) a emis recent noi recomandari pentru a combate sedentarismul. Potrivit Le Figaro, ANSES sugereaza acum MERSUL PE JOS timp de 5 minute la fiecare 30 de minute. Noile recomandari […] ...continuare.



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.