Gustarea perfecta pentru longevitate. Combinatia simpla care sustine muschii si oasele

publicat 2026-09-10 01:15:02 (Click)
Primul lucru pe care cei mai multi oameni il fac atunci cand incep o DIETA este sa renunte la gustari. Insa, atat timp cat stim la ce fel de gustari sa apelam, ele nu numai ca nu ne vor da DIETA peste cap, dar chiar pot avea un efect pozitiv asupra longevitatii. ...continuare.

6 nutrienti pe care ti-i aduce in DIETA sucul de telina cu castravete

publicat 2026-09-09 16:15:06 (Click)
Sucul proaspat de telina cu castravete poate fi o varianta racoritoare si saraca in zahar atunci cand vrei sa consumi mai multe legume si sa te hidratezi. Iti ofera vitamine, minerale si antioxidanti, dar nu trebuie sa inlocuiasca in mod constant legumele intregi ...continuare.

5 alimente care au mai multe fibre decat fasolea. Sunt delicioase si pot fi servite in orice fel de DIETA

publicat 2026-09-09 01:15:03 (Click)
Atunci cand vine vorba despre alimente cu un continut ridicat de fibre, cei mai multi dintre noi ne vom gandi imediat la fasole. Insa, aceasta nu este nici pe departe singura varianta pe care o avem la dispozitie! ...continuare.

Gustarea care iti poate accelera metabolismul. Este simpla, sanatoasa si usor de preparat

publicat 2026-09-08 10:00:07 (Click)
Un stil de viata sanatos este mult mai simplu si mai accesibil decat avem impresia. Iar, pentru a ne sustine metabolismul, nu este nevoie sa luam constant suplimente si sa ne modificam complet DIETA. ...continuare.

Milioane de viespi orientale au napadit Roma: mananca albine, dar se hranesc si cu crochete pentru pisici si se ascund in obloane, burlane si cutii postale

publicat 2026-09-05 19:45:07 (Libertatea)
Viespile orientale isi schimba DIETA in Roma, invatand sa consume resturile alimentare lasate de oameni si mancarea pentru animale de companie. Invazia viespilor orientale are loc si cu sezonul lor de imperechere, avertizeaza Andrea Lunerti, expert. Insectele si-au facut cuiburi in obloane, gradini, benzinarii si situri arheologice si reprezinta o amenintare atat pentru locuitori, cat […] ...continuare.

DIETA stricta pe care Madonna o respecta la 68 de ani. Ce reguli urmeaza artista

publicat 2026-09-05 08:15:02 (Click)
La 68 de ani, Madonna continua sa impresioneze prin energia si forma sa fizica, pe care le atribuie unei alimentatii stricte. Artista urmeaza de aproape trei decenii o DIETA macrobiotica, bazata pe cereale integrale, legume, leguminoase, seminte si peste, evitand carnea, lactatele, zaharul, alcoolul ...continuare.

Cu totii aruncam cea mai sanatoasa parte a unei banane, desi este o adevarata comoara pentru sanatate

publicat 2026-09-05 06:00:09 (Mediafax)
Bananele sunt, fara indoiala, unul dintre cele mai preferate alimente din DIETA noastra. Totusi, atunci cand curatam acest fruct, aproape toti facem automat aceeasi greseala. ...continuare.

Carne, lapte si sange, 80% din DIETA: secretul genetic al comunitatii Turkana din Kenya

publicat 2026-09-04 21:30:07 (Jurnalul-National)
Poporul Turkana din nord-vestul Kenyei s-a adaptat sa traiasca intr-una dintre cele mai uscate regiuni de pe Pamant, unde accesul la apa si plante comestibile este extrem de limitat. ...continuare.

Alimentele care pot sustine memoria. Ce sa incluzi mai des in DIETA de zi cu zi

publicat 2026-09-03 20:15:06 (Click)
O alimentatie echilibrata poate contribui la sanatatea creierului. Afla ce alimente sunt asociate cu o functie cognitiva mai buna si o imbatranire sanatoasa. ...continuare.

Are 123 de kilograme si se considera prea slab! DIETA uriasa a luptatorului care vrea sa se ingrase

publicat 2026-09-03 19:30:02 (Adevarul)
Pentru cei mai multi oameni, cantarul care arata 123 de kilograme ar fi un semnal ca trebuie sa slabeasca. Pentru japonezul Seigo Fujinokawa, situatia este exact inversa. ...continuare.

Teodora Tompea, despre DIETA care o ajuta sa se mentina in forma. La ce "placere vinovata" nu poate renunta

publicat 2026-09-03 16:00:04 (Antena-1)
Indragita prezentatoare a vorbit intr-un interviu recent despre "placerea" sa vinovata si a dezvaluit care este aceasta. ...continuare.

DIETA keto poate reduce crizele de epilepsie la copii. In unele cazuri, poate functiona ca tratament

publicat 2026-09-02 08:15:09 (ProTV)
La varste mici, epilepsia poate fi tinuta sub control si cu ajutorul dietei keto. Vorbim despre una dintre cele mai vechi variante de tratament.  ...continuare.

Cele mai bune alimente ca sa previi Alzheimerul. Ce sa mananci ca sa tii boala la distanta

publicat 2026-09-01 23:00:08 (Mediafax)
Ceea ce va puneti astazi in farfurie va poate ajuta sa va protejati creierul de Alzheimer pentru deceniile urmatoare. Cercetarile sugereaza ca microbiomul nostru intestinal si, prin extensie, DIETA noastra, joaca un rol semnificativ in prevenirea acestei boli. ...continuare.

Nutrientul care poate reduce riscul de AVC. Medicii recomanda sa-l consumam in fiecare zi

publicat 2026-08-29 12:00:03 (Click)
DIETA si stilul de viata sanatos pot avea un impact major asupra riscului de accident vascular cerebral (AVC). Iar, potrivit expertilor, exista un nutrient comun, foarte important pentru buna functionare a organismului, care va reduce semnificativ riscul de AVC. ...continuare.

DIETA care poate scadea colesterolul in doar o luna. Ce alimente recomanda expertii

publicat 2026-08-29 04:15:03 (Click)
Expertii spun cum poti sa-ti reduci colesterolul cu o treime in doar o luna. Care este DIETA ideala si care sunt alimentele de care aveti nevoie ...continuare.

Motivul neasteptat pentru care barbatii nu slabesc. Ce ii impiedica sa tina DIETA

publicat 2026-08-28 16:15:02 (Antena-1)
Expertii au analizat de ce multi barbati nu slabesc si motivul real nu are legatura cu vreo predispozitie biologica. ...continuare.

Alimentul comun care creste riscul de AVC: "Este recomandat sa limitati cat mai mult posibil consumul"

publicat 2026-08-27 19:15:37 (Click)
Este un aliment apreciat in intreaga lume si foarte comun in DIETA celor mai multi dintre noi. Insa, este important sa stim ca acest aliment poate sa ne puna sanatatea in pericol, atunci cand incepe sa fie consumat in exces. ...continuare.

Cum sa slabesti fara sa dai banii pe alimente scumpe de DIETA: meniu ieftin si satios

publicat 2026-08-27 15:30:09 (Libertatea)
Scaderea in greutate nu necesita ingrediente exotice sau scumpe. Cu o planificare atenta si alegerea unor alimente nutritive, dar accesibile, se pot obtine rezultate durabile fara un impact major asupra bugetului. De ce pare mancarea sanatoasa scumpa si ce capcane trebuie sa eviti Semipreparatele, produsele de tip fast-food si mancarurile puternic procesate au un pret […] ...continuare.

Usturoiul sau ghimbirul? Care dintre cele doua alimente este mai eficient impotriva inflamatiei

publicat 2026-08-27 07:15:03 (Click)
O DIETA sanatoasa nu ne va ajuta numai impotriva kilogramelor in plus, ci va permite intregului organism sa functioneze mai eficient ca oricand. Unele alimente, de exemplu, sunt recunoscute pentru proprietatile antiinflamatoare puternice pe care le au. ...continuare.

Bautura din 3 ingrediente care promite sa combata constipatia: trucul simplu pe care il poti incerca dimineata

publicat 2026-08-23 12:30:12 (Libertatea)
Pentru multi romani, senzatia de balonare, disconfort gastric si dificultatea de a avea un tranzit intestinal regulat sunt probleme frecvente, cauzate de ritmul rapid al vietii, DIETA dezechilibrata si lipsa de miscare. In loc sa apeleze la solutii farmaceutice agresive, care pot provoca efecte secundare neplacute, un remediu simplu si natural poate fi cheia usurarii […] ...continuare.

DIETA omului paleolitic, secretul unui specialist in nutritie sportiva: 5 oua pe zi

publicat 2026-08-18 16:15:08 (Mediafax)
Cinci oua pe zi, fara paine si paste si fara numarat calorii. Asa arata DIETA personala a lui Tiberio Ancora, specialist in nutritie sportiva care a lucrat la Napoli si care spune ca se inspira din alimentatia omului paleolitic. ...continuare.

Andreea Marin a renuntat la DIETA. Singura regula pe care o respecta vedeta pentru a-si mentine silueta

publicat 2026-08-18 11:30:08 (Libertatea)
Andreea Marin a trecut printr-o transformare fizica remarcabila in ultimii ani, ajungand la greutatea pe care o avea in perioada liceului. Desi multi s-ar astepta la restrictii severe, fosta prezentatoare TV a dezvaluit ca nu mai urmeaza nicio DIETA de un an si jumatate. Procesul de schimbare a durat mai bine de doi ani, perioada […] ...continuare.

Andreea Marin si-a dezvaluit secretele siluetei. Ce mananca si ce face in fiecare dimineata: "Nu mai tin DIETA"

publicat 2026-08-18 08:15:05 (Click)
Andreea Marin a acceptat invitatia Danei la "De Gust cu Dana" si a demonstrat ca se descurca de minune si in bucatarie. ...continuare.

Ce este DIETA portofoliu, regimul alimentar care scade colesterolul aproape la fel de eficient ca statinele

publicat 2026-08-16 09:15:07 (Jurnalul-National)
DIETA portofoliu este un plan alimentar bazat pe plante, creat de un cercetator canadian pentru a reduce colesterolul LDL, cu rezultate care rivalizeaza, in anumite cazuri, cu efectul unor medicamente clasice. ...continuare.

Mihaela Bilic spune daca painea ingrasa sau nu. Nutritionistul demonteaza un mit. "Avem nevoie de toate categoriile de nutrienti"

publicat 2026-08-15 11:15:08 (Libertatea)
Pentru multi, painea nu este aliatul potrivit in DIETA, asa ca renunta rapid la acest aliment considerat inamicul dietei. In realitate, lucrurile stau altfel, iar cunoscutul nutritionist, Mihaela Bilic, demonteaza un mit. Speciaistul explica, printr-o comparatie simpla a caloriilor, ca problema nu este neaparat painea, ci alimentele pe care obisnuim sa le consumam impreuna cu […] ...continuare.

Idei de mic dejun fara oua. Optiuni sanatoase, rapide si gustoase pentru orice zi

publicat 2026-08-15 08:00:08 (ProTV)
Un mic dejun fara oua poate fi la fel de hranitor, gustos si usor de pregatit ca unul clasic. Fie ca ai intoleranta, tii DIETA sau pur si simplu vrei sa renunti la oua, exista multe optiuni rapide si sanatoase. ...continuare.

Cea mai buna reteta de slabit: "Iti taie foamea cel putin 5 ore", spun nutritionistii

publicat 2026-08-08 06:00:07 (Libertatea)
Experti in nutritie au indicat retetele ideale de smoothie-uri care ajuta la slabit, indica publicatia Woman’s World. Studiile arata ca includerea acestora in DIETA timp de doua luni poate contribui la pierderea in greutate si la reducerea consumului de alimente procesate. Care sunt cele mai bune smoothie-uri pentru slabit? Aceasta este o intrebare frecventa, iar […] ...continuare.

Ce beneficii are postul intermitent pentru femeile de peste 50 de ani. Nutritionistii vorbesc despre aceasta DIETA populara

publicat 2026-08-08 04:15:03 (Click)
Postul intermitent este un tip de DIETA care a devenit tot mai popular in ultimul timp. Practic, acest post presupune crearea unui program strict in care se alterneaza orele de masa cu cele de pauza totala de la alimentatie, pe parcursul unei zile. ...continuare.

Studiu: Somnul poate conta mai mult decat DIETA si miscarea pentru rezultatele scolare ale adolescentilor,

publicat 2026-08-07 11:15:08 (ProTV)
Calitatea somnului conteaza mai mult pentru rezultatele scolare si viata sociala a adolescentilor decat DIETA sau exercitiile fizice, arata o noua cercetare. ...continuare.

Bei apa minerala zilnic? Iata ce efecte poate avea asupra organismului, potrivit nutritionistilor

publicat 2026-08-06 19:15:04 (Click)
Apa minerala carbogazoasa este alegerea principala a multor romani. Acest tip de apa se gaseste in fiecare magazin din tara, dar, atunci cand incepem o DIETA stricta, devine important sa stim precis cum ne poate afecta aceasta apa sanatatea. ...continuare.
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.