5 alimente si bauturi aparent banale care pot afecta ficatul. Ce avertizeaza specialistii
publicat 2026-09-17 21:00:03 (Click)
Deja nu mai este un secret pentru nimeni faptul ca DIETA este cruciala pentru a ne mentine o stare generala de sanatate cat mai buna. Cu toate acestea, cu totii mancam sau bem ocazional lucruri care sunt, in mod traditional, considerate a fi nesanatoase.
...continuare.
Exotic in farfurie: cum sa integrezi fructele exotice in DIETA ta zilnica pentru un plus de energie
publicat 2026-09-17 15:30:11 (Libertatea)
Fructele exotice, tropicale si citricele aduc diversitate in alimentatie, un plus de culoare si nutrienti esentiali. Includerea lor in meniul zilnic poate contribui la reducerea senzatiei de oboseala, sprijina sistemul imunitar si ofera organismului o sursa de energie constanta.
...continuare.
ii DIETA pentru slabire si suferi de constipatie? Ce poti face pentru a-ti regla tranzitul intestinal
publicat 2026-09-17 10:15:07 (Click)
Daca mananci mai putin, sari peste mese, reduci drastic carbohidratii sau nu consumi suficiente fibre si lichide, tranzitul intestinal poate deveni mai lent. Din fericire, cateva schimbari simple te pot ajuta sa previi sau sa ameliorezi problema.
...continuare.
Atentie la bauturile vegetale! Soia, ovaz, migdale sau cocos. Ce variantatrece testul laboratorului
publicat 2026-09-16 17:00:12 (Jurnalul-National)
Laptele din cafea este ]nlocuit d e tot mai multe persoane cu variante vegetale, pe baz[ de soia, migdale, cocos, ovaz, orez sau mazare. Inlocuirea produselor de origine animala cu cele vegetale se bazeaza in principal pe dorinta de a urma o DIETA mai sanatoasa. Insa realiatea este alta.
...continuare.
Paste si brownie intr-o DIETA de slabit? Ce spune stiinta despre "DIETA anti-DIETA"
publicat 2026-09-15 08:15:08 (Click)
Trebuie sa renunti la paste, desert si mesele in oras ca sa slabesti? Nu neaparat. Fitniq, brandul de nutritie lansat cu succes in Spania si disponibil acum si in Romania, porneste de la o formula simpla: portii clare, multe proteine, fibre, vitamine si minerale si o masa normala in fiecare zi.
...continuare.
Alimentele care stimuleaza serotonina, "hormonul fericirii". Ce recomanda dieticienii sa incluzi in DIETA zilnica
publicat 2026-09-14 19:45:06 (Adevarul)
Serotonina, cunoscuta drept "hormonul fericirii" sau "hormonul starii de bine", are un rol important in reglarea dispozitiei, memoriei si digestiei. Dieticienii spun ca anumite alimente pot furniza organismului triptofan, un aminoacid esential folosit la producerea serotoninei.
...continuare.
Ce se intampla daca alegi kiwi in loc de portocala. Diferenta pe care putini o stiu
publicat 2026-09-14 19:00:07 (Click)
Aceste doua fructe sunt recunoscute in intreaga lume ca fiind unele dintre cele mai sanatoase pe care le putem servi. Si poate ca multi dintre noi ne-am intrebat de-a lungul timpului care dintre ele este, de fapt, mai important in DIETA.
...continuare.
Secretul lui Cristiano Ronaldo, dezvaluit de nutritionist: "Un singur ingredient pe care 90% dintre oameni nu il folosesc"
publicat 2026-09-14 11:15:16 (Gazeta-Sporturilor)
Potrivit lui Johnny Ondina, specialistul in nutritie citat de cotidianul spaniol AS, secretul lui Cristiano Ronaldo, unul dintre cei mai longevivi sportivi din istoria fotbalului de elita, nu consta in alimente exotice, ci intr-o DIETA simpla si riguroasa, pe care o urmeaza cu sfintenie. ...
...continuare.
Colesterolul "rau" iti da batai de cap? Alimentul pe care trebuie sa-l pui in farfurie
publicat 2026-09-13 19:00:09 (Mediafax)
Colesterolul crescut este o problema frecventa, insa in anumite situatii nivelul acestuia poate fi imbunatatit prin schimbari ale stilului de viata, inclusiv printr-o alimentatie echilibrata. Un cardiolog britanic recomanda cateva modificari simple in DIETA care pot contribui la reducerea colesterolului "rau".
...continuare.
Condimentele care pot ajuta ficatul sa ramana sanatos. Sunt usor de inclus in DIETA
publicat 2026-09-11 11:00:13 (Click)
Atunci cand vine vorba despre diete sanatoase, cei mai multi dintre noi ne gandim imediat la alimente si la bauturi. Insa, chiar si simplele condimente pe care le consumam vor avea un impact major asupra organismului nostru.
...continuare.
4 fructe ideale pentru glicemie. Sunt bogate in fibre si au indice glicemic scazut
publicat 2026-09-11 10:00:06 (Click)
Deja nu mai este un secret pentru nimeni faptul ca DIETA are un rol crucial in mentinerea unei stari de sanatate cat mai bune. Nu numai greutatea noastra corporala va fi afectata de alimentele pe care le consumam, ci si detalii precum nivelul de zahar din sange.
...continuare.
Gustarea perfecta pentru longevitate. Combinatia simpla care sustine muschii si oasele
publicat 2026-09-10 01:15:02 (Click)
Primul lucru pe care cei mai multi oameni il fac atunci cand incep o DIETA este sa renunte la gustari. Insa, atat timp cat stim la ce fel de gustari sa apelam, ele nu numai ca nu ne vor da DIETA peste cap, dar chiar pot avea un efect pozitiv asupra longevitatii.
...continuare.
6 nutrienti pe care ti-i aduce in DIETA sucul de telina cu castravete
publicat 2026-09-09 16:15:06 (Click)
Sucul proaspat de telina cu castravete poate fi o varianta racoritoare si saraca in zahar atunci cand vrei sa consumi mai multe legume si sa te hidratezi. Iti ofera vitamine, minerale si antioxidanti, dar nu trebuie sa inlocuiasca in mod constant legumele intregi
...continuare.
5 alimente care au mai multe fibre decat fasolea. Sunt delicioase si pot fi servite in orice fel de DIETA
publicat 2026-09-09 01:15:03 (Click)
Atunci cand vine vorba despre alimente cu un continut ridicat de fibre, cei mai multi dintre noi ne vom gandi imediat la fasole. Insa, aceasta nu este nici pe departe singura varianta pe care o avem la dispozitie!
...continuare.
Gustarea care iti poate accelera metabolismul. Este simpla, sanatoasa si usor de preparat
publicat 2026-09-08 10:00:07 (Click)
Un stil de viata sanatos este mult mai simplu si mai accesibil decat avem impresia. Iar, pentru a ne sustine metabolismul, nu este nevoie sa luam constant suplimente si sa ne modificam complet DIETA.
...continuare.
Milioane de viespi orientale au napadit Roma: mananca albine, dar se hranesc si cu crochete pentru pisici si se ascund in obloane, burlane si cutii postale
publicat 2026-09-05 19:45:07 (Libertatea)
Viespile orientale isi schimba DIETA in Roma, invatand sa consume resturile alimentare lasate de oameni si mancarea pentru animale de companie. Invazia viespilor orientale are loc si cu sezonul lor de imperechere, avertizeaza Andrea Lunerti, expert. Insectele si-au facut cuiburi in obloane, gradini, benzinarii si situri arheologice si reprezinta o amenintare atat pentru locuitori, cat […]
...continuare.
DIETA stricta pe care Madonna o respecta la 68 de ani. Ce reguli urmeaza artista
publicat 2026-09-05 08:15:02 (Click)
La 68 de ani, Madonna continua sa impresioneze prin energia si forma sa fizica, pe care le atribuie unei alimentatii stricte. Artista urmeaza de aproape trei decenii o DIETA macrobiotica, bazata pe cereale integrale, legume, leguminoase, seminte si peste, evitand carnea, lactatele, zaharul, alcoolul
...continuare.
Cu totii aruncam cea mai sanatoasa parte a unei banane, desi este o adevarata comoara pentru sanatate
publicat 2026-09-05 06:00:09 (Mediafax)
Bananele sunt, fara indoiala, unul dintre cele mai preferate alimente din DIETA noastra. Totusi, atunci cand curatam acest fruct, aproape toti facem automat aceeasi greseala.
...continuare.
Carne, lapte si sange, 80% din DIETA: secretul genetic al comunitatii Turkana din Kenya
publicat 2026-09-04 21:30:07 (Jurnalul-National)
Poporul Turkana din nord-vestul Kenyei s-a adaptat sa traiasca intr-una dintre cele mai uscate regiuni de pe Pamant, unde accesul la apa si plante comestibile este extrem de limitat.
...continuare.
Alimentele care pot sustine memoria. Ce sa incluzi mai des in DIETA de zi cu zi
publicat 2026-09-03 20:15:06 (Click)
O alimentatie echilibrata poate contribui la sanatatea creierului. Afla ce alimente sunt asociate cu o functie cognitiva mai buna si o imbatranire sanatoasa.
...continuare.
Are 123 de kilograme si se considera prea slab! DIETA uriasa a luptatorului care vrea sa se ingrase
publicat 2026-09-03 19:30:02 (Adevarul)
Pentru cei mai multi oameni, cantarul care arata 123 de kilograme ar fi un semnal ca trebuie sa slabeasca. Pentru japonezul Seigo Fujinokawa, situatia este exact inversa.
...continuare.
Teodora Tompea, despre DIETA care o ajuta sa se mentina in forma. La ce "placere vinovata" nu poate renunta
publicat 2026-09-03 16:00:04 (Antena-1)
Indragita prezentatoare a vorbit intr-un interviu recent despre "placerea" sa vinovata si a dezvaluit care este aceasta.
...continuare.
DIETA keto poate reduce crizele de epilepsie la copii. In unele cazuri, poate functiona ca tratament
publicat 2026-09-02 08:15:09 (ProTV)
La varste mici, epilepsia poate fi tinuta sub control si cu ajutorul dietei keto. Vorbim despre una dintre cele mai vechi variante de tratament.
...continuare.
Cele mai bune alimente ca sa previi Alzheimerul. Ce sa mananci ca sa tii boala la distanta
publicat 2026-09-01 23:00:08 (Mediafax)
Ceea ce va puneti astazi in farfurie va poate ajuta sa va protejati creierul de Alzheimer pentru deceniile urmatoare. Cercetarile sugereaza ca microbiomul nostru intestinal si, prin extensie, DIETA noastra, joaca un rol semnificativ in prevenirea acestei boli.
...continuare.
Nutrientul care poate reduce riscul de AVC. Medicii recomanda sa-l consumam in fiecare zi
publicat 2026-08-29 12:00:03 (Click)
DIETA si stilul de viata sanatos pot avea un impact major asupra riscului de accident vascular cerebral (AVC). Iar, potrivit expertilor, exista un nutrient comun, foarte important pentru buna functionare a organismului, care va reduce semnificativ riscul de AVC.
...continuare.
DIETA care poate scadea colesterolul in doar o luna. Ce alimente recomanda expertii
publicat 2026-08-29 04:15:03 (Click)
Expertii spun cum poti sa-ti reduci colesterolul cu o treime in doar o luna. Care este DIETA ideala si care sunt alimentele de care aveti nevoie
...continuare.
Motivul neasteptat pentru care barbatii nu slabesc. Ce ii impiedica sa tina DIETA
publicat 2026-08-28 16:15:02 (Antena-1)
Expertii au analizat de ce multi barbati nu slabesc si motivul real nu are legatura cu vreo predispozitie biologica.
...continuare.
Alimentul comun care creste riscul de AVC: "Este recomandat sa limitati cat mai mult posibil consumul"
publicat 2026-08-27 19:15:37 (Click)
Este un aliment apreciat in intreaga lume si foarte comun in DIETA celor mai multi dintre noi. Insa, este important sa stim ca acest aliment poate sa ne puna sanatatea in pericol, atunci cand incepe sa fie consumat in exces.
...continuare.
Cum sa slabesti fara sa dai banii pe alimente scumpe de DIETA: meniu ieftin si satios
publicat 2026-08-27 15:30:09 (Libertatea)
Scaderea in greutate nu necesita ingrediente exotice sau scumpe. Cu o planificare atenta si alegerea unor alimente nutritive, dar accesibile, se pot obtine rezultate durabile fara un impact major asupra bugetului. De ce pare mancarea sanatoasa scumpa si ce capcane trebuie sa eviti Semipreparatele, produsele de tip fast-food si mancarurile puternic procesate au un pret […]
...continuare.
Usturoiul sau ghimbirul? Care dintre cele doua alimente este mai eficient impotriva inflamatiei
publicat 2026-08-27 07:15:03 (Click)
O DIETA sanatoasa nu ne va ajuta numai impotriva kilogramelor in plus, ci va permite intregului organism sa functioneze mai eficient ca oricand. Unele alimente, de exemplu, sunt recunoscute pentru proprietatile antiinflamatoare puternice pe care le au.
...continuare.
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
dieta
risi
tate
vini
ex su
rating
birchall
nota
maria
e component
din toate punctele de vedere
en ar
londonezii
nuggets
ion me
monitorul de suceava
rafinaria petrobrazi
vin rosu
palpitatii
to video
miel
lesko
victoria be
taxa calcula
club fin
no du
ocolul silvic
lodg
la ultima l
house of
shutterstock
uz f
forge
catalin straton
hercules_
papa a
debate
relatii cu clientii
valerica gaman
astra
a devansa
ny and
good
csoregi
mi cas
parcul izvor
curtea de apel alba iulia
haita de caini
dn 17
ruri
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.