Nu mai servi avocado cu paine prajita! Cele doua ingrediente care trebuie folosite pentru un mic dejun mult mai sanatos

publicat 2026-08-08 22:15:04 (Click)
Cu totii stim deja cat de important este micul dejun pentru buna functionare a organismului nostru. Iar NUTRITIONISTIi din intreaga lume vorbesc despre avocado ca despre alegerea perfecta pentru prima masa a zilei. ...continuare.

Inghetata proteica: o alternativa mai sanatoasa sau o schema buna de marketing?

publicat 2026-08-08 16:00:07 (Libertatea)
Inghetata bogata in proteine castiga tot mai mult teren in randul celor care isi doresc sa isi atinga obiectivele de fitness sau sa reduca aportul de zahar, dar specialistii avertizeaza: aceasta nu este intotdeauna o alegere mai sanatoasa pentru toata lumea. NUTRITIONISTIi explica ce aduce nou acest produs si ce ar trebui sa stie consumatorii […] ...continuare.

Cea mai buna reteta de slabit: "Iti taie foamea cel putin 5 ore", spun NUTRITIONISTIi

publicat 2026-08-08 06:00:07 (Libertatea)
Experti in nutritie au indicat retetele ideale de smoothie-uri care ajuta la slabit, indica publicatia Woman’s World. Studiile arata ca includerea acestora in dieta timp de doua luni poate contribui la pierderea in greutate si la reducerea consumului de alimente procesate. Care sunt cele mai bune smoothie-uri pentru slabit? Aceasta este o intrebare frecventa, iar […] ...continuare.

Ce beneficii are postul intermitent pentru femeile de peste 50 de ani. NUTRITIONISTIi vorbesc despre aceasta dieta populara

publicat 2026-08-08 04:15:03 (Click)
Postul intermitent este un tip de dieta care a devenit tot mai popular in ultimul timp. Practic, acest post presupune crearea unui program strict in care se alterneaza orele de masa cu cele de pauza totala de la alimentatie, pe parcursul unei zile. ...continuare.

Bei apa minerala zilnic? Iata ce efecte poate avea asupra organismului, potrivit NUTRITIONISTIlor

publicat 2026-08-06 19:15:04 (Click)
Apa minerala carbogazoasa este alegerea principala a multor romani. Acest tip de apa se gaseste in fiecare magazin din tara, dar, atunci cand incepem o dieta stricta, devine important sa stim precis cum ne poate afecta aceasta apa sanatatea. ...continuare.

Ingredientul de aur al dietei mediteraneene, folosit de greci de mii de ani. Protejeaza inima, sustine digestia si ajuta metabolismul

publicat 2026-08-06 17:30:03 (Adevarul)
Considerat unul dintre secretele longevitatii in regiunea Mediteranei, acest aliment nelipsit din bucataria grecilor este apreciat de NUTRITIONISTI pentru efectele sale asupra organismului. ...continuare.

Fructul minune care iti schimba digestia. Proprietatile uimitoare ale ananasului pe care NUTRITIONISTIi le confirma

publicat 2026-08-06 16:45:09 (ProTV)
Ananasul este un fruct tropical cu un continut ridicat de vitamine, enzime si antioxidanti, recunoscut pentru efectele sale antiinflamatoare si digestive. In ciuda beneficiilor sale, circula si numeroase mituri bizare legate de consumul de ananas. ...continuare.

Alimentul banal care poate reduce colesterolul si proteja inima. NUTRITIONISTIi recomanda sa il consumi cat mai des

publicat 2026-08-05 19:30:08 (Click)
Deja nu mai este un secret pentru nimeni faptul ca dieta pe care o avem nu ne va afecta doar greutatea, ci si modul in care organismul nostru functioneaza. ...continuare.

Ce sa mananci dimineata daca vrei sa slabesti. Idei de mic dejun recomandate de specialisti

publicat 2026-08-05 13:30:03 (Click)
NUTRITIONISTIi explica ce alimente ar trebui sa contina un mic dejun sanatos pentru slabit si recomanda variante bogate in proteine si fibre, care ofera satietate si energie. ...continuare.

5 greseli pe care le faci la micul dejun si care iti pot creste colesterolul. Ce recomanda NUTRITIONISTIi

publicat 2026-08-05 07:15:02 (Click)
Dieteticienii explica cele cinci greseli frecvente de la micul dejun care pot influenta nivelul colesterolului si ofera recomandari pentru un inceput de zi benefic sanatatii inimii. ...continuare.

Alimentele care pot reduce riscul de pietre la rinichi. Ce recomanda NUTRITIONISTIi

publicat 2026-08-03 11:45:03 (Click)
Pietrele la rinichi afecteaza milioane de oameni. NUTRITIONISTIi explica ce alimente pot reduce riscul si ce obiceiuri alimentare ar trebui evitate. ...continuare.

Leguma nr. 1 recomandata de NUTRITIONISTI pentru sanatatea creierului, inimii si intestinelor

publicat 2026-08-02 20:00:09 (Mediafax)
Doi NUTRITIONISTI autorizati au ales legumele cu frunze verzi drept alegerea nr. 1 pentru sanatatea creierului, inimii si intestinelor. ...continuare.

Ce sa mananci cand esti stresat. Alimentele recomandate de NUTRITIONISTI pentru mai multa energie si mai putine pofte

publicat 2026-08-01 22:15:09 (Click)
Cand te simti stresat si ai 10 milioane de lucruri de facut in acelasi timp, probabil ca ultima ta preocupare este sa mananci sanatos. In diminetile agitate, cand te grabesti sa iesi pe usa, e usor sa iei pur si simplu orice pare comestibil (sau chiar nimic) si sa consideri ca ai rezolvat problema. ...continuare.

ZF IT Generation. Start-up Pitch. Doru Stroe, fondator si CEO, Helti - platforma pentru sanatate fizica si mintala. Tintim 1.000 de specialisti pana la finalul anului si pregatim o runda de 500.000 de euro

publicat 2026-07-28 08:15:14 (Ziarul-Financiar)
Start-up-ul Helti, ce functioneaza ca un hub de sanatate fizica si mintala, si-a propus sa ajunga la 1.000 de specialisti inscrisi pana la finalul acestui an si pregateste pentru anul viitor o runda de finantare de 500.000 de euro, cu care sa lanseze aplicatia mobila si sa se extinda in afara Romaniei. Platforma, lansata recent, le permite utilizatorilor sa gaseasca intr-un singur loc antrenori, NUTRITIONISTI, kinetoterapeuti sau psihoterapeuti si sa... ...continuare.

Cat de des poti consuma ton fara sa-ti pui sanatatea in pericol. Medicii NUTRITIONISTI ofera raspunsul

publicat 2026-07-28 07:15:03 (Click)
Atunci cand dorim sa adoptam un stil de viata mai sanatos, primul sfat pe care il vom primi este sa consumam mai multa carne de peste. Insa, indiferent de cat de bun pentru organism este pestele, orice aliment consumat in exces poate deveni periculos. ...continuare.

Ce gustari sa ai mereu la tine ca sa potolesti foamea? Iata ce ne sfatuiesc NUTRITIONISTI celebri!

publicat 2026-07-27 11:45:03 (Click)
O gustare bine aleasa poate face diferenta dintre o zi plina de energie si una in care foamea ne impinge spre alegeri nesanatoase. Cinci dintre cei mai cunoscuti specialisti in nutritie din Romania explica ce alimente recomanda sa avem mereu la indemana, fie ca suntem la birou, in masina sau pe drum ...continuare.

(P) Reducerea poftei de mancare. Metode eficiente pentru controlul apetitului

publicat 2026-07-27 10:30:08 (ProTV)
LifeBox - alimentatie echilibrata, sustinuta de NUTRITIONISTI ...continuare.

Proteina surprinzatoare pe care NUTRITIONISTIi o recomanda in locul carnii de vita

publicat 2026-07-25 08:30:09 (Mediafax)
NUTRITIONISTIi explica diferentele nutritionale dintre carnea de bizon si cea de vita si cui i se potriveste fiecare, in functie de obiectivele de sanatate. ...continuare.

(P) Cate calorii ar trebui sa consumi zilnic si cum iti calculezi necesarul

publicat 2026-07-20 13:15:12 (ProTV)
Articol sustinut de: LifeBox - meniuri echilibrate, create de NUTRITIONISTI ...continuare.

Ce pun NUTRITIONISTIi in farfurie pentru o viata mai lunga. Lista alimentelor recomandate

publicat 2026-07-19 08:30:09 (Mediafax)
Trei NUTRITIONISTI spun ce alimente ajuta la o imbatranire sanatoasa si ce beneficii au pentru organism. ...continuare.

Care este cel mai recomandat aliment de NUTRITIONISTI pentru creier, inima si intestin. De ce merita sa il consumi mai des

publicat 2026-07-19 05:15:03 (Click)
Nucile sunt considerate printre cele mai sanatoase gustari, insa una dintre ele se remarca printr-un profil nutritional deosebit. ...continuare.

Cum poti slabi usor chiar daca ai trecut de varsta de 50 de ani. Ce recomanda NUTRITIONISTIi sa mananci la fiecare masa

publicat 2026-07-18 15:15:05 (Click)
Pe masura ce inaintam in varsta si trecem de pragul de 50 de ani, vom observa ca ne este tot mai greu sa dam jos kilogramele in plus. Acest lucru se datoreaza schimbarilor masei musculare si metabolismului care apar in mod natural pe masura ce inaintam in varsta. ...continuare.

Bautura cu suc de rosii si ulei de masline care poate proteja inima si reduce inflamatia. Cum se consuma si de ce este recomandata de NUTRITIONISTI

publicat 2026-07-17 16:15:03 (Adevarul)
O bautura simpla, preparata din suc de rosii si ulei de masline extravirgin, a devenit una dintre cele mai populare tendinte de sanatate din aceasta vara, fiind promovata intens pe retelele sociale ca o metoda naturala de a sustine sanatatea inimii si de a reduce inflamatia. ...continuare.

Un renumit nutritionist nu pleaca din magazin fara acest produs. Este foarte bun pentru sanatate

publicat 2026-07-16 21:15:17 (Click)
Este un produs versatil, gustos si recomandat de medicii NUTRITIONISTI din intreaga lume. Atunci cand vine vorba despre lactate perfecte pentru orice fel de dieta, acest produs este unul care ne va fi recomandat constant. ...continuare.

Ora la care iei cina poate decide daca slabesti sau te ingrasi

publicat 2026-07-16 08:15:09 (Mediafax)
NUTRITIONISTIi au stabilit ora perfecta pentru cina. Ce se intampla daca mananci prea tarziu. ...continuare.

Deserturile pe care le poti savura fara sa-ti dai dieta peste cap. Sunt recomandate chiar de medicii NUTRITIONISTI

publicat 2026-07-16 00:00:05 (Click)
Cu totii simtim nevoia de a savura, ocazional, o gustare dulce. Cu toate acestea, nu este un secret pentru nimeni faptul ca dulciurile nu sunt deloc alegerea cea mai buna pentru dieta. ...continuare.

Iaurt grecesc sau iaurt obisnuit? NUTRITIONISTIi explica ce varianta este mai sanatoasa si ce beneficii are fiecare

publicat 2026-07-15 17:15:03 (Click)
Atunci cand dorim sa facem cateva schimbari in dieta si sa incepem sa consumam preparate mai sanatoase, un sfat comun pe care il vom primi este sa apelam mai des la iaurtul grecesc. Insa, poate ca ne-am intrebat daca acesta chiar este mai bun decat iaurtul obisnuit sau nu. ...continuare.

Cele trei reguli alimentare de aur ale NUTRITIONISTIlor si cele trei greseli de evitat

publicat 2026-07-14 13:00:08 (Jurnalul-National)
NUTRITIONISTIi explica cele trei reguli alimentare care chiar functioneaza si cele trei greseli frecvente de evitat la mese. ...continuare.

NUTRITIONISTIi dezvaluie cele trei reguli alimentare pe care le respecta zilnic si cele trei greseli pe care le evita

publicat 2026-07-14 10:15:15 (Mediafax)
NUTRITIONISTIi explica cele trei reguli alimentare care chiar functioneaza si cele trei greseli frecvente de evitat la mese. ...continuare.

Fructul-vedeta al verii care ar trebui consumat cu tot cu coaja. NUTRITIONISTIi spun ca este plina de nutrienti importanti

publicat 2026-07-13 19:15:03 (Click)
Pe parcursul verii este important sa apelam la alimente usoare, sanatoase si care sa ne hidrateze suficient de bine. Din acest motiv, fructele sunt alegerea perfecta in aceasta perioada din an. Insa, nu foarte multi oameni stiu ca exista un fruct anume care trebuie consumat mereu cu tot cu coaja. ...continuare.
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.