NUTRITIONISTIi spun ce bautura trebuie consumata dupa cina. Este foarte buna pentru digestie
publicat 2026-05-08 17:15:30 (Click)
Cu totii avem grija la alimentele pe care le consumam seara, nu numai pentru a ne tine greutatea sub control dar si pentru a nu ne da somnul peste cap. Insa, nu doar ce mancam la cina conteaza ci si ce vom bea dupa masa.
...continuare.
Cu ce trebuie sa inlocuiesti carnea rosie pentru o inima mai sanatoasa. Cele patru variante recomandate de NUTRITIONISTI
publicat 2026-05-06 01:15:21 (Click)
Cei care doresc sa adopte o dieta mai sanatoasa aleg, de cele mai multe ori, sa reduca consumul de carne rosie. Din fericire, NUTRITIONISTIi ne spun ca avem la dispozitie cateva variante sanatoase si gustoase la care putem apela in schimb.
...continuare.
Ce sa mananci la birou daca esti la dieta. Carmen Bruma vine cu o recomandare. "Sfanta caserola luata de acasa este cea mai buna"
publicat 2026-05-04 14:15:25 (Libertatea)
Carmen Bruma, unul dintre cei mai apreciati NUTRITIONISTI, vine cu sfaturi pentru cei care isi petrec ziua la birou si isi doresc o alimentatie echilibrata. Vedeta este de parere ca cea mai potrivita mancare pentru birou este cea gatita acasa. Astfel ca, pentru a evita excesele alimentare pe parcursul zilei, NUTRITIONISTIi sustin ca trebuie sa […]
...continuare.
Superalimentele recomandate de NUTRITIONISTI din intreaga lume. Trebuie consumate cat mai des pentru o sanatate de fier si o silueta de invidiat
publicat 2026-05-04 12:00:18 (Click)
Deja nu mai este un secret pentru nimeni faptul ca dieta este cruciala pentru buna functionare a organismului nostru. Iar pentru a ne bucura de o silueta si de o sanatate de invidiat, expertii din intreaga lume recomanda unele superalimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta zilnica.
...continuare.
Sarea celtica, secretul natural despre care NUTRITIONISTIi incep sa vorbeasca tot mai des. Ce beneficii are
publicat 2026-05-03 15:45:27 (ProTV)
Sarea celtica a inceput sa atraga tot mai mult interes, mai ales in discutiile despre o alimentatie cat mai naturala.
...continuare.
Greseala pe care o fac 90% dintre femei la masa si platesc cu balonare si kilograme in plus
publicat 2026-05-01 01:45:02 (Adevarul)
In timp ce proteina a devenit vedeta dietelor moderne, NUTRITIONISTIi spun ca atentia ar trebui mutata catre fibre, pe care majoritatea femeilor nu le consuma suficient.
...continuare.
Cati lei costa 4 mici si o bere in localul lui Garcea din Centrul Vechi? Sfatul NUTRITIONISTIlor, de 1 Mai: "Nu infulecati pe nerasuflate!"
publicat 2026-04-30 17:45:28 (Click)
Cati lei costa 4 mici si o bere in localul lui Garcea, din Centrul Vechi? Sfatul NUTRITIONISTIlor, de 1 Mai: "Nu infulecati pe nerasuflate!"
...continuare.
Ce boala trateaza orezul fermentat. Mihaela Bilic spune de ce este bine sa-l consumam
publicat 2026-04-30 08:45:10 (Click)
Mihaela Bilic, unul dintre cei mai renumiti medici NUTRITIONISTI, transmite un mesaj important in care explica modul in care orezul fermentat poate contribui la scaderea colesterolului si la mentinerea sanatatii cardiovasculare.
...continuare.
Fructul care regleaza glicemia, iti pastreaza creierul sanatos si intareste imunitatea
publicat 2026-04-30 05:15:10 (Click)
Mango este adesea asociat cu gustul sau dulce, textura suculenta si aroma exotica, insa dincolo de partea culinara, acest fruct tropical este considerat de NUTRITIONISTI un adevarat aliment functional
...continuare.
Click! a intrebat 5 NUTRITIONISTI ce sa bem dimineata ca sa avem energie toata ziua: "Evita bauturile dulci sau foarte calorice dimineata"
publicat 2026-04-25 16:45:25 (Click)
Inainte de cafea, smoothie-uri sau sucuri "naturale", specialistii spun ca cea mai buna alegere de dimineata ramane banalul pahar cu apa. NUTRITIONISTIi recomanda hidratarea imediat dupa trezire pentru energie, digestie mai buna si un start echilibrat al metabolismului.
...continuare.
"Regele fructelor" le ajuta pe vedete sa slabeasca brusc. Fuego a "topit" 15 kilograme: "Nu contine mult zahar!" Sfatul NUTRITIONISTIlor
publicat 2026-04-25 09:15:22 (Click)
"Regele fructelor" le-a ajutat pe vedete sa slabeasca. Fuego a "topit" 15 kilograme: "Nu contine mult zahar!" Sfatul NUTRITIONISTIlor
...continuare.
Cel mai sanatos peste din lume. E bun pentru creier, inima si oase. Toti NUTRITIONISTIi il recomanda
publicat 2026-04-23 20:45:20 (Click)
Atunci cand vrem sa incepem o dieta, unul dintre primele sfaturi pe care le vom primi este sa consumam mai mult peste. Iar potrivit NUTRITIONISTIlor, exista un peste anume care este recunoscut pentru efectele pozitive pe care le are asupra organismului.
...continuare.
4 lucruri pe care sa le faci inainte de ora 9:00 dimineata daca vrei sa slabesti, potrivit NUTRITIONISTIlor
publicat 2026-04-23 09:30:22 (Click)
Atunci cand vine vorba despre pierderea in greutate, multi oameni se concentreaza exclusiv pe ceea ce mananca la pranz sau cina ori pe numarul de calorii consumate zilnic.
...continuare.
Secretul energiei de dimineata: cum iti pregatesti corpul pentru efortul fizic
publicat 2026-04-21 16:15:26 (Gazeta-Sporturilor)
Daca esti genul de persoana care isi pune pantofii de alergare sau merge la sala inainte de prima sedinta de la birou, stii deja ca motorul tau are nevoie de un "combustibil" serios. In 2026, legatura dintre sport si cafea nu mai este doar un mit urban, ci o certitudine sustinuta de antrenori si NUTRITIONISTI deopotriva. ...
...continuare.
Ce beneficii surprinzatoare are mierea de manuka. Motivul petru care expertii din toata lumea o recomanda
publicat 2026-04-20 19:45:19 (Click)
Mierea de manuka este un produs deja bine cunoscut pentru beneficiile pe care le are pentru sanatate, motiv pentru care multi NUTRITIONISTI il recomanda. Aceasta miere speciala are proprietati antibacteriene, antioxidante si antiinflamatoare foarte puternice.
...continuare.
Ce se intampla in creier daca consumi peste regulat. Schimbarile apar chiar de la doua portii pe saptamana
publicat 2026-04-16 23:30:22 (Click)
Deja stim cu totii cat de sanatos este pestele pentru organism. Indiferent de ce fel de dieta am incepe, unul dintre cele mai comune sfaturi pe care le vom primi din partea NUTRITIONISTIlor este sa consumam cat mai mult peste.
...continuare.
De ce NUTRITIONISTIi recomanda fasolea neagra. Ajuta digestia, mentine glicemia sub control si vine cu o serie de beneficii importante pentru organism
publicat 2026-04-15 20:15:27 (Click)
Fasolea se numara printre cele mai populare alimente din tara noastra, insa exist foarte multe variante de fasole, iar nu toate sunt chiar atat de bine cunoscute. Insa, desi este o prezenta destul de rara in bucatariile din Romania, fasolea neagra este surprinzator de benefica pentru sanatate.
...continuare.
Ce se intampla in organism daca consumi paine alba in fiecare zi. Explicatia oferita de medicii NUTRITIONISTI
publicat 2026-04-14 06:15:22 (Click)
Painea este, fara doar si poate, unul dintre cele mai comune alimente din dieta noastra. Insa, multe diete ne sfatuiesc sa nu consumam paine in exces, asa ca devine important sa stim precis care vor fi consecintele asupra organismului nostru daca vom consuma paine alba in fiecare zi.
...continuare.
Gustarile sarate despre care NUTRITIONISTIi spun ca le poti manca zilnic fara sa te ingrasi. Aceste 6 optiuni nu iti vor sabota dieta
publicat 2026-04-13 00:15:25 (Click)
Gustarile sarate sunt preferatele multor oameni, datorita texturii crocante si gustului intens care le face greu de refuzat. Totusi, snack-urile clasice precum chipsurile sau covrigeii, pot duce la crestere in greutate, deoarece contin multe calorii, grasimi si sodiu.
...continuare.
Cum sa mananci sanatos de Paste fara sa renunti la cozonac si oua. "Cel mai bine e sa-ti faci din timp un plan alimentar si sa fii atent la excese"
publicat 2026-04-12 00:00:02 (Adevarul)
De Paste, mesele bogate sunt parte din traditie - dar asta nu inseamna ca trebuie sa alegi intre placere si echilibru. NUTRITIONISTIi atrag atentia ca nu alimentele sunt problema, ci cantitatea si ritmul in care le consumi.
...continuare.
Cum sa gatesti somonul pentru a pastra beneficiile acizilor grasi. Sfaturile de aur ale NUTRITIONISTIlor
publicat 2026-04-11 22:15:29 (Click)
Somonul este considerat unul dintre cele mai sanatoase alimente pentru aportul sau bogat de acizi grasi omega 3, esentiali pentru sanatatea inimii, creierului si pentru reducerea inflamatiilor.
...continuare.
Am intrebat 5 NUTRITIONISTI ce sa mananci dupa ora 18:00 fara sa te ingrasi. Explicatii si exemple concrete chiar cu meniul lor
publicat 2026-04-10 10:45:22 (Click)
Cinci NUTRITIONISTI celebri -Carmen Bruma, Carmen Barcan, Cori Gramescu, Serban Damian si Lygia Alexandrescu - ne-au raspuns la intrebarea care ne da batai de cap zi de zi: ce sa mancam seara ca sa nu ne ingrasam? Concluzia este: nu conteaza la ce ora mananci, ci ce mananci!
...continuare.
Ouale de curca – de ce nu se consuma la fel ca ouale de gaina
publicat 2026-04-07 14:30:45 (Libertatea)
Ouale se numara printre cele mai nutritive alimente, fiind o sursa importanta de proteine, motiv pentru care NUTRITIONISTIi recomanda introducerea lor in dieta. De obicei, in magazine gasim oua de gaina, de prepelita si, mai rar, oua de rata, dar niciodata oua de curca. Te-ai intrebat vreodata de ce? Raspunsul la aceasta intrebare il vei […]
...continuare.
Cum obtinem o masa echilibrata cu maximum 50 de lei? 5 NUTRITIONISTI de top ne dezvaluie secretul
publicat 2026-04-05 08:00:36 (Click)
Cu un buget de doar 50 de lei, o masa sanatoasa poate parea o provocare, dar nu este imposibila. Cinci NUTRITIONISTI celebri - Lygia Alexandrescu, Carmen Barcan, Cori Gramescu, Carmen Bruma si Serban Damian - ne ofera sfaturi practice.
...continuare.
Bautura pe care toti NUTRITIONISTIi o recomanda dimineata. Este foarte buna pentru sanatatea rinichilor
publicat 2026-04-03 22:00:34 (Click)
Rutina pe care o avem dimineata va da tonul pentru tot restul zilei, iar daca stim ce alimente si bauturi sa consumam, ne vom simti mult mai bine decat in mod obisnuit.
...continuare.
Varza sau conopida? Care leguma este mai buna pentru inima si digestie
publicat 2026-04-03 17:45:36 (Click)
Sunt doua legume foarte populare, atat pentru faptul ca sunt versatile si pot fi utilizate in o multime de retete, cat si pentru beneficiile pe care le au pentru sanatate. Este vorba despre varza si conopida, ambele fiind recomandate de medicii NUTRITIONISTI.
...continuare.
Bautura recomandata de medici seara pentru o glicemie echilibrata: hidratare, somn linistit si control al zaharului din sange
publicat 2026-04-03 10:30:02 (Adevarul)
Nu doar ce mancam seara afecteaza glicemia, ci si ce bem. NUTRITIONISTIi recomanda ceaiurile din plante, precum musetelul si scortisoara, pentru efecte pozitive asupra zaharului din sange si somnului.
...continuare.
Cum sa vopsesti ouale, fara pic de chimicale? Elena Merisoreanu: "Coji de ceapa." Mirela Vaida: "Sfecla rosie." Sfatul NUTRITIONISTIlor: "Urzicile si spanacul coloreaza in verde"
publicat 2026-03-30 18:31:20 (Click)
Cum sa vopesti ouale, fara pic de chimicale? Elena Merisoreanu: "Coji de ceapa." Mirela Vaida: "Sfecla rosie." Sfatul NUTRITIONISTIlor: "Urzicile si spanacul coloreaza in verde"
...continuare.
Cum sa vopesti ouale, fara pic de chimicale? Elena Merisoreanu: "Coji de ceapa." Mirela Vaida: "Sfecla rosie." Sfatul NUTRITIONISTIlor: "Urzicile si spanacul coloreaza in verde"
publicat 2026-03-30 18:00:39 (Click)
Cum sa vopesti ouale, fara pic de chimicale? Elena Merisoreanu: "Coji de ceapa." Mirela Vaida: "Sfecla rosie." Sfatul NUTRITIONISTIlor: "Urzicile si spanacul coloreaza in verde"
...continuare.
Ce se intampla in organism daca bei zilnic apa carbogazoasa, potrivit NUTRITIONISTIlor
publicat 2026-03-27 21:15:34 (Click)
Apa carbogazoasa a devenit o alegere tot mai populara pentru persoanele care vor sa se hidrateze mai bine fara sa apeleze la bauturi dulci.
...continuare.
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
nutritionisti
horoscop
topul national al firmelor
se publica
monday
pinto
orion_
haru
tel aviv
castelul
nexus
acuzati
monitorul de botosan
spagat
stalp
papua
unguri
articol
primavara
sferturi
ierarhia
rse c
valentina
sistemul
democratul
distractie
intrarea
raluca badulescu
grilele
ani de zile
lumi
tina
ueé
final
este nor
stat
profi
onea
constr
finalul
orient
iber
schengen
significantly
proiectele
about y
reporteri
gavan
pacient
ures
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.