Deliciile verii: Carmen Bruma iti spune de ce sa mananci branza cu rosii

publicat 2026-06-13 06:30:07 (Jurnalul-National)
Rosiile cu branza, una dintre cele mai populare combinatii culinare din sezonul cald, nu este doar o alegere rapida si gustoasa, ci are si beneficii NUTRITionale importante ...continuare.

Ce este mai bine sa consumi: fistic sau arahide? Diferentele pe care putini le cunosc

publicat 2026-06-12 22:15:04 (Click)
Fisticul si arahidele sunt doua dintre cele mai populare gustari din lume. Specialistii au analizat valorile NUTRITive si au aflat care dintre ele ofera mai multe proteine, fibre si beneficii pentru sanatate. ...continuare.

Un nou aliat impotriva depresiei? Ce se intampla daca bei un singur pahar de suc natural pe zi

publicat 2026-06-12 20:00:03 (Click)
Un nou studiu publicat in British Journal of NUTRITion arata ca un simplu pahar de suc de fructe 100% natural, integrat intr-o dieta bogata in legume si fructe, poate contribui la reducerea depresiei. Cercetarea evidentiaza o scadere cu 2,5 puncte a markerilor asociati cu aceasta afectiune. ...continuare.

Retete de post - 40 de idei de mancaruri si deserturi de post simple, delicioase si rapide. Ce sa gatesti in post

publicat 2026-06-12 11:45:28 (ProTV)
Postul poate fi o oportunitate excelenta de a explora retete delicioase, sanatoase si NUTRITive, fara ingrediente de origine animala.   ...continuare.

Secretul longevitatii? Dieta celebrului David Attenborough, la 100 de ani

publicat 2026-06-12 09:30:27 (Jurnalul-National)
Celebrul naturalist si realizator de documentare David Attenborough a implinit in luna mai 100 de ani, iar una dintre alegerile sale alimentare atrage atentia specialistilor in sanatate si NUTRITie. ...continuare.

Cum poti sa slabesti fara dieta. Sfaturile oferite de Anca Alungulesei, specialist in NUTRITie: "Relatie sanatoasa cu propriul corp"

publicat 2026-06-11 18:15:30 (Libertatea)
Anca Alungulesei, specialist in NUTRITie si neuro-wellness, a descoperit secretele esentiale si concrete pentru o viata fara dieta si le daruieste, alaturi de alti trei specialisti de exceptie, in cadrul unui eveniment intensiv, revelator si clar timp de cinci zile, din 29 iunie pana in 3 iulie, online, cu inscriere gratuita. Relatia dintre creier, minte […] ...continuare.

Fructul care ajuta digestia si este mai bogat in fibre decat avocado: de ce este considerat unul dintre cele mai eficiente alimente pentru satietate

publicat 2026-06-11 10:00:02 (Adevarul)
Un fruct ignorat de multi consumatori obisnuiti atrage atentia specialistilor printr-un detaliu NUTRITional important: contine mai multe fibre decat avocado. ...continuare.

Cum ar fi ajuns sa moara de foame copilul de doi ani din Galati. Mama sa era in casa, cu un cutit in mana

publicat 2026-06-10 19:15:28 (ProTV)
Caz tulburator in Galati. Un copil de doi ani a fost gasit fara viata in apartamentul in care locuia impreuna cu mama si cei doi frati. Anchetatorii spun ca era malNUTRIT. ...continuare.

Ce au gasit autoritatile in posesia mamei copilului gasit mort de malNUTRITie in casa. Ar fi fost decedat de 24 de ore

publicat 2026-06-10 18:00:28 (ProTV)
Este ancheta la Galati, unde un baietel de numai 2 ani a fost gasit fara viata in apartamentul in care locuia impreuna cu mama si cei doi frati. Femeia de 22 de ani era in stare de soc cand salvatorii au ajuns la fata locului si au spart usa. ...continuare.

Salata sau sandwich? NUTRITionistii explica care este alegerea mai buna pentru controlul glicemiei

publicat 2026-06-10 17:30:22 (Click)
Persoanele care incearca sa isi mentina glicemia sub control considera adesea salata drept optiunea cea mai sanatoasa pentru masa de pranz. Totusi, specialistii in NUTRITie sustin ca raspunsul nu este atat de simplu. Potrivit unui articol publicat de EatingWell, impactul asupra glicemiei depinde mai ...continuare.

Scena de groaza pentru pompierii care au spart usa unei locuinte, in Galati: O mama langa un copil de 2 ani mort si alti doi infometati

publicat 2026-06-10 15:15:05 (Antena3)
Un copil de doi ani a fost gasit mort intr-o locuinta din Galati. Mama si fratii lui au fost gasiti langa el, subNUTRITi ...continuare.

Descoperire socanta intr-un apartament din Galati. Un baietel a fost gasit mort. In casa se aflau si cei doi frati ai sai. Se pare ca acestia erau subNUTRITi si au fost transportati la spital

publicat 2026-06-10 14:45:21 (Click)
Tragedie in Galati, dupa ce un copil de doi ani a fost gasit mort intr-un apartament. Cei doi frati ai micutului, care se aflau in locuinta, erau subNUTRITi si au fost transportati de urgenta la spital. ...continuare.

Un copil de 2 ani din Galati a fost gasit mort in casa, cu semne de malNUTRITie. Mama si doi frati au fost dusi la spital

publicat 2026-06-10 14:00:25 (ProTV)
Un baietel in varsta de doi ani a fost gasit mort, miercuri, intr-o locuinta din Galati, primele verificari indicand ca pe trupul neinsufletit nu sunt semne de violenta, insa sunt semne evidente de malNUTRITie.  ...continuare.

Un copil de 2 ani din Galati a fost gasit mort in casa: "Era numai piele si os, subNUTRIT, murdar"

publicat 2026-06-10 13:30:11 (Libertatea)
Un copil de doar 2 ani a fost gasit mort in apartamentul din cartierul Mirco 16 din Galati in care locuia cu chirie alaturi de mama sa, care era depresiva, si ceilalti doi frati: fratele geaman de 2 ani si un alt frate de 4 ani. „Copilul gasit decedat ar avea urme de violenta pe […] ...continuare.

Vedetele au dat startul la cules de cirese: "Roade fara chimicale!". Nu aruncati coditele, in ce afectiuni dureroase sunt recomandate de NUTRITionisti

publicat 2026-06-09 15:30:24 (Click)
Vedetele au dat startul la cules de cirese: "E pacat sa le numeri!" Nu aruncati coditele, in ce afectiuni dureroase sunt recomandate de NUTRITionisti ...continuare.

De ce este important sa fim atenti la alimentatie? Explicatia Mihaelei Bilic: "Grasimile pe care le mancam ne lovesc drept in inima"

publicat 2026-06-09 13:45:19 (Click)
Medicul NUTRITionist Mihaela Bilic a readus in discutie un subiect care starneste constant interesul celor preocupati de alimentatie si sanatate: traseul pe care il urmeaza grasimile in organism si impactul pe care alegerile alimentare il pot avea asupra starii generale de sanatate. ...continuare.

Avertismentul unui NUTRITionist: Grasimile pe care le mancam "ne lovesc" drept in inima

publicat 2026-06-09 09:00:16 (Mediafax)
Un NUTRITionist lanseaza un avertisment. Grasimile pe care le mancam "ne lovesc" drept in inima, spune specialistul care crede ca "de multe ori nu constientizam felul in care mancarea intra in contact cu corpul nostru". ...continuare.

Nu e apa, nu e grasime: ce provoaca senzatia de balonare de dimineata si cum o combati

publicat 2026-06-08 19:45:27 (Mediafax)
Senzatia de balonare cu care te trezesti dimineata isi are originea, de cele mai multe ori, in seara precedenta. NUTRITionista Elena Maestre arata ca alimentele bogate in sodiu consumate la cina sunt principalul factor, dar problema depinde de tot ce ai mancat pe parcursul intregii zile. ...continuare.

(P) Oboseala digitala, burnout sau deficit NUTRITional? Cum recunosti diferentele reale

publicat 2026-06-08 14:00:03 (Antena-1)
Te trezesti dimineata dupa sapte ore de somn si esti deja obosit. Concentrarea devine un efort, motivatia a disparut, iar cele mai simple decizii par coplesitoare. ...continuare.

Cat peste ar trebui sa mananci in fiecare saptamana pentru a profita de beneficiile omega-3. Recomandarea unui NUTRITionist renumit

publicat 2026-06-07 21:15:10 (Click)
Deja nu mai este un secret pentru nimeni faptul ca acizii grasi omega-3 sunt foarte importanti pentru sanatate. Iar pestele este, fara doar si poate, o sursa foarte importanta de omega-3. ...continuare.

Super-alimentul pentru bebelusi validat de pediatri si NUTRITionisti

publicat 2026-06-07 15:00:15 (Jurnalul-National)
Avocado este unul dintre cele mai recomandate alimente pentru bebelusii care incep diversificarea, spun specialistii in NUTRITie si pediatrie. Bogat in grasimi sanatoase, fibre si vitamine, acesta poate sustine dezvoltarea organismului si echilibrul sistemului digestiv. ...continuare.

Surpriza in lumea NUTRITiei! Nasturelul este cea mai sanatoasa leguma din lume

publicat 2026-06-07 07:30:16 (Jurnalul-National)
Cand vine vorba despre alimentatia sanatoasa, multi se gandesc la avocado, somon sau fructe exotice. Insa oamenii de stiinta au ajuns la o concluzie surprinzatoare: cea mai sanatoasa leguma din lume este una accesibila, ieftina si poate fi gasita cu usurinta in supermarketuri. ...continuare.

NUTRITionist: "Milioane de oameni isi incep ziua in cel mai prost mod posibil"

publicat 2026-06-06 06:15:11 (Mediafax)
Painea prajita cu cafea este pentru multi imaginea clasica a micului dejun. Un NUTRITionist sustine insa ca aceasta combinatie poate favoriza senzatia de foame, oboseala si fluctuatiile de energie pe parcursul zilei, motiv pentru care recomanda alte optiuni alimentare. ...continuare.

Totul despre cicoare, "cafeaua saracului". Saveta Bogdan si Gherghina Stancu o prefera: "In comunism, cafeaua era lux." Sfatul NUTRITionistilor si cum se prepara

publicat 2026-06-05 21:15:23 (Click)
Totul despre cicoare, "cafeaua saracului". Saveta Bogdan si Gherghina Stancu o prefera: "In comunism, cafeaua era lux." Sfatul NUTRITionistilor si cum se prepara ...continuare.

NUTRITionista: fructele uscate pot contine pesticide si praf chiar daca par curate

publicat 2026-06-05 09:45:22 (Mediafax)
Nucile, migdalele, alunele sau fisticul sunt considerate unele dintre cele mai sanatoase gustari, insa specialistii spun ca multe persoane omit un pas important inainte de consum. Potrivit NUTRITionistei Cris Segura, fructele uscate ar trebui spalate sau lasate la inmuiat, deoarece pot contine urme de pesticide, praf si compusi care ingreuneaza absorbtia anumitor minerale. ...continuare.

Preparatul modest devenit legenda: Mancarea italiana plina de nutrienti si traditie

publicat 2026-06-05 01:15:11 (Click)
Minestra, supa traditionala italiana a saracilor, cu o istorie de peste 2000 de ani, este considerata un adevarat elixir NUTRITiv bogat in vitamine. ...continuare.

Cum se spala corect spanacul pentru a fi sigur de consum, conform specialistilor in alimentatie

publicat 2026-06-05 00:15:06 (Click)
Spanacul este considerat una dintre cele mai NUTRITive legume cu frunze verzi, fiind folosit atat in salate crude, cat si in preparate gatite. Totusi, specialistii in siguranta alimentara avertizeaza ca aceasta leguma poate deveni rapid o sursa de contaminare daca nu este spalata corect. ...continuare.

Pediatrii si NUTRITionistii sunt de acord: unul dintre cele mai bune alimente pentru bebelusi

publicat 2026-06-04 12:00:27 (Mediafax)
Avocado este unul dintre cele mai recomandate alimente pentru bebelusii care incep diversificarea, spun specialistii in NUTRITie si pediatrie. Bogat in grasimi sanatoase, fibre si vitamine, acesta poate sustine dezvoltarea organismului si echilibrul sistemului digestiv in primele luni de alimentatie complementara. ...continuare.

NUTRITionistii au ales: care este cel mai sanatos tip de iaurt din supermarket

publicat 2026-06-04 11:30:27 (Mediafax)
Iaurtul este unul dintre cele mai consumate alimente la micul dejun, insa nu toate variantele sunt la fel de sanatoase. NUTRITionistii spun ca unele produse contin prea mult zahar sau aditivi, in timp ce un anumit tip de iaurt ofera mai multe proteine si beneficii pentru digestie. ...continuare.

5 alimente "controversate" care iti pot proteja inima, potrivit NUTRITionistilor

publicat 2026-06-04 06:15:05 (Click)
In NUTRITie, putine subiecte sunt mai confuze decat lista alimentelor "bune" si "rele". Intr-o zi, un produs este considerat periculos, iar in urmatoarea apare in recomandarile pentru o viata sanatoasa. Aceasta ambiguitate este cu atat mai vizibila cand vorbim despre sanatatea inimii. ...continuare.
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.