4 legume care sunt mai sanatoase gatite decat crude. Ce spun nutritionistii

publicat 2026-08-29 03:15:03 (Click)

Atunci cand dorim sa adoptam un stil de viata mai sanatos, un sfat comun pe care il vom primi atat de la rude si prieteni cat si din partea medicilor nutritionisti, este sa consumam mai multe legume.

Sursa: Click • Citește articolul complet →

Alte stiri de la Click:

Dieta care poate scadea colesterolul in doar o luna. Ce alimente recomanda expertii
Bautura pe care ar trebui sa o consumi dimineata. Nutritionistii spun ca poate proteja creierul si reduce riscul de dementa
Horoscop 29 august - 3 septembrie. Se deschide un nou capitol pentru 4 zodii, Leii si Sagetatorii sunt pusi la incercare de destin
",Mama si fiul". Cum comenteaza Gabriela Cristea diferenta de varsta dintre ea si Tavi Clonda
Aceeasi salopeta, doua aparitii spectaculoase. Cine a purtat-o mai bine: Yris Palmer sau Marianne Fonseca?
Tragedie in Elvetia! Doi romani se numara printre victimele incendiului devastator
La 68 de ani, Natalia Guberna arata impecabil in costum de baie! Cu ce crema ieftina, celebra in comunism, scapa de riduri: "Costa vreo 20-30 de lei"
Victoria Maria Ionescu, condusa pe ultimul drum de fostul iubit! Ce diagnostic avea tanara
Moarte suspecta a unei gravide de 38 de ani. Ar fi cazut de la etajul 4, iar concubinul ar fi dus-o inapoi in casa
Oana Lis, la un pas sa fie lovita pe trecerea de pietoni: "Am ramas socata! M-am si speriat"
Statuie veche de 11.000 de ani, descoperita intr-unul dintre cele mai vechi sate din lume. Arheologii sunt uimiti
Domeniul catre care se indreapta tot mai multi romani. A inlocuit IT-ul, iar salariile incep de la 5.000 de lei
De ce a schimbat Cabral resortul in timpul vacantei cu copiii: "De-abia mai apucam masa de seara"
Au ignorat recenziile negative si s-au cazat la un hotel din Mamaia. Ce au gasit turistii: "Chiar au fost un pic murdare"
Putini romani mai stiu sa faca asta! Meseria rara care a primit, in sfarsit, recunoastere oficiala. Se intampla dupa doua decenii

EMAG

sezonul vineri abuz gonu duba north office ideal consilier valcea deja cubi redactor comanescu cand prodan marc texte record aparate codruta proiect polen dulciu ange peaking angajat anotimp dotarea tzatziki este nasa drogur bugetul aseara le trans razvan simion kelvin ristei pack adal roxana vancea gabriel liiceanu brescia larisa dealer auto andreea marin accidentul rutier cizme do de la s reporter