EMAG

Horoscop

Ultimele cautari

Cele mai recente stiri

Cele mai citite stiri - 24h

Articole

Stiri locale




Grasimi care actioneaza in beneficiul sanatatii - rolul EPA si DHA in dieta

publicat 2025-12-17 17:15:59 (Jurnalul-National)
aaaaaaaGrasimile din dieta sunt adesea demonizate, iar acesta este o mare greseala. In contextul functionarii corecte a organismului, ele joaca un rol la fel de important ca, de exemplu, proteinele sau CARBOHIDRATIi complecsi, de aceea nu se poate uita de includerea lor in meniul tau zilnic. Sursele de grasimi sanatoase sunt nu doar plantele, ci si, de exemplu, pestele si uleiurile obtinute din acesta. Gasesti in ele duetul de acizi grasi EPA si DHA,... ...continuare.

Mai mult gust si echilibru - despre rolul uleiurilor in dieta

publicat 2025-12-17 15:15:31 (Antena3)
O dieta variata si bine echilibrata este fundamentul sanatatii - indiferent de varsta. Ar trebui sa fie bogata nu doar in vitamine si minerale valoroase, proteine si CARBOHIDRATI complecsi, ci si in... ...continuare.

Mihaela Bilic ne invata cum sa mancam paste fara sa ne ingrasam: "Portia corecta trebuie sa fie cat palma"

publicat 2025-11-03 17:45:07 (Click)
Mihaela Bilic, reputatul medic nutritionist din Romania si o prezenta tot mai activa pe retelele de socializare, unde ofera constant sfaturi pentru o viata sanatoasa, explica faptul ca este important sa fim atenti la cantitatea de mancare din farfurie atunci cand consumam CARBOHIDRATI. ...continuare.

Riscurile ascunse ale uneia dintre cele mai populare diete din lume. Multi oameni o folosesc pentru a scapa de kilogramele in plus

publicat 2025-09-22 10:00:18 (Click)
Este o dieta tot mai populara, care promoveaza un consum cat mai redus de CARBOHIDRATI. ...continuare.

Alimente care ingreuneaza eliminarea grasimii abdominale. Ce poate afecta procesul de slabire

publicat 2025-09-20 10:15:02 (Antena-1)
Reducerea aportului de calorii, consumul unei cantitati mari de proteine aasi echilibrarea consumului de CARBOHIDRATIlor sunt metode eficiente pentru a elimina kilogramele in exces. Pentru a sustine aceste aspecte, este important sa acorzi atentie dietei. Citeste despre alimente care ingreuneaza eliminarea grasimii abdominale. ...continuare.



© Copyright 2000-2025 iStorm. Toate drepturile rezervate.