Lista alimentelor cu grasimi trans, care cresc riscul de boli cardiovasculare. Mihaela BILIC: "Daca natura nu le-a inventat, inseamna ca nu ne trebuie"

publicat 2026-04-21 12:30:05 (Adevarul)
Grasimile trans raman unele dintre cele mai nocive tipuri de grasimi din alimentatie, iar legislatia europeana le limiteaza strict prezenta in produse. Cu toate acestea, o multitudine de alimente le au in compozitie. ...continuare.

Atentie la etichetele alimentelor! Mihaela BILIC explica riscurile grasimilor trans

publicat 2026-04-21 12:00:30 (Jurnalul-National)
Medicul nutritionist Mihaela BILIC avertizeaza asupra riscurilor asociate consumului de grasimi trans si recomanda o atentie sporita la produsele procesate din alimentatia zilnica. ...continuare.

Ce trebuie sa faceti daca vreti sa mancati mai putin si sa va saturati mai repede. Mihaela BILIC vine cu solutia. "Nu va fie teama"

publicat 2026-04-18 11:45:27 (Libertatea)
Acum ca sarbatorile s-au incheiat si odata cu ele mesele copioase, Mihaela BILIC, celebrul nutritionist, vine cu cateva recomandari pentru cei care s-au ales cu cateva kilograme in plus. Ea vine cu cateva sfaturi importante, de care ar trebui sa tineti cont. Mihaela BILIC spune ca important este mancatul rar si des. Senzatia de foame […] ...continuare.

Cele mai bune metode pentru slabire, recomandate de Mihaela BILIC: "Natura ne vrea grasi"

publicat 2026-04-17 20:15:23 (Click)
Mihaela BILIC revine in atentia romanilor cu sfaturi si metode importante in lupta cu slabitul, mai ales ca dupa sarbatoarea Pastelui multi se plang de kilogramele acumulate dupa ce s-au infruptat din preparate traditionale care mai de care mai gustoase. ...continuare.

Mituri demontate despre mancatul de oua. Nutritionistul Mihaela BILIC explica care sunt beneficiile

publicat 2026-04-13 11:15:28 (ProTV)
Pentru cei care se tem ca au mancat prea multe oua de Paste, vestile sunt linistitoare. Demontam imediat mituri despre nutritie, la "Doctor de bine". ...continuare.

Cum sa te bucuri de masa de Paste fara sa te ingrasi. Sfaturile Mihaelei BILIC

publicat 2026-04-12 13:00:25 (Click)
Mihaela BILIC explica cum trebuie organizata masa de Paste pentru a evita excesele. Sfaturi despre portii, combinatii alimentare si deserturi. ...continuare.

Mihaela BILIC dezvaluie secretul "farfuriei perfecte" pentru masa de Paste: Cum sa combini alimentele ca sa nu te ingrasi

publicat 2026-04-12 09:45:28 (Libertatea)
Mihaela BILIC dezvaluie secretul „farfuriei perfecte” pentru masa de Paste. Medicul nutritionist ne invata cum sa savuram preparatele pascale fara a ne pune in pericol silueta sau sanatatea. Disciplina la masa, cheia succesului Regula de aur propusa de aceasta vizeaza disciplina la masa. „Secretul este sa nu consumati toate preparatele deodata, daca vreti sa evitati […] ...continuare.

Cum arata farfuria ideala de Paste. Sfatul Mihaelei BILIC pentru a manca de sarbatori tot ce vrei fara sa te ingrasi

publicat 2026-04-11 17:30:25 (ProTV)
Sarbatorile pascale sunt, fara indoiala, un adevarat festin culinar, insa asta nu inseamna ca trebuie sa vina la pachet si cu kilograme in plus.  ...continuare.

Ce spune medicul nutritionist Mihaela BILIC despre drobul de miel. Cat de sanatos este de fapt

publicat 2026-04-11 07:30:29 (ProTV)
Drobul de miel este unul dintre preparatele nelipsite de pe masa de Paste, insa multi se intreaba cat de sanatos este cu adevarat.  ...continuare.

Mihaela BILIC: Cum sa eviti indigestia de Paste

publicat 2026-04-11 06:30:26 (Jurnalul-National)
Mihaela BILIC recomanda probioticele pentru o digestie mai usoara in perioada sarbatorilor pascale, cand mesele bogate pot provoca frecvent indigestie, balonare sau dureri abdominale. ...continuare.

Cel mai sanatos preparat de pe masa de Paste in opinia Mihaela BILIC: "Gatiti cu sos de rosii din belsug"

publicat 2026-04-08 11:45:22 (Click)
Masa de Paste este, de obicei, bogata in preparate traditionale consistente, insa exista si optiuni echilibrate din punct de vedere nutritional. Potrivit medicului nutritionist Mihaela BILIC, unul dintre cele mai sanatoase feluri de mancare este stufatul. ...continuare.

Cate fructe si legume trebuie consumate zilnic. Explicatiile nutritionistului Mihaela BILIC

publicat 2026-04-07 10:00:51 (ProTV)
Suntem in postul Pastelui, un prilej sa ne amintim ca e sanatos sa consumam fructe si legume. Stim cu totii recomandarea "consumati 5 fructe si legume in fiecare zi", dar ce inseamna asta in practica? ...continuare.

Mancarea care combate tristetea. Mihaela BILIC recomanda: "Ne face sa ne simtim mai bine. Este cel mai eficient remediu "

publicat 2026-03-28 18:30:43 (Click)
Te-ai intrebat vreodata ce se afla in spatele starii de bine dupa ce mananci? Ei bine, cunoscutul medic nutritionist Mihaela BILIC explica ce se intampla in organism si care este legatura dintre mancare si starea de spirit. ...continuare.

(P) O noua sansa la mobilitate: Povestea lui Ashton si cum i s-a schimbat destinul dupa un diagnostic care i-a schimbat viata

publicat 2026-03-27 11:30:25 (Antena-1)
Un diagnostic cu prognostic rezervat, anuntat in primele luni de viata, parea sa traseze pentru Ashton un drum ingust si dificil. Ceea ce a schimbat traiectoria a fost o decizie luata inainte de nastere: parintii recoltasera si stocasera sangele din cordonul omBILICal. ...continuare.

De ce acizii grasi Omegaa3 sunt esentiail pentru copii. Dr. Mihaela BILIC: "Asigura dezvoltarea optima a creierului si creste IQaul"

publicat 2026-03-27 10:45:01 (Adevarul)
Medicul Mihaela BILIC atrage atentia asupra importantei acizilor grasi Omegaa3 in alimentatia copiilor si adultilor. Cunoscutul nutritionist subliniaza multiplele beneficii demonstrate stiintific ale acestor grasimi esentiale. ...continuare.

Cum influenteaza Omega 3 sanatatea copiilor. Benefiiciile, explicate de nutritionistul Mihaela BILIC

publicat 2026-03-27 09:15:42 (ProTV)
Orice parinte isi doreste pentru copilul lui sa fie sanatos, sa creasca frumos si sa invete bine. Exista un element nutritiv cu impact pozitiv asupra dezvoltarii si functionarii organismului, din faza de embrion pana la adolescenta.  ...continuare.

Alimentele din care luam Omega-3. Sfaturile Mihaelei BILIC: "Pentru cei care sunt la dieta proteica si vor sa slabeasca"

publicat 2026-03-26 20:15:36 (Click)
Mihaela BILIC atrage atentia asupra importantei acizilor grasi Omega-3 in alimentatia zilnica si ofera recomandari persoanelor care au grija la alimentatie sau traverseaza un proces de slabire. Medicul nutritionist a subliniat importanta consumului alimentelor care contin Omega-3, si a explicat in c ...continuare.

Dr. Mihaela BILIC: Omega 3 este vital pentru copii

publicat 2026-03-26 09:00:40 (Jurnalul-National)
Medicul nutritionist Mihaela BILIC atrage atentia asupra importantei acizilor grasi Omega 3 in alimentatia copiilor, explicand ca aceste grasimi esentiale sunt vitale pentru dezvoltarea creierului, memorie, concentrare si performanta scolara. ...continuare.

Ce spune Mihaela BILIC despre semintele de chia. Alternativa mult mai sanatoasa pe care o recomanda medicul nutritionist

publicat 2026-03-26 00:00:45 (Click)
Consumul semintelor de chia in randul persoanelor care opteaza pentru un stil de viata sanatos a capatat mare popularitate in ultimii ani. Totusi, medicul nutritionist Mihaela BILIC vine cu o alternativa mult mai sanatoasa, mai satioasa si mai eficienta atat pentru cei care tin dieta, dar si pentru ...continuare.

De ce se pune, de fapt, zeama de lamaie in salata verde? Mihaela BILIC: "Creste de 4 ori eficienta fierului"

publicat 2026-03-20 23:00:38 (Click)
A venit primavara, iar tarabele pietelor sunt pline de legume gustoase si sanatoase de la producatorii romani. Persoanele care tin la alimentatie sau dieta sunt atente sa integreze salatele in mesele zilnice, iar din ele nu lipseste zeama de lamaie. Daca ai crezut ca lamaia este pusa in salata verde ...continuare.

Planta pe care Mihaela BILIC o recomanda romanilor. Sustine sanatatea ficatului si este o delicatesa in marile restaurante

publicat 2026-03-17 15:30:37 (Click)
Mihaela BILIC, cunoscut medic nutritionist, vine in atentia romanilor cu o noua recomandare in ceea ce priveste includerea anghinarei in alimentatie. Aceasta planta, "straina" din obiceiurile culinare ale romanilor, are mai multe proprietati. Iata care sunt acestea si cum poate fi consumata anghinar ...continuare.

Scurta istorie a curelor si metodelor de slabit, din antichitate si pana azi, facuta de Mihaela BILIC. "E singura situatie in care uitam de mancare!"

publicat 2026-03-14 20:45:02 (Adevarul)
Mihaela BILIC a facut o scurta istorie a curelor si metodelor de slabit, trecand in revista practicile folosite din Antichitate pana in prezent pentru a pierde kilogramele in plus. ...continuare.

Bebelusii, expusi inainte de nastere la 40 de substante chimice periculoase, mai multe decat se stia

publicat 2026-03-10 11:15:42 (Mediafax)
Bebelusii sunt expusi la substante chimice PFAS inainte de nastere in numar mult mai mare decat se credea anterior. Un nou studiu a detectat 42 de compusi toxici in sangele din cordonul omBILICal, folosind metode analitice avansate. ...continuare.

Bebelusii sunt expusi la mai multe "substante chimice eterne" inca dinainte de nastere STUDIU

publicat 2026-03-10 08:30:04 (Adevarul)
Un nou studiu sugereaza ca bebelusii pot fi expusi, inca dinainte de nastere, la un numar mult mai mare de asa-numite "substante chimice eterne" decat se credea pana acum. Cercetarea indica o expunere prenatala extinsa la compusi din categoria PFAS, detectati in sangele din cordonul omBILICal. ...continuare.

Bautura care accelereaza digestia dupa mesele bogate in grasimi. Dr. Mihaela BILIC o recomanda

publicat 2026-03-06 20:00:43 (Click)
Te simti adesea balonat dupa masa? Nutritionista Mihaela BILIC mizeaza pe consumul unei bauturi populare care accelereaza digestia si aduce multe alte beneficii pentru organism. ...continuare.

Ar participa Mihaela BILIC in super show-ul "Desafio: Aventura", de la PRO TV?! "Ii admir pe acei oameni"

publicat 2026-03-06 13:30:33 (Click)
Are curaj Mihaela BILIC sa se inscrie la "Desafio: Aventura"?! ...continuare.

Meniul pregatit de Mihaela BILIC: "Ieftin, bun si sanatos. De cand n-ati mai mancat?"

publicat 2026-03-04 09:00:19 (Click)
Mihaela BILIC, unul dintre cei mai cunoscuti nutritionisti din Romania, ne reaminteste ca mancarea sanatoasa nu trebuie sa fie scumpa sau complicata. ...continuare.

Mihaela BILIC demonteaza miturile despre slabit! Ce metode socante au folosit oamenii de-a lungul secolelor pentru a scapa de kilogramele in plus

publicat 2026-03-04 04:15:45 (Click)
Slabitul a fost intotdeauna o provocare pentru oameni, iar modul in care ne-am raportat la kilogramele in plus a evoluat extrem de lent de-a lungul istoriei. Nutritionista Mihaela BILIC explica cat de complicat si de dureros poate fi acest proces, chiar si in zilele noastre. ...continuare.

Cum prepara Mihaela BILIC sufleu de branza. Reteta folosita de medicul nutritionist

publicat 2026-03-03 23:45:43 (Click)
Mihaela BILIC si-a surprins placut fanii la inceputul acestei saptamani. Renumitul medic nutritionist le-a prezentat reteta sa de suflet: sufleu de branza, pregatit simplu si rapid, fara prea multe ingrediente. ...continuare.

Mihaela BILIC, invitata Oanei Andoni la "Cafea cu visuri", despre alimentatie: "Nu este dusmanul nostru"

publicat 2026-03-03 13:15:51 (ProTV)
Intr-o lume obsedata de diete, dr. Mihaela BILIC vine cu un mesaj diferit: mancarea nu este dusmanul nostru, ci un aliat de nadejde. ...continuare.
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.