6 fructe cu mai multi ANTIOXIDANTI decat ceaiul verde. Ai cel putin unul in frigider

publicat 2026-05-22 18:15:28 (Mediafax)
Ceaiul verde este considerat una dintre cele mai bogate surse de ANTIOXIDANTI, dar mai multe fructe comune il depasesc cu mult. Nutritionistii spun ce ar trebui sa incluzi in dieta pentru a-ti proteja organismul impotriva bolilor cronice. ...continuare.

Ouale, super-alimentul care protejeaza creierul: bogate in proteine, vitamine si ANTIOXIDANTI. Cate ar trebui sa mananci pe saptamana

publicat 2026-05-10 20:00:02 (Adevarul)
Un consum regulat, dar moderat, de oua ar putea avea un efect protector asupra creierului si ar putea reduce riscul de aparitie a bolii Alzheimer la persoanele in varsta. ...continuare.

Atentie la vitamine! Un supliment anti-imbatranire foarte populare hraneste celulele canceroase

publicat 2026-05-09 09:00:21 (Click)
Tot mai multi oameni introduc in rutina zilnica vitamine, ANTIOXIDANTI si suplimente considerate benefice pentru energie, longevitate si prevenirea imbatranirii. Industria wellness promoveaza intens astfel de produse ...continuare.

Sunt maslinele sanatoase sau periculoase? Adevarul despre efectele asupra inimii

publicat 2026-04-20 13:00:29 (Click)
Maslinele contin grasimi sanatoase si ANTIOXIDANTI, dar si multa sare. Afla cum influenteaza sanatatea inimii si cat este recomandat sa consumi zilnic. ...continuare.

Farfuria ideala in lupta cu cancerul

publicat 2026-04-16 06:15:18 (Jurnalul-National)
aaaaaaaCum arata o farfurie doldora cu ANTIOXIDANTI si alti nutrienti care te ajuta sa te impotrivesti cu succes cancerului? Raspunsul vine de la Dr. Kristi Funk, autoarea lucrarii "Sanii. Ghid pentru purtatoare" (Nemira, 2026). ...continuare.

Este ciocolata neagra intr-adevar o delicatesa "sanatoasa" sau este vorba, de fapt, doar despre zahar "deghizat"

publicat 2026-04-10 13:45:24 (Click)
Ciocolata neagra a fost promovata in ultimii ani drept una dintre putinele "placeri vinovate" care pot face parte, in mod justificat, dintr-un stil de viata echilibrat, fiind asociata frecvent cu ANTIOXIDANTI, energie si chiar beneficii pentru inima si creier. ...continuare.

Ieftin si la indemana: unul dintre cei mai puternici ANTIOXIDANTI se ascunde intr-o leguma pe care o ai acasa

publicat 2026-04-10 09:45:24 (Mediafax)
Exista un antioxidant puternic, recomandat de specialistii in anti-imbatranire pentru dietele antiinflamatoare, care rezista la temperaturi ridicate. Carlos de Miguel, expert in nutritie si anti-imbatranire, explica de ce nu ar trebui sa lipseasca din nicio farfurie. ...continuare.

Struguri sau banane: care fruct ajuta mai bine la reglarea zaharului din sange?

publicat 2026-03-24 11:00:45 (Click)
Consumarea unui fruct proaspat este, de obicei, o alegere inteligenta pentru mentinerea unui nivel sanatos al glicemiei. Fructele furnizeaza fibre, vitamine si ANTIOXIDANTI si pot ajuta chiar la prevenirea diabetului de tip 2. ...continuare.

Descopera 7 fructe minune pentru DETOX ficat-rinichi: Simplu, ieftin si eficient acasa!

publicat 2026-03-22 14:15:41 (Jurnalul-National)
Obosit de toxine? 7 fructe naturale detoxifica ficatul si rinichii rapid! ANTIOXIDANTI, enzime si sfaturi zilnice. Incearca acum pentru energie exploziva! ...continuare.

Urzici, super-alimentul primaverii cu puteri medicinale. Ce minuni fac pentru sanatate

publicat 2026-03-10 18:00:43 (ProTV)
Urzicile, super-alimentul primaverii, sunt bogate în vitamine, minerale si ANTIOXIDANTI, având beneficii pentru sanatate. Disponibile proaspete în aceasta perioada, ele pot fi consumate în diverse preparate, precum ceaiuri sau tocanite. ...continuare.

Verdeturi de primavara: beneficii, utilizari si retete pentru o dieta sanatoasa

publicat 2026-03-09 14:00:47 (ProTV)
Primavara este momentul perfect pentru a adauga verdeturi proaspete în dieta. Aceste plante nu doar ca adauga culoare si gust, dar sunt si surse excelente de vitamine, minerale si ANTIOXIDANTI, care pot contribui la mentinerea unei sanatati optime.   ...continuare.

Avocado sau somon? Ce aliment este mai bun pentru sanatatea creierului

publicat 2026-03-07 18:15:03 (Adevarul)
Somonul este renumit pentru omega-3 si efectele asupra memoriei, insa avocado castiga teren datorita grasimilor sanatoase si ANTIOXIDANTIlor. Specialistii explica modul in care fiecare aliment contribuie diferit la sanatatea creierului. ...continuare.
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.