Fructe si legume "medicamente" de toamna. Ce alimente trebuie consumate in sezonul rece

publicat 2026-09-04 13:00:08 (ProTV)
Fructele si legumele sunt surse excelente de substante nutritive, cu atât mai mult cele de sezon. Nutrientii din compozitia lor, cum ar fi vitaminele, mineralele, fibrele si ANTIOXIDANTIi aduc o serie de beneficii importante organismului. ...continuare.

Fisticul, de la moda culinara la aliment nutritiv. Cum recunosti boabele de calitate

publicat 2026-08-31 17:15:10 (Jurnalul-National)
Fisticul a devenit in ultimii ani ingredientul-vedeta al numeroaselor deserturi, insa popularitatea sa nu tine doar de gust. Boabele verzi au un profil nutritiv valoros, furnizand proteine, fibre, grasimi nesaturate, vitamine, minerale si ANTIOXIDANTI. ...continuare.

Fisticul, de la moda culinara la aliment nutritiv. Cum recunosti boabele de calitate

publicat 2026-08-28 08:30:07 (Mediafax)
Fisticul a devenit in ultimii ani ingredientul-vedeta al numeroaselor deserturi, insa popularitatea sa nu tine doar de gust. Boabele verzi au un profil nutritiv valoros, furnizand proteine, fibre, grasimi nesaturate, vitamine, minerale si ANTIOXIDANTI. ...continuare.

Care este cel mai sanatos ceai. Expertii recomanda aceasta bautura pentru beneficiile sale asupra organismului

publicat 2026-08-17 13:30:13 (Libertatea)
Expertii in nutritie recomanda o bautura cunoscuta pentru continutul ridicat de ANTIOXIDANTI si pentru efectele sale benefice asupra organismului. Consumata in mod regulat, aceasta poate sustine sanatatea creierului si a inimii si poate contribui la protejarea celulelor. Ce face ceaiul verde atat de benefic? Ceaiul verde, recunoscut pentru beneficiile sale remarcabile asupra sanatatii, este recomandarea […] ...continuare.

Cel mai sanatos ceai. Are beneficii pentru creier si inima, dar nu este recomandat tuturor

publicat 2026-08-10 09:00:02 (Adevarul)
Un tip de ceai este considerat de specialisti cea mai sanatoasa varianta dintre cele mai populare tipuri de ceai. Bogat in ANTIOXIDANTI, acesta ar putea avea efecte benefice asupra sanatatii celulare, creierului si sistemului cardiovascular, potrivit expertilor. ...continuare.

Leguma care arata ca un pepene in miniatura si are gust racoritor. Este bogata in ANTIOXIDANTI si perfecta pentru salate, aperitive si muraturi

publicat 2026-08-07 19:45:41 (Adevarul)
O leguma care seamana cu un pepene verde in miniatura, are marimea unui bob mare de strugure si un gust racoritor, usor acrisor, va putea fi cumparata in premiera din Romania. ...continuare.

Fructul ieftin care iti accelereaza digestia si are mai multa vitamina C decat o portocala. Cate calorii are de fapt un kiwi

publicat 2026-08-07 12:15:09 (ProTV)
Kiwi este un fruct plin de vitamine si ANTIOXIDANTI, recunoscut pentru beneficiile asupra sistemului imunitar si digestiv. Pe langa valoarea nutritiva, modul in care alegi si cureti kiwi poate influenta experienta gustativa si aportul de nutrienti. ...continuare.

Fructul minune care iti schimba digestia. Proprietatile uimitoare ale ananasului pe care nutritionistii le confirma

publicat 2026-08-06 16:45:09 (ProTV)
Ananasul este un fruct tropical cu un continut ridicat de vitamine, enzime si ANTIOXIDANTI, recunoscut pentru efectele sale antiinflamatoare si digestive. In ciuda beneficiilor sale, circula si numeroase mituri bizare legate de consumul de ananas. ...continuare.

Zmeura - fructul plin de vitamine care iti intareste sanatatea. Beneficii, nutrienti si sfaturi de consum

publicat 2026-08-05 18:00:09 (ProTV)
Zmeura este un superaliment delicios, bogat in vitamine, ANTIOXIDANTI si fibre, cu efecte remarcabile asupra sanatatii. Afla tot ce trebuie sa stii despre beneficiile zmeurei, valorile nutritionale si perioada ideala pentru consumul acestui fruct. ...continuare.

Ceaiul ideal pentru canicula. Contine plante bogate in ANTIOXIDANTI si electroliti naturali

publicat 2026-08-01 12:15:08 (Jurnalul-National)
Cand temperaturile trec de 35 de grade, primul instinct este sa bem cat mai multa apa rece. Desi hidratarea este esentiala, specialistii atrag atentia ca apa nu este intotdeauna suficienta pentru a combate efectele caniculei. ...continuare.

Ce beneficii pentru sanatate are consumul de pepene galben si cum sa il adaugi in dieta

publicat 2026-07-29 11:30:08 (Mediafax)
Pepenele galben, pe langa popularitatea sa in timpul verii, contine si ANTIOXIDANTI, vitamine si alti compusi care pot oferi sprijin pentru mai multe aspecte ale sanatatii tale. ...continuare.

De ce ar trebui sa mananci pepene vara. Beneficiile pe care putini romani le cunosc

publicat 2026-07-27 21:15:27 (Click)
La sfarsit de iulie, pepenele rosu si cel galben sunt printre cele mai cumparate fructe din Romania. Pe langa gustul racoritor, acestea aduc si beneficii importante pentru sanatate: hidrateaza organismul, sunt bogate in vitamine si ANTIOXIDANTI si au un aport redus de calorii. ...continuare.

Laptele albastru, bautura plina de ANTIOXIDANTI care a devenit virala. Ce beneficii are si cat de sanatoasa este de fapt

publicat 2026-07-22 01:45:02 (Adevarul)
Laptele albastru este noua bautura care a cucerit retelele sociale prin culoarea sa intensa si aspectul spectaculos. Preparat din floarea de mazare fluture, un ingredient bogat in ANTIOXIDANTI si fara cofeina, acesta este promovat pentru posibile beneficii asupra sanatatii inimii. ...continuare.

Fructul care castiga teren in Romania. Cererea uriasa i-a facut pe fermieri sa investeasca. "Sunt cateva soiuri mai rare"

publicat 2026-07-16 07:45:09 (ProTV)
Considerate un "super-aliment", afinele sunt tot mai apreciate pentru continutul ridicat de ANTIOXIDANTI, vitamine si fibre. Cererea crescuta ii determina pe tot mai multi fermieri romani sa investeasca in plantatii. ...continuare.

Pepene rosu - cel mai iubit fruct al verii cu efecte surprinzatoare asupra organismului. Beneficii, curiozitati si mituri

publicat 2026-07-15 12:15:09 (ProTV)
Pepenele rosu este un fruct iubit pentru gustul sau dulce si racoritor, dar si pentru continutul bogat în apa, vitamine si ANTIOXIDANTI. Usor de digerat si sarac în calorii, este asociat cu hidratarea, digestia sanatoasa si efectul antiinflamator. ...continuare.

Cele mai bune retete cu afine fara zahar. Deserturi sanatoase si gustari rapide pentru intreaga familie

publicat 2026-07-15 01:15:15 (Click)
Afinele se numara printre cele mai valoroase fructe de padure datorita continutului ridicat de ANTIOXIDANTI, vitamine si fibre. ...continuare.

Fructul dulce al verii care nu ar trebui consumat fara coaja: partea pe care multi o arunca este cea mai sanatoasa pentru inima si digestie

publicat 2026-07-13 18:15:02 (Adevarul)
Este unul dintre cele mai consumate fructe ale verii, insa cei mai multi oameni fac aceeasi greseala inainte de a-l manca. Potrivit nutritionistilor, indepartarea cojii inseamna pierderea unei parti importante din vitaminele, fibrele si ANTIOXIDANTIi care ii confera cele mai multe beneficii. ...continuare.

Cum faci cel mai delicios porumb la cuptor. Trucul care il face la fel de gustos ca cel pe gratar

publicat 2026-07-10 21:00:10 (Libertatea)
Porumbul dulce, recunoscut pentru continutul sau ridicat de fibre, vitamine si ANTIOXIDANTI, este o gustare ideala si sanatoasa, mai ales in sezonul cald. Desi gratarul este metoda traditionala de preparare, o varianta simpla si la fel de gustoasa poate fi obtinuta chiar la cuptor, potrivit Zena, parte a grupului Ringier. Pentru a pregati porumb dulce […] ...continuare.

Studiu: Un ingredient popular din smoothie ar putea reduce beneficiile fructelor de padure si absorbtia ANTIOXIDANTIlor

publicat 2026-07-05 18:45:23 (ProTV)
Data viitoare cand iti prepari un smoothie cu fructe de padure, s-ar putea sa vrei sa renunti la banana. ...continuare.

Aur pentru inima, la pret de nimic: Fructul banal pe care medicii il considera un miracol pentru artere

publicat 2026-07-04 22:15:09 (Jurnalul-National)
Afinele salbatice se numara printre alimentele pe care nutritionistii le recomanda pentru consumul zilnic, datorita continutului ridicat de fibre si ANTIOXIDANTI. ...continuare.

Un fruct ieftin ofera beneficii uriase: de ce il recomanda specialistii pentru sanatatea inimii

publicat 2026-06-29 18:45:08 (Mediafax)
Afinele salbatice se numara printre alimentele pe care nutritionistii le recomanda pentru consumul zilnic, datorita continutului ridicat de fibre si ANTIOXIDANTI. ...continuare.

Ciresele, fructele verii cu efect surprinzator asupra organismului. Sunt considerate un adevarat "medicament natural"

publicat 2026-06-24 11:00:08 (ProTV)
Ciresele sunt fructe de vara delicioase, bogate in vitamine, ANTIOXIDANTI si fibre, cu numeroase beneficii pentru sanatate. ...continuare.

Fructe de vara - cele mai populare fructe care iti intaresc imunitatea si hidrateaza organismul

publicat 2026-06-11 17:15:28 (ProTV)
Fructele de vara nu sunt doar gustoase si racoritoare, ci aduc si beneficii importante pentru sanatate. Bogate în vitamine, ANTIOXIDANTI si apa, ele contribuie la întarirea sistemului imunitar si la mentinerea unei bune hidratari în zilele calduroase. ...continuare.
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.