Fructul dulce al verii care nu ar trebui consumat fara coaja: partea pe care multi o arunca este cea mai sanatoasa pentru inima si digestie

publicat 2026-07-13 18:15:02 (Adevarul)

Este unul dintre cele mai consumate fructe ale verii, insa cei mai multi oameni fac aceeasi greseala inainte de a-l manca. Potrivit nutritionistilor, indepartarea cojii inseamna pierderea unei parti importante din vitaminele, fibrele si antioxidantii care ii confera cele mai multe beneficii.

Sursa: Adevarul • Citește articolul complet →

Alte stiri de la Adevarul:

Final catastrofal pentru Craiova! Ararat a eliminat campioana Romaniei din Europa League cu un gol stupefiant in minutul 90+8
O nava a Garzii de Coasta a MAI a intervenit pentru salvarea a 12 persoane de pe o nava aflata in pericol de scufundare
Maia Sandu, Zelenski si Nicusor Dan, mesaj de unitate la Chisinau: "Moldova, Romania, sunt aliati naturali ai Ucrainei"
"Putem sa ajungem la stadiul in care cetatenii nu se mai conformeaza ordinii publice". Avertismentul politologului Sergiu Miscoiu dupa esecul legii salarizarii
De la electrocasnice la tehnica militara: Fosta Electroarges vrea sa produca drone pentru Ministerul Apararii
Apple se pregateste sa lanseze primul iPhone pliabil. Evenimentul marcheaza debutul noului CEO
Centura Bacaului va fi deschisa doar partial pe 31 august. Nodul rutier Bacau Nord nu va fi gata la timp
Rezultate tragerilor Loto de joi, 27 august 2026. Numerele castigatoare la 6/49, Joker, 5/40, Noroc, Super Noroc si Noroc Plus
Peste 540 de cetateni straini din 31 de tari, printre persoanele date disparute in Nepal in urma viiturii
L-au scos din apa de trei ori in aceeasi zi dupa ce a ignorat steagul rosu. A patra oara, barbatul n-a mai putut fi salvat
FAZ: "Dominic Fritz si sistemul mafiot"
A treia alerta RO-Alert intr-o singura zi in Tulcea. Doua F-18 au fost ridicate de la sol, dupa ce MApN a detectat o tinta aeriana
Doi militari au fost raniti in timpul unui exercitiu de parasutare la Targu Mures. Unul dintre ei a ramas agatat in firele de inalta tensiune
Moscova nu crede in flacari. De cate ori a ars capitala Rusiei din temelii si cine a pus umarul la distrugerea ei
Rusia ameninta ca ar putea lovi tinte militare britanice: "Marea Britanie si Franta se joaca cu focul"

EMAG

angajare raport de tara joe biden ing bank kong horoscop 15 august astrahan worlds sec 1 iau bataie cancan apa mari ajutor de stat dupa masa ing bank romania andres trast toporul cel mai bogat om din lu aages el pan presa din cipru stiri sportive gazda evenimentul incredibil finale n le telegram a a link giulia parry compania hidroelectrica stare de urgenta m red united states spitalul grigore alexandrescu or que nicolae ciuca the black gimnasti nu este de acord chi un stefan mandachi cu dragos furnica ine ke satuc interna punto de cu barca