NUTRITIONISTii spun ce bautura trebuie consumata dupa cina. Este foarte buna pentru digestie
publicat 2026-05-08 17:15:30 (Click)
Cu totii avem grija la alimentele pe care le consumam seara, nu numai pentru a ne tine greutatea sub control dar si pentru a nu ne da somnul peste cap. Insa, nu doar ce mancam la cina conteaza ci si ce vom bea dupa masa.
...continuare.
Cu ce trebuie sa inlocuiesti carnea rosie pentru o inima mai sanatoasa. Cele patru variante recomandate de NUTRITIONISTi
publicat 2026-05-06 01:15:21 (Click)
Cei care doresc sa adopte o dieta mai sanatoasa aleg, de cele mai multe ori, sa reduca consumul de carne rosie. Din fericire, NUTRITIONISTii ne spun ca avem la dispozitie cateva variante sanatoase si gustoase la care putem apela in schimb.
...continuare.
Ce sa mananci la birou daca esti la dieta. Carmen Bruma vine cu o recomandare. "Sfanta caserola luata de acasa este cea mai buna"
publicat 2026-05-04 14:15:25 (Libertatea)
Carmen Bruma, unul dintre cei mai apreciati NUTRITIONISTi, vine cu sfaturi pentru cei care isi petrec ziua la birou si isi doresc o alimentatie echilibrata. Vedeta este de parere ca cea mai potrivita mancare pentru birou este cea gatita acasa. Astfel ca, pentru a evita excesele alimentare pe parcursul zilei, NUTRITIONISTii sustin ca trebuie sa […]
...continuare.
Superalimentele recomandate de NUTRITIONISTi din intreaga lume. Trebuie consumate cat mai des pentru o sanatate de fier si o silueta de invidiat
publicat 2026-05-04 12:00:18 (Click)
Deja nu mai este un secret pentru nimeni faptul ca dieta este cruciala pentru buna functionare a organismului nostru. Iar pentru a ne bucura de o silueta si de o sanatate de invidiat, expertii din intreaga lume recomanda unele superalimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta zilnica.
...continuare.
Sarea celtica, secretul natural despre care NUTRITIONISTii incep sa vorbeasca tot mai des. Ce beneficii are
publicat 2026-05-03 15:45:27 (ProTV)
Sarea celtica a inceput sa atraga tot mai mult interes, mai ales in discutiile despre o alimentatie cat mai naturala.
...continuare.
Greseala pe care o fac 90% dintre femei la masa si platesc cu balonare si kilograme in plus
publicat 2026-05-01 01:45:02 (Adevarul)
In timp ce proteina a devenit vedeta dietelor moderne, NUTRITIONISTii spun ca atentia ar trebui mutata catre fibre, pe care majoritatea femeilor nu le consuma suficient.
...continuare.
Cati lei costa 4 mici si o bere in localul lui Garcea din Centrul Vechi? Sfatul NUTRITIONISTilor, de 1 Mai: "Nu infulecati pe nerasuflate!"
publicat 2026-04-30 17:45:28 (Click)
Cati lei costa 4 mici si o bere in localul lui Garcea, din Centrul Vechi? Sfatul NUTRITIONISTilor, de 1 Mai: "Nu infulecati pe nerasuflate!"
...continuare.
Ce boala trateaza orezul fermentat. Mihaela Bilic spune de ce este bine sa-l consumam
publicat 2026-04-30 08:45:10 (Click)
Mihaela Bilic, unul dintre cei mai renumiti medici NUTRITIONISTi, transmite un mesaj important in care explica modul in care orezul fermentat poate contribui la scaderea colesterolului si la mentinerea sanatatii cardiovasculare.
...continuare.
Fructul care regleaza glicemia, iti pastreaza creierul sanatos si intareste imunitatea
publicat 2026-04-30 05:15:10 (Click)
Mango este adesea asociat cu gustul sau dulce, textura suculenta si aroma exotica, insa dincolo de partea culinara, acest fruct tropical este considerat de NUTRITIONISTi un adevarat aliment functional
...continuare.
Mihaela Bilic spune care este cel mai bun probiotic natural. Zeama de varza, un adevarat "elixir" pentru organism
publicat 2026-04-27 17:15:30 (Libertatea)
Mihaela Bilic recomanda zeama de varza murata ca remediu natural pentru digestie si imunitate. Medicul NUTRITIONIST sustine ca acest probiotic traditional are beneficii surprinzatoare, inclusiv in combaterea mahmurelii. Medicul NUTRITIONIST Mihaela Bilic readuce in discutie un remediu traditional cunoscut de generatii: zeama de varza murata. Considerata un adevarat „elixir” pentru organism, aceasta...
...continuare.
Beneficiile consumului de zeama de varza pentru sanatate. Recomandarile Mihaelei Bilic
publicat 2026-04-27 12:00:25 (Click)
Mihaela Bilic revine in atentia romanilor cu un subiect pe care l-a mai abordat si in trecut: consumul de zeama de varza murata. Medicul NUTRITIONIST recomanda aceasta bautura, deoarece are numeroase beneficii pentru sanatate.
...continuare.
Ce trebuie sa faci inainte de ora 9 dimineata pentru a slabi rapid si usor. Ce sfaturi ofera un NUTRITIONIST renumit
publicat 2026-04-26 16:15:29 (Click)
Cu totii incercam sa ne mentinem o greutate optima, care sa ne faca sa ne simtim cat mai bine in propria noastra piele. Iar un stil de viata sanatos este crucial pentru a scapa de kilogramele in plus.
...continuare.
Click! a intrebat 5 NUTRITIONISTi ce sa bem dimineata ca sa avem energie toata ziua: "Evita bauturile dulci sau foarte calorice dimineata"
publicat 2026-04-25 16:45:25 (Click)
Inainte de cafea, smoothie-uri sau sucuri "naturale", specialistii spun ca cea mai buna alegere de dimineata ramane banalul pahar cu apa. NUTRITIONISTii recomanda hidratarea imediat dupa trezire pentru energie, digestie mai buna si un start echilibrat al metabolismului.
...continuare.
"Regele fructelor" le ajuta pe vedete sa slabeasca brusc. Fuego a "topit" 15 kilograme: "Nu contine mult zahar!" Sfatul NUTRITIONISTilor
publicat 2026-04-25 09:15:22 (Click)
"Regele fructelor" le-a ajutat pe vedete sa slabeasca. Fuego a "topit" 15 kilograme: "Nu contine mult zahar!" Sfatul NUTRITIONISTilor
...continuare.
Cel mai sanatos peste din lume. E bun pentru creier, inima si oase. Toti NUTRITIONISTii il recomanda
publicat 2026-04-23 20:45:20 (Click)
Atunci cand vrem sa incepem o dieta, unul dintre primele sfaturi pe care le vom primi este sa consumam mai mult peste. Iar potrivit NUTRITIONISTilor, exista un peste anume care este recunoscut pentru efectele pozitive pe care le are asupra organismului.
...continuare.
4 lucruri pe care sa le faci inainte de ora 9:00 dimineata daca vrei sa slabesti, potrivit NUTRITIONISTilor
publicat 2026-04-23 09:30:22 (Click)
Atunci cand vine vorba despre pierderea in greutate, multi oameni se concentreaza exclusiv pe ceea ce mananca la pranz sau cina ori pe numarul de calorii consumate zilnic.
...continuare.
Motivul pentru care pestele afumat si conservele pot incetini procesul de slabire. Explicatiile surprinzatoare ale NUTRITIONISTului Lygia Alexandrescu
publicat 2026-04-22 06:15:21 (Click)
In multe diete pentru slabit, pestele este considerat unul dintre cele mai sanatoase alimente. Totusi, modul in care acesta este preparat sau conservat poate face diferenta dintre un aliment benefic si unul care poate sabota procesul de pierdere in greutate. NUTRITIONISTul Lygia Alexandrescu atrage
...continuare.
Secretul energiei de dimineata: cum iti pregatesti corpul pentru efortul fizic
publicat 2026-04-21 16:15:26 (Gazeta-Sporturilor)
Daca esti genul de persoana care isi pune pantofii de alergare sau merge la sala inainte de prima sedinta de la birou, stii deja ca motorul tau are nevoie de un "combustibil" serios. In 2026, legatura dintre sport si cafea nu mai este doar un mit urban, ci o certitudine sustinuta de antrenori si NUTRITIONISTi deopotriva. ...
...continuare.
Atentie la etichetele alimentelor! Mihaela Bilic explica riscurile grasimilor trans
publicat 2026-04-21 12:00:30 (Jurnalul-National)
Medicul NUTRITIONIST Mihaela Bilic avertizeaza asupra riscurilor asociate consumului de grasimi trans si recomanda o atentie sporita la produsele procesate din alimentatia zilnica.
...continuare.
Ce beneficii surprinzatoare are mierea de manuka. Motivul petru care expertii din toata lumea o recomanda
publicat 2026-04-20 19:45:19 (Click)
Mierea de manuka este un produs deja bine cunoscut pentru beneficiile pe care le are pentru sanatate, motiv pentru care multi NUTRITIONISTi il recomanda. Aceasta miere speciala are proprietati antibacteriene, antioxidante si antiinflamatoare foarte puternice.
...continuare.
Intoleranta la lactoza. Narcisa Covataru, dietetician clinician specializat in nutritie medicala: "Organismul poate invata sa o tolereze"
publicat 2026-04-18 17:15:32 (Libertatea)
Intre 65% si 70% din populatie manifesta intoleranta la lactoza, insa exista si numeroase cazuri de malabsortie fara simptome, care pot trece usor neobservate. Narcisa-AnamariaaCovataru este dietetician clinician si NUTRITIONIST cu o experienta de 5 ani in nutritia pediatrica. Membra a Colegiului Dieteticienilor din Judetul Cluj si a European Society for Clinical Nutrition and Metabolism […]
...continuare.
Ce trebuie sa faceti daca vreti sa mancati mai putin si sa va saturati mai repede. Mihaela Bilic vine cu solutia. "Nu va fie teama"
publicat 2026-04-18 11:45:27 (Libertatea)
Acum ca sarbatorile s-au incheiat si odata cu ele mesele copioase, Mihaela Bilic, celebrul NUTRITIONIST, vine cu cateva recomandari pentru cei care s-au ales cu cateva kilograme in plus. Ea vine cu cateva sfaturi importante, de care ar trebui sa tineti cont. Mihaela Bilic spune ca important este mancatul rar si des. Senzatia de foame […]
...continuare.
Ce se intampla in creier daca consumi peste regulat. Schimbarile apar chiar de la doua portii pe saptamana
publicat 2026-04-16 23:30:22 (Click)
Deja stim cu totii cat de sanatos este pestele pentru organism. Indiferent de ce fel de dieta am incepe, unul dintre cele mai comune sfaturi pe care le vom primi din partea NUTRITIONISTilor este sa consumam cat mai mult peste.
...continuare.
De ce NUTRITIONISTii recomanda fasolea neagra. Ajuta digestia, mentine glicemia sub control si vine cu o serie de beneficii importante pentru organism
publicat 2026-04-15 20:15:27 (Click)
Fasolea se numara printre cele mai populare alimente din tara noastra, insa exist foarte multe variante de fasole, iar nu toate sunt chiar atat de bine cunoscute. Insa, desi este o prezenta destul de rara in bucatariile din Romania, fasolea neagra este surprinzator de benefica pentru sanatate.
...continuare.
Ce se intampla in organism daca consumi paine alba in fiecare zi. Explicatia oferita de medicii NUTRITIONISTi
publicat 2026-04-14 06:15:22 (Click)
Painea este, fara doar si poate, unul dintre cele mai comune alimente din dieta noastra. Insa, multe diete ne sfatuiesc sa nu consumam paine in exces, asa ca devine important sa stim precis care vor fi consecintele asupra organismului nostru daca vom consuma paine alba in fiecare zi.
...continuare.
Mituri demontate despre mancatul de oua. NUTRITIONISTul Mihaela Bilic explica care sunt beneficiile
publicat 2026-04-13 11:15:28 (ProTV)
Pentru cei care se tem ca au mancat prea multe oua de Paste, vestile sunt linistitoare. Demontam imediat mituri despre nutritie, la "Doctor de bine".
...continuare.
Gustarile sarate despre care NUTRITIONISTii spun ca le poti manca zilnic fara sa te ingrasi. Aceste 6 optiuni nu iti vor sabota dieta
publicat 2026-04-13 00:15:25 (Click)
Gustarile sarate sunt preferatele multor oameni, datorita texturii crocante si gustului intens care le face greu de refuzat. Totusi, snack-urile clasice precum chipsurile sau covrigeii, pot duce la crestere in greutate, deoarece contin multe calorii, grasimi si sodiu.
...continuare.
Mihaela Bilic dezvaluie secretul "farfuriei perfecte" pentru masa de Paste: Cum sa combini alimentele ca sa nu te ingrasi
publicat 2026-04-12 09:45:28 (Libertatea)
Mihaela Bilic dezvaluie secretul „farfuriei perfecte” pentru masa de Paste. Medicul NUTRITIONIST ne invata cum sa savuram preparatele pascale fara a ne pune in pericol silueta sau sanatatea. Disciplina la masa, cheia succesului Regula de aur propusa de aceasta vizeaza disciplina la masa. „Secretul este sa nu consumati toate preparatele deodata, daca vreti sa evitati […]
...continuare.
Cum sa mananci sanatos de Paste fara sa renunti la cozonac si oua. "Cel mai bine e sa-ti faci din timp un plan alimentar si sa fii atent la excese"
publicat 2026-04-12 00:00:02 (Adevarul)
De Paste, mesele bogate sunt parte din traditie - dar asta nu inseamna ca trebuie sa alegi intre placere si echilibru. NUTRITIONISTii atrag atentia ca nu alimentele sunt problema, ci cantitatea si ritmul in care le consumi.
...continuare.
Cum sa gatesti somonul pentru a pastra beneficiile acizilor grasi. Sfaturile de aur ale NUTRITIONISTilor
publicat 2026-04-11 22:15:29 (Click)
Somonul este considerat unul dintre cele mai sanatoase alimente pentru aportul sau bogat de acizi grasi omega 3, esentiali pentru sanatatea inimii, creierului si pentru reducerea inflamatiilor.
...continuare.
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
nutritionist
economie
carrefour romania
jonath
alimente
numero
nicolae botgros
radial
drawn
ayana
snoop
loye
hotarari judecatoresti
lumea
pedd
joi mi
tenni
rv s
semn
rechini
it mar
berlin
sefi
tuesday
hristos
program au
t play
postas
regata
cu avionul
lion l
odoo
dreapta
rock
pentru cei
keysfin
barilul
puerto ric
ioachim
oleo
austeritate
punctul g
directia
sese
dulgheru
a baut
stocuri
marti
spre
roman
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.