Ce este pastravul somonat si cat de diferit este de somon. Adevarul despre gust, culoare si valori NUTRITIOnale
publicat 2026-07-01 12:15:10 (ProTV)
Ai auzit vreodata de pastrav somonat? Somonii sunt pesti speciali. In general, pestii traiesc fie in apa dulce, fie in ocean, dar somonii isi petrec adesea o parte din viata in ambele medii.
...continuare.
Mihaela Bilic, sfaturi despre consumul si modul de depozitare a branzei. Ce greseli frecvente fac romanii
publicat 2026-07-01 00:00:04 (Click)
Mihaela Bilic vorbeste despre cateva mituri legate de branzeturi. Ce sfaturi ofera NUTRITIOnista cand vine vorba de pastrarea produsului
...continuare.
Un fruct ieftin ofera beneficii uriase: de ce il recomanda specialistii pentru sanatatea inimii
publicat 2026-06-29 18:45:08 (Mediafax)
Afinele salbatice se numara printre alimentele pe care NUTRITIOnistii le recomanda pentru consumul zilnic, datorita continutului ridicat de fibre si antioxidanti.
...continuare.
Efectul neasteptat al medicamentelor de slabit: Industria alimentara din Marea Britanie pierde sute de milioane de lire anual
publicat 2026-06-27 18:15:09 (Jurnalul-National)
Medicamentele GLP-1 schimba radical obiceiurile alimentare din Marea Britanie. Cheltuielile pentru alimente au scazut cu 780 de milioane de lire anual, iar consumul de dulciuri si fast-food este in declin. NUTRITIOnistul Mihaela Bilic explica fenomenul.
...continuare.
Ce se intampla in organism daca consumi rosii in fiecare zi. Explicatiile oferite de NUTRITIOnisti
publicat 2026-06-26 18:30:12 (Click)
Rosiile se numara printre cele mai apreciate si mai populare ingrediente din intreaga lume. Indiferent daca sunt servite simple sau folosite in preparate mult mai complexe, rosiile raman un produs de baza in bucatarie.
...continuare.
Leguma cea mai eficienta pentru reglarea glicemiei si reducerea inflamatiei. Endocrinologii explica efectele asupra organismului
publicat 2026-06-26 16:30:03 (Adevarul)
O leguma tot mai prezenta in recomandarile NUTRITIOnistilor este apreciata pentru rolul sau in controlul glicemiei si reducerea inflamatiei cronice, fiind considerata un aliat important in mentinerea sanatatii metabolice.
...continuare.
Unt sau margarina? Specialistii spun care este alegerea mai sanatoasa
publicat 2026-06-25 13:00:10 (Mediafax)
Untul si margarina difera prin origine, grasimi si nutrienti. NUTRITIOnisti explica avantajele si dezavantajele fiecaruia si cum poti alege corect.
...continuare.
Pericolul ascuns al combinatiilor de suplimente. Ce organe pot fi afecate de supradozaj
publicat 2026-06-22 23:00:25 (ProTV)
Un numar tot mai mare de persoane recurg zilnic la suplimente alimentare, insa medicii si NUTRITIOnistii avertizeaza ca obiceiul de a combina vitamine poate deveni periculos.
...continuare.
7 alimente care provoaca balonare: "Mancare sanatoasa cu surpriza neplacuta"
publicat 2026-06-22 06:45:08 (Libertatea)
NUTRITIOnistul Oliver Goble avertizeaza ca unele alimente considerate sanatoase, precum batoanele proteice sau iaurtul grecesc aromatizat, pot provoca balonare si disconfort digestiv persoanelor sensibile, relateaza Daily Mail. Unele alimente considerate sanatoase si benefice pentru slabit pot provoca balonare si disconfort digestiv, avertizeaza NUTRITIOnistul Oliver Goble, Specialistul a identificat 7 produse...
...continuare.
5 bauturi care pot ajuta la scaderea tensiunii arteriale mai mult decat ceaiul verde. Recomandarile NUTRITIOnistilor
publicat 2026-06-21 19:15:30 (Click)
Ceaiul verde este adesea laudat pentru beneficiile sale asupra sanatatii inimii si a tensiunii arteriale. Cu toate acestea, specialistii in nutritie sustin ca exista si alte bauturi care pot avea efecte chiar mai puternice in sustinerea unei tensiuni arteriale sanatoase.
...continuare.
Condimentul minune care iti protejeaza creierul, inima si intestinul
publicat 2026-06-21 16:45:08 (Jurnalul-National)
Il ai deja in camara, dar probabil il folosesti gresit. Condimentul care poate ajuta creierul, inima si intestinul. Greseala pe care multi o fac cand il consuma, conform NUTRITIOnistilor.
...continuare.
Ce sa mananci la micul dejun daca vrei sa slabesti. Recomandarea numarul 1 a NUTRITIOnistilor
publicat 2026-06-21 00:15:03 (Click)
Prima masa a zilei dicteaza modul in care organismul tau va gestiona energia si poftele in orele urmatoare.
...continuare.
Ce spune Mihaela Bilic despre produsele BIO. Putini stiu asta. "Nu are nicio legatura cu calitatea nutritiva"
publicat 2026-06-20 15:45:08 (Libertatea)
Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciati NUTRITIOnisti, a vorbit despre produsele BIO si a explicat de ce oamenii cauta de cele mai multe ori in magazine, aceste produse. Invitata in podcastul Lorenei Buhnici, doctorul NUTRITIOnist Mihaela Bilic a demontat perceptia generala a consumatorilor care asociaza automat termenul „organic” sau „eco” cu o valoare ...continuare.
Mihaela Bilic spune adevarul despre produsele BIO. Ce diferente exista, de fapt, fata de alimentele obisnuite: "Nu are nicio legatura cu calitatea"
publicat 2026-06-20 13:00:03 (Click)
NUTRITIOnistul Mihaela Bilic a explicat in cadrul unui podcast realizat de Lorena Buhnici ca explozia produselor BIO din supermarketuri este mai degraba o industrie profitabila decat o garantie a calitatii nutritive. Diferentele de nutrienti dintre alimentele BIO si cele obisnuite sunt sub 10%.
...continuare.
Ce se intampla in corpul tau daca mananci usturoi in fiecare zi
publicat 2026-06-20 11:45:07 (Mediafax)
NUTRITIOnistii spun ce se intampla in organism cand consumi usturoi zilnic. Beneficii pe termen scurt si lung, plus o avertizare importanta.
...continuare.
Mihaela Bilic: "Inghetata este cel mai dietetic desert"
publicat 2026-06-19 09:30:08 (Jurnalul-National)
Inghetata nu este doar un desert racoritor, ci si o adevarata sursa de stare de bine, spune medicul NUTRITIOnist Mihaela Bilic.
...continuare.
Cat de sanatoasa este painea fara gluten pentru intestin. Nutrtitionistii ofera explicatia
publicat 2026-06-19 09:15:05 (Click)
Painea fara gluten este considerata a fi o varianta mai sanatoasa, perfecta pentru cei care se afla la dieta sau care au intoleranta la gluten. Fiind un produs atat de comun, multi NUTRITIOnisti au vorbit despre cat de sanatoasa este, de fapt, painea fara gluten pentru intestin.
...continuare.
Mihaela Bilic explica cat de sanatoase sunt, de fapt, alimentele congelate: "Multi cred ca sunt inferioare"
publicat 2026-06-18 12:00:05 (Click)
In ziua de astazi, produsele congelate sunt tot mai comune, iar pentru multi oameni, sunt mult mai practice si mai rapide. Medicul NUTRITIOnist Mihaela Bilic vorbeste despre aceste produse si despre cat de sanatoase sunt.
...continuare.
Condimentul recomandat de NUTRITIOnisti pentru sanatatea inimii, a creierului si a intestinului. Te ajuta sa te simti mai bine ca oricand
publicat 2026-06-18 02:15:03 (Click)
Este un condiment care se gaseste in mai toate magazinele din tara si care nu numai ca ofera un gust special si gustos preparatelor in care este folosit, dar este si surprinzator de bun pentru sanatate.
...continuare.
Condimentul numarul 1 pentru creier, inima si intestin. NUTRITIOnistii il recomanda zilnic
publicat 2026-06-17 13:30:09 (Mediafax)
Il ai deja in camara, dar probabil il folosesti gresit. Condimentul care poate ajuta creierul, inima si intestinul. Greseala pe care multi o fac cand il consuma, conform NUTRITIOnistilor.
...continuare.
Ce se intampla in organism daca mananci pepene in fiecare zi. NUTRITIOnistii explica efectele asupra sanatatii
publicat 2026-06-17 06:15:03 (Click)
Pe masura ce inaintam tot mai mult in vara, pepenele se transforma in cel mai popular fruct din tara noastra. Delicios si racoritor, este alegerea perfecta pentru a ne racori rapid si usor atunci cand temperaturile ajung la valori extreme.
...continuare.
Dulcele iubit al verii care cucereste toate varstele. Mihaela Bilic: "Sa nu va fie teama pentru silueta, inghetata e cel mai dietetic desert"
publicat 2026-06-16 16:15:03 (Adevarul)
Unul dintre deserturile preferate ale verii este inghetata, considerata de multi un rasfat perfect pentru sezonul cald. NUTRITIOnista Mihaela Bilic spune ca aceasta poate fi inclusa chiar si in diete, daca este consumata cu masura.
...continuare.
Cele 5 bauturi recomandate de NUTRITIOnisti vara. Te hidrateaza la fel de bine precum apa
publicat 2026-06-16 01:15:03 (Click)
O scurta privire in calendar ne va arata ca deja am ajuns la jumatatea lunii iunie, iar temperaturile vor continua sa ajunga la valori tot mai ridicate pe masura ce inaintam in vara. Din fericire, NUTRITIOnistii spun ca exista unele bauturi care ne vor hidrata la fel de bine precum apa!
...continuare.
Ce se intampla in organism daca mananci spanac in fiecare zi. Cine sunt persoanele care ar trebui sa ceara sfatul medicilor
publicat 2026-06-15 11:45:05 (Click)
Spanacul este, fara doar si poate, unul dintre cele mai sanatoase alimente pe care le putem introduce in dieta noastra. Indiferent de ce fel de dieta am tine, NUTRITIOnistii ne vor recomanda mereu sa consumam mai mult spanac.
...continuare.
Rece sau fierbinte? NUTRITIOnistii spun ce tip de ceai este mai bun pentru sanatate
publicat 2026-06-15 08:45:06 (Click)
Ceaiul este a doua cea mai populara bautura din intreaga lume, dupa apa. Iar o buna parte din popularitatea sa se datoreaza faptului ca ofera si nenumarate beneficii pentru sanatate.
...continuare.
Cele mai frecvente carente NUTRITIOnale: cum iti dai seama ca iti lipsesc vitamina D, fierul sau magneziul
publicat 2026-06-13 23:30:08 (Mediafax)
Lipsa de energie, slabiciunea musculara ori dificultatile digestive sunt simptome pe care multi le pun pe seama stresului sau a oboselii. NUTRITIOnistii spun insa ca acestea pot ascunde carente de vitamine si minerale esentiale pentru buna functionare a organismului.
...continuare.
Deliciile verii: Carmen Bruma iti spune de ce sa mananci branza cu rosii
publicat 2026-06-13 06:30:07 (Jurnalul-National)
Rosiile cu branza, una dintre cele mai populare combinatii culinare din sezonul cald, nu este doar o alegere rapida si gustoasa, ci are si beneficii NUTRITIOnale importante
...continuare.
Un nou aliat impotriva depresiei? Ce se intampla daca bei un singur pahar de suc natural pe zi
publicat 2026-06-12 20:00:03 (Click)
Un nou studiu publicat in British Journal of NUTRITIOn arata ca un simplu pahar de suc de fructe 100% natural, integrat intr-o dieta bogata in legume si fructe, poate contribui la reducerea depresiei. Cercetarea evidentiaza o scadere cu 2,5 puncte a markerilor asociati cu aceasta afectiune.
...continuare.
Fructul care ajuta digestia si este mai bogat in fibre decat avocado: de ce este considerat unul dintre cele mai eficiente alimente pentru satietate
publicat 2026-06-11 10:00:02 (Adevarul)
Un fruct ignorat de multi consumatori obisnuiti atrage atentia specialistilor printr-un detaliu NUTRITIOnal important: contine mai multe fibre decat avocado.
...continuare.
Salata sau sandwich? NUTRITIOnistii explica care este alegerea mai buna pentru controlul glicemiei
publicat 2026-06-10 17:30:22 (Click)
Persoanele care incearca sa isi mentina glicemia sub control considera adesea salata drept optiunea cea mai sanatoasa pentru masa de pranz. Totusi, specialistii in nutritie sustin ca raspunsul nu este atat de simplu. Potrivit unui articol publicat de EatingWell, impactul asupra glicemiei depinde mai
...continuare.
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
cura
nutritio
radio
salut
aflux
fulgere
dete
a 13
pnrr
razvan cuc
gas com
alexandr
sezonul
marin
deñ
minuni
companii de stat
bogati
zodi
fenomen
cart
lume
patrahau
ben in
ana geor
finantelor
inuta
ruta mar
fraude informatice
platforma
case
proba
bugetul
marc
verde
timisoara
atradius
plata
cate
pret
marca
toti
ucis
duba
reduceri
scris
vocea
batu
centru
avizierul
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.