Dr. Razvan Lungu, pneumolog si expert in somnologie, explica de ce nu dormim bine noaptea: "Somnul este esential pentru sanatatea noastra"
publicat 2026-07-23 17:45:09 (Libertatea)
Un somn odihnitor este esential pentru sanatate, dar multi dintre noi neglijam acest aspect vital al vietii. Intr-o discutie cu dr. Razvan Lungu, pneumolog si specialist in somnologie, Libertatea a abordat subiecte precum importanta somnului, cauzele INSOMNIEi si solutiile pentru un somn de calitate. Cat timp ar trebui sa dormim? Dr. Lungu explica: „Un adult […]
...continuare.
Adio INSOMNIE dupa 50 de ani: 4 pasi pentru un somn profund
publicat 2026-07-05 16:30:09 (Jurnalul-National)
Multi dintre noi observam ca, odata ce ajungem la mijlocul vietii, somnul usor pe care ne asteptam odinioara devine surprinzator de greu de gasit. Insa, aceste patru metode pot garanta ca somnul tau se va imbunatati.
...continuare.
Sarea Epsom inainte de culcare: mit sau solutie pentru INSOMNIE?
publicat 2026-07-05 07:45:13 (Jurnalul-National)
In cautarea unui somn mai odihnitor, tot mai multe persoane incearca metode promovate pe retelele sociale.
...continuare.
Fenomenul periculos care nu te lasa sa te odihnesti: ce sunt noptile tropicale si de ce devin tot mai frecvente in Europa
publicat 2026-06-22 20:15:16 (Jurnalul-National)
Noptile tropicale devin tot mai frecvente in Europa pe fondul schimbarilor climatice. Specialistii avertizeaza ca temperaturile care nu scad sub 20C in timpul noptii cresc riscul de probleme cardiovasculare, INSOMNIE si decese asociate caniculei.
...continuare.
Atacuri de panica, depresie si INSOMNIE, afectari psihice ale femeilor in peri si menopauza. Psihiatru: "E un moment bun sa isi schimbe stilul de viata"
publicat 2026-06-11 14:15:02 (Adevarul)
In perioadele de perimenopauza si menopauza toate femeile se confrunta nu numai cu simptome fizice ca bufeurile de caldura, dureri articulare, cresterea in greutate, uscaciune la nivelul tegumentelor -vagin, ochi, piele-, dezechilibrul hormonal care caracterizeaza aceasta perioada afacteaza si ...
...continuare.
Horoscop Urania saptamanal pentru Sagetator. Previziuni pentru perioada 30 mai – 5 iunie 2026
publicat 2026-05-29 12:15:27 (Libertatea)
Citeste Horoscop saptamanal Sagetator. Previziuni pentru perioada 30 mai – 5 iunie 2026, realizat de Urania in exclusivitate pentru Libertatea. Afla ultimele previziuni astrale pentru nativii din zodia Sagetator. Horoscop saptamanal Sagetator - 30 mai – 5 iunie 2026 Pe 30 mai, stare de spirit sau reactii organice motivate de oboseala, INSOMNIE, stres, supraincarcare de […]
...continuare.
Insomnia si solutiile alternative: Cat de eficienta este acupresura
publicat 2026-05-06 22:46:08 (Jurnalul-National)
Pe fondul cresterii numarului de persoane afectate de INSOMNIE si somn fragmentat, specialistii atrag atentia asupra unor metode alternative de relaxare, inspirate din medicina traditionala.
...continuare.
La ce ora trebuie sa faci dus pentru a scapa de INSOMNIE. Poti adormi cu 40% mai repede
publicat 2026-05-05 14:00:20 (Click)
Un somn bun este crucial pentru sanatate, insa, din pacate, multor oameni le este foarte greu sa adoarma. Din fericire, exista cateva metode la care se poate apela pentru a scapa de INSOMNIE, iar potrivit expertilor, un dus facut la anumite ore poate fi foarte eficient impotriva acestei probleme.
...continuare.
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
cadoul
insomnie
braila a
pnl ar putea
s26 ultra
deportati
car de n
il calcio
cimbru
it job
ceva
ajutorul
cristian tudor
construc
stra
carte de munca
aura
cris
bune
bors
official
alcool
hitul
beau
cablaje
horoscop 26
genova
blocate
partid
azul
alegeri
ditrau
primari
schimbari
de:_______________
potrivit
dete
titlul
patronul
e m a
guadalajara s
pictorial
mircea
percentage
agard
in che
jun a
atac de panica
spart
date
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.