I NUTRITION in stiri - rezultatele cautarii dupa I NUTRITION

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscutI NUTRITIONisti din Romania, ne reaminteste ca mancarea sanatoasa nu trebuie sa fie scumpa sau complicata. ...continuare.

Afaceri de la Zero. Au ajuns la peste 1.000 de clienti cu aplicatia Registrul Deseurilor, tintesc sa ajunga la 5.000 si analizeaza intrarea pe alte piete

publicat 2026-02-24 00:15:36 (Ziarul-Financiar)

Valentin Krancevik, Irinel Nicoara si Madalina Badeanu, trei tineri cu experienta in antreprenoriat, au dezvoltat aplicatia Registrul Deseurilor si ajuta acum peste 1.100 de afaceri sa tina evidenta deseurilor. Cei trei antreprenori, care au creat si aplicatia ValorI NUTRITIONale, si-au dat seama ca exista o mare nevoie de o aplicatie accesibila si usor de folosit pentru micile firme care trebuie sa declare deseurile, asa ca la jumatatea anului 2023 au... ...continuare.

Cele cinci super-fructe care fac minuni pentru sistemul imunitar. Recomandarea unuI NUTRITIONist din Japonia

publicat 2026-02-21 19:01:46 (ProTV)

Intr-o perioada in care imunitatea a devenit o prioritate, tot mai multi specialisti vorbesc despre puterea alimentatiei. Un nutritionist din Japonia atrage atentia asupra a cinci super-fructe cu efecte remarcabile asupra sistemului imunitar. ...continuare.

Ce analize si investigatii deconteaza statul pentru Boala ficatului gras, o "pandemie silentioasa"

publicat 2026-02-19 09:30:53 (Libertatea)

Boala ficatului gras a devenit o prezenta constanta in medicina moderna, fiind intalnita nu doar in randul persoanelor cu obezitate, ci si in randul celor care nu au probleme cu greutatea corporala. Dr. Alexandra Moise, medic specialist gastroenterolog sI NUTRITIONist, avertizeaza ca MASLD (Metabolic Dysfunction-Associated Steatotic Liver Disease), asa cum este denumita mai nou boala […] ...continuare.

Sfatul Mihaelei Bilic pentru un gratar mai sanatos. In ce trebuie sa marinezi, de fapt, carnea. "Stiinta pusa in slujba nutritiei vine cu solutii"

publicat 2026-02-12 17:15:45 (Libertatea)

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciatI NUTRITIONisti, vine cu cateva sfaturi pentru un gratar gustos si mai sanatos. Specialistul in sanatate sustine ca este foarte important in ce marinam carnea, inainte sa o asezam pe cantar. „Gratar cu bere sau gratar in bere? Va e teama ca o carne rumenita la gratar nu e […] ...continuare.

De ce Physalis este fructul preferat al bucatarilor sI NUTRITIONistilor. Ce beneficii pentru sanatate are

publicat 2026-02-10 11:15:38 (ProTV)

Physalis este un gen care cuprinde aproximativ 80 de specii de plante anuale sau perene, producatoare de fructe, originare din America de Nord si de Sud. ...continuare.

Uleiul care ingrasa mai tare decat grasimea de peste. Ce ne recomanda Mihaela Bilic: "Un gram are 9 calorii"

publicat 2026-02-09 14:45:40 (Click)

Mihaela Bilic (55 de ani), unul dintre cei mai cunoscuti medicI NUTRITIONisti din Romania, a vorbit recent despre diferentele dintre tipurile de grasimi si impactul acestora asupra siluetei. Specialistul a comparat uleiul cu grasimea de peste, explicand ca cea din urma este mult mai potrivita decat ...continuare.

Alimentatia care mentine inima sanatoasa si creste durata de viata. Ce spun studiile

publicat 2026-02-04 04:15:33 (Click)

Cercetarile clinice si epidemiologice din ultimii ani au demonstrat ca anumite obiceiurI NUTRITIONale nu doar ca reduc riscul bolilor cardiovasculare, dar contribuie si la o viata mai lunga, activa si lipsita de boli cronice. ...continuare.

Mihaela Bilic spune cat zahar contine o doza de suc: "Pun pariu ca nu v-ati gandit niciodata"

publicat 2026-02-03 15:15:50 (Libertatea)

Mihaela Bilic avertizeaza asupra pericolului dozelor de suc. O singura doza de suc contine echivalentul a zece cubulete de zahar, iar nutritionistul recomanda consumul bauturilor fara zahar pentru a evita aportul caloric ascuns. Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciati medicI NUTRITIONisti din Romania, atrage atentia asupra riscurilor asociate consumului de bauturi indulcite, mai ales […] ...continuare.

Sarmale fara foc, reteta reinventata care este mult mai sanatoasa decat cea clasica. Se prepara usor si contine ingrediente nutritive

publicat 2026-01-29 20:45:45 (Click)

O reinterpretare surprinzatoare a unuia dintre cele mai iubite preparate romanesti vine din zona alimentatiei fara foc. Aceste sarmale crude combina simplitatea ingredientelor naturale cu un gust neasteptat de apropiat de varianta clasica, dar cu beneficiI NUTRITIONale net superioare. ...continuare.

(P) Prisum Healthcare isi continua expansiunea geografica prin achizitia strategica a companiei Vitabiotics Turcia

publicat 2026-01-20 14:46:16 (Ziarul-Financiar)

Prisum Healthcare, companie de top in domeniul sanatatii dedicata imbunatatirii vietii prin solutii medicale sI NUTRITIONale de inalta calitate, anunta finalizarea cu succes a achizitiei companiei Vitabiotics Turcia. Acesta achizitie reprezinta un reper semnificativ in strategia de expansiune geografica a companiei. Prisum Healthcare, companie de top in domeniul sanatatii dedicata imbunatatirii vietii prin solutii medicale s...continuare.

6 alimente "sanatoase" din supermarket care te pacalesc: zahar ascuns si etichete inselatoare

publicat 2026-01-16 20:15:50 (Jurnalul-National)

Descopera 6 alimente "sanatoase" din supermarket pline de zahar ascuns si aditivi: cereale, iaurturi, meat-free. SfaturI NUTRITIONist pentru etichete inselatoare. ...continuare.

Mihaela Bilic spune care este planta care accelereaza metabolismul. Romanii fug de ea, dar japonezii o consuma zi de zi

publicat 2026-01-13 12:15:49 (Click)

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai titrati medicI NUTRITIONisti din Romania, apreciata pentru sfaturile in materie de sanatate si alimentatie, vine cu noi informatii referitoare la o planta benefica pentru accelerarea metabolismului. ...continuare.

Alimentul potrivit pentru creier si pentru slabit. Sfatul Mihaelei Bilic. "Il face o alegere ideala iarna"

publicat 2026-01-08 11:45:45 (Libertatea)

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciatI NUTRITIONisti vorbeste despre beneficiile importante ale carnii de curcan. Acest aliment ofera proteine de calitate si vitamine esentiale, dar este si un „combustibil” pentru creier, sustin specialistii in nutritie. Sfatul Mihaelei Bilic cu privire la consumul carnii de curcan Carnea de curcan reuseste sa combine senzatia de satietate […] ...continuare.

Administratia Trump 'declara razboi' alimentelor ultraprocesate

publicat 2026-01-08 11:15:24 (Bursa)

Administratia Trump a lansat noi recomandarI NUTRITIONale care indeamna americanii sa evite alimentele ultraprocesate si zaharurile adaugate, incurajand consumul de and #8222;mancaruri adevarate and #8221;, cum sunt fructele, legumele si carnea rosie, transmite AFP. ...continuare.

RecomandarI NUTRITIONale revizuite in SUA. Accent pe proteine si reducerea alimentelor procesate. Reactiile expertilor

publicat 2026-01-08 10:30:49 (ProTV)

Secretarul american al Sanatatii, Robert F. Kennedy Jr., a prezentat noi ghiduri alimentare care îi îndeamna pe americani sa consume mai multe proteine, limitând în acelasi timp alimentele procesate si zaharul adaugat. ...continuare.

Care sunt fructele pe care e mai bine sa le cumperi congelate. Sfatul unuI NUTRITIONist renumit

publicat 2026-01-08 08:45:22 (Click)

Fructele proaspete sunt, fara indoiala, apetisante si pline de culoare, insa realitatea nutritionala s-ar putea sa te surprinda. ...continuare.

Sucul de portocale si beneficiile lui uimitoare / Ce se intampla in corpul tau daca bei un pahar de suc de portocale de trei ori pe saptamana

publicat 2026-01-02 15:15:49 (Mediafax)

DesI NUTRITIONistii avertizeaza ca sucurile, fie ele si proaspat stoarse, de fructe, sunt o bomba de zahar, totusi, pe termen lung, beneficiile unui pahar de suc proaspat de portocale, de pilda, intrec "sperietorile" de specialitate si te lasa sa te mai si bucuri de viata. ...continuare.

Alimentul care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatie: bogat in fibre, protejeaza inima, scade colesterolul si sustine digestia

publicat 2026-01-01 20:15:03 (Adevarul)

Fiecare dimineata poate incepe mai sanatos cu un bol de ovaz. SpecialistiI NUTRITIONisti atrag atentia ca aceasta cereala integrala ajuta la scaderea colesterolului, mentinerea greutatii si protejarea inimii, fiind recomandata inclusiv persoanelor cu risc de diabet de tip 2. ...continuare.

Ouale revin in meniu. Un nou studiu demonstreaza ca nu exista legatura cu obezitatea in cazul unui consum moderat

publicat 2025-12-25 10:15:35 (Mediafax)

Ouale nu ingrasa. O noua cercetare demonteaza miturile despre oua si obezitate, aratand ca un consum moderat sustine sanatatea. Cercetarea evidentiaza si cele mai bune metode de gatit pentru a obtine beneficiI NUTRITIONale maxime. ...continuare.

Cum mananci toba si caltabosul fara excese. Recomandari din partea unuI NUTRITIONist

publicat 2025-12-25 07:45:26 (Puterea)

Toba, lebarul si caltabosul, preparate nelipsite de pe mesele de Craciun si Revelion, intra, surprinzator, in categoria "alegerilor bune" din punct de vedere nutritional, daca sunt consumate corect. Nutritionista Mihaela Bilic a publicat un "top" al produselor din porc, sustinand ca aceste specialitati traditionale sunt ieftine, bogate in proteine si, in unele cazuri, mai sarace […]The post Cum mananci toba si caltabosul fara excese. Recomandari din partea unu...continuare.

Toba, lebar si caltabos. Ce beneficiI NUTRITIONale au aperitivele traditionale din porc

publicat 2025-12-23 09:15:41 (ProTV)

Toate aperitivele din porc, daca nu sunt mâncate cu pâine, sunt potrivite pentru dieta proteica. Adica nu îngrasa. ...continuare.

Cum sa te bucuri de masa de Craciun fara sa-ti distrugi sanatatea. Secretele unuI NUTRITIONist dietetician

publicat 2025-12-23 03:15:02 (Adevarul)

La masa de Sarbatori, romanii pun adesea in farfurie mai mult decat pot digera. Invitata la Interviurile Adevarul, Maria Varga, nutritionist dietetician, explica cum sa ne bucuram de preparatele traditionale fara sa ne imbolnavim. ...continuare.

Sfaturile uneI NUTRITIONiste pentru masa de Craciun. Ce preparate din porc sunt recomandate

publicat 2025-12-22 22:46:13 (Mediafax)

Nutritionista Mihaela Bilic a realizat topul produselor din carne de porc. Toba, lebarul si caltabosul sunt ieftine, bogate in proteine si sarace in grasimi, transmite Bilic. Totusi, exista si o conditie: sa nu fie mancate cu paine. ...continuare.

Masa de Craciun, ritualul de familie care scapa usor de sub control: "De departe cea mai nefericita alegere"

publicat 2025-12-20 12:30:31 (Libertatea)

Pentru milioane de romani, masa de Craciun inseamna mai mult decat mancare: este un ritual al familiei, al revederii si al apartenentei. Insa, dincolo de emotie si traditie, excesele alimentare, risipa si problemele medicale transforma sarbatorile intr-un test pentru organism si buget. MediciI NUTRITIONisti atrag atentia asupra greselilor frecvente, iar sociologii explica de ce masa […] ...continuare.

Ulei de masline sau de floarea-soarelui? Mihaela Bilic spune care este mai bun intr-o dieta de slabit

publicat 2025-12-19 09:30:24 (Click)

i-ai propus sa scapi de kilogramele in plus si nu stii ce tip de ulei este mai bine sa consumi in timpul dietei? Dr. Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciatI NUTRITIONisti din Romania, iti spune ce trebuie sa faci pentru a-ti atinge obiectivul. ...continuare.

Reteta de maioneza care nu ingrasa, recomandata de Carmen Bruma pentru masa de Craciun. "Fara sa renunti la gust"

publicat 2025-12-18 15:15:46 (Libertatea)

In perioada sarbatorilor de iarna se gatesc multe retete cu maioneza, ceea ce inseamna si foarte multe calorii. Carmen Bruma recomanda maioneza care nu ingrasa, dar care are un gust deosebit. In cadrul unui interviu, unul dintre cei mai apreciatI NUTRITIONisti de la noi dezvaluie care sunt preparatele pe care le va consuma la masa […] ...continuare.

Sase sfaturi ale unuI NUTRITIONist pentru evitarea racelii si gripei in sezonul rece

publicat 2025-12-11 19:30:45 (Jurnalul-National)

Un nutritionist are o serie de sfaturi pentru oamenii care incearca sa evite problemele medicale specifice sezonului rece. Expertul a stabilit sase reguli care ii pot ajuta pe oameni sa nu se confrunte cu raceli si gripa. Regulile vizeaza alimentatia si cateva schimbari in stilul de viata. ...continuare.

Sase sfaturi ale unuI NUTRITIONist pentru evitarea racelii si gripei in sezonul rece

publicat 2025-12-11 14:00:46 (Mediafax)