Ce sa mananci ca sa nu te ingrasi de Paste. Trucul simplu dezvaluit de CARMEN BRUMA: "Este o bogatie din punct de vedere nutritiv"

publicat 2026-04-11 16:15:38 (Libertatea)
Sarbatorile pascale sunt, de cele mai multe ori, asociate cu mese bogate si excese culinare. Insa CARMEN BRUMA vine cu o perspectiva diferita si arata ca Pastele poate fi, de fapt, un aliat al unui stil de viata sanatos. Vedeta sustine ca multe dintre preparatele traditionale de Paste pot fi integrate cu usurinta intr-o alimentatie […] ...continuare.

Am intrebat 5 nutritionisti ce sa mananci dupa ora 18:00 fara sa te ingrasi. Explicatii si exemple concrete chiar cu meniul lor

publicat 2026-04-10 10:45:22 (Click)
Cinci nutritionisti celebri -CARMEN BRUMA, Carmen Barcan, Cori Gramescu, Serban Damian si Lygia Alexandrescu - ne-au raspuns la intrebarea care ne da batai de cap zi de zi: ce sa mancam seara ca sa nu ne ingrasam? Concluzia este: nu conteaza la ce ora mananci, ci ce mananci! ...continuare.

CARMEN BRUMA, sfaturi pentru doamne si domnisoare. Cum dam kilogramele jos dupa masa de Paste?

publicat 2026-04-06 14:15:39 (Click)
CARMEN BRUMA (48 de ani) a afisat zilele trecute un nou look, altfel decat cel cu care ne-a obisnuit mereu. ...continuare.

Cum obtinem o masa echilibrata cu maximum 50 de lei? 5 nutritionisti de top ne dezvaluie secretul

publicat 2026-04-05 08:00:36 (Click)
Cu un buget de doar 50 de lei, o masa sanatoasa poate parea o provocare, dar nu este imposibila. Cinci nutritionisti celebri - Lygia Alexandrescu, Carmen Barcan, Cori Gramescu, CARMEN BRUMA si Serban Damian - ne ofera sfaturi practice. ...continuare.

Pastele vedetelor! Unde petrec si la ce bunatati poftesc Anamaria Ferentz, Tily Niculae si CARMEN BRUMA

publicat 2026-04-04 08:15:42 (Click)
Pentru ca urmeaza doua weekenduri pline, Floriile, Pastele Catolic si cel Ortodox, vedetele autohtone au planuri peste planuri, de plimbari, odihna, relaxat sau stat acasa. ...continuare.

Dependentele lui CARMEN BRUMA. Ce face in fiecare zi, fara exceptie: "La inceput pare o corvoada"

publicat 2026-03-26 17:30:36 (Click)
Fire sportiva si mereu bine organizata, CARMEN BRUMA (48 de ani) stie ce trebuie sa faci ca sa gasesti un echilibru in viata zilnica. ...continuare.

CARMEN BRUMA, studenta la 48 de ani. Ce note a obtinut la sesiunea de examene: "Sunt tocilara si am luat bursa"

publicat 2026-03-17 13:00:48 (Libertatea)
Studenta in anul II la Masterul de Nutritie si Siguranta Alimentara din cadrul Universitatii de Medicina si Farmacie Carol Davila din Bucuresti, CARMEN BRUMA se mandreste ca este o eleva model. Invitata recent la un eveniment monden, sotia lui Mircea Badea a vorbit despre sesiunea de examene din iarna, acolo unde a obtinut nota maxima […] ...continuare.

Cum sa tii postul fara sa te ingrasi. CARMEN BRUMA: "Sunt tot felul de trucuri pe care trebuie sa le stii"

publicat 2026-03-04 16:45:03 (Adevarul)
A doua saptamana din Postul Pastelui ii gaseste pe multi credinciosi in cautarea unor solutii pentru a respecta restrictiile alimentare fara a acumula kilograme in plus. ...continuare.

Ce sa mananci in Postul Pastelui ca sa nu te ingrasi. CARMEN BRUMA ofera cateva sfaturi. "Asta e o combinatie corecta"

publicat 2026-03-04 16:00:49 (Libertatea)
Au trecut deja doua saptamani de cand a inceput Postul Pastelui, care dureaza 48 de zile si este considerat cel mai aspru din an. Astfel ca, cei care tin tot postul trebuie sa se abtina de la carne, lapte, branza si oua. CARMEN BRUMA, in varsta de 48 de ani, a renuntat in ultimii ani […] ...continuare.

De ce a renuntat CARMEN BRUMA sa mai tina post?

publicat 2026-03-04 12:15:43 (Click)
CARMEN BRUMA a renuntat in ultimii ani sa mai tina posturile. ...continuare.

CARMEN BRUMA iti spune ce sa mananci in post ca sa nu te ingrasi! "Sunt tot felul de trucuri pe care trebuie sa le stii"

publicat 2026-03-04 11:30:38 (Click)
CARMEN BRUMA, sfaturi pretioase pentru cei care si-au propus sa tina tot Postul Pastelui.Cum faci sa nu te ingrasi? ...continuare.

Desertul pe care il recomanda CARMEN BRUMA pentru o digestie sanatoasa si satietate pe termen lung: "Foarte sanatos". Este gustos si se prepara extrem de simplu

publicat 2026-02-17 12:31:10 (Click)
CARMEN BRUMA (48 de ani) a prezentat reteta unui desert benefic pentru stimularea tranzitului intestinal. Acesta se prepara extrem de simplu si este o adevarata desfatare pentru papilele gustative. ...continuare.

CARMEN BRUMA ia masuri: "Daca politia nu poate, sa incercam noi!" Vedeta s-a saturat de cei care ii promoveaza imaginea fara voia ei

publicat 2026-02-16 14:45:42 (Click)
La fel ca Monica Anghel, Andreea Marin, Irina Loghin, Aurelian Temisan si multe alte nume cunoscute, CARMEN BRUMA (48 de ani) a cazut si ea prada celor care vor sa faca bani, prin reclame false, de pe urma imaginii sale. ...continuare.

Motivul pentru care CARMEN BRUMA si fiul ei au mese separate. Cu ce se confrunta Mircea Badea: "Se mananca separat, pentru ca Mircea..."

publicat 2026-02-15 17:45:42 (Click)
CARMEN BRUMA (48 de ani) a oferit detalii din intimitatea casei sale in cadrul unui interviu recent oferit presei. Vedeta a marturisit ca nu mananca aceeasi mancare cu sotul ei, prezentatorul TV avand o dieta diferita. Astfel, mesele in familia lor sunt diferite. ...continuare.

Ce spune CARMEN BRUMA despre viata de studenta la 40 de ani: "Am invatat de mi-au iesit ochii din cap". Mesajul vedetei pentru femeile care se tem de schimbare

publicat 2026-02-13 22:15:37 (Click)
CARMEN BRUMA (48 de ani) a publicat un mesaj motivational pentru femeile care cred ca varsta de 40 de ani reprezinta o bariera in atingerea obiectivelor. Prin exemplul propriu, ea a explicat cat de mult o incanta viata de studenta pe care o traieste in prezent. ...continuare.

Ce note a luat CARMEN BRUMA in sesiunea de examene. Vedeta este anul 2 la Masterul de Nutritie si Siguranta Alimentara. "Nici nu stiu cum sa va spun"

publicat 2026-02-08 10:00:35 (Libertatea)
CARMEN BRUMA, in varsta de 48 de ani, si-a anuntat prietenii virtuali ca a terminat sesiunea. Partenera lui Mircea Badea este anul II la Masterul de Nutritie si Siguranta Alimentara din cadrul UMFCD si a obtinut note maxime la examene. Ea a transmis un mesaj pe contul de socializare, in care a dezvaluit ce reactii […] ...continuare.

Strategia care te ajuta sa scapi de kilogramele in plus fara sa calculezi caloriile. CARMEN BRUMA mizeaza pe ea: "Nu e mare filozofie"

publicat 2026-01-30 19:45:44 (Click)
i-ai propus sa scapi de kilogramele in plus, dar nu poti contoriza caloriile pe care le consumi? Nu te descuraja! CARMEN BRUMA iti ofera o solutie simpla care te va ajuta sa obtii silueta pe care ti-o doresti. ...continuare.

Cum sa slabesti la inceput de an. Sfatul pe care il are CARMEN BRUMA: "Instrument foarte bun"

publicat 2026-01-30 12:00:45 (Libertatea)
Foarte multa lume isi propune la inceput de an, drept rezolutie, sa slabeasca. Iar CARMEN BRUMA a vorbit recent despre dorinta oamenilor de a scapa de kilogramele in plus si cum ar putea sa faca acest lucru. Intr-un interviu pe care l-a acordat in Viva, vedeta a oferit sfaturi despre cum femeile pot sa slabeasca […] ...continuare.

Ce spune CARMEN BRUMA despre stilul alimentar al lui Mircea Badea. "Daca aude ca ai zis asta, jar mananci!"

publicat 2026-01-28 10:15:46 (Libertatea)
CARMEN BRUMA are 48 de ani si se mentine de ani de zile intr-o forma de invidiat. Este adepta unui stil de viata sanatos si adesea da sfaturi celor care vor sa scape de kilogramele in plus. Vedeta a dezvaluit ce stil alimentar are partenerul ei, Mircea Badea si ce reguli ar trebui sa respecte […] ...continuare.

CARMEN BRUMA da din casa! De ce Mircea Badea nu mananca niciodata sanatos: "Daca te aude...jar mananci!"

publicat 2026-01-28 10:15:42 (Click)
CARMEN BRUMA a oferit declaratii oneste si fara menajamente despre obiceiurile alimentare din familia ei, dezvaluind, cu umor, motivul pentru care partenerul ei de viata, prezentatorul TV Mircea Badea, nu este deloc adeptul mancatului sanatos ...continuare.

Varianta de ciorba radauteana sanatoasa si satioasa, ideala in diete, recomandata de CARMEN BRUMA. Iata cat de simplu este de facut

publicat 2026-01-24 02:15:16 (Click)
CARMEN BRUMA (48 de ani) vine in fata urmaritorilor sai cu o reteta de ciorba radauteana pregatita dupa bunul plac, pentru o masa sanatoasa, gustoasa si satioasa. Specialista in nutritie a postat reteta pe retelele de socializare, spre incantarea fanilor ei. ...continuare.
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.