Care este ora ideala de culcare? Expertii dezvaluie secretul unui somn de calitate
publicat 2026-08-31 05:00:07 (Libertatea)
Expertii in somn sustin ca ora optima pentru culcare variaza in functie de ritmul circadian individual, iar adultii au nevoie de 7-9 ore de somn pe noapte. Este esential sa se respecte un program constant de somn adaptat nevoilor biologice personale pentru a mentine energia si sanatatea, scrie portalul EatingWell. Senzatia constanta de oboseala care […]
A mostenit un conac aflat in familie din 1660, dar a fost nevoita sa-l vanda pentru a plati taxele de mostenire de 126.000 de euro
Putin, Trump si Zelenski s-ar putea intalni doar dupa incheierea unor acorduri, spune Kremlinul
Donald Trump preia controlul tranzitiei din Venezuela. Miza economica majora a SUA si partenerul surpriza ales
Cel mai mare vulcan din Germania ar putea erupe din nou. Sute de micro-cutremure au fost detectate in regiunea Eifel
Accident grav pe DEx12, in Arges: O masina a ars complet dupa ce s-a izbit de parapet. Traficul a fost deviat
Supriza in Superliga: UTA a dat lovitura impotriva FCSB! Echipa lui Mihalcea a castigat cu 3-1 si a obtinut prima victorie stagionala
O turista a platit peste 1.800 de euro pentru un sejur in Grecia, dar conditiile din hotel au facut-o sa plece in prima noapte
810.000 de bulgari traiesc din pensii de cel mult 322 de euro. 9.195 de pensionari primesc pensia maxima, de 1.738,40 euro
Radu Miruta acuza PSD de "vanzarea intereselorarmatei romane si a intereselor Romaniei" si spune: "Si-au batut joc pe combinatii"
Barbati filmati in timp ce ieseau din canale la New York, in mijlocul strazii. Cum explica politistii fenomenul
Radu Miruta acuza "vanzarea intereselorarmatei romane si a intereselor Romaniei" de catre PSD: "Si-au batut joc pe combinatii"
Horoscop 31 august 2026. Berbecii sunt foarte concentrati pe proiectele lor, vor sa valorifice momentul, dar uita un element esential
Radu Miruta, intrebat daca pleaca militarii americani din Romania dupa vizita delegatiei Congresului SUA: "Trebuie sa dovedim ca facem tot ce putem,inainte sa cerem ajutorul aliatilor"
Radu Miruta, la intrebarea daca pleaca militarii americani din Romania dupa vizita delegatiei Congresului SUA: "Trebuie sa dovedim ca facem tot ce putem,inainte sa cerem ajutorul aliatilor"
"Cred ca am fost taiat in doua!". Barbatul a fost calcat de marfar, dar a sunat personal la Ambulanta si a fost salvat, in SUA
Sursa: Libertatea
•
Citește articolul complet →
Alte stiri de la Libertatea:
Putin, Trump si Zelenski s-ar putea intalni doar dupa incheierea unor acorduri, spune Kremlinul
Donald Trump preia controlul tranzitiei din Venezuela. Miza economica majora a SUA si partenerul surpriza ales
Cel mai mare vulcan din Germania ar putea erupe din nou. Sute de micro-cutremure au fost detectate in regiunea Eifel
Accident grav pe DEx12, in Arges: O masina a ars complet dupa ce s-a izbit de parapet. Traficul a fost deviat
Supriza in Superliga: UTA a dat lovitura impotriva FCSB! Echipa lui Mihalcea a castigat cu 3-1 si a obtinut prima victorie stagionala
O turista a platit peste 1.800 de euro pentru un sejur in Grecia, dar conditiile din hotel au facut-o sa plece in prima noapte
810.000 de bulgari traiesc din pensii de cel mult 322 de euro. 9.195 de pensionari primesc pensia maxima, de 1.738,40 euro
Radu Miruta acuza PSD de "vanzarea intereselorarmatei romane si a intereselor Romaniei" si spune: "Si-au batut joc pe combinatii"
Barbati filmati in timp ce ieseau din canale la New York, in mijlocul strazii. Cum explica politistii fenomenul
Radu Miruta acuza "vanzarea intereselorarmatei romane si a intereselor Romaniei" de catre PSD: "Si-au batut joc pe combinatii"
Horoscop 31 august 2026. Berbecii sunt foarte concentrati pe proiectele lor, vor sa valorifice momentul, dar uita un element esential
Radu Miruta, intrebat daca pleaca militarii americani din Romania dupa vizita delegatiei Congresului SUA: "Trebuie sa dovedim ca facem tot ce putem,inainte sa cerem ajutorul aliatilor"
Radu Miruta, la intrebarea daca pleaca militarii americani din Romania dupa vizita delegatiei Congresului SUA: "Trebuie sa dovedim ca facem tot ce putem,inainte sa cerem ajutorul aliatilor"
"Cred ca am fost taiat in doua!". Barbatul a fost calcat de marfar, dar a sunat personal la Ambulanta si a fost salvat, in SUA
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
daia
interes
mesaj
scade
stil
memo
tatal
prag
maxim
incã
memorie
perna
rate
consiliul consultativ
operatori
test
aparate
electronics
oradea
icares
singur impotriva tuturor
grila sala
roxana
colorful
infanteria
grupe
lo un
park festival
conducte
high a
videochat
max s
danila
dar nu
centa app
jesse
pirvu
tano
mimat
simt
masina rasturnata
broma
apple store
cuvinte
vegeta
horoscop
bazin de inot
valley
informatic
maya
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.