5 solutii practice pentru a organiza o vacanta cu masina fara sTRES In acest sezon

publicat 2026-05-11 15:15:33 (Libertatea)
Foto: Magnific Te gandesti deja la mare, la soare si la acele locuri ascunse unde poti ajunge doar daca ai control total asupra volanului? O calatorie lunga necesita mai mult decat un plin de benzina si un playlist cu melodiile preferate, mai ales cand traversezi frontiere sau trebuie sa te bazezi pe un vehicul care […] ...continuare.

Studiu: abilitatile dezvoltate in primii ani pot proteja creierul copiilor afectati de sTRES Inainte de nastere

publicat 2026-04-27 10:00:26 (Mediafax)
Un nou studiu sugereaza ca dezvoltarea unor abilitati de baza in copilaria timpurie poate reduce impactul negativ al stresului prenatal asupra creierului, intr-un mediu in care dezastrele climatice devin tot mai frecvente, arata Euronews. ...continuare.

Alimentul banal care l-a salvat pe Madalin Ionescu. Prezentatorul a trecut prin probleme serioase de sanatate: "Poate altii s-ar fi prabusit"

publicat 2026-04-17 09:15:40 (Libertatea)
Madalin Ionescu a trecut prin probleme serioase de sanatate, dupa ani de sTRES In televiziune. Prezentatorul a vorbit despre burnout, afectiunile cardiace si schimbarile care l-au ajutat sa isi recapete echilibrul. Madalin Ionescu a vorbit deschis despre una dintre cele mai dificile perioade din viata sa, marcata de probleme serioase de sanatate aparute pe fondul […] ...continuare.

Cardiologul spune ce se intampla cu tensiunea arteriala in perioadele de sTRES Intens: "Corpul ramane in stare de lupta sau fuga"

publicat 2026-04-11 11:15:02 (Adevarul)
Stresul nu afecteaza doar starea psihica, ci are efecte directe asupra sistemului cardiovascular, putand duce la cresteri ale tensiunii arteriale. Medicii avertizeaza ca expunerea frecventa la stres poate contribui la aparitia hipertensiunii si a altor boli cardiovasculare. ...continuare.

Frana de urgenta a creierului, activata in cateva secunde. Tehnica pe care o recomanda psihiatrii

publicat 2026-03-23 16:15:41 (Mediafax)
Un gest simplu cu bratele incrucisate si cateva respiratii pot opri un atac de sTRES In cateva secunde, potrivit psihiatrului Alejandro Martnez Rico. Tehnica - numita imbratisare somatica - activeaza sistemul nervos parasimpatic, descris de specialist drept "frana de urgenta a creierului". Martnez a explicat metoda intr-o postare recenta pe retelele de socializare. ...continuare.

Ce sa eviti seara pentru o inima sanatoasa

publicat 2026-03-16 23:15:55 (Mediafax)
Obiceiurile pe care le avem seara pot influenta in mod direct sanatatea inimii. De la ora mesei pana la nivelul de sTRES Inainte de culcare, rutina de la finalul zilei poate afecta tensiunea arteriala, metabolismul si calitatea somnului. ...continuare.
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.