Fructul care ajuta digestia si este mai bogat in fibre decat avocado: de ce este considerat unul dintre cele mai eficiente alimente pentru saTIETAte

publicat 2026-06-11 10:00:02 (Adevarul)
Un fruct ignorat de multi consumatori obisnuiti atrage atentia specialistilor printr-un detaliu nutritional important: contine mai multe fibre decat avocado. ...continuare.

Salata de cartofi cu smantana si ceapa verde. O reteta plina de gust si saTIETAte

publicat 2026-05-27 07:45:02 (Antena-1)
Aceasta salata de cartofi cu smantana si ceapa verde este unul dintre preparatele simple care reusesc sa adune la aceeasi masa gustul confortabil al bucatariei de familie si prospetimea unei garnituri perfecte pentru zilele calde. ...continuare.

Armata SUA a trimis soldati din Texas si Florida sa lupte la minus 40 de grade. Ce a iesit din "marele experiment" arctic

publicat 2026-05-04 23:45:02 (Antena3)
Aproximativ 4.000 de soldati americani, multi dintre ei din state cu climat cald precum Florida, Texas sau Alabama, au fost trimisi sa lupte intr-un exercitiu militar la minus 40 de grade, in pusTIETAtea... ...continuare.

Buticul de lux construit in pusTIETAte, care nu vinde nimic. Ce e Prada Marfa, de fapt

publicat 2026-05-02 07:15:03 (Antena-1)
Buticul de lux construit in pusTIETAte a atras atentia la nivel mondial, desi nimeni nu poate cumpara vreunul dintre produsele expuse. ...continuare.

De ce proteinele tin de foame mai mult timp si ce rol au hormonii in controlul apetitului

publicat 2026-04-29 16:00:09 (ProTV)
Proteinele sunt macronutrientii cei mai satiosi. Odata ce le consumati, stimuleaza cea mai mare eliberare de hormoni intestinali, care semnaleaza saTIETAtea catre creier. ...continuare.

Ce se intampla daca mananci banane zilnic

publicat 2026-04-04 11:30:55 (Libertatea)
Bananele sunt unele dintre cele mai populare fructe din lume, fiind consumate in mod frecvent, aproape zilnic, chiar si in tarile care nu sunt producatoare. Sunt bogate in nutrienti si ofera saTIETAte, ceea ce le transforma intr-o gustare foarte la indemana. Descopera ce se intampla daca mananci banane zilnic si ce precautii sunt necesare. Despre […] ...continuare.

Cel mai sanatos mic dejun: alimentul pe care medicii il recomanda in fiecare dimineata

publicat 2026-03-27 20:30:02 (Adevarul)
Ceea ce mananci dimineata poate parea o alegere minora, dar poate influenta intreaga zi: un mic dejun echilibrat ofera energie si saTIETAte, in timp ce un mic dejun sarac poate provoca oboseala, dureri de cap sau senzatia de foame inainte de pranz. ...continuare.

O noua molecula anti-obezitate a fost obtinuta din sangele de piton si ar putea revolutiona medicamentele de slabit

publicat 2026-03-27 13:30:25 (Antena3)
O echipa de cercetatori de la Universitatea Stanford a descoperit o molecula cunoscuta sub numele de pTos si care la aceste reptile promoveaza o senzatie de saTIETAte dupa mese foarte copioase. Acum este... ...continuare.

De ce sa mananci salata inainte de masa. Trucul simplu pentru digestie si saTIETAte

publicat 2026-03-24 16:00:45 (Libertatea)
Poate parea un detaliu minor, dar ordinea in care mananci alimentele la o masa poate influenta mai mult decat crezi felul in care te simti dupa ce ai mancat. Nu conteaza doar ce pui in farfurie, ci si cu ce incepi. De aceea, un obicei simplu, cum este sa mananci salata inainte de felul principal, […] ...continuare.

Care dintre fructe tin de foame si te ajuta sa scapi de kilogramele nedorite

publicat 2026-03-19 03:00:37 (Click)
Fructele nu sunt doar delicioase, ci pot fi aliati puternici in orice plan de slabire. Cu un continut scazut de calorii, bogate in fibre si nutrienti esentiali, anumite fructe contribuie la senzatia de saTIETAte si ajuta la reducerea aportului caloric total. ...continuare.

ZF Body Talks. Dr. Roxana Voica, medic gastroenterolog si nutritionist: Obezitatea este un fel de combustibil care sta la baza multor boli care au impact asupra longevitatii. Hormonii intestinali sunt responsabili pentru senzatia de foame sau de saTIETAte

publicat 2026-03-18 00:16:19 (Ziarul-Financiar)
Sanatatea metabolica nu tine doar de numarul de calorii, ci si de echilibrul dintre microbiom, hormoni, somn si masa musculara. Controlul greutatii tine de rezultatul unor mecanisme biologice complexe, in care atat stilul de viata, cat si axa intestin-metabolism joaca un rol central. ...continuare.
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.