Durerile de spate si efectele lor asupra productivitatii la birou. Daniela Bejenari, kinetoterapeut: "Chiar si cateva minute de miscare la fiecare ora pot face o diferenta semnificativa"

publicat 2026-06-19 16:15:08 (Libertatea)

Tot mai multe persoane acuza dureri de spate si probleme de postura, iar stilul de viata sedentar este unul dintre principalii factori implicati. Orele petrecute la birou, lipsa miscarii si pozitiile incorecte mentinute pe termen lung pot duce la dezechilibre musculare, dureri cronice si, in unele cazuri, agravarea unor afectiuni ale coloanei vertebrale. In acest […]

Sursa: Libertatea • Citește articolul complet →

Alte stiri de la Libertatea:

Nicusor Dan spune de ce nu s-a consultat cu PNL pentru desemnarea lui Adrian Vestea ca premier: "Am avut niste surprize. Guvernul nu trebuia sa cada"
Un roman a fost pe plaja in Vietnam, si a ramas socat dupa ce a vazut preturile: "Nu se ia nimeni de tine, sa-ti spuna ca esti sarac"
Hollywood smile: cat costa sa iti refaci zambetul cu fatete dentare
Cati bani cere B.U.G. Mafia pentru un concert in 2026: "Stim ca suntem foarte tari". Suma e uriasa pentru Romania
Cupa Mondiala 2026: retrospectiva etapa 1
Dieta care i-a cucerit pe membrii cabinetului Trump de la Casa Alba: "In 30 de zile am pierdut 9 kilograme"
Catalin Botezatu schimba tactica dupa ce a fost pradat in Marea Britanie: "Merg din nou la Londra"/Exclusiv
Statul nu s-a tinut de promisiune si nu a crescut redeventele Petrom cu 40%
La ce ora incep Brazilia – Haiti si Germania – Coasta de Fildes la Campionatul Mondial de Fotbal din 2026, meciuri difuzate de Antena 1
De ce tot mai multi romani renunta la marile retele stomatologice in favoarea clinicilor independente
Doua redactii, o misiune comuna: mai multa informatie relevanta pentru public, intr-un parteneriat Libertatea.ro & Euronews Romania
Plaja salbatica aflata la doar 1 ora de Constanta, cu nisip fin si ape turcoaz ca in Grecia: "Este un colt de rai"
Pucistii din PNL au dat iar in judecata partidul la Tribunalul Ilfov: vor sa nu se mai organizeze Congresul Extraordinar de duminica
S-a terminat cu speculatiile: Rockstar a anuntat data oficiala pentru startul precomenzilor la GTA 6 si a publicat coperta jocului
Tristan Tate si Georgiana Naghel, trimisi in judecata intr-un nou dosar DIICOT. Acuzatii de violente si razbunare cibernetica

EMAG

superbet orice in portul constanta toata ziua vuza luna romania referendum leon l alegeri angelique ramz iola ias a isaila facundo este mas detroit pistons leu de mare quee scoala generala employment dintr valul transfagar kursk jost rezumate islamiste fede the contract irginia alegeri parlamentare din piatra neamt rares hopinca s pistol decalar emilian eva brands a hollywood la premer jaqueline lista_c integral de in inté i la radu stare d saloane ateneu a roba multi u