Dormi prost si nu stii de ce? Lumina din dormitor ar putea fi problema

publicat 2026-05-17 23:30:27 (Jurnalul-National)

Daca lumina aprinsa din dormitor ti se pare inofensiva, specialistii in medicina somnului spun ca te inseli: chiar si o lumina slaba pe timpul noptii perturba productia de melatonina si a fost asociata cu hipertensiune arteriala, diabet de tip 2 si crestere in greutate.

Alte stiri de la Jurnalul National:

Reactia lui Sorin Grindeanu in cazul Fritz: "Sunt alte 50 de persoane aflate in exact aceeasi situatie"
CCR a respins contestatiile AUR pe Legea biodiversitatii si imprumutul de 544 de milioane de euro
"VIVO PER LEI", recital pop-opera cu tenorul Stefan von Korch si invitatii, la Teatrul de Vara Gheorghe Zamfir pe 20 august, in stagiunea estivala a Filarmonicii Pitesti
"Kurak", de Emil Atageldijev si Erke Dzhumakmatova, a castigat Trofeul Anonimul 2026
Hackerul cunoscut drept "Virus", plasat in arest la domiciliu dupa ce a fost prins la Sinaia cu numere diplomatice false
Sfatul neasteptat al cardiologilor pentru inima ta
Cand trecem la ora de iarna in 2026. Data la care ceasurile se dau inapoi cu o ora
Tragedie pe drumul spre Poiana Brasov. Un barbat de 34 de ani si o tanara de 19 ani au murit intr-un accident
"Kurak", de Emil Atageldijev si Erke Dzhumakmatova, a castigat Trofeul Anonimul 2026
Copil de 5 ani, ucis de o motocicleta pe un drum din Suceava
David Popovici cere plata premiilor restante ale sportivilor. Romania isi bate joc de campioni
Crezi ca ai mancat wasabi? Ingredientul care se ascunde in pasta verde de la sushi
Radu Marinescu taxeaza pozitia USR privind integritatea: "Accente penibil-paroxistice"
Schimbare majora pe piata energiei: Stocarea in baterii devine regula pentru noii prosumatori din Romania
Bilant tragic in munti: Un mort, 4 persoane salvate cu elicopterul si alte 9 transportate de urgenta la spital
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.