Detoxing digital: Cum sa nu mai pierzi ore pe retelele sociale fara sa stii

publicat 2026-05-09 13:45:17 (Libertatea)

Detoxing-ul digital sau timpul fara ecrane este un concept relativ nou, dar foarte necesar pentru sanatatea mintala, emotionala si chiar si pentru cea fizica. Studiile arata efecte nocive tot mai concrete aparute din cauza orelor in sir petrecute pe retelele de socializare. Descopera, asadar, cum poti reduce timpul pe ecrane si de ce este important […]

Sursa: Libertatea • Citește articolul complet →

Alte stiri de la Libertatea:

Kim Jong-un socheaza Occidentul cu mesajul pentru Vladimir Putin, chiar de Ziua Victoriei: "Gata de lupta alaturi de Rusia!"
Bulgarii au blocat accesul masinilor la Il Giro cu 6 ore inainte de finalul de la Veliko Tarnovo: "Sa fim siguri ca va fi totul OK"
Greseala minora care poate distruge motorul masinii
Cum arata foisorul din curtea lui Dorian Popa. "Zece ore de munca. Sunt topit, dar, in sfarsit, am terminat"
O casierita a fost data afara dupa 20 de ani pentru o oala si o strecuratoare, dintr-un supermarket din Italia
De ce se cearta mamele si fiicele atat de des? Psihologii spun cand devine relatia toxica si care este momentul critic
Doi romani au trait o experienta de 25.000 de euro la bordul Orient Expres. "Este ceva aproape extraterestru pentru un om din 2026"
Radu Valcan a izbucnit in lacrimi. Ce l-a emotionat atat de tare pe sotul Adelei Popescu. "Pretuiti ce aveti. Atat!"
Cimitirele din Galati, pradate de hotii de fier si coroane sub ochii autoritatilor: "Se fura ca in codru"
Un avion de 94 de tone a spulberat un om in plina viteza, pe pista din Denver: explozie la motor si fum in cabina dupa impact
Ciresele si merele devin trufandale de lux, de ce perele si caisele vor costa o avere: zonele cele mai afectate
Cat costa ciresele, capsunile si rosiile in Piata Obor din Bucuresti azi, 9 mai, dupa ce un alt fruct a devenit "vedeta" de lux a sezonului
Cod Galben de inundatii, furtuni si grindina in 17 judete: unde e pericol mare de viituri
Comuna Frecatei din Braila e cea mai bogata localitate din Romania. Venituri uriase pe cap de locuitor, peste marile orase
Care sunt companiile care fac miliarde de dolari de pe urma razboiului din Iran

EMAG

witzer stirile tv otelul small talk dupa mailurile cerca m bijuterii furate horoscop evaluare nationala mexicana d parental aplica la udila stee lloyd obra d recital circulatia pe dn1 motoras acestei i nu medicina veterinara ministerul agriculturii spitalul in care se videos iordanescu bitdefender leì hilto ve bee fecioara maria completed casa nationala de pensii publice venta m adolescente silviu prigoana britanica strait intamplari mitropolia florin ristei oil prices cfr marfa florin piersic jr lingvistica antand kostas magazin