Ce mananca un antrenor de fitness la micul dejun cand tine post: "Nu trebuie sa insemne doar covrigi, cartofi sau foame constanta"

publicat 2026-03-03 11:00:42 (Click)

Multi asociaza postul cu mese limitate si cu senzatia constanta de foame, insa Cristi Cristea, antrenor de fitness, demonstreaza ca se poate tine Postul Pastelui echilibrat si gustos. In loc sa renunte la energie sau sa manance doar alimente simple, el isi incepe ziua cu un mic dejun sanatos, satios

Alte stiri de la Click:

Ai parchetul zgariat? Acest truc ingenios ii reda instantaneu stralucirea, ca si cum tocmai ar fi fost lustruit
 Cu cine a plecat Razvan Botezatu in vacanta in Cipru. Vedeta are o companie placuta
 Caz cutremurator in Capitala. O minora de 14 ani, acuzata ca si-a pus iubitul sa-i omoare mama in fata ei. Unde au ingropat cadavrul
 Pastele Blajinilor 2026, sarbatoarea straveche care urmeaza Invierii. Cine sunt blajinii si ce semnificatii ascund legendele despre ei
 Nimeni nu a stiut pana acum! Ce descantec a invatat-o Niculina Stoican pe Andra Maruta, la nunta: "Secretele din casnicie sunt descantecele de la inceput"
 Iulia Albu, mesaj transant despre mizeria dintr-un parc din Bucuresti: "Este absolut scarbos". Rares Hopinca, primarul Sectorului 2, a reactionat rapid
 Florin Barbu, surprins la aeroport cu o valiza de 5.000 de euro. Ce spune ministrul Agriculturii: "O sa intreb pe sotia mea daca..."
 Daniela Gyorfi isi da cu parerea despre divortul dintre Valentin Sanfira si Codruta Filip: "A fost calculata"
 Iubita lui Valentin Sanfira, acuzata de furt. Prejudiciul estimat este de 20.000 de euro
 Noroc cu tehnologia! Calin Geambasu si-a asteptat in zadar tatal, la masa de Paste: "Ne-a dat block, i-a zis fiului meu sa ii scrie pe e-mail!"
 Horoscop sambata, 18 aprilie. Racii au cheltuieli mici, iar Leii se comporta nesabuit
 De ce a parasit Brigitte Pastrama Romania pentru Dubai? "Nu este nimic de ascuns"
 Insula italiana despre care turistii spun ca e mai frumoasa decat Capri. Are peisaje de poveste si privelisti care iti taie respiratia
 Ce inseamna linistea pentru Oana Roman? Mesajul cu care vedeta si-a surprins fanii: "Nu e despre opulenta"
 Preotul Mihai Pislariu a incetat din viata. Mesaje de durere din partea credinciosilor: "Sa-l aseze in randul dreptilor"
EMAG
cum alegem trag kinga procedura prinde ipso nivelul marii trupe tone mencho ayton meteorologi biologie subventii apia prezentatori matei horoscopul dragoste igpr nitramonia gradiste hagi pr di smart t muzica usoara ranga camera de hotel directorul fbi elita evacuat trai increasingly crossover desco directoare de banca chitu pasarela ziua indragostitilor accident c el dí vocifera teoria conspiratiei codul muncii valvis moldoveanu smart city gratian moderator rasturnat dispò ipoteze



© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.