Cand sportul doare: ce faci daca durerea nu trece dupa antrenament

publicat 2026-06-17 11:15:07 (Gazeta-Sporturilor)

Faci sport ca sa te simti mai bine, nu ca sa te doara la fiecare miscare.Dupa un fotbal cu prietenii, o alergare prin cartier, un antrenament la sala sau o tura cu bicicleta, oboseala e normala, chiar placuta. Ai muncit, ai scos stresul din tine si ai facut ceva bun pentru corp.Alteori, dupa antrenament, apare durerea. La inceput o pui pe seama febrei musculare: ai fortat putin sau ai avut o pauza lunga si corpul nu mai era obisnuit cu efortul. ...

Alte stiri de la Gazeta Sporturilor:

"Am luptat ca niste supereroi" Jucatorii lui FC Arges, in extaz dupa victoria in fata campioanei
Adrian Rus: "Sunt mandru de colegii mei!"
Filipe Coelho surprinde, in ciuda esecului: "Eu sunt multumit"
Faza controversata in Craiova - FC Arges! Oltenii au cerut penalty in minutul 88
Performanta senzationala! Stefania Uta, campioana mondiala U20 la 400 de metri garduri
Alex Cicaldau n-a mai trait asa ceva: "Prea multe nu sunt de spus"
Romania, argint la Campionatul European U18, divizia B! Scene fabuloase dupa incheierea finalei
Irina Begu s-a casatorit cu antrenorul ei, fost jucator cunoscut de tenis
Cele 3 locuri din Romania care l-au cucerit pe spaniolul lui Dinamo: "Le-as recomanda prietenilor"
Bataie mare pentru fotbalistul lui Bayern Cu el vor sa il inlocuiasca pe Bruno Guimaraes
Como si-a adus fundas din Premier League
"Racheta" direct in vinclu! Yanis Pirvu a semnat o bijuterie in Craiova - Arges
Ricardo Sousa a anuntat planul pe care-l are la Petrolul: "Toate echipele sa cunoasca asta"
Doliu in NBA! A decedat Don Nelson, unul din cei mai buni antrenori din istoria ligii
Antrenorul Otelului s-a enervat pe jucatori: "Nu ai voie sa comiti asemenea erori"
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.