Ai trecut de 45 de ani? Motivul pentru care nu mai dormi ca inainte. Explicatia unui psiholog

publicat 2026-06-02 10:15:23 (Mediafax)

Dupa 45 de ani, multi oameni observa ca adorm mai devreme si se trezesc mult mai devreme decat inainte. Psihologul specializat in somn Nuria Roure spune ca fenomenul tine de ritmul circadian si de melatonina si ca ignorarea acestei schimbari poate afecta semnificativ calitatea odihnei.

Sursa: Mediafax • Citește articolul complet →

Alte stiri de la Mediafax:

UE retrage 2 milioane de euro Bienalei de la Venetia dupa redeschiderea pavilionului Rusiei
Universitatea Craiova intalneste miercuri Levski Sofia in prima mansa din turul 2 preliminar al Ligii Campionilor
Bilantul cutremurelor din Venezuela depaseste 5.300 de morti. Peste 23.000 de oameni fara locuinte
Marco Rubio, secretarul de stat al SUA: Iranul "nu este serios in privinta negocierilor" de pace
Stephen Curry, primul jucator activ din istorie cu o expozitie dedicata in Hall of Fame-ul baschetului
Arabia Saudita ar putea primi dreptul de a imbogati uraniu, in urma unui acord cu SUA
Cercetatorii fac progrese in tratarea uneia dintre cele mai grave complicatii ale cancerului
SUA incheie a 11-a noapte consecutiva de atacuri asupra Iranului. CENTCOM: Au fost lovite centre de operatiuni si infrastructura militara. Qatar cere revenirea la diplomatie
Canada anuleaza ceremonia comuna cu SUA pentru inaugurarea podului Gordie Howe
SUA continua bombardamentele asupra Iranului pentru a 11-a noapte consecutiva
Guillermo Ochoa isi anunta retragerea din fotbal la 41 de ani, dupa sase Cupe Mondiale: Am dat totul
Patru romance, acceptate direct pe tabloul principal al turneului de Grand Slam US Open 2026
Un model aflat in testare de OpenAI a compromis infrastructura unei cunoscute platforme pentru dezvoltatori
Film biografic despre Snoop Dogg, programat sa se lanseze in vara anului viitor
Chelsea il transfera pe Morgan Rogers de la Aston Villa. Suma record pentru un fotbalist britanic

EMAG

roll atat de aproape piccj arte du patrascu radovici impuscaturi bautura este ce ne place giganti lista medicamentelor turka gasit dupa 3 zile masin crosspoint sued matt horoscop alin avramescu praia italia 2 grand hotel infiniti asia express 2025 melodii noi ega va abator foie gras data de 19 noiembrie nunta mutate c xenon arobs wcax oua de a esecuri colostru super luna primarul hunedoarei incredere dan andronic socar spitalul de urgenta floreasca poluare franki profane acent a sarbatori zar co