Toba, lebarul si caltabosul, preparate nelipsite de pe mesele de Craciun si Revelion, intra, surprinzator, in categoria "alegerilor bune" din punct de vedere nutritional, daca sunt consumate corect. Nutritionista Mihaela Bilic a publicat un "top" al produselor din porc, sustinand ca aceste specialitati traditionale sunt ieftine, bogate in proteine si, in unele cazuri, mai sarace […]The post Cum mananci toba si caltabosul fara excese. Recomandari din partea unui nutritionist appeared... ...continuare.

Intr-un context social in care exprimarea libera a adesea brutala a sta la ordinea zilei pe retele sociale sau in conversatiile cotidiene, un grup de psihologi a realizat un studiu aprofundat asupra fenomenului limbajului profan, evidentiind ceva surprinzator: injuraturile nu sunt doar simple semne de frustrare verbala, ci pot avea efecte psihologice si comportamentale relevante […]The post Studiu academic: de ce injuram si ce ne spune stiinta despre puterea "cuvintelor interzise"... ...continuare.

Imaginea unui Craciun acoperit de zapada, pretutindeni prezenta in filme, reclame sau decoratiuni, reprezinta mai mult o constructie culturala decat o realitate meteorologica. Analizele climatologice si istorice arata ca, pentru majoritatea regiunilor joase din Europa, sansele de a avea zapada pe 25 decembrie au fost intotdeauna limitate si tind sa scada sub presiunea incalzirii globale. […]The post Craciun alb si inzapezit: adevarul din spatele unui cliseu inselator appeared first on... ...continuare.

In multe case, primele colinde pornesc inca de la inceputul lui decembrie, ca un semn ca iarna a intrat "oficial" in rutina. Dincolo de atmosfera de Sarbatori, specialistii spun insa ca aceste melodii familiare pot avea efecte masurabile asupra corpului si mintii: de la reducerea stresului si imbunatatirea starii de spirit, pana la sustinerea memoriei […]The post Colindele, "terapie" de Craciun: cum reduc stresul si ne pun creierul la treaba appeared first on Puterea.ro. ...continuare.

Exista locuri pe planeta unde timpul pare sa se comporte bizar. Nu mai asculta de ceas, nu mai respecta statistici si, mai ales, nu se grabeste. Okinawa e unul dintre ele. Acolo unde oamenii traiesc mult, bine si relativ senin, apare acum o cladire care refuza, la randul ei, liniile drepte, rutina si banalul: Vertex, […]The post Vertex, hotelul care se unduieste acolo unde oamenii "uita sa moara" appeared first on Puterea.ro. ...continuare.

Faptul ca inteligenta artificiala este folosita tot mai mult in educatie si la locul de munca ridica semne de intrebare legate de impactul asupra functiilor cognitive. Cercetari recente indica faptul ca dependenta de instrumente AI poate reduce implicarea activa a creierului, afectand gandirea critica, capacitatea de invatare si rezolvarea independenta a problemelor. Studiu MIT: activitate […]The post Inteligenta artificiala ne umbla la minte. Efecte directe asupra creierului si... ...continuare.

Sarbatorile de iarna vin cu mese lungi, case pline si asteptari mari. In realitate, exact acest amestec de oboseala, alcool, spatiu limitat si "trebuie sa fie perfect" poate aprinde rapid conflicte in familie. Psihologul relational Susan Quilliam, fondatoarea podcastului The Torn Project, explica de ce apar certurile "dupa a doua mahmureala" si ce poate face, […]The post De ce ne certam de sarbatori cu familia si ce poti face ca sa detensionezi situatia appeared first on Puterea.ro. ...continuare.

Autoritatile se pregatesc pentru un episod de vreme extrema in perioada Craciunului, marcat de viscol, ninsori consistente si temperaturi foarte scazute. Seful Departamentului pentru Situatii de Urgenta (DSU), Raed Arafat, a convocat miercuri dupa-amiaza o videoconferinta de urgenta cu prefectii si reprezentantii institutiilor responsabile, pentru coordonarea masurilor necesare in contextul avertizarilor meteorologice emise de Administratia […]The post Arafat avertizeaza ca urmeaza zile... ...continuare.

Drumarii din mai multe judete intervin miercuri seara pentru a curata carosabilul in zonele afectate de ninsori, in contextul unui cod galben emis de meteorologi. Directia Regionala de Drumuri si Poduri (DRDP) Craiova a transmis ca se actioneaza permanent pe sectoarele unde se inregistreaza ninsori. Imagini de pe DN 67C, in zona Ranca, arata utilajele […]The post Jumatate de tara sub cod galben: drumarii deja se lupta cu ninsoarea si vantul puternic appeared first on Puterea.ro. ...continuare.

Ajunul Craciunului a fost marcat, in mai multe centre de protectie sociala din judetul Ilfov, prin actiuni dedicate copiilor, tinerilor si varstnicilor aflati in situatii vulnerabile. Zeci de beneficiari ai sistemului de asistenta sociala au primit cadouri si au participat la momente festive organizate cu sprijinul unor fonduri private si al autoritatilor judetene. La Centrul […]The post Ajunul Craciunului, marcat prin actiuni de sprijin in centrele de protectie sociala din Ilfov... ...continuare.