Trucul care te face sa adormi instantaneu cand te trezesti noaptea. Medicii confirma: functioneaza

publicat 2026-01-27 10:45:48 (Mediafax)

Unul dintre cele mai importante lucruri pentru o sanatate buna este sa te odihnesti bine. Ideal ar fi ca numarul de ore de somn pentru un adult sa fie intre 7 si 9 ore pe noapte. Desi pare o sarcina simpla, realitatea este ca un procent ridicat nu reuseste sa o indeplineasca.

Alte stiri de la Mediafax:

China schimba strategia in cursa AI: aplicatii pentru fiecare industrie si brevete de vanzare
Wembanyama si Gilgeous-Alexander, performante remarcabile in NBA cu doua saptamani inainte de startul play-off-ului
Meta, Snapchat, TikTok si YouTube nu respecta pe deplin interdictia privind conturile pentru copii
U-BT Cluj-Napoca are asigurata prezenta in play-off in Liga Adriatica, la prima sa participare
De la "meditatie orgasmica" la inchisoare: fondatoarea OneTaste, condamnata la 9 ani
Romania intalneste Slovacia, intr-un meci amical, dupa ratarea prezentei la Cupa Mondiala de fotbal
Seful Pentagonului, acuzat ca ar fi vrut investitii in sectorul militar inainte de razboiul cu Iranul
Participant la asaltul Capitoliului gratiat de Trump, condamnat la 4 ani pentru pornografie infantila
Activitatea din fabricile din China isi revine, in timp ce razboiul cu Iranul ameninta cresterea economica
Maia Sandu, vizite oficiale in Finlanda si Letonia
Anuntul ANM despre vremea de Pastele catolic si ortodox: Temperaturi mai mari decat cele normale
Ce se intampla cu operele de arta furate: piata neagra, mafia si negocierile secrete
FOTOREPORTAJ. Bicicletele - din fabrica, la iubitorii sportului. Cum se produc la Timisoara indragitele vehicule pe doua roti
Razboiul din Orientul Mijlociu, ziua 32 | Iranul afirma ca nu a purtat nicio negociere cu SUA / Atacuri aeriene in Emiratele Arabe Unite / Israelul refuza sa stabileasca un termen pentru incheierea conflictului
Atacuri aeriene in Emiratele Arabe Unite. Locuitorii au primit alerte
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.