Sportul de weekend si pretul pe care il plateste umarul tau: ce trebuie sa stii – Ghid by Institutul Umarului
publicat 2026-06-04 12:00:27 (Libertatea)
Padel vinerea, alergare sambata, sala duminica. Pentru multi adulti activi, weekendul a devenit echivalentul unui mini-cantonament sportiv. Problema? Umarul nu primeste acelasi tratament ca restul corpului a il folosim intens, dar il antrenam prea putin. Iar daca in trecut accidentarile de umar erau apanajul sportivilor profesionisti, astazi ele apar tot mai des la persoane intre […]
Simona Gherghe, vacanta de vis in Grecia alaturi de familie. Imagini din locul de care s-a indragostit in urma cu 18 ani
Un sofer prins cu 128 km/h peste limita legala risca 6 luni de inchisoare, o amenda 600 de euro si pana la 4 ani fara permis, in Spania
Cum si-a invins Mihai Margineanu cea mai mare frica: "A fost mai placut decat sa-mi dezvolt bicepsii facand cruci"
Adrian Igrisan, solistul trupei Cargo: "Eu respir rock. Ducem viata pe care o iubim datorita oamenilor care vin sa ne vada si care ne cumpara muzica si biletele la concerte"
Un nou pas pentru Drumul Expres Constanta – Tulcea: Echipele de arheologi revin pe teren din 1 august
Tutor 3.0, noul sistem care monitorizeaza soferii pe autostrazile din Italia. Ce trebuie sa stie romanii care merg acolo in vacanta
"Pare un infern, un iad. Nu se mai vede nici soarele". Marturiile romanilor evacuati din calea incendiilor devastatoare din Spania
Imagini de la nunta lui Alice Peneaca si Dragos Caliminte. Petrecerea a avut loc in aer liber, iar mireasa a schimbat doua rochii
Un SMS a dus la descoperirea Danielei Florea, romanca gasita moarta in lada patului, intr-un apartament din Torino: "Nu scria niciodata asa"
Motorina continua sa se scumpeasca duminica, 26 iulie 2026. Cat costa un litru de carburant in Bucuresti, Iasi, Cluj-Napoca, Timisoara si Constanta
Proiectul Neptun Deep a intrat intr-o etapa decisiva: Cand va fi extrasa prima molecula de gaz din Marea Neagra
Ce ascunde cladirea scorojita de langa Casa Mita Biciclista, unde isi facea costumele Dem Radulescu. Locul renaste acum, dupa zeci de ani
Loto 6/49 din 26 iulie 2026. Report de peste 8,61 milioane de euro la 6/49, categoria I
Orasul european ideal pentru iubitorii de literatura, unde prima librarie s-a deschis in 1610: "Ca in Stapanul Inelelor"
De ce firmele incep sa renunte la regula "o masina pentru fiecare angajat". Flotele devin bugete de mobilitate
Sursa: Libertatea
•
Citește articolul complet →
Alte stiri de la Libertatea:
Un sofer prins cu 128 km/h peste limita legala risca 6 luni de inchisoare, o amenda 600 de euro si pana la 4 ani fara permis, in Spania
Cum si-a invins Mihai Margineanu cea mai mare frica: "A fost mai placut decat sa-mi dezvolt bicepsii facand cruci"
Adrian Igrisan, solistul trupei Cargo: "Eu respir rock. Ducem viata pe care o iubim datorita oamenilor care vin sa ne vada si care ne cumpara muzica si biletele la concerte"
Un nou pas pentru Drumul Expres Constanta – Tulcea: Echipele de arheologi revin pe teren din 1 august
Tutor 3.0, noul sistem care monitorizeaza soferii pe autostrazile din Italia. Ce trebuie sa stie romanii care merg acolo in vacanta
"Pare un infern, un iad. Nu se mai vede nici soarele". Marturiile romanilor evacuati din calea incendiilor devastatoare din Spania
Imagini de la nunta lui Alice Peneaca si Dragos Caliminte. Petrecerea a avut loc in aer liber, iar mireasa a schimbat doua rochii
Un SMS a dus la descoperirea Danielei Florea, romanca gasita moarta in lada patului, intr-un apartament din Torino: "Nu scria niciodata asa"
Motorina continua sa se scumpeasca duminica, 26 iulie 2026. Cat costa un litru de carburant in Bucuresti, Iasi, Cluj-Napoca, Timisoara si Constanta
Proiectul Neptun Deep a intrat intr-o etapa decisiva: Cand va fi extrasa prima molecula de gaz din Marea Neagra
Ce ascunde cladirea scorojita de langa Casa Mita Biciclista, unde isi facea costumele Dem Radulescu. Locul renaste acum, dupa zeci de ani
Loto 6/49 din 26 iulie 2026. Report de peste 8,61 milioane de euro la 6/49, categoria I
Orasul european ideal pentru iubitorii de literatura, unde prima librarie s-a deschis in 1610: "Ca in Stapanul Inelelor"
De ce firmele incep sa renunte la regula "o masina pentru fiecare angajat". Flotele devin bugete de mobilitate
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
transporturi
bujori
auto in
since the start
maurizio cattelan
holder
stryker
0 el
cecuri
lica 2
pestera
contul sa
tineri
toalete ecologice
premier energy
conducerea mai
in stare
horoscop
persoane
romania euro
for globa
oscar de
universe a
ialomita
the journey
serie de an
mi f
rotonda
game
prima liga
tech
judetul botosani
facultati
autostrazii
esci
trans
ricaro
village
japon
protectie
o la
coreeni
institutul geologic
dicu
brexit
toma cons
a casa
furia
eforie nord
vaccin
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.