Regulile esentiale pe care sa le respecti ca sa faci sport in siguranta chiar si in zilele toride de vara
publicat 2026-06-30 10:00:08 (Libertatea)
Vara, temperaturile ridicate pot transforma antrenamentele obisnuite intr-un efort riscant pentru organism, daca nu sunt respectate cateva reguli esentiale. Hidratarea corecta, alegerea momentului potrivit al zilei si adaptarea intensitatii exercitiilor sunt factori importanti pentru a face sport in siguranta chiar si in zilele toride. Corpul lucreaza mai intens pe caldura In timpul exercitiilor fizice, muschii […]
Fabrica gigantului suedez Nolato, de langa Ploiesti, se inchide. Compania isi vinde operatiunile din Romania
O drona cu incarcatura explozibila care a cazut in primavara in judetul Tulcea a fost gasita intr-un lan de rapita
ANM a emis cod galben si portocaliu de vijelii si grindina in jumatate de tara. De miercuri, vremea se strica inclusiv in Bucuresti
Zeci de perchezitii in Bihor la o asociatie umanitara acuzata ca exploata persoane vulnerabile pentru donatii. Prejudiciul este imens
Ce note a luat Marian Godina la examenul de bacalaureat: "Se lupta din greu sa treaca clasa"
Lucratorii au spart o conducta din fonta in Oradea si au lasat locuitorii din centru fara apa, pe canicula
Ioana Ginghina a renuntat la extensii dupa 4 ani: "Sunt sigura ca o sa am un soc"
Angajatii Liberty Galati, fara zile de lucru platite sau in somaj tehnic din cauza facturilor duble la energie, din 7 iulie
Un tren de lux cu doar 34 de pasageri este printre cele mai exclusiviste din lume. Ce facilitati ofera si cat costa o calatorie | VIDEO
Strada Sforii din Brasov va fi restaurata, dupa ce a fost inchisa anul trecut
Doar doua judete scapa azi de codul rosu de canicula. ANM anunta temperaturi de 41 de grade in aproape toata tara
Nicusor Dan, un presedinte mai slab decat Klaus Iohannis?
Raport al Avocatului Poporului despre Spitalul de Psihiatrie Voila: Pacienti legati cu orele, saloane folosite ca si celule de detentie, tragedia de la "Supraveghere"
Are 20 ani, conduce doua podcast-uri de business si a primit o bursa de 20.000 EUR. Mai sunt 7 disponibile
Cum au ajuns fotovoltaicele din Bucuresti si Ilfov sa produca mai multa energie decat Vidraru. Cat de "verde" este, de fapt, Capitala
Sursa: Libertatea
•
Citește articolul complet →
Alte stiri de la Libertatea:
O drona cu incarcatura explozibila care a cazut in primavara in judetul Tulcea a fost gasita intr-un lan de rapita
ANM a emis cod galben si portocaliu de vijelii si grindina in jumatate de tara. De miercuri, vremea se strica inclusiv in Bucuresti
Zeci de perchezitii in Bihor la o asociatie umanitara acuzata ca exploata persoane vulnerabile pentru donatii. Prejudiciul este imens
Ce note a luat Marian Godina la examenul de bacalaureat: "Se lupta din greu sa treaca clasa"
Lucratorii au spart o conducta din fonta in Oradea si au lasat locuitorii din centru fara apa, pe canicula
Ioana Ginghina a renuntat la extensii dupa 4 ani: "Sunt sigura ca o sa am un soc"
Angajatii Liberty Galati, fara zile de lucru platite sau in somaj tehnic din cauza facturilor duble la energie, din 7 iulie
Un tren de lux cu doar 34 de pasageri este printre cele mai exclusiviste din lume. Ce facilitati ofera si cat costa o calatorie | VIDEO
Strada Sforii din Brasov va fi restaurata, dupa ce a fost inchisa anul trecut
Doar doua judete scapa azi de codul rosu de canicula. ANM anunta temperaturi de 41 de grade in aproape toata tara
Nicusor Dan, un presedinte mai slab decat Klaus Iohannis?
Raport al Avocatului Poporului despre Spitalul de Psihiatrie Voila: Pacienti legati cu orele, saloane folosite ca si celule de detentie, tragedia de la "Supraveghere"
Are 20 ani, conduce doua podcast-uri de business si a primit o bursa de 20.000 EUR. Mai sunt 7 disponibile
Cum au ajuns fotovoltaicele din Bucuresti si Ilfov sa produca mai multa energie decat Vidraru. Cat de "verde" este, de fapt, Capitala
EMAG
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.
pucci
suveran
horoscop 16 iunie
la fet
d on
prostit
o plang
de telegraaf
feldioara
gigi b
spre
te big
rupta
zee a
ilie bolojan
transfer
acte v
motor is
a go
size
nicusor constantinescu
locuinte
un mesaj
world press
said
bazin de inot
manga
lacul cu
capitala sua
terr
an ki
chase
serra
ms co
card game
mec_si
a méxico
bitco
ministerul munci
m top
rezultate bac
terrÉ
facebook au
decebal
hidden
captain
se ia
hezbol
bloomberg î
che su
© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.