Inainte sau dupa masa? Cand se iau vitaminele si suplimentele alimentare

publicat 2026-02-27 10:00:29 (Jurnalul-National)

Vitamina C pentru imunitate, omega 3 pentru inima, magneziu impotriva stresului, probiotice pentru digestie a suplimentele alimentare au devenit parte din rutina zilnica a multora dintre noi. Insa o intrebare revine constant: le luam inainte sau dupa masa pentru beneficii maxime?

Alte stiri de la Jurnalul National:

Scandal monstru. Zeci de pasageri au ramas blocati pe aeroportul din Milano, unii au lesinat
Analiza NYTimes. De ce infrangerea lui Orban zguduie Europa: Victoria opozitiei din Ungaria deschide poarta pentru o UE mai unita
Accident grav in Botosani: Trei femei ranite in ciocnirea a trei masini
Tnczos Barna i-a transmis felicitari lui Peter Magyar
Disparitia unei meserii traditionale: Jobul de 2.400 de euro pe care nimeni nu il mai vrea
Donald Trump, fara replica imediat dupa aflarea rezultatului alegerilor din Ungaria
Aglomeratie DN1 Brasov-Bucuresti azi: Rute alternative recomandate politie rutiera
Hagi, noul selectioner al Romaniei dupa drama care a zguduit nationala. Contractul este deja stabilit
Ucraina ridica avertismentul de calatorie pentru Ungaria dupa alegeri
Noroc pe banda rulanta pentru 3 zodii: urmeaza o saptamana de vis
Clasamentul companiilor aeriene in functie de marimea scaunelor
Caz socant in Italia: Pacienti morti in drum spre spital. Un sofer de ambulanta a fost arestat
Netanyahu a numit un nou sef al Mossad
Presedintele Cubeireactioneaza la amenintarile lui Trump: "Vom lupta si vom muri!"
Catalina Ponor revine in prim-plan: "Visul meu merge mai departe"
EMAG


© Copyright 2000-2026 iStorm. Toate drepturile rezervate.