De ce ne judecam somnul? Ce mituri ne influenteaza calitatea odihnei in viata de zi cu zi?

publicat 2026-03-23 13:01:28 (Ziarul-Financiar)

Autor: Te-ai simtit vreodata judecat pentru faptul ca dormi prea mult, prioritizezi somnul peste o iesire in oras cu prietenii, ora la care alegi sa te culci sau chiar daca alegi sa dormi la amiaza? A aparut un fenomen numit "rusinea somnului", adica presiunea sociala si criticile legate de obiceiurile tale de odihna. Unii psihologii spun ca aceasta atitudine vine dintr-o cultura care valorizeaza excesiv munca si productivitatea, facand somnul sa para mai putin important decat este in realitate, conform unui articol realizat de The Wall Street Journal.

Sursa: Ziarul-Financiar • Citește articolul complet →

Alte stiri de la Ziarul Financiar:

Grafic: Evolutia principalilor indicatori de business ai companiei Google Bucharest S.R.L.
Grafic: Unde si-au plasat asiguratorii banii in anul 2025 si in anul 2024
Grafic: Banii incasati de antreprenorii de la BVB prin distribuiri de dividende
Grafic: Veniturile si cheltuielile bugetului, la patru luni din an
Grafic: Exemple de salarii de baza si salarii lunare inainte si dupa reforma promisa de noua lege a salarizarii
Grafic: Contributia turismului de incoming la PIB national in tarile din Uniunea Europeana (%)
Grafic: Top 3 cele mai mari sume incasate sub forma de dividende de antreprenorii fondatori ai companiilor din indicele BET
CNI a investit peste 13 mil. lei in construirea unei noi crese in orasul Nadlac, judetul Arad
Primaria Oradea a finalizat un proiect european de peste 78 mil. lei pentru realizarea unui nou pasaj rutier subteran si achizitia a 8 autobuze electrice
Romanii, printre europenii care muncesc cel mai mult. Olandezii lucreaza cu aproape 7 ore mai putin pe saptamana. Harta orelor lucrate in Europa
Cat de pregatiti sunt romanii pentru o criza? Aproape 30% ar rezista fara venit doar cateva luni
Profitul Antibiotice Iasi scade cu 61% in T1, la 12,5 milioane de lei, pe fondul unei piete interne de medicamente generice in contractie si al unei cifre de afaceri in scadere cu 15%
YOXO a lansat o platforma digitala de buy-back pentru telefoane si tablete printr-un parteneriat cu Recommerce
Interviu. Razvan Balaban, Senior Manager Institutional Affairs la Philip Morris International: O industrie devine strategica atunci cand valoarea pe care o creeaza ramane vizibila in economia tarii. In cazul nostru, valoarea se vede in buget, in balanta comerciala, in firmele romanesti din lantul de furnizare
Apartamentele noi din Cluj s-au scumpit de 3,5 ori in 12 ani, de la 956 la 3.407 euro/mp, date din rapoartele companiilor listate, o mina de informatii despre economia romaneasca. Cum a evoluat salariul

EMAG

obama innobyte a bn present reclame google hokka mens b 25 bookland lusiv tepid los in gator da kahlo libere astronomia comisia de disciplina kcas ci mer mobile co mele lukoil neatza nu nu e tele cdonalds seres coffe agerpres team ello delta airlines botosani cluj mucenicii horoscop tudorel toader cazurile medicale tiker drumul spre mare savarsin dcas cristina ciobanasu cumñ sechestru cupon power and gas felina r create trage ma